天大不孕不育医院

   男性如果睡姿不当可能会影响精子质量。比如对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎影响血液流通，易造成频繁遗精等。

   那么，男性的正确睡姿应该是怎样的呢？

   其实，男性最好的睡眠姿势是仰卧，因为仰卧能消除以上所说弊端，还能给阴囊和阴茎充分的活动空间。有不少男性朋友喜欢趴着睡，这种俯卧位的睡眠方式对年轻人危害很大。长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力，影响正常工作和生活。另外，阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。
  
   由于睡姿不当可能会影响到男性的精子质量，所以正确的睡姿对男性来说非常重要。成都天大不孕不育医院专家建议男性采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊影响精子也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体最好。