天大不孕不育医院

    精子少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。

　日常饮食影响治疗，所以，男性少精弱精患者应注意日常饮食。

　少精弱精怎么办？

　动物内脏并不是没有用的“下脚料”，它们具有营养价值，富含丰富的铁、锌等微量元素和多种维生素。食用这些动物内脏，能够有效补充人体对这些微量元素和营养素的需求。

　很多男性爱吃动物内脏，但要注意摄取的量，建议每周最多吃一两次动物内脏即可，而且每次食用量不要超过50克。“此外，吃动物内脏时，最好多搭配一些粗粮和蔬菜，以补充膳食纤维。”动物内脏中含有胆酸，粗粮和蔬菜与胆酸有结合力，能够增加胆酸的排除，降低胆固醇的吸收，从而达到降血脂的保健作用。

    少精症具体预防方法

　1、节性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。

　2、宁心神：要神态安定，心情淡泊。 　

　3、适劳逸：劳逸要适当，勿过劳。 　

　4、和七情：要使七情调和，太过则伤精。

　5、勤运动：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力。 　

　6、洁外阴：搞好个人卫生，内裤不宜过紧。 　

　7、慎药石：不可随意滥服补肾壮阳药。

 　8、除嗜好：肾精不充者，可在医生指导下服用药物，以补益肾精。

　9、疗疾病：有病早治，病久病重容易伤肾。

    成都天大不孕不育医院预祝精液精子异常不育患者早日康复。