在儿童期，阴茎的包皮都包着龟头，其内温度高、湿度大，易于细菌繁殖，引起炎症；而且还容易产生一些白色物质，这些物质叫包皮垢。

    所以，家长要经常将孩子的包皮轻轻翻开，暴露出龟头，用洁净温水清洗。清洗时，动作要轻，忌用含药性成分的液体和皂类，以免引起外伤、刺激和过敏反应。

    清洗后，要轻轻擦干，将包皮轻轻翻转回去。也有部分男孩包皮口过紧或生来就很狭小，千万不能强力翻转包皮。

    否则会引起外伤或引起嵌顿性包茎。对这样的孩子，除经常注意保持局部清洁、干燥外，应在学龄前4－6岁就诊正规医院泌尿科行包茎手术。

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    全国抽样调查结果表明，青少年膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，特别是微量元素供给明显不足。

    偏瘦的孩子普遍缺乏蛋白质，平时应注意高蛋白饮食。而牛肉含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，营养结构合理，是青少年生长发育所必需的营养素，有补脾胃、益气血、强筋骨的作用。

    现在家长知道牛奶对孩子有好处，通常每天给孩子喝一瓶牛奶，一般市面上销售的小盒装牛奶大概在250毫升左右，但这样的量提供给孩子的能量是远远不够的。

    如果孩子有厌食倾向，要到医院检测一下孩子的微量元素，看看是否缺锌，因为厌食也有可能是缺锌引起的。此外，还要适当给孩子补充糖和脂肪类食物。

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    六个月的婴儿应该学什么呢?

    1、练习运动独坐

    半岁的宝宝可以开始坐起来了。父母先帮助婴儿靠着坐起，然后一点点地减少支撑点，最后撤去一切外力的支撑，使其学会独自坐稳，并慢慢加长独坐的时间。有时婴儿自己歪倒，要让他自己去努力翻动，必要时再帮扶宝宝坐起来。这能促使其养成一定的独立性。

    2、自信心的培养

    经常在宝宝的周围多放些不同的玩具，让他自己选择。在发现他最喜欢的玩具后，故意放得离宝宝远一点的地方，逗引他自己爬动伸手去抓取。长此以往，孩子的自信心会一天天地建立起来。

    3、扩大人际交往

    父母要积极地用丰富的语调、口气与孩子交流，逗孩子欢笑。除了父母之外，还要让宝宝接触其他亲人和陌生人，这样培养的孩子性格就会开朗阳光、包容坦荡。

    4、语言上的学习

    家长要抓住时机与宝宝进行对话互动，在孩子表现得愉快时，引导孩子叫出ma-ma、ba-ba等。如果宝宝模仿得清晰准确，应该及时以笑语或亲吻表示鼓励。

    5、行为上的专心

    对婴儿学习活动的时间要有意识、有计划地逐渐延长，切忌学一下马上去玩一下，玩不到一会儿，又学一点，然后又去玩。这样会使婴儿分心，不能专注地做好一件事。

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    婴幼儿学习游泳的3大好处

    1、建立亲子关系

    游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。

    游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。

    2、提高学习能力

    当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作，即可达到求知能力的提升。

    3、改善身体问题

    气喘儿最好的运动就是游泳，因为游泳时必须规律地呼吸，呼气、吐气、呼气、吐气……，或许能有效控制气喘病情，可惜目前缺乏数据支持。

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    长时间观看3D电影可能会出现头痛和视力模糊等情况。在观看3D电影时，人的眼睛会不停进行自动调节以适应屏幕上的内容，因此非常容易引起视疲劳。

    儿童由于尚处于发育阶段，眼部的结构相对于成年人来说更为脆弱，所以出现不适的可能性更大。

    因此儿童在观看3D电影时不应该坐在太靠前的位置，观看一段时间后应该让眼睛休息一下。

    还应该教会孩子观看影片时自觉眨眼，缓解眼部疲劳。

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    先天性青光眼是儿童致盲的主要原因之一，发生在婴幼儿身上的青光眼不容忽视，但这一疾病往往很难被家长及时发现。

    有的新生儿或婴幼儿眼球看上去比正常孩子大，但家长往往以为是孩子的眼睛大而漂亮，很少会到医院就诊;有的患儿查出来青光眼，但家长错误认为没有什么不适，视力也可以，认为不会失明而延误了治疗时机。

    先天性青光眼患儿一般眼球会异常大，而且雾浊无光泽，同时随着眼内压力不断升高并刺激眼球，会使患儿出现害怕强光，无故流泪，眼睑痉挛等情况，由于患儿语言表达困难，因此常会出现揉眼睛、哭闹不安等异常表现。

    家长若仔细观察还能发现，青光眼患儿黑眼珠表面会出现一丝丝细纹，这主要是由于角膜过度增大和拉伸，致使层间产生了破裂，因此年轻的父母一旦发现自己的孩子有上述症状时千万不可以掉以轻心，应及早携带孩子前往医院就诊检查并明确诊断。

    先天性青光眼一经确诊后就应当及时施以治疗手段，治疗得早与晚对于治疗效果影响显著。由于先天性青光眼患者多为婴幼儿，其眼部组织恢复再生能力较强。

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    居住在悉尼的孩子花费在近距离用眼的活动上的时间更长，他们每周的读书量是居住在新加坡的孩子的两倍。然而，他们的主要差别是，悉尼的孩子周末在室外度过的时间比居住在新加坡的孩子多近4个小时。

    晒太阳促使体内分泌更多多巴胺，因此降低了近视率。众所周知，多胺巴能限制眼睛生长，而近视就是由于眼睛过度生长(睫状肌收缩使晶状体变厚)所致。

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　孩子睡觉以前吃了太多的食物，增加了消化系统的负担，在睡觉时也会磨牙。

　解决方法：睡前不宜给孩子吃不消化的食物或者吃过多的零食。

    2、营养不均衡

　孩子不喜欢吃蔬菜，营养摄入不全面均衡，长期以往，导致缺乏维生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌的不自主收缩，就产生了磨牙。

　解决方法：给孩子养成良好的饮食习惯，让孩子不挑食，充分摄取各种营养。

    3、牙齿发育不良

　孩子换牙期间，如果因为营养不良，先天性个别牙齿缺失，或是患了佝偻病等，牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是产生磨牙的原因。

　解决方法：请口腔科的医生检查一下是否有牙齿咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后可以减少磨牙。

    4、肠道寄生虫病

　有的孩子患有蛔虫病，由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激，引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。

　解决方法：及时为孩子驱虫。

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    有些异常可于出生时显现，有些异常可于出生后一段时间逐步显现。产生原因包括遗传、环境或二者共同作用。据介绍，出生缺陷是全世界性难题。

    目前，全世界每年有790万严重缺陷儿出生，约占出生总人口的6%。在这些出生缺陷儿中，至少有330万死于5岁之前，320万出生缺陷儿童将发展成为残疾。

　这中间，90%以上的出生缺陷儿和95%的出生缺陷儿死亡出现在发展中国家。新生儿缺陷重在预防 在我国，2001年至2006年卫生部以医院为基础的出生缺陷监测结果显示，出生缺陷发生率呈逐年上升的势头，每年有多达80万至120万出生缺陷儿。

    根据我国出生缺陷监测和残疾儿调查结果，全国累计有近3000万个家庭曾生育过出生缺陷和先天残疾儿，约占全国家庭总数的近1/10。

　脑瘫儿治疗在预防 当你的孩子都好几岁了依然肌肉无力，抬头困难，坐不住，而且站不起来或者走路呈剪刀步态,连最简单的“爸爸、妈妈”也不会叫……这些都让做父母的苦不堪言，做为患儿的父母都渴望自己的孩子能康复，患儿应该如何康复呢?

    脑瘫就是指大脑在发育成熟前因受到损伤或发生病变而引起的神经受损，同时常伴有不同程度的智力障碍、视觉、言语、行为等多功能复合性障碍。脑瘫孩子病在脑中，瘫在肢体。

    目前国内外治疗脑性瘫痪，多采用功能恢复法，虽然对肢体的康复有一定的作用，比如：可以防止畸形和肌肉僵硬，但对真正产生病变的脑部却无能为力，而且，在功能的恢复方面也有很大的区别。

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    遇到这些问题到底应该怎么解决?

　1、干燥、脱屑

　新生儿皮肤干燥、脱屑，最常见的是在手掌与脚底，属正常现象，不是皮肤病，也不能说这类宝宝(宝宝食品)的皮肤属于 “干燥”类型。大多数会在出生后的几天内迅速消失。

　护理对策：可以用少量的婴儿(婴儿食品)油，轻柔地抹擦在干燥的皮肤表面，保持湿润，使症状得以缓解。

　2、奶癣

　出现在脸颊和眉毛上方的红色丘疹，宝宝经常会为此哭吵，这是“婴儿湿疹”、俗称“奶癣”，一般与宝宝体质过敏有关。

　护理对策：用温水给宝宝洗脸，避免香皂或其他有刺激性的物品，洗脸后，涂抹奶癣药膏或止敏药物。剪短宝宝的手指甲，不要穿得太厚太暖，尽量减少刺激。

　3、尿布疹

　尿布疹是由于大小便刺激了宝宝的皮肤所引起的一种皮肤疾病，也可能是由于布尿布洗涤时，没有把肥皂水冲洗干净引起的。

　护理对策：要及时更换被宝宝弄脏或弄湿了的尿布;每次换尿布时，要用温水洗净宝宝的臀部，不要用香皂或过热的水(应为>40℃);涂抹婴儿护臀膏，最好在医生的指导下用药治疗和加强护理。

　4、痱子

　宝宝的皮肤在夏天很容易产生痱子。

　护理对策：保持房间的通风和凉爽，不要穿得太多，用温热的水洗澡，保持皮肤的干爽。如果痱子症状持久、不能缓解，应去医院诊治。

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    其中6个月～3岁的宝宝发病率最高，男孩多于女孩，惊厥也多发生于急性上呼吸道感染，高热开始后的12小时内，一般短暂发作为数10秒之内，严重的也可达10～30分钟以上。发作后很快清醒，一次高热过程中，只出现一次惊厥。

    宝宝高热惊厥的诱因很多，往往是细菌或病毒感染所引起。如脑膜炎、脑脓肿、扁桃体炎、中耳炎、上呼吸道感染和细菌性痢疾等。宝宝的神经系统发育欠成熟，高热使中枢神经系统过度兴奋。

　高热惊厥发生时怎么办?

　1、抽搐时宝宝常常发生无意识的舌咬伤，妈妈可用清洁纱布包裹小木板(或婴儿勺的勺棒端)置于宝宝的口腔中。

　2、抽搐发作时，妈妈用拇指压按人中(鼻子下中间位置)以开窍醒神，直至抽搐缓解，但指甲不可太尖，也不可太用力，以免刺破宝宝皮肤造成不必要的损伤。

　3、高热惊厥时应松解衣裤，将宝宝置于通风的地方，立刻让宝宝仰卧平躺，松开衣领，轻轻扶住宝宝的身体，以免造成关节损伤或摔伤。

　4、为防宝宝的呕吐物呛入气道，有意识地将宝宝的头侧向一边，及时清理嘴里、鼻子里的分泌物，防止宝宝吸入异物引起窒息。

    高热惊厥发作时样子有点吓人。宝宝通常表现为突然发作的全身或局部肌肉抽搐，呼叫宝宝也没有反应，头向后仰或歪向一侧，双眼往上翻或斜向一侧或频繁地眨眼，脸色、嘴唇颜色苍白或发乌，牙关紧咬，口吐白沫(如果咬伤舌头时会吐血沫)，四肢僵硬或有节律地抽动，还可能出现大小便失禁。就是俗称的抽风或抽羊角风的表现。

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    1、不可以用力摇晃孩子、强行控制肢体抽动、捂汗退热，这些方法都是不正确的。

　2、如果采取以上处理，抽搐不能平息，以致引起呼吸停止，则马上进行人工呼吸心外按压，然后立即通知120(或急救车，二者选其一)送医院诊治，切勿延误。最好家长不要自行抱宝宝奔跑，如果有气管内异物吸入，将会加重窒息程度。

　3、如果宝宝反复出现抽搐，要注意记录发作的次数、观察抽搐的部位、程度及诱发因素、每次发作的持续时间等，以便医生了解疾病过程及脑损伤程度。

　二、宝宝什么时候需要看医生?

　1、宝宝第一次出现高热惊厥;

　2、宝宝1岁之内发生高热惊厥;

　3、直系亲属尤其是父母有高热惊厥或癫痫病史;

　4、发作频繁的复杂性高热惊厥;

　5、复发的高热惊厥，但发作时的表现与以往显著不同。

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　警惕上火后易引发三种疾病：

　1、口角炎

　俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂、疼痛。

　2、鹅口疮

　又称“雪口”，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，周围有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖;

    得了鹅口疮，宝宝会不肯吃奶、吃饭、喝水，哭闹不安，大一点的宝宝会说口腔疼痛。

　3、百日咳

　宝宝上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳杆菌的入侵而发病。初期出现低热、流涕、打喷嚏、咳嗽等上呼吸道感染症状;7～10天后转入痉咳期，表现为阵发性痉挛性咳嗽，发作日益加剧，每次阵咳可达数分钟之久，咳后伴一次鸡鸣样长吸气，若治疗不善，此期可长达2～6周;恢复期阵咳渐减到停止，约有2周或更长。有的病程可达 2～3个月，故有“百日咳”之称。

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    宝宝上火应该如何护理呢？

    1、坚持母乳喂养

　母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，是宝宝最理想的食物，宝宝出生后最好给予母乳喂养，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。

　2、选好配方奶

　人工喂养的宝宝，应在营养专家的指导下选用配方奶，多喝白开水。

　3、合理添加辅食

　对4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后，除母乳喂养外，还应合理补充富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可起到预防上火和便秘的作用。

　4、培养良好饮食习惯

　在注重营养均衡的同时，应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯，蔬菜水果富含维生素A和维生素C，可增强呼吸道免疫力，防止上火。

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    如果他要自己拿着杯子，就告诉他应该用两只手同时握住杯子。或者当你把杯子交到宝宝手上时，你的另一只手就要做好准备，以抓住翻倒的杯子或能把它小心地放回桌上。

    如果他拼命地想要自己一个人来完成全部的喝水动作，你也可以给他一个只盛了小半杯水的小窄杯，这样至少没有多少东西会洒出来。

    除此之外，你可能还需要给他演示怎样才能把握好杯子倾斜的程度。

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　假如上述方法无效，可采用另一种方法，母亲用一只手拖住婴儿的头和颈部，另一只手拖住婴儿的腰部和臀部，将婴儿水平抱起，放在胸前，轻轻的晃动数次，婴儿便会睁开双眼，婴儿苏醒后，母亲即可给婴儿哺乳。混杂喂养或人工喂养的婴儿，也应每隔3—4小时喂奶一次。

    随着新生儿日龄的增长，每个新生儿有各自不同的性格特点，会逐渐形成自己的饮食规律，有些新生儿很自然的会延永夜间吃奶间隔。

    家长应认真视察新生儿，假如新生儿对刺激反响差，不哭不闹，精神萎靡，面色发暗或仓白、四肢发凉，呼吸急促或忽快忽慢不规律，这说明新生儿很可能患有某些疾病，应当及时往医院就诊。

    假如婴儿呼吸规律、平稳，精神好，面色红润，则母亲可不必担忧。这种婴儿属于宁静型，其特点是睡眠多，不爱哭闹，对外界刺激的反响小，有时没有主动吃奶的请求，需每隔3—4小时唤醒。

    假如喂奶间隔时光太长，会发生血糖下降，造成养分不良，所以母亲首先要懂得婴儿到底须要吃多少奶。

    由母亲身己把握喂养的次数和量，是最科学的喂养方法。母亲对自己的孩子最为懂得，她们往往依据自己的视察来给孩子喂奶。

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    婴儿全身都可能出现胎脂，早产儿会更多一些。但所有这些都不会影响孩子的健康发育，随着他们的成长会逐渐消失，发皱的皮肤也会慢慢变平整。

　头部不全是圆形的，头发呈褐色或深棕色，大多较为稀疏。

    自然分娩或者使用吸引器助产的孩子，头部因为外力作用会出现不同程度的变形，看上去稍尖一些，但这不会影响孩子大脑的正常发育;剖腹产出生的孩子，脑袋则是圆的。

    此时孩子头发的多少并不能表明以后头发的好坏，因为它们会在6个月内全部脱落。

　面部较平，鼻梁不挺，眼睛稍肿，眉毛、睫毛已清晰可见。

    孩子眼肿是因为长时间浸泡在羊水中所致，并不影响健康。他们在哭时也多没有眼泪，因为刚出生的婴儿泪腺还没有发育完整，不过，有的孩子生下来就会流眼泪也属正常。

　专家说，新生儿降生后都会接受严格细致的检查：用肉眼观察身体外形的发育情况，比如嘴唇、脊柱、四肢以及手脚等有无畸形等;

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　当你用手指抚摸新生儿的脸颊时，他就会转向抚摸的这一侧并张开其嘴。新生儿来到世界的一个重要本能是“准备吃”，而觅食(或寻找)反射就是为了使其容易获食。

　在新生儿安静觉醒状态下，母亲将新生儿抱在怀里，使新生儿左颊触碰其母乳头，此反射先会引起婴儿将头转向左侧，并张开上下唇，然后寻找并咬住乳头开始吸吮。

    这种生后即出现的反射叫原始反射(又称新生儿期暂时性反射)，这类反射是新生儿生后所特有的本领。随着年龄增加，中枢神经系统逐渐发育，这些反射会逐步减弱消失。

　大多数反射如果在生后3―4个月仍继续存在，则提示有脑的病变，有些反射如颈肢反射在6个月后会消夫。

    除以上所提的巴巴啃反射及觅食反射外，这类反射还包括吸吮反射、握持反射、拥抱反射、颈肢反射及自动踏步等。

　拥抱反射--当突然改变新生儿的姿势时，或者当他听见大的声音时，他会(1)双臂外展，手指伸开;(2)上肢屈曲内收呈拥抱状;(3)有时伴有啼哭。

　反射亢进则提示双侧大脑有疾病，新生儿期消失或减弱则提示该新生儿中枢神经系统呈抑制状态。

　在某些情况下，你的宝宝甚至能支持其自身体重并在帮助下拉向坐位。

    对有直立能力的新生儿，当其足接触桌面支撑直立时，将出现自动踏步动作，一般先迈出左足，然后右足跟上，踏步良好时像散步一样，有的甚至会走10余步，使父母惊叹不已。

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　产后饮食4大原则：

　1、水分要多一些

　乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一，此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时。因此，产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、粥等。

　2、食物烧煮方式应以细软为主

　产妇的饭要煮得软一点，少吃油炸的食物，少吃坚硬的带壳的食物。

    因新妈妈产后由于体力透支，很多人会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收。

　3、量不宜过多

　产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可;如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量和非孕期差不多就可以了。

　4、食物品种多样化

　产后饮食虽有讲究，但忌口不宜过，荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富，营养越平衡和全面。除了明确对身体无益的，和吃后可能会过敏的食物外，荤素菜的品种应尽量丰富多样。

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　一、非特异性阴道炎

　幼女非特异性外阴阴道炎常常因为外生殖器及肛门卫生不良，排便后草纸由肛门往前擦，粪便未擦净污染内裤，肠道细菌等到达外阴及阴道，引起炎症。

　这种阴道炎多见于3～7岁的女孩，婴儿较少见。

　患儿的阴道会出现灼热、瘙痒等感觉，外观来看会发现外阴水肿，炎性发红，阴道口见多量脓性分泌物。

　二、特异性阴道炎

　1、滴虫性外阴阴道炎
 
    在幼女中较少见，由于阴道pH较高，不利于滴虫生长。幼女患病多为间接传染，特别是与受感染的家庭成员共同生活接触而感染。

　2、霉菌性外阴阴道炎

    襁褓霉菌是婴儿特有的疾病，例如尿布疹其实就是由霉菌引起的。病变通常从会阴开始，常局限于包裹部位。

　3、淋菌性外阴阴道炎

    幼女阴道发育不成熟，易受淋菌感染。幼女患病可由直接或间接接触得来，间接途径多见，如家庭成员或保姆患病，可通过人的接触，或毛巾或厕所传染。

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　1、宝宝头发日常护理

　培养宝宝良好的生活习惯、小心护理头发，让小宝宝拥有一头健康浓密的秀发。

    2、接受阳光照射

　适当接受阳光照射对宝宝头发生长非常有益，紫外线可促进头皮的血液循环，改善头发质量。值

得注意的是，目光照射强烈时，千万不可让宝宝的头皮暴晒。最好戴上一顶遮阳帽，以防晒伤头皮。

    3、保证充足睡眠

　宝宝的大脑尚未发育成熟，因此很容易疲劳，如果睡眠不足，就容易发生生理紊乱，从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病，间接地导致头发生长不良。通常，刚刚出生的宝宝，每天要保证睡眠20小时。

    4、慎用吹风机

　除非给宝宝洗头的时间选得过晚，否则最好让宝宝的头发自然风干。在给宝宝用吹风机吹发时以低温适宜，而且不要将吹风机离得宝宝过近，以防伤害宝宝脆弱的发丝和稚嫩的头皮。

    5、合理控制水温

　给宝宝洗头的时候。妈妈最好自己先试一下水温。夏天水温最好控制在37℃～38℃上下，冬天则可以略比夏天高3℃～5℃。

    6、选择儿童洗发露

　不要用成人用品，应选择宝宝洗发露。因为成人用品过强的碱性会破坏宝宝头皮皮脂，造成头皮干燥发痒，缩短头发寿命，使头发枯黄。另外由于宝宝的泪腺功能尚未发育成熟，故无泪配方的宝宝专用洗发露是最佳选择。

    7、正确的洗头方式

　正确的方法是用整个手掌，轻轻按摩头皮;洗头时妈妈不宜用手指甲抓洗头部，以免抓破宝宝娇嫩的皮肤。若妈妈手较小，盖不住小宝宝的双耳洞，也可用棉花塞住宝宝的耳朵以防止宝宝耳道进水。

    8、适时情感安慰

　无论给多大的宝宝洗头都要注意适时给与宝宝感情安慰。在洗头时让宝宝的身体尽量靠近妈妈的胸部，妈妈可以轻声说几句温馨的话来安抚宝宝。

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　每个人都会流口水，所不同的是婴幼儿醒着时也会流。新生儿的唾液腺发育较差，唾液分泌少。

    到3-4个月唾液开始分泌增多，每天约200毫升，5-6个月时明显增加。宝宝长牙时可刺激分布于面部的三叉神经，使唾液分泌增加。

　所以，婴幼儿在萌牙期间容易流口水，量也比较多。另外，由于婴儿口腔浅，又不会很好地吞咽过多的唾液，因而口水容易外流，这是正常生理现象，不是病态，无须治疗。

    随着年龄增长，口腔深度增加，吞咽能力加强，流口水现象就会慢慢减少。

　一般在1岁半左右，个别到2-3岁而止。 当口腔发炎、胃消化功能不健全、有停食，均可引起口水增多，应及时治疗口腔炎，调整胃肠功能，流口水现象就会见好。

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    流口水的状况到宝宝年龄稍长、吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，会有所改善，妈妈不必过于担心。

　1、宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。

　2、唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质，对皮肤有一定的刺激作用，如果不精心护理，口周皮肤就会发红，起小红丘疹，这时需涂上一些婴儿护肤膏。

　3、不要用较粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去，容易损伤皮肤。要用非常柔软的手帕或餐巾纸一点点蘸去流在嘴巴外面的口水，让口周保持干燥。

　4、为防止口水将颈前、胸上部衣服弄湿，可以给宝宝挂个全棉的小围嘴，柔软、略厚、吸水性较强的布料是围嘴的首选。

　5、宝宝在乳牙萌出期齿龈发痒、胀痛，口水增多，可给宝宝使用软硬适度的口咬胶，6个月以上的宝宝啃点磨牙饼干，都能减少萌芽时牙龈的不适，还能刺激乳牙尽快萌出，减少流口水。

　6、如果皮肤已经出疹子或糜烂，最好去医院诊治。

    在皮肤发炎期间，更应该保持皮肤的整洁、清爽，并依症状治疗。如果局部需要涂抹抗生素或止痒的药膏，擦药的时间最好在宝宝睡前或趁宝宝睡觉时，以免宝宝不慎吃入口中，影响健康。

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　1、摄取维生素和矿物质

　宝宝对维生素需求增加，摄入量不能满足身体需要时，易发生“春季易感症”，如口角经常发炎，齿齿龈易出血，皮肤变得粗糙等。

    因此，除了注意多给宝宝吃芹菜、菠菜、番茄、青椒、卷心菜、花菜等蔬菜外，还应多吃胡萝卜、山芋、马铃薯、荠菜、香椿、苋菜等；主食上适当搭配粗粮和杂粮，如玉米、麦片和豌豆等。

　2、提供必需的脂肪

　脑组织中含有两种不饱和脂肪酸，缺乏将会影响宝宝的智力发育，由于身体不能自行合成，所以应注意从食物中摄取。

    春天，给宝宝做菜时尽量采用植物油，并多吃一些富含植物性脂肪的饮食，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤、烧鹌鹑或野兔肉等。不能通过多吃油炸食物的方法来增加植物油的摄取。

    3、选用食物滋补佳品

　为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。

　4、补充含钙丰富的食物

　饮食上应给宝宝多选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收，除了让宝宝多去户外晒太阳外，还应注意提供含维生素D较丰富的饮食。

    注意限制宝宝过多地吃糖或甜食，否则易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。

　5、适当增加优质蛋白质

　副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、小红豆等。蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不要淘洗得遍数过多，也不宜放在热水中浸泡。

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　1、奶制品

     奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡，蛋白质3.4克，脂肪3.7克。维生素B2、维生素A等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。

    建议多吃奶酪、酸奶，注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。

　2、豆制品

    大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸较少外。其余均较丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质。叫做优质蛋白质。 每100克大豆中。含有钾1660毫克、磷532毫克、钙426毫克、镁180毫克、铁9.2毫克、锌5.07毫克、钠4.8毫克、锰2.37毫克、铜11.4毫克、硒4.22毫克以及多种维生素。

    尤其是大豆含钙丰富。是人体钙的一个重要来源。 动物性食品 蛋、肉、鱼所含人体必需氨基酸比较完备。营养价值高，含蛋白质丰富，宜多吃。 特别推荐的5种增高食物： 牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子

    二、影响宝宝长高有哪些食物？

    1、各种碳酸饮料

    有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育。特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。

　各种糖果、甜饮料 吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%～18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。

    另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法，即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。

    2、各种“垃圾食品”

    油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。

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　海产品包括各种海鱼、海虾、海蟹、海贝、藻类等。它们不仅种类多、好吃，而且营养特别丰富。

    1、牡蛎是微量元素锌含量最丰富的食物，海带、紫菜中有非常丰富的碘，而锌和碘这两种微量元素又在生长发育过程中扮演着不可或缺的重要角色。

    2、海鱼、海虾肉中的蛋白质不但含量丰富，而且其氨基酸组成与人体需要相近，是质量非常好的蛋白质；

    3、海产品中的脂肪多以不饱和脂肪酸为主，深海鱼中还含有一定量的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)，这些脂肪酸有助于促进孩子的大脑及身体的生长发育；

　孩子挑食和偏食是锌和碘缺乏的主要原因，如果这两种元素摄入不足，不仅不利于正常的生长发育，还会使厌食、挑食的情况进一步恶化，同时睡眠、精力以及免疫力都会受到不同程度的影响。

    其他食物也有，比如瘦肉、动物肝脏、蘑菇、豆类、坚果中也含有一定量的锌。

    膳食营养讲究的关键就是个平衡，我们不要紧盯着几种食物，而应该吃多种多样的食物，只有食物多样化才能达到平衡膳食的要求，才能满足生长发育的需要。

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    少数儿童发病，感染后可获得免疫力，成人通过儿童时期隐性感染后获得了抵抗力。但不同病原型别感染后抗体缺乏交叉保护力，因此，人群可反复感染发病。手足口病全年都可能有病例发生，以5月～7月为高发期。

　手足口病一般症状较轻，大多数患儿发病时，往往先出现发热症状，手掌心、脚掌心，有的同时在臀部位出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和溃疡，疼痛明显。

    部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。绝大多数情况下7～10天可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。

    少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，但只要早就诊、早诊断、早治疗，多数可以痊愈。

　手足口病主要通过人群间的密切接触进行传播。患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气飞沫传播。

    唾液、疱疹液、粪便污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等通过日常接触传播，亦可经口传播。被病毒污染的水源、食物等也会经口造成传播。

　虽然手足口病是一种常见多发传染病，目前尚无疫苗，但它还是可防可治的。因为婴幼儿和儿童普遍易感，因此做好儿童个人卫生，家庭和托幼机构的卫生是预防的关键。

　专家建议，在手足口病流行期间，不宜带孩子去人群集聚拥挤，空气流通差的公共场所。避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

    同时，家长要注意家庭室内外的清洁卫生，居室要通风，勤晒衣服、被褥。特别是不要让患儿随地大小便。

　如果孩子一旦出现发热、皮疹等症状，应立即前往医疗机构就诊。轻症患儿不用住院治疗，居家隔离治疗、注意休息即可，注意不要让生病的孩子接触其他儿童，以减少交叉感染。

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    但是儿童时期皮肤的吸收及渗透能力较强，更易于护肤品的吸收。因此，儿童护肤品的配方一般采用无毒、低刺激性原料，防腐剂、乳化剂和香精的用量也较少。

　在选购时应该注意以下几个问题：

　1、不要频繁地为宝宝更换化妆品

    孩子的抵抗力弱，要慎用。宝宝的化妆品不需要追逐潮流，这是很关键的。

    如果总是追求给宝宝使用最新的化妆品，那么你的孩子就会成为实验品。同时使用多个品牌的化妆品容易引起过敏反应。

    2、使用任何新产品前，一定要先在宝宝身体的局部做皮肤试验，肯定没有过敏现象后再使用，不要同时使用多个品牌的化妆品，这样也容易引起过敏反应。

　3、大人护肤品绝对不能给儿童用

    儿童正处于生长发育时期，皮脂腺尚未成熟，皮脂分泌很少，皮肤对外界的刺激反应敏感，使用成人护肤品很容易引起过敏。

    成人的护肤品主要是按照成人的皮肤性质设计的，各种成分的浓度较高，含有较多的营养和功效成分，儿童娇嫩的皮肤不能耐受。

　4、选购时要选择标签上标注齐全的产品

    产品名称、制造者名称和地址、生产日期、QS标志、生产许可证号、卫生许可证号、产品标准号、特殊化妆品卫生批准文号、安全警告和使用指南、满足保质期和安全性要求的储存条件等。

    由于化妆品产品都有保质期，一般化妆品的保质期为2～3年，因此选购时要注意标示的生产日期或保质期，尽量购买当年生产的产品。

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    除了一般的感冒症状外，夏季感冒还有口渴心烦等内热现象。夏季感冒患者初期会不停地流清鼻涕，头昏脑胀，怕冷且大量出汗，心烦口渴，四肢无力，而且整个过程比一般感冒的症状都重。

    1、幼儿感冒发热在夏季容易出现抽风、昏迷；

    2、老年人在夏季感冒往往合并肺炎，易诱发脑中风、心肌梗死等危症；而体弱多病者如果整个夏季感冒不断，容易使旧病复发并加重病情。

    有时夏季感冒还会惹肾炎上身。在夏季上呼吸道感染或皮肤化脓感染后有一定的潜伏期，通常为1到2周，在急性感染症状减轻或消退后有的患者会出现肾炎的症状。主要表现为：血尿、水肿、血压升高，同时还会出现头痛、恶心、食欲减退等全身症状。

    急性肾炎多与溶血性链球菌感染有关，易并发急性肾炎肾病综合征、急性充血性心力衰竭、高血压病等。

    感冒后若出现了如血尿等症状，应及时到正规医院就诊。否则若急性肾小球肾炎未能彻底控制，临床症状及尿蛋白持续存在，则会演变为慢性肾炎。所以，避免或减少上呼吸道及皮肤感染是预防肾炎的关键。

    宝宝的受凉流清鼻涕打喷嚏，宝妈们可以试试这个简便又安全的食疗方

    用料：姜：一岁内的宝宝用一片，一岁以上的用两到三片；红糖半小勺；一个鸡蛋。

    做法：姜片加半碗水煮开再小火五分钟，放入红糖再稍煮片刻，然后用滚开的水冲打开的鸡蛋。

    最好早晨空腹喂宝宝喝下冲开的鸡蛋茸，一般三天就好了。

    还有白天也可以喝点没加蛋的红糖姜水或多喝点温开水，这样宝宝很快就会好的。

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    1、少食多餐

    宝宝感冒后，妈妈不要强求宝宝进食，这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数，不要强求宝宝每次都吃得很饱。

    2、营养均衡

    宝宝感冒后，妈妈不要为了增加宝宝营养而大补特补，而应该注意营养的合理搭配。宝宝食物在以清淡为主的前提下，可以适当的增加一些营养丰富的鱼、肉等食物，同时搭配苹果汁等饮料。

    3、适量补水

    感冒后的宝宝身体内部的水分流失较多，因此妈妈要注意及时、适当的为宝宝补充水分。妈妈不要一次让宝宝补充大量的水分，可以分多次补充水分。妈妈给宝宝准备的水温度不要太高，水温在30℃—36℃之间。

    4、清淡食物

    宝宝感冒后很容易出现恶心、食欲降低的现象，因此妈妈给宝宝准备的食物要以清淡为主。清淡食物能够提高宝宝食欲，避免营养与元素摄入不足。

    5、流质食物

    宝宝感冒后肠胃的消化能力降低，很多食物都会增加宝宝肠胃负担。

    因此，感冒时宝宝的食物要以流质为主，同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。

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    专家解释称，孩子是由母体遗传的过敏体质，过敏原就是花生!大人的抵抗力强些，摄入少量花生，没有产生明显反应，但是婴儿就不一样了，通过母乳吸入少量花生成分，就可在孩子体内消化引发疾病。

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    1、年龄因素

    男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。

    同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。

    2、职业因素

    根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、在深海工作的潜水夫，生女孩的机率都特别高。

    睾丸受到高温、气压或水压的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。

    3、压力因素

    男性长期受到压力会使精子数目减少;女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活。所以，工作压力过大、生子压力大的人，特别容易生出女孩。若想生男孩，压力则不要太大，放轻松。

    4、男性的穿着

    男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。

    若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要特别注意不要穿紧身衣裤。

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    龋齿发生是细菌、食物和牙齿相互作用的结果，它是严重影响牙齿正常功能的口腔常见病和多发病。由于牙齿自身没有再生修复能力，在龋洞形成以后，必须进行充填治疗。

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    辅食添加应注意让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物，特别是蔬菜类，可逐渐过渡到除奶类外由其他食物组成单独餐。

    随着月龄的增加，可逐渐增加到每天三餐，这三餐不包括乳类进食次数。要限制果汁的摄入量、避免提供低营养价值的饮料，以免影响进食量。

    建议用小勺给婴儿喂食物，对于7月至8月龄的婴儿，应允许其用手握或抓食物吃，到10月至12月龄时鼓励婴儿自己用勺进食，这样可以锻炼婴儿手眼协调功能，促进精细动作的发育。

    奶类应是6月至12月龄婴儿营养需要的主要来源，建议每天应先保证600毫升至800毫升的奶量，以保证婴儿正常体格和智力发育。

    母乳仍是6月至12月龄婴儿的首选食品，如母乳不能满足婴儿需要时，可使用较大婴儿配方奶粉予以补充。

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    与其他蔬菜泥相比，极萝卜泥的做法比较省事些，但还是要经过除根、除皮，清洗、清蒸及捣碎等步骤，因此，做出一份满意的胡萝卜泥并不不件容易的事。

    市场上现出售含胡萝卜素的营养米粉，婴儿食用它既省支了父母做胡萝卜泥的麻烦，以能吸收到多种营养。

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    一、反式脂肪

    反式脂肪又名反式脂肪酸，一般由植物油“氢化”技术处理后产生，与一般植物油相比，人造反式脂肪具有耐高温、不易变质、存放更久等优点。

    通常它被用于制作脆皮面包、炸薯条和甜甜圈等食品。一些能使面点酥松的油脂、人造黄油和用于油炸的食用油均可能含有人造反式脂肪。

    二、膨化食品

    膨化食品中存在较多有害金属元素铅或铝，家长不应常让孩子吃这些食品。膨化食品含铅、铝比较高的原因有：

    1、加工这类食品往往要加入膨松剂之类的添加剂，有的膨松剂(如明矾和碳酸氢钠)就含有较多的铅或铝等重金属；

    2、食品在加工过程当中是通过金属管道的，金属管道里面通常会有铅和锡的合金，在高温的情况下，这些铅容易气化，气化后的铅就会污染这些膨化的食品。经常吃膨化食品对儿童(特别是3岁以下的孩子)的伤害是很大的。

    铝元素摄入过多主要会损害大脑功能。比如：会干扰人的思维、意识与记忆功能，引起神经系统病变，表现为记忆减退、视觉与运动协调失灵、脑损伤、智力下降，严重者可能痴呆。

    三、人工色素

    如今的儿童食品名目繁多，包装考究，色彩绚丽，但其中一些含有色素的“彩色食品”潜伏着危害人体健康的隐患。过量或者长期食用，对儿童健康发育有害而无益。

    在儿童智力发育阶段，需要大量的优质蛋白质和类脂等营养元素，人工合成色素不能提供这些营养。同时，人工合成色素自身或其代谢产物具有毒性，而且，其在保存过程中还可能混进砷，铅或其他有毒的中间产物，这些都会影响儿童的智力发育和神经行为。

    此外，摄入过量合成色素还可引起过敏症，如哮喘、喉头水肿、鼻炎、荨麻疹、皮肤瘙痒以及神经性头痛等；某些人工合成的色素作用到人的神经，会影响神经冲动的传导，从而导致一系列的症状。

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    所以制作婴儿辅食时最重要的是把住卫生关，如制作的辅食要熟透，盛辅食的容器要严格消毒，制作者的手要清洗干净。

    制作辅食时还要注意适应婴儿的消化能力。

    1、人工喂养婴儿在1个月后加的辅食是菜汁，为流质食物；

    2、4～5个月制作的辅食是泥状糊糊，如菜泥、蛋黄等。

    3、7个月后则是碎末状食物，如肉松、鱼松、肉末等。

    4、8～9个月时可以提供小碎块的食物了，但须注意的是纤维长的食品必须剁碎，如绿叶菜、瘦肉等。

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    因为血铅含量在100微克每升以下，属相对安全；血铅含量在100至199微克每升，属高铅血症；血铅含量在200至249微克每升，属轻度铅中毒；血铅含量在250至449微克每升，属中度铅中毒；血铅含量达到450微克每升以上，属重度铅中毒。

    一、约90%的铅是“吃”进去的

    孩子铅超标或中毒，大多是吃了不该吃的东西。体内含铅量比较低，没有特别明显的症状。

    铅中毒会出现腹痛、腹泻、呕吐、大便呈黑色；头痛、头晕、失眠，甚至烦躁、昏迷；心悸、面色苍白、贫血；血管痉挛，肝肾损害。

    二、学龄期儿童要多注意

    1、在生活中，要注意培养儿童勤洗手、认真洗手的好习惯，特别注意在进食前洗手；

    2、给孩子勤剪指甲，指甲缝是特别容易藏匿铅尘的部位；

    3、纠正年长儿童吸吮手指，啃咬指甲、铅笔、玩具、钥匙、金属拉链和其他异物的不良习惯；
    4、经常清洗儿童玩具和其他一些有可能被小儿放到口中的物品；

    5、不要带小孩到车流量大的马路和铅作业工厂附近散步、玩耍。

    6、少食含铅较高的食物，如普通皮蛋、爆米花等；

    7、儿童用的餐具切勿从街边地摊上购买价廉质次的陶瓷产品。

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    如果家庭住在铅作业工厂附近或父母或家人从事的是和铅有关的工作，例如从事蓄电池制造或回收、造船、拆船工作、金属冶炼、电缆制造、显象管或显示器的生产和制造、人造水晶及含铅的聚氯乙烯塑料工业等工作，那么，应该带他们的孩子去正规医院检查血铅；如果孩子有啃指甲的坏习惯也可查一查。

    如果孩子的血铅水平的确较高，医生有一整套治疗方案可以有效地降低孩子的血铅水平。事实上只有当儿童血铅水平高于450微克／升和部分血铅水平在250微克／升～450微克／升之间的孩子需要驱铅治疗，而血铅水平低于250微克／升的儿童通常不需要进行驱铅治疗，即使服用保健品进行驱铅，由于多数保健品是具有螯合功能，在排铅的同时有促进消化道内铅吸收的作用，必需切断铅污染源和污染途经才可使用。

    对于绝大多数轻中度铅中毒儿童只要积极寻找铅的污染源、切断铅进入儿童体内的途经，儿童的血铅水平即可在短期内明显下降，根本不需使用任何驱铅治疗。　

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    一、含钙饮食

    牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。

    二、含铬食物

    铬元素在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼。根据专家的测算，儿童每天约需铬50-200微克。

    谷物、肉类、乳酪及蛋黄等，应多给孩子安排。

    三、硬质食物

    经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，可促进小儿视力的发育，日本的船越教授曾为此做过专门调查，结果显示：常吃细面条一类软食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，这是造成视力异常的一个重要祸根。

    常吃不需咀吃力之柔软食物的学生中，视力差的人特别多；而常吃硬食者，视力差的人很少。这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。

    胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含营养，特别值得推荐。

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    1、纤维素使肠管蠕动加快，减少了肠道中致癌物质的停留时间，减少了发生肠癌的危险。

    2、纤维素在食物中起支架作用，给人以饱足感。对治疗糖尿病、肥胖症有不可缺少的作用。

    3、纤维素使肠管蠕动加快，促进消化功能，对厌食小儿有所裨益。

    4、人类对纤维素不像食草动物能直接消化、利用。

    可是肠道内的细菌可把纤维素中的一部分分解而被人类吸收、利用。

    5、预防动脉硬化、冠心病等心血管疾病应从婴儿时期开始。

    实验证明，食物中的纤维素能和胆固醇的代谢产物胆酸在肠道中结合，从而减少人体对胆固醇的吸收。

    6、食物中的纤维素吸收水分性能好，使粪便保持一定量的水分。

    避免大便干燥，对便秘、痔疮等疾病有预防和治疗作用。

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    只要出生的孩子吃奶好，维生素D在医生的指导下按要求供给，一般不需要补钙。

    如果盲目补充过多的钙，不但影响孩子的食欲，大量的钙在肠道内形成钙锌磷酸盐化合物，反而使钙锌得不到吸收，还可干扰蛋白质及脂肪的正常吸收，直接影响孩子的正常生长发育。

    专家强调，孕妇在怀孕的后期最好能进行一次肌肉注射VD，出生后的孩子每月应肌注或口服适量的VD，这是预防孩子缺钙较为理想的办法。同时还要增加户外活动的时间。

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    一、宝宝出现黄疸

    胎儿在母体时，血液中所代谢的胆红素会通过胎盘到达母体，借由妈妈的肝脏帮忙代谢。刚刚脱离母体时，宝宝的肝脏还无法立刻自己处理胆红素，无法顺利代谢胆红素，而引起皮肤、眼白泛黄，于是就会产生新生儿黄疸。

    二、宝宝还要剪指甲

    新生儿的指甲长得比较快，并且新生宝宝的手脚经常会乱舞乱抓，不小心就会抓破娇嫩的皮肤，所以需要妈妈经常给新宝宝剪剪指甲。

    有些妈妈不敢也不会给新生儿剪指甲，就将宝宝的两只小手包起来或戴上手套，这种做法是不可取的，这样做可影响宝宝手部精细动作的发育。

    因此，防止新宝宝抓破皮肤最根本，也是最有效的方法是经常给他剪指甲。

    三、新生儿筛检出现阳性
   
    由于很多疾病的早期症状不明显，所以需要早期筛检，但是初检结果阳性，不一定就代表宝宝生病了，医生会经过复查，并且根据宝宝的情况下诊断，妈妈不必太过担心。

    新生儿的疾病有一些特点与婴幼儿不同，这些特点与新生儿的解剖、生理特点有关，掌握这些特点可以及时发现疾病、及时治疗。

    1、脐一定要保持断脐时创伤面的清洁，否则这里就会成为细菌入侵体内的门户，轻者为脐炎，重者可发展为败血症。

    2、感染新生宝宝患感染性疾病时体温非但不升高，反而会下降，伴有“三不”，即不吃、不哭和体重不增，或者有哭声但是声音很低，反应迟钝，遇到这些情况时应去医院诊治，否则会耽误病情。

    3、抽搐新生儿抽搐时除了比较引人注目的全身性或身体某一部分(如面、某一肢体或几个手指)的阵发性或强直性抽搐外，更常见的是眼球震颤、双眼凝视、反复眨眼、面肌颤动、前臂来回摆动等轻微的动作，有的新生儿表现为反复的、短暂的呼吸暂停、面色青紫等。有些新手爸妈很容易忽略这些小动作，所以要加强警惕。

    4 宝宝怎么又发烧

    发热是宝宝最常见的症状之一，往往也是疾病的信号。正常宝宝的体温一天内有一定的波动，因为进食、活动等所致的代谢会影响宝宝的体温。

    新生儿由于体温调节中枢发育不成熟，除了吃奶，身体的温度还易受环境温度变化的影响，有时外界温度一高，宝宝便可表现出发热。

    5、脸上长红疹

    新生宝宝身上的的红疹很有可能是湿疹，湿疹是新生儿常见的皮肤异常，从宝宝出生后2周开始，面部出现红点，眉上、眉下及发际处都会出现，有时四肢及躯干上也会出现。

    湿疹发生的原因主要是新宝宝消化功能不成熟，不能够完全消化奶中的蛋白质，从而导致轻微的过敏反应，所以湿疹又叫奶癣，人工喂养的宝宝比母乳喂养的病情重。

    准妈妈就该馋一点，少食多餐、爱吃零食，对胎儿的健康发育都会大有好处。

    调查显示，许多准妈妈怀孕后只知道要“大补”，但补什么，怎么补，却并不清楚。

    在怀孕和哺乳期，妈妈是宝宝唯一的营养来源，在这个时期，妈妈体内的DHA和胆碱水平会急剧下降，而这两大元素对宝宝的脑部发育至关重要。
  
    妈妈从孕期18周开始到产后3个月，如果持续补充高水平的DHA，宝宝在4岁时的智商测试分数就会明显得到提升。

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    如何预防宝宝生痱子?

    1、温度控制

　湿热的环境特别容易长痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。

    2、饮食清淡

　给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。

    要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。

    3、穿着轻薄

　宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。

    因为天热宝宝爱出汗，如果衣服过于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了。

    有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激，一样会生长痱子;
   
    4、勤洗澡

　及时擦汗，如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。

    勤洗澡，洗澡不但能清洁皮肤，还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次。不要用热水或凉水，要用温水。

    不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗，因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩，汗液不能排出，反而容易产生痱子。

    最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡，这样防痱的效果更佳。

    5、树阴下玩耍

　带宝宝做户外活动时，不要在强烈太阳光下玩耍，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。

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    初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。

　在炎热潮湿的季节，人体要排出大量的汗液。当汗液不能迅速蒸发时，过多的汗液就会堵塞汗孔或汗腺导管，而堵塞的下方仍不断分泌的汗液便潴留于皮内，于是形成了痱子。

    对于新生儿来说，由于他们的皮肤附件尚未发育完全，使汗孔更易被堵塞，所以新生儿更易生痱子。

　小儿得了痱子，应将头发剃光，温水清洗后涂上痱子粉并控制骚抓。如果已形成痱毒，可以口服化毒散，外涂鱼石脂软膏，并特别注意不能用手挤，以免感染扩散。如果病情较重，要及时去医院请大夫治疗。

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    那么，宝宝痱子有哪几类呢？

    1、红痱(红色粟粒疹)

　因汗液在表皮内稍深处溢出而成。临床上最常见，任何年龄均可发生。好发于手背、肘窝、颈、胸、背、腹部、乳房下以及小儿头面部、臀部，为圆而尖形的针头大小密集的丘疹或丘疱疹，有轻度红晕。皮疹常成批出现，自觉轻微烧灼及刺痒感。皮疹消退后有轻度脱屑。

    2、白痱(晶形粟粒疹)

　汗液在角质层内或角质层下溢出而成。常见于高温，并有大量出汗、长期卧床、过度衰弱的患者。在颈、躯干发生多数针尖至针头大浅表性小水疱，壁极薄，微亮，内容清，无红晕。无自觉症状，轻擦之后易破，干后有极薄的细小鳞屑。

    3、脓痱(脓疤性粟粒疹)

　痱子顶端有针头大浅表性小脓疱。

    临床上较为少见，常发生于皱褶部位，如四肢屈侧和阴部，小儿头颈部也常见。脓疱内容常无菌，或为非致病性球菌，但溃破后可继发感染。

　对白痱子患儿一般不须特殊处理。红痱子患儿应注意保持皮肤清洁，搽用痱子水等药物。脓痱子的患儿，除了注意保持皮肤清洁外，应给予有效的抗感染治疗。如果出现皮肤感染伴有发热，要及时送医院就诊。

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    2、从小就得养成勤漱口、勤刷牙的好习惯。

    孩子一般都喜欢吃甜食，哺乳期也是以甜食为主。碳水化合物、糖类最容易被口腔内的乳酸杆菌腐败，产生的酸性物质对牙釉质的损害非常大。

    为了防止酸的破坏，就应当养成饭后嗽口或刷牙的习惯。同样道理，临睡前尽量不给孩子吃东西，如果非得睡前加餐，餐后应漱口或刷牙。

    3、定期检查牙齿，及时治疗齿病。

    一般来说，每隔半年就应带孩子去医院，请口腔科医生仔细检查有无龋齿，有无牙齿生长错乱，以便及时矫正。 

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    1、中耳炎

    宝宝发烧感冒时，呼吸道粘膜会充血、水肿，导致连接中耳与呼吸道的咽鼓管，以及连接眼部与呼吸道的鼻泪管开口阻塞，气体不能进入中耳，而中耳的气体又不断被粘膜吸收，使得鼓膜内外气压不平衡，腔内形成负压使中耳粘膜肿胀，毛细血管通透性增加，鼓室内出现漏出液，从而并发中耳炎。

    不要帮宝宝清除耳垢，适度的耳垢可防潮并提供良性菌的栖身处。宝宝耳垢特别多，也要尽量带宝宝去医院请专业医生去处理。

    一旦洗澡的时候不小心宝宝耳朵进水，妈妈可以用棉花棒沾凡士林，轻轻地塞入宝宝耳朵入口处，有助吸收耳朵内的水分，使耳道干燥。

    2、疱疹

    宝宝感冒以后，身体抵抗力下降，容易感染疱疹病毒，口腔或口角起泡，一般为簇状针头大小的透明小水泡，破溃后可形成小溃疡，周围充血、水肿，宝宝会感到灼痛。

    宝宝会发热、经常的流鼻涕、流眼泪、尿液比平时更黄。因为口腔里起了泡泡，宝宝的口腔不舒服，所以拒食反应比平时厌奶反应更强烈，一到吃奶的时候就大哭大叫，妈妈们要注意观察了，一旦有异常要带宝宝及时就医！

    应该给宝宝多喝些白开水，选择流食或半流食食物。如果宝宝咽部出现溃疡，可以在医生指导下涂一些药膏。平时应该勤给宝宝刷牙，保持宝宝的口腔清洁以预防疱疹。

    3、喉炎

    宝宝的咽喉腔比较狭小，粘膜和粘膜下的组织比较松软，当病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延时，宝宝咽喉腔的粘膜易于肿胀，使空气的通道明显缩小。喉炎是发烧的常见并发征，它是宝宝喉部黏膜发生的炎症。

    宝宝的声音和平时变的不一样了，有些嘶哑，咳嗽时出现发出“空、空”的犬叫样声音。病症较重的宝宝还会感觉呼吸困难，张开嘴大口吸气，并出很多的汗。

    宝宝一旦得了喉炎，妈妈唯一的选择是及时送医院治疗。不要随便给宝宝服用镇咳药，有些镇咳药可能引起宝宝排痰困难，从而加重呼吸道阻塞，要特别小心！

    4、眼结膜炎

    宝宝感冒大部分是由病毒感染所致。在种类繁多的病毒中， "腺病毒"除了引起感冒症状外，还可侵犯眼部，引起结膜炎。

    宝宝的眼脸充血肿胀，结膜血，分泌物增多，结膜处呈水肿状。

    尽量把成人和宝宝用的毛巾区分开来，经常给宝宝的毛巾煮过消毒。遇到风沙大的天气尽量不要带宝宝出门。给宝宝勤洗手，教育宝宝不要用手揉眼睛。

    5、肺炎

    发烧时，宝宝受到病毒或细菌引起的上呼吸道感染，宝宝抵抗力低下，入侵的病毒、细菌毒力强大，感染可以向下蔓延，转化为肺炎。

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    如果不严重，没有皮肤破损、渗水等，一般不需要特殊处理，保持皮肤清洁干燥最好，不用沐浴液和热水洗脸，不要用毛巾揩擦，不用痱子粉堵塞皮肤毛孔，过一段时间会自愈。

    严重者，找皮肤科医生。一般婴儿红疹，都属过敏性皮炎，找到过敏原因，很快就会好转，如果找不到，大部分到2岁就好转。

    1、保持宝宝皮肤清洁、干燥、无破损最重要。

    2、空气温度适宜；

    3、勤洗澡，衣服干净；

    4、孩子不要暴露在强阳光下照射；

    5、洗澡时注意不来回擦洗患处皮肤，用淋洗方法，不用肥皂或沐浴液刺激患处皮肤；

    6、不随便使用药物涂抹，除非皮肤有渗出液或破损，应在医生指导下用药；

    7、饮食清淡易消化，多喂水、果蔬汁等。

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    他必须吃那些口味浓烈的食物，如巧克力、很甜的糖果等才会有感觉。这就会导致孩子越来越离不开甜食，甜食也越吃越多，而对其他食物则缺乏兴趣。

    1、精神烦躁

　因为葡萄糖的氧化反应需要含有维生素B1的酶来催化。如果一直吃含糖分过多的食物，机体就会加速糖的氧化，同时消耗大量的维生素B1，使它供不应求。因为人体自身是不能合成维生素B1的，完全依靠从食物中吸收。

    孩子吃了过量的甜食就会影响他的食欲，造成含维生素B1的食物供应不足，最终使葡萄糖氧化不全，产生乳酸等代谢产物。

    这类中间产物在孩子的脑组织中蓄积，就会影响孩子中枢神经的活动，使孩子精神烦躁，出现精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等症状。

    不仅对孩子的生长发育、生活学习不利，严重的还会影响孩子智力的开发。

    2、加重钙负荷

　孩子吃了过多的糖和碳水化合物，人体内的代谢过程中就会产生大量的中间产物如丙铜酸，它们会使机体呈酸中毒状态。

    为了维持人体酸碱平衡，体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用，使孩子体内的钙质减少。而大量的钙被中和，会使孩子的骨骼因为脱钙而出现骨质疏松。

    如果体内的钙不足，孩子就可能出现肌肉硬化、血管平滑肌收缩、调节血压的机制紊乱等症状。

　此外，体内钙质减少，会使孩子眼球弹力减弱，容易使孩子患近视眼或者加重孩子近视的程度。

    3、降低免疫力、影响睡眠

　最近的一项研究发现，甜食会降低人体的免疫力。在正常情况下，人体血液中的一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14，吃了一个甜馒头后会变成10，吃了一块含糖的点心后，会变成5，吃了一块奶油巧克力后会变成2。可见，甜食对免疫力是有一定影响的。

    4、内分泌疾病

　如果孩子一直过多地食用含糖量很高的甜食，就会引发许多潜在的内分泌疾病。

    孩子过多食用甜食，糖分摄入过多，血糖浓度提高，就会加重孩子体内代谢中胰岛的负担，从而诱发糖尿病。

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    科学家认为VA是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的。此外，VA可减少麻疹的患病危险和死亡率。

    富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，必要时可口服VA制剂，婴儿每日1,500—3,000单位，年长儿每日3,000—5,000单位。

　2、富含锌的食物

    在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，其机理是：锌元素能直接抑制病毒增殖；锌增强机体细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的功能。

    肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。

    各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。

　3、富含维生素C的食物

    VC能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸，半胱氨酸是人体免疫大军的重要成员———抗体合成的必需物质，故VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。

    国外有人试用VC每日3克口服预防感冒，亦证明给孩子适当多吃一些富含VC的食品是有防病效益的。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。

　4、富含铁质的食物

    体内缺乏铁质，可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损，表现为数量和质量下降，吞噬细胞功能削弱，天然杀伤细胞数量减少等免疫功能降低的变化。

    而富含铁质的食物可使上述不利于机体抗病能力的变化得到纠正，恢复正常，达到对抗感冒病毒的目的。此类食品有动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。

    但不宜盲目偏食过多，特别是铁强化食品，一是避免破坏微量元素间的平衡，降低锌、铜等的吸收率，二是过多的铁贮于体内，可能产生有助于细菌生长和增殖的弊端。

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    婴儿皮肤比成年人皮肤细腻5倍，应该得到非常温和的处理。她指出，尽管医院建议母亲仅使用清水给婴儿洗澡，但由于婴儿进食时往往会弄脏头发和脸，父母通常会使用市场上出售的洗浴用品给婴儿洗澡。
  
    每10名拥有敏感性皮肤的婴儿中，就有4名患湿疹。6％的患湿疹婴儿病情“非常严重”。一些父母还说他们的婴儿出现皮疹、皮肤出血和睡不安稳等症状。

　在受访父母中，大部分人声称他们经常使用防菌湿巾擦拭婴儿的双手和脸，仅用清水清洁婴儿的父母只占23％。三分之一的受访父母说，他们带婴儿外出时会给婴儿涂抹防晒油。

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    一、婴儿皮肤更易干燥

　婴儿皮肤非常娇嫩，主要是因为表皮和真皮的结合区发育不完全，而人体负责将表皮和真皮结合在一起的是一种叫做“半桥粒”的结构，层与层之间黏合力弱，表皮容易剥脱，在外力作用下容易出现缺损。

    因此，外界的刺激物、抓挠、稍带力度的触碰都会损及皮肤。刚出生的宝宝有一层天然保护层——胎脂。

    研究结果显示，新生儿总皮脂含量与成年人相当接近，但出生后皮脂腺分泌量迅速下降，这和婴儿的大汗腺较小，细胞内也没有皮脂分泌颗粒有关。

    到出生一个月时，皮脂分泌量已经降低到原来的20%，直到8岁才开始回复，12岁才能稳定在较高水平。而皮脂对形成皮肤表面的保护性酸膜至关重要。

　专家表示，新生儿的皮肤PH值接近中性，即为7。出生后一周内，由于角质层细胞生成的磷脂酶A2使皮肤逐渐酸化，皮肤的PH值降低至成人水平的5.5~5.9，甚至更低。

    皮肤表面的正常酸化有赖于角质层的完整和皮脂的保留，因此，婴儿皮肤不像成人那样可以中和外界的碱性物质，更加脆弱。

　婴儿皮肤含水量比成人高，新生儿皮肤含水量为74.5%，婴幼儿为69.4%，而成人皮肤水分仅为64%。不过，尽管婴儿皮肤吸收外界水分的能力强，但由于屏障功能的不完善，水分挥发也快，因而更容易干燥。

    二、夏天晒太阳莫超15分钟

　夏季宝宝容易出现“红屁股”。这是因为新生儿皮肤的渗透性高于成人。由于大小便的原因，宝宝臀部的清洗次数特别多，脂溶性物质和酒精类溶剂容易借机渗透进入皮肤。

    再加上婴儿臀部处于尿布的包裹之下，环境潮湿而又不透气，且与尿布有较多的摩擦，因而出现“红屁股”现象。这也是尿布皮炎这种婴儿最常见的皮肤病发生的原因。

    受潮湿、粪尿里酶类的刺激和摩擦损伤的混合作用，每个婴儿平均每3个月就要发生一次尿布皮炎。

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    1、个人喜好

    一两个月的宝宝算是最好养了，有奶万事足。4个月以后的宝宝，味觉越来越灵敏，接触食物的种类也比较多，再加上个人的性格也越来越明显，挑食毛病就容易产生。

    喜欢或讨厌可能是由于食物的味道、颜色或口感，也可能是因为曾有过不愉快的经验。

    如有些人就是不喜欢榴莲的臭、青椒的辣或苦瓜的苦，也有人就是不喜欢太甜的东西，因此，原因不能一概而论。

    2、宝宝爱玩

    另一类挑食的宝宝可能是爱玩，没有时间慢慢吃饭，在餐桌上总是狼吞虎咽，专挑容易入口的吃。比较麻烦处理的，如要去壳的、要咀嚼很久的，孩子就不会去碰，怕耽误自己吃饭的时间。

    3、生理因素

    虽然常见的挑食原因是心理层面的，但也有是生理问题所造成的。

    有一类问题是“乳糖不耐症”，也就是这类病人无法很有效地消化、吸收乳糖，若食物中含有乳糖，则吃了之后病人会不舒服、腹胀、腹泻或腹痛等。

    挑食的不良影响

    挑食虽不是什么大问题，但对比较厉害的偏食宝宝还是会有一些不良影响。

    1、爱吃高热量食物容易导致肥胖；

    2、不爱吃蔬菜、水果的会便秘；

    3、其他可能的影响包括：生长不良、贫血、某种营养素缺乏等。

    此外，太过挑食也可能造成不好的餐桌礼仪，影响人际关系。

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    五谷类是糖分的主要食物来源；肉类富含蛋白质和脂肪；蔬菜、水果是矿物质、维生素、纤维素的主要食物来源。所以，在宝宝的饮食中，各类型的食物都要包括。

    若宝宝对于面食类、鱼肉类、蔬菜、水果类都不排斥，只是偏好某类食物中的某种食品的话，也可以接受。

    1、循循善诱

    许多心理学家或教育学者都不赞成用激烈的手段来让小孩“吃”，如此往往会有反效果，造成宝宝更强烈的抗拒。

    最好的方法应是“循序渐近，循循善诱”，对于小孩不喜欢的食物，不妨从少量开始慢慢鼓励他尝试。

    2、改善烹调技巧

    父母也应花点心思在烹调上，使口味更适合孩子。第一次尝试新食物时，量不要太多，或者当作配菜与其他孩子爱吃的食物一起烹调，以“浑水摸鱼”的方式让他不知不觉吃下去，若能接受再慢慢加量。

    如果孩子对某类食物很排斥，如不肯吃青菜，此时，家长可稍微打探一下原因，是味道不喜欢、还是不易咀嚼。若能找到可能的原因，则可选择一种较为美味的青菜，以他喜欢的方式来调理，让他能接受青菜这类食物。

    3、让孩子有自己的餐盘

    有些家长让小朋友自己用一套餐盘，把各类食物适量分给小朋友，并鼓励他珍惜食物，把餐点全部吃完。这也是训练小朋友不偏食的好方法。

    当然，配套措施还有减少“垃圾食物”的食用，以及家长以身作则不挑食，并维持愉块的用餐气氛。

    4、适当运动

    另外，适当运动也很重要，消耗量增加，肚子饿了，自然比较不偏食，所谓“饥不择食”嘛！若宝宝是因为生理因素，无法接受食物，则不应勉强，可以用其他类似的食物来取代。

    5、鼓励和赞美

    最后，还要常教育孩子或讲故事给他听，例如，鼓励他：“吃下菠菜会像大力水手一样强壮喔！”当孩子完成一种新食物的尝试时，要多多表扬他。

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    如果不严重，没有皮肤破损、渗水等，一般不需要特殊处理，保持皮肤清洁干燥最好，不用沐浴液和热水洗脸，不要用毛巾揩擦，不用痱子粉堵塞皮肤毛孔，过一段时间会自愈。

    严重者，找皮肤科医生。

    一般婴儿红疹，都属过敏性皮炎，找到过敏原因，很快就会好转，如果找不到，大部分到2岁就好转。

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    一个孩子，从出生的第一天起，其弱小的生命就开始受到周围成人的呵护、关照和期待。在家里，父母精心哺育、言传身教；在社会上，各种环境设施、大众媒介、人际关系使其耳濡目染；在学较里，教师遵循国家的教育方针，向其施加强有力的教育影响，以将其培养为社会所需要的人才。

    不难看到，家庭的养育寄托着父母的希望，周围文化的熏陶渗透着社会的要求，学校的培养更是承负着国家的使命。这种带着希望、要求、使命而进行的实践是一种自觉的行动，是一种有目的的影响，是使入朝着社会期待的方向发展的活动。这就是教育

    教育是有目的、有意识地对人身心施加影响并促进人向社会要求的方向发展的一种社会实践活动。它的任务就是把原本作为自然人而降生的孩子培养成合格的社会成员。这里的教育包括了家庭教育、社会教育和学校教育，范围很广，一般称为广义的教育。 　　

    与广义的教育相对的就是狭义的教育。狭义的教育指的是在人们专门设置的教育机构中实施的教育，主要指的是学校教育，如幼儿园、小学、中学和大学教育以及其他人们为了某种目的而特别组织的教育。在专门的教育机构中，有专职的教师，他们根据社会的要求，对受教育者进行有目的、有计划、有组织、有系统的教育和培养，使受教育者在思想品德、知识技能、智力和身体方面向预期的方向发展，成为社会所需要的人。

    学校教育是一种专门的和规范的教育，一般来说有较高的效率和更明确的效果，而家庭教育和社会教育，对人的影响则较零散和不规范，其结果也具有偶然性和不确定性。由于学校教育具有独特结构和功能，因而在近现代成为人类社会教育活动的核心部分，对其他各种教育起着示范和主导作用。 　　

    教育必须按一定的教育目的来进行，要服务于一定的社会政治和经济的需求，比如中国古代为培养统治阶层的官吏和行政人员而设置的各种私塾、书院、太学等，就是要培养能服务于统治阶级的、有一定文化知识的人。

    教育的发展离不开社会政治、经济、文化条件，教育又反过来影响社会各方面的发展。在我国，教育要为社会主义现代化建设，为国家的繁荣昌盛培养人才，而我国的社会主义建设和国家的繁荣昌盛又必须依靠教育。社会不断地发展变化，教育工作就需要不断地进行调整、变革，才能跟上时代的步伐，适应并促进社会的发展。 　　

    明确了教育的概念后，我们需要明确什么是幼儿教育，这里牵涉到人的年龄阶段的划分和教育对象的阶段划分问题。人一生按年龄可分为若干阶段，如婴儿期（0～3岁）、幼儿期（3～6岁）、儿童期（6～11、12岁）、少年期（11、12～14、15岁）、青年期、成年期、老年期，等等，不同的年龄阶段有不同年龄特征、不同的需要。因此，要适合不同年龄阶段的人，教育必须分阶段进行。 　　
    育儿主要指的是对0～6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育，幼儿教育是学前教育或说早期教育的后半阶段，前面与o～3岁的婴儿教育衔接，后面与初等教育衔接，是一个人教育与发展的重要而特殊的阶段。“重要”指的是它是一个人发展的奠基时期，许多重要能力、个性品质在这个时期形成基本特点；“特殊”指的是这个阶段是儿童身心发展从最初的不定型到基本定型，转而可以开始按社会需求来学习并获得发展的过渡时期。 　　

    育儿也有广义和狭义之分，从广义上说，凡是能够影响幼儿身体成长和认知、情感、性格等方面发展的有目的的活动，如幼儿在成人的指导下看电视、做家务、参加社会活动，等等，都可说是幼儿教育。而狭义的幼儿教育则特指幼儿园和其他专门开设的幼儿教育机构的教育。

    幼儿园教育在我国属于学校教育系统，和学校教育一样，幼儿园教育也具有家庭教育和社会教育所没有的优点，如计划性、系统性等。

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    半岁后逐渐减轻，1岁半后大多数病儿逐渐自愈。皮疹呈多形态，伴有瘙痒、反复发作的特点。常发生于双颊、头皮、额部、眉间、颈部、颌下或耳后，也可扩展到其他部位。

    皮疹形态开始为散发小丘疹或红斑，逐渐增多可见小水泡，黄白色鳞屑及痂皮。

    湿疹是一种变态反应性疾病(即过敏)，它的发生除宝宝接触了致敏物质，如奶、鱼、虾、肉、蛋等中的蛋白质外，还与宝宝皮肤娇嫩、皮肤角质层薄、毛细血管丰富、内皮含水及氯化物较多有关。此外，机械性摩擦、肥皂、唾液、溢奶等的刺激也是一种诱因。

    婴儿湿疹分为三型：一是脂溢型：多见于生后1～3个月，以颜面部为主。皮肤潮红，覆盖黄色油腻性鳞屑。二是渗出性：多见于3～6个月肥胖者。表现为开始在头面部，以后可蔓延全身。面颊出现红色小丘疹，小水泡及红斑。可有红肿、糜烂、渗出，黄色结痂。三是干燥型：多见于6～12个月，出现在面部、躯干、四肢两侧。表现为丘疹、红肿鳞屑及结痂。

    婴儿湿疹4大原因：

    1、遗传因素

    湿疹与遗传有很大的关系。如果父母双方中的一方曾患有过敏性疾病，或曾得过湿疹，那么小宝宝得湿疹的可能性很大。

    2、食物因素

    对于牛奶或其他食物过敏，牛奶(包括牛奶配方奶)中含有大量异体蛋白，极易引起过敏，是让宝宝得上湿疹的罪魁祸首;如果妈妈食用鸡蛋、鱼、虾、蟹、巧克力、果糖等都可能会引起宝宝过敏，根除宝宝湿疹的关键在于明确引起过敏的物质。

    3、环境因素

    环境因素也可能造成湿疹，羊毛织品、人造纤维衣物、花粉、螨虫、汗液、尿液、空气干燥等都可能引发湿疹。

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    婴儿湿疹防治7个绝招

    1、应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质。如宝宝对鸡蛋过敏，可暂时不添加。

    2、如果宝宝吃母乳，妈妈应注意不要吃易引起过敏的鱼、虾、羊肉等食物，最好别吃辣椒等刺激性食品。

    3、保持宝宝双手的清洁，经常帮宝宝剪手指甲。避免搔抓，以免感染，湿疹十分痛痒，宝宝常会用手抓，抓挠会引起皮肤的细菌感染。

    4、不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥，还会刺激肌肤。

    5、给宝宝穿上棉质的宽大衣服，避免衣物摩擦加重湿疹。妈妈和宝宝都不要穿丝、毛织物的衣服，以免引起或加重过敏。

    6、妈妈不能擅自给宝宝用任何激素类药膏，因为这类药物外用过多会被皮肤吸收，给宝宝身体带来副作用。必要时，可在医生指导下用些抗组织胺药、消炎、止痒、脱过敏药物。

    7、如果不能进行母乳喂养，可以参考医生的意见选用含有益生元的配方奶，已有研究证明选用含有益生元的配方奶，有助于调整婴儿的免疫系统，降低婴儿湿疹，以及避免其他过敏性疾病的发生。

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    婴幼儿生活不规律、哺喂时间不当等，可使胃肠功能紊乱，导致消化不良，也可诱发湿疹。

    另外，由于有些婴幼儿长期以牛奶为主食，血中不饱和脂肪酸的含量低，也能诱发湿疹。

    因此，患儿家长应首先在饮食中找原因，注意喂养得当，湿疹是完全可以预防的。

    湿疹患儿在日常护理中要注意：

　1、应保持适宜的室温，因为室温过高会使湿疹的瘙痒感加重。

　2、平时要给孩子穿松软、宽大的棉织品或细软布料的内衣，避免穿化纤织物，而且内、外衣均要忌羊毛织物以及绒线衣衫。婴儿的尿布应勤洗勤换。

　3、可给患儿口服0.2％的苯海拉明糖浆，给药的剂量应按每天每公斤体重1～2毫克计算，每天分3～4次服用。也可给患儿口服扑尔敏，给药剂量按每天每公斤体重0.35毫克计算，每天分3～4次服用。

　4、父母要避免婴儿在患病期间与患有单纯性疱疹的人接触，以免患儿并发卡波西水痘样疹。

　5、在患儿睡觉前，父母应先将婴儿的两手适当地束缚一下，以防婴儿抓伤其皮肤。

　6、如果孩子出现了湿疹，母亲在母乳喂养期间要忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物，同时还要避免饮酒。

　7、患儿的饮食要定时定量，最好吃母乳。如果患儿是吃牛奶，则要多加水少加糖，而且牛奶煮沸的时间要稍长一些。此外，患儿如有消化不良，应及时进行治疗。

　8、要避免让有刺激性的物质接触孩子的皮肤，尤其是不能接触孩子的湿疹，也不要在患处涂擦油脂丰富的护肤品。同时，要禁止用肥皂和过烫的水清洗患处。

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    阴囊湿疹护理过程中应保持心情舒畅，因本病与情绪有关，充分的休息及对疾病的必胜的信心，亦是关键环节。

    阴囊湿疹患者在饮食上要能做到忌食辛辣发物、如葱、姜、蒜等。

    药物治疗，急性期以冷敷为主，每次可用约3000毫升净水，不加任何药物，或加明矾3克。或用10%黄柏溶液或蒲公英30克、野菊花15克煎汤待冷后湿敷。

    若合并感染，则加1克洗必泰或0.1克高锰酸钾化开入3000毫升净水，这些方法对阴囊奇痒和渗出效果很好。

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    幼儿憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。

    人能抑制尿的排放，是在脑神经支配下，靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果，在幼儿憋尿意念的作用下，形成人为的尿潴留。

    憋尿后，尿在膀胱内停留时间过长，尿中有毒物质被肾小管重新吸收，会加重肾脏的负担。如经常憋尿，小便次数减少，清除作用就会减弱，从而有利于细菌生长繁殖，尤其是女孩，更易引起括肌系统感染，时间过长，末梢神经就会因过分紧张而出现麻痹，使人失去排尿感。久而久之，会产生膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。

    小儿常憋尿，膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态，如憋尿时间过长，膀胱充盈过度，在外力使用下，还会导致膀胱破裂引起出血休克。

    因此，家长和托儿所的保育员，对幼儿憋尿切莫大意：

    1、应教育孩子养成有尿就排的好习惯。

    2、活动、游戏前应让孩子先排尿，活动结束应及时让孩子排尿。

    3、凡幼儿举手要求小便时，应予以同意。

    4、家长在家中也应重视和教育幼儿养成良好的饮水、排尿习惯。

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    食物过敏在婴幼儿期多表现为消化道的症状，而在年长儿则表现为荨麻疹等皮肤症状和喘鸣咳嗽等呼吸系统症状。此外，还可能会引起像休克等较为严重的疾病。

    一、小儿食物过敏发生原因

    既有遗传的原因，也有孩子体质的原因。

    二、小儿食物过敏预防

    1、准妈妈在怀孕期就应注意避免过敏症的发生;

    2、婴幼儿饮食以清淡为佳，调味料及色素要尽量减少;

    3、适度运动;

    4、让孩子多饮温开水，促进体内毒素及过敏物质的排泄。

    三、小儿食物过敏应对措施

    进食后立即出现症状时，则往往较容易诊断，但如果进食后12小时以后才出现症状，则想判定是由什么食物引起的就十分困难了。而且，还可能出现即使是再次进食相同的食物也不一定出现症状这一难以解决的情况。

    治疗上，有时必须服用抗组胺药和抗过敏药，但首先是停止食用可致过敏的食物。由于针对这些食物的抗体从体内消失需要1~2年的时间，所以有时需要寻找该食物的替代品。

    在幼儿园和学校时，所提供的食物也应根据症状而采取相应的措施。间隔一段时间后，可少量进食过敏的食物，如未出现过敏症状，则可正常进食。

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    有些家长一着急，就会乱了手脚。降温固然重要，但是采取的措施不当会雪上加霜。比如酒精降温：即用酒精擦拭宝宝皮肤，这确实能很快降温，但是弊大于利。

    1、酒精发挥作用太快，会有反作用。宝宝可能会开始全身颤抖，而引起体温的再次升高。

    2、有些宝宝会对酒精过敏，而引起全身不良反应。如皮疹、红斑、瘙痒等。

    3、酒精会通过皮肤和呼吸道被宝宝吸入体内，引起酒精中毒，甚至昏迷。

    4、因酒精擦浴能兴奋迷走神经，可引起反射性心率减慢，甚至引起心室纤颤及传导阻滞而导致心跳骤停。

    对新生儿应首先采取自然降温法，即松解宝宝的衣服和包被，让其自然散热。

    也可以在宝宝额头敷一块凉毛巾或给宝宝用温水洗澡。

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    受感染初时感到眼睛痛痒，有异物摩擦感，严重时畏光、有烧灼感、眼睛发红、分泌物多，如果角膜发生溃疡则有眼刺痛、流泪、视力模糊，常两眼同时发病，3-4天达到高峰期，10-14天即痊愈，并发症不多见。

    由于红眼病潜伏期短、起病急、传染性强，容易造成流行，常累及全家人，故孩子一旦有了红眼病，应注意以下事项：

    一、加强预防，防止家中其他人受到传染。

    洗脸时养成分水、分巾、分盆的好习惯，毛巾要经常用肥皂洗涤并在日光下晒干消毒，挂在通风处，保持清洁干燥;脸盆要定期擦拭，必要时用消毒液浸泡15～30分钟。还要养成经常洗手、洗手帕的习惯，不用脏手或脏手帕揉擦眼睛。红眼病流行期少到公共场所活动，如游泳池、电影院、浴室、商场等。

    二、一旦发现红眼病，应抓紧治疗。

    1、如果眼内有分泌物，可用无菌棉签蘸4%硼酸溶液洗眼部，也可用生理盐水冲洗分泌物。

    2、对眼脸和球结膜浮肿者，初起时冷敷，以后作热敷。

    3、根据病情，合理选用眼药水滴眼。

    轻型：用磺胺醋酸钠溶液或黄岑眼药水滴眼。

    重型：用卡那霉素、链霉素或利福平眼药水滴眼，但要防止过敏反应，必要时可加用可的松眼药水。选用四环素眼药膏、卡那霉素眼膏，于睡前涂眼，可防止眼睑粘连。

    4、对伴有发热、头痛等全身症状者，可应用抗生素治疗。

    5、还可选用清火明目的中药，如：野菊花、夏枯草、板兰根等。

    6、全身症状明显者可加维生素C口服

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    乳牙脱落有一定的时间和顺序，应脱落而不脱落称乳牙滞留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。

    大多数孩子在五六岁时开始换牙，也有的从4岁开始，个别孩子会迟到7岁才掉第一颗乳牙。

    牙齿的脱落通常从下边的两颗门牙开始，继而是上面的两颗门牙。

    最常见的是下前恒牙在乳牙内侧长出，上前恒牙在乳牙的外侧长出，看起来像是双层牙。

    遇到这种情况该怎么办呢?天大不孕不育医院专家建议，应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙，腾出位置，以利恒牙萌出。

    若乳牙在应脱落之前就脱落了，称为乳牙早失，这往往会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使缺牙间隙变小，恒牙因伺隙不够而错位萌出。

    此时应在乳牙缺隙处戴缺隙保持器(由医院口腔科订做)，防止两侧牙齿倾斜，以保持恒牙应有的萌出位置，直至恒牙萌出。

    乳牙过早脱落，孩子习惯用牙床咀嚼、舔吮，牙床会变得肥厚，阻碍恒牙萌出。

    因此，如果孩子已到换牙的年龄而恒牙未长出，应带孩子及时到医院检查，以得到医生的帮助。孩子缺钙也是恒牙迟迟萌出的重要原因，父母要及时给孩子补钙。

    换牙时前恒牙从乳牙的下方或内侧萌出，萌出的恒牙即为成人牙齿的大小，出现轻度拥挤、扭转是正常的，可随邻牙的萌出和颌骨的生长发育而自行调整排齐，只要不是反牙(即地包天)，一般不必矫治，但要定期观察，最长不应超过半年。

    如在乳牙完全替换后仍排列不齐，应及时就诊，以免因延误治疗，造成矫正困难。

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    按照不同月龄，婴儿应出多少颗牙呢?父母可采用下列公式简单地估算一下：出牙数(婴儿)=月龄一(4或6)。例如10个月的婴儿，乳牙应为4颗或6颗;在1岁时多数已有6-8颗乳牙;2岁时乳牙应出齐，共为20颗。

    出牙基本上是按一定顺序进行的，一般是下颌先于上颌，由前至后的顺序。最先萌出的常是是下面中间的门齿，然后是上面中间的门齿，以后挨着中间的门齿左右长出。

    婴儿出牙时常在不知不觉中自然萌出。在婴儿萌牙时期要注意供给各种营养素，特别是与骨骼发育有关的维生素D、钙、磷等必需的营养成分。

    为此，婴儿饮食应多样化，可给予蛋类、肉泥、鱼泥、菜泥、果泥以保证营养，同时注意补充钙剂和维生素D。

    此外，有些婴儿在乳牙萌出前，可出现局部痒痒、流口水等现象，这是正常的，不需要处理。但此时可以有意识地给婴儿一些饼干之类的硬食物，让他磨磨牙，可促进乳牙的萌出。

    假如10个月仍未出牙，父母也不用过于担心，只要婴儿身体健康，没有什么疾病，到1岁时才出第1颗牙不算什么问题。

    但是，如果1岁后仍末萌出第一颗牙或没有任何出牙的迹象，就要考虑是否营养素的供给缺乏或因佝偻病等疾病而有碍乳牙萌出。

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    很多父母都有颖颖妈这样的想法，认为宝宝年纪小，学东西快，就该让他多学点。

    当然，研究表明智力开发要趁早，如果3岁以前脑力活动的基本功能不能得到应有的发育，后期的教育难以取得良好的效果，错过了就无法弥补。但这不能得出后期教育是无效的这个结论。

    二、知识越多成绩越好 宝宝就越聪明

    很多妈妈认为，早期教育最重要的是智力开发，这样以后宝宝才能考高分，进名校。于是，只关注宝宝“可见的智力开发”，如识字、计算、语言表达等，而人际关系能力、接触自然的能力和内省的能力等往往受忽视。

    调查发现，有百分之九十以上的家庭把教育与宝宝的学习相提并论，认为学习的成绩就是教育的效果。于是宝宝1岁就开始学识字，3岁开始学外语，3～6岁的宝宝百分之九十参加各种培训班。

    其实，教育是能力的培养，不是成绩的取得。教育包括的内容很多，健康的心理、愉快的情绪、合作的精神、思维的方式、动手的能力等等，这些都不是用成绩来衡量的。

    三、宝宝瞎玩多了没意义

    很多妈妈都把宝宝玩水、玩泥巴、玩沙子、玩石子等看成是“瞎玩”。其实智力是在玩中发展起来的，宝宝只有在玩的过程中通过触摸事物、动手摆弄和操作来认识世界。

    如宝宝把塑料瓶当“小船”玩，把水袋当成“喷泉”玩，这些都是想象力和创造力的体现。对他来说，周围的一切环境都是学习的对象。因此，不要限制宝宝玩的权利，而要让宝宝在玩中感知事物、宣泄情感。

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    1、要正确理解智能的内涵

    不少父母认为孩子能多背几首唐诗、多识几个汉字就是智力好，于是强迫孩子去背诗、识字，提高孩子的智力。其实这些父母所认为的智力只是记忆力，是智力多种内涵中的一种。

    2、发展孩子的动作

    孩子的动作的发展与3岁前孩子的智力发展密切相关。

    3岁前孩子动作的发展有一个从大到小、从粗到细的过程，比如，孩子刚开始时只能用整个手或手臂去拿东西;过了一段时间之后，孩子就可以用大拇指和食指去拿很细小的东西。孩子的这种动作变化是与大脑层运动神经的发展相一致的。

    多让孩子拿取各种小东西、小玩具，让孩子去观察各种事物，既可以通过动作和活动去促进大脑神经的成熟，也可以让孩子在拿取物体的过程中知道各种事物的性质，如铁是硬的，盐是咸的，杯子里的水是烫的，让孩子增长了见识和经验。

    因此，父母不要过分限制孩子的活动，应该放手让孩子去摸、爬、滚、打，让他在活动中增智力、长见识。当然，在让孩子自由活动的过程中，应让孩子注意安全。

    3、要注意3岁前孩子的语言的发展

    父母要有意识地培养孩子的语言能力。从孩子一出生起，父母就要给孩子讲故事，阅读优美的文章，不断地对孩子说话。虽然在1岁以前孩子不会说话，但是他能听懂别人说的话。

    对1岁前的孩子进行言语刺激有利于孩子语言的发展。等到孩子会说话时，父母可以采取与孩子谈心的方式训练孩子的语言能力。

    父母还要给孩子看的书籍(最好是生动有趣、图文并茂的书)，为孩子配备优美的配乐诗(散文、故事)的磁带，让孩子在娱乐中学习语言，增长智力。

    父母还要以与孩子一起阅读，去培养孩子的语言能力，这既有助于丰富孩子的语言，也有利于密切亲子之间的关系。

    4、不要以赏罚和物质报酬的方式去刺激

    不恰当的赏罚和物质报酬会降低孩子对事物的好奇心和热情。

    如果父母想对孩子的进步予以鼓励，可以给孩子买一些有利于满足其好奇心的、能让他自己看的书籍，不可对孩子事先允诺物质报酬的多少，而应让孩子体会到满足自己的好奇心、不断求知是一种快乐，是自己的事，无需外在的刺激。

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    一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲，低智商的孩子明显增加。提示异地通婚可提高下一代的智商水平。

    2、父母在最佳生育期生育的孩子。

    一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而24-28岁这段时间生育者则高达109，但太晚生育(29岁以后)的子女又低于105。故专家推荐24-29岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，30岁左右当爸爸为优。

    3、吃母乳长大的孩子
 
    根据研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。近三分之二的食用母乳期至少都有六个月，不过其中有17%在不满三个月大时，就改以奶瓶喂食。

    4、体重适中的孩子

    有关专家将超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿相比较。发现其视觉、听觉、接受知识的能力均处于低水平状态。

    5、坚持吃好早餐的孩子。

    吃早餐后参加高难度考试的学生，其得分明显优于那些空腹参考者。

    6、勤于活动的孩子。

    主动运动对新生儿的健康、智力发展、心理发育有着极为重要的意义，可是新生儿肌肉力量弱小，神经肌肉联系不畅通，无法克服重力主动完成大动作。

    利用水的浮力抵消重力，让宝宝自由地浮在水面上，就可以获得主动活动的自由。

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    1、哭笑娃娃

    游戏目的：在迅速反应中发展思维的逆向性和流畅性。

    游戏玩法：和孩子玩一起玩经典的老游戏――“石头、剪刀、布”吧!不过，这次要做点小小的改动。每一次，胜利者都要做“哭”的动作，输的一方则要做“笑”的动作，谁先做错就要淘汰认输哦!

    2、反口令

    游戏目的：能根据“口令”做相反的动作，训练孩子思维的逆向性及思维的敏捷性。

    游戏玩法：您说“起立”，孩子就要坐着不动;您说“举左手”，孩子就要举右手;您说“向前走”，孩子就往后退……总而言之，孩子要和您“反着来”才行。如果他做错了就算输了。这可是一个非常好的家庭游戏哦!

    3、高个和矮个

    游戏目的：通过动手操作，发展孩子的逆向思维能力及空间感知能力。

    游戏准备：正方形、长方形、圆形积木、高矮不同的小人3个。

    游戏玩法：这是一个非常适合您和孩子两个人进行的游戏。您可以在3个高矮不同的小人下面垫上正方形、长方形、圆形的积木，使它们显得一样高。然后，让孩子根据所垫木块的多少，判断出这3个小人中，哪个最高，哪个最矮。

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    一、建立良好的亲子关系

    情感交流，是培养宝宝情商的前提。孩子年龄越小，越需要成人的爱抚，给宝宝足够的肌肤刺激，给他们带来满足感和安全感。

    对1岁以下的宝宝，父母应多抚摸、搂抱、亲吻、轻拍他们;每天保证两个小时以上的“谈话”时间，即使宝宝听不懂你说的，也能从你的表情中感到你对他的态度;给宝宝听儿歌和音乐，让他从优美的旋律中获得情感的满足，你会发现，几个月的小宝宝，也能随着乐曲的节奏手舞足蹈。

    借助这些方法，与之建立良好的亲子依恋关系，满足孩子的情感需求，这对宝宝情商的发展十分重要。

    二、保持恰当的说话方式

    一个复杂的口头请求，能鼓励宝宝去思考自己的行为，将其行为与周围的人和事联系起来，以后遇到类似情况时能以更恰当的方式做出反应。父母与孩子之间良好的语言交流，能帮助宝宝表达自己的感受和需要，培养良好的心态。

    三、准确传达自己的情绪

    高兴、生气、害怕、痛苦等是人的主要基本情绪。在宝宝有了最初的理解力之后，一般1岁以上，父母可利用生活中具体的小事，准确地向孩子传达这些情绪。

    比如，当孩子做错事时，父母应表现出生气的样子，让孩子体会到做错事和生气这种情绪有内在的联系;当孩子表现得出色时，父母应向他们展示高兴、兴奋的情绪状态……久而久之，孩子会从父母身上学会辨别这些情绪，体会这些情绪给自身心理带来的不同感受，促进孩子的情感健康地发展。

    四、避免过于情绪化

    要让孩子学会很好地控制自己的情绪，父母首先要在孩子面前保持理智，做好表率。如果父母遇到了不顺心的事，就忍不住发脾气、摔东西、歇斯底里，甚至拿孩子撒气，孩子一不高兴也会“照方抓药”，久而久之，缺乏涵养、性情暴躁，容易形成悲观的性格，失去对挫折的“抗寒”能力。给予孩子尊重和信任。

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    还有研究者发现，父亲精心照顾的孩子，性格更加宽容，更富有责任感。　　

    专家们研究发现，父母在行为方式上的差异可以互补，孩子在得到鼓励、推动的同时，也不乏耐心的呵护，这样才能既发挥孩子的潜力，又不致伤害孩子的心灵。

    而且，父亲的某些作用甚至是母亲无法替代的。　　

    多项研究显示，长期缺少父亲陪伴的孩子在同情心、推理和大脑发育方面都不如那些父亲经常陪在身边的孩子。

    缺少父爱的孩子更易有攻击性，在学校里不受欢迎，更不愿意为自己的不良行为承担责任。

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    把握住以下七个细节，为宝宝营造一个良好的成长环境，也许才是对宝宝智力发展最大的帮助。

    1、与孩子分享学习热情

    父母着迷于一场比赛、一门艺术、一项科技成果甚至是一盘拿手菜时，别忘记了让孩子一起分享你们的喜悦。如果父母刚读了一篇好文章而感到兴奋，也应该把自己的兴奋感受告诉给孩子，让孩子知道到底是什么让大人们如此高兴。

    2、能随处接触书籍
 
    不要将家里的书籍束之高阁，而是应放在孩子随手可及的地方，餐桌、床头、沙发靠背甚至汽车后排座位上。在孩子很小的时候，就可以给他一些旧报纸、旧杂志玩，任由他把它们撕得七零八落。

最好，固定一个看书或讲故事的时间，让阅读成为一种家庭生活习惯，并且让孩子从中感受到快乐。

    3、从兴趣爱好着手

    如果孩子迷恋恐龙，就经常带孩子去自然博物馆，或者到图书馆为他借一些史前动物画册，适当的时候还可以买一些模型玩具，随时在家里上演“侏罗纪大战”。

孩子的兴趣特性需要妈妈从婴儿期开始培养和捕捉，最简单的方法是让孩子尽可能多地接触外界事物，并且给他足够的时间去探索和发现。

    4、玩具不必太多

    什么玩具是最适宜孩子的，答案很简单，只有被孩子尽情玩过的玩具才是最好的。所以，最有效的办法是，将过多的玩具收起来，只要留下几样在外面就可以了。这样孩子就会特别关注他眼前的玩具。

    5、多提有质量的问题

    为了启发孩子的学习兴趣，在向孩子提问题时，应注意问题要有质量，要涉及细节，这样才能让孩子从纷乱的世界中挑选出他感兴趣的人或事，并讲述出来，这也是帮助孩子学习的方法。

此外，不要因为有些问题自己不知道答案就回避。其实，这时候正是向孩子示范学习方式的最佳时机，可以带着孩子一起查字典、上网、逛科技馆等，这样做不仅仅是为了获得答案，更重要的是让孩子了解获得答案的方法。

    6、不要用奖赏作诱饵

    当孩子帮助大人完成了一些家务劳动后，可以象征性地给他一些奖励，但是这种做法不宜用在学习过程中。如果父母希望孩子成为一个好学的人，那么就应更多地关注“他在干什么”，而不是“他做得怎么样”。

    7、培养孩子的自学能力

    父母应经常鼓励孩子自己去发现世界上的奥秘，但同时也应让孩子感觉到父母就站在他的身后，在他需要的时候能够随时提供帮助。

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    若感冒也可诱发过敏性鼻炎，主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕，可伴有头痛，如不及时控制，可诱发鼻窦炎、腺样体炎、中耳炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘，顽固性头痛等并发症，严重者可导致记忆力减退，智力发育障碍，影响小儿的学习和生长发育，长期鼻塞和张口呼吸还会影响面部和胸部的发育。

    鼻和鼻咽是上气道的重要防卫器官，通过粘膜纤毛细胞和腺体分泌液，防止空气中病原体、过敏原和异物的侵入。

    鼻、鼻窦、口腔、中耳间有通道相通，其中又以鼻为中心，若长期感染慢性过敏性鼻炎，易引起鼻窦、支气管炎、咽炎、中耳炎、眼结膜炎、扁桃体肥大、腺样体肥大、睡眠呼吸障碍等疾病。

    一旦小儿过敏性鼻炎转为慢性，极易合并过敏性哮喘和咳嗽变异性鼻炎，因此小儿过敏性鼻炎尤其需要加以重视。

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    一、避开过敏原减少小儿户外活动

    1、尽量不接触花草或者腐烂的树叶、柳絮，外出时最好带口罩;

    2、应注意小孩不要使用羽绒枕头和被子，家里常用吸尘器清洁环境，卧室经常保持空气清新流动;

    3、居家装潢尽量使用绿色环保的材料;

    4、小孩要加强锻炼，减少感冒，起到预防的作用;

    5、如果小孩是长期季节性过敏，就应提前一两个月采取预防治疗，这样会对减轻症状有很好的作用。

    二、抗过敏药物治疗小儿过敏性鼻炎药物治疗鼻炎不仅不能解决鼻炎问题，还会带来药物的毒副作用，产生耐药性。

    特别是青少年的内脏器官尚未成熟，长期服用某一种抗过敏药，不仅会使药物失效，还会对内脏器官的产生极大的损伤。

    三、运用植物免疫脱敏疗法。

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    鼻堵塞，对成人来说只是小毛病，但对于新生儿来说却很严重，常常会出现而呼吸不畅，甚至造成吸奶和睡眠困难，使父母亲常常忧心忡忡。

    新生儿发生鼻腔堵塞是事出有因的，这是因为新生儿的鼻粘膜柔软而又富含血管，遇到轻微的感冒就容易充血、水肿，使原本狭窄的鼻腔更加狭窄和闭塞，同时，不断出现的鼻腔分泌物也是鼻阻塞的常见原因。

    另外，母亲孕期若服用利血平等降压药，也会间接影响新生儿而出现鼻堵塞。

    新生儿鼻子堵塞了怎么办呢?若是鼻粘膜充血、水肿引起的，可用0.5%麻黄素溶液点鼻，每侧鼻孔点一滴药，两个鼻孔点药的间隔时间为3-5分钟。

    一般可在睡觉前或喂奶前点药。但需注意的是，点药时应使小儿头部略为后倾，以保证将药液能完全滴入鼻腔而发挥作用。

    如果是由于鼻腔分泌物造成的阻塞，则可用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。若是干性分泌物，应先涂些软膏或眼药膏，使其变得松软或不再粘附在粘膜上时，再用棉棍将其小心翼翼地拨出;或用棉花毛刺激新生儿鼻粘膜引起打喷嚏而促使鼻腔的分泌物的排出，从而达到鼻腔通畅的目的。

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    肺炎球菌是一种易被传播的细菌，它广泛存在于健康成人和儿童的鼻咽腔中，且它主要通过飞沫传播。肺炎球菌携带者可以通过咳嗽、打喷嚏、说话，从口部或鼻部排出飞沫，而将病菌传染给健康人;也可以通过带菌者的污染物(如痰、鼻涕、唾液等)传播。

    肺炎球菌的传播途径十分广泛，空气不流通、人群密集的公共场所，如车站、幼儿园、托儿所等都可能成为传染场所。

    肺炎球菌一旦潜入人体，所引发的疾病将会呈现多样性。它不仅可以由鼻咽部直接入侵中耳、鼻窦、气管支气管、肺部等，引起黏膜性疾病;还可能经血流播散入侵原本无菌的、与外环境无直接相通的器官组织，引起菌血症、脓毒症、脑膜炎、菌血症性肺炎以及心内膜炎、心包炎、腹膜炎、骨关节炎等所谓侵袭性肺炎球菌疾病。

    目前肺炎球菌疾病最主要的治疗手段就是使用抗生素，但肺炎球菌的交叉耐药和多重耐药现象日益明显，这可能导致临床经验性抗生素常规剂量治疗的失败，引发严重后果。

    专家表示，肺炎球菌疾病的发病率和年龄有明显的关系，5岁以下儿童和65岁以上老年人发病率很高，其中2岁以下儿童由于免疫系统发育不完善发病率最高，而预防接种是对抗肺炎球菌疾病的有效手段。

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　现在不少年轻父母为省心，大多用纸尿裤替代传统的尿布。其实，不少纸尿裤并非完全是纸质的，其内层的海绵、纤维虽有一定的吸附作用，但长期使用会对婴儿娇嫩的肌肤造成一定伤害。

    更严重的是，纸尿裤可能引起不育症。由于它不透气，紧贴婴儿皮肤，易使局部温度升高，而男婴睾丸最适合的温度在34摄氏度左右，一旦温度上升到37摄氏度，日久可导致睾丸将来产不出精子来。在过去25年中，这种现象在发达国家有上升的趋势。

　给婴儿使用纸尿裤不当，确有可能带来疾病隐患。但现代人生活节奏快，为孩子使用纸尿裤是可以理解的，重要的是在使用方法上要注意。

    纸尿裤里面的海绵、纤维等成分是吸水的，而外面的塑料膜又是隔水的，在透气性方面显然就差了点，因此家长在为孩子使用纸尿裤时一定注意不要包得太紧和频繁使用，如果让孩子的小屁股一直处于纸尿裤的包围之下或选用劣质的纸尿裤，无疑会影响到孩子的正常生长发育，更易患上肛周炎、肛瘘等疾病。

    婴儿最好还是使用天然棉织的尿布，不光吸水性和透气性好，还不会刺激婴儿的肌肤。但在使用棉制尿布时也应注意，使用前必须清洗干净，在太阳光下晒干，或采用其它方法进行消毒。

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    正值发育中的脑，是用氧的大户，有了充足的供氧，才能保证脑细胞的发育所需，才能保证脑健康。

    贫血可使大脑缺氧，进而影响婴幼儿的智力发展，在言语、记忆、数概念、精细动作、视听能力，以及空间知觉等方面，都落后于不贫血的同龄儿童。贫血，使孩子的智商减分。

　大脑中有丰富的酶，缺铁、缺叶酸会使一些酶的活性下降。

    贫血的宝宝爱发脾气、爱哭，烦躁、多动。贫血，又使孩子的情商减分。

　缺铁，与杀菌有关的含铁酶活性下降，人体的免疫功能就会受到影响。

    贫血导致体弱，体弱多病又会加重贫血，形成恶性循环。

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　1、全面观察

    观察新生儿的头部、五官是否正常；肤色是否有黄疸、红斑、丘疹、感染、糜烂等状况，尤其是耳后、颈下、腋下、臀部、腹股沟等容易感染的部位。如有异常，及时诊治。

　2、喂奶

    宝宝出生后半小时即可喂奶，以刺激母乳的分泌。

　3、脐部护理

    脐带一般在出生后一周左右脱落，脐带脱落后，若脐窝潮湿，可涂些紫药水；如有脓性分泌物及周围红肿等感染迹象，需及时就诊。

　4、洗澡

    新生宝宝新陈代谢旺盛，应该经常洗澡，以保持皮肤清洁，改善血液循环。脐带脱落后，如果条件允许，可每天洗1次澡，洗澡时不要用香皂。

    耳后、颈、腋下、肘部、腹股沟等皮肤皱褶处一定要清洗干净；要勤换尿布，每次换尿布时，最好把毛巾用温开水浸泡然后轻轻擦拭臀部，擦干后扑上爽身粉。

　5、保温

    新生宝宝调节体温的功能较差，受凉会引起肺炎、感冒等病，所以要保持理想的室温。一般在20~24℃为宜。早产儿体重偏低，更应该注意保温，可以使用热水袋，有条件可以使用空调设备保温。

　6、排泄物

    宝宝出生后的1~2天内，大便为褐绿色黏稠糊状，即胎粪。开始吃奶后，大便逐渐呈黄色，质软，量不多。而人工喂养的宝宝大便色淡，质硬量多，味臭，并有较多的块状物。

　7、睡眠

    新生宝宝每天除了吃奶、换洗外，几乎都在睡觉，每天平均睡眠时间在20小时以上。宝宝睡觉时避免光线直射眼部；睡眠姿势对宝宝的健康成长与体型发育关系密切。经常仰睡的宝宝，长大后往往五官端正，面容秀丽。父母应注意宝宝睡眠时，不要发生窒息。

　8、衣物及尿布

    新生儿衣物和尿布要选用柔软、吸水性强的棉布，避免皮肤受刺激；衣服款式要宽大；尿布透气性要好，避免发生过敏性皮疹。

　9、疾病预防

    妈妈如果感冒了，在给宝宝喂奶和护理时最好多加注意，以免把病菌传给宝宝。月子里的宝宝不宜抱到室外，以免感染疾病。

　10、呼吸

    由于新生宝宝呼吸系统还没有全面完善，呼吸的深度和节律不规则，出生后前两周呼吸较快，每分钟约40次。

    如果在60次以上，就不正常了，应该及时就医。新生宝宝还可能会出现呼吸暂停几秒钟的现象，这是正常的。但是如果宝宝呼吸暂停时间在十几秒以上，则是疾病的表现，应该及时就医。

　11、口腔护理

    有的新生宝宝口腔内位于上腭中线两旁及牙龈切缘上有黄白小点，这是上皮细胞堆积或黏液腺潴留肿胀所致。

    此种小点叫上皮珠，俗称马牙，切勿挑破、擦拭，否则可能会引起局部溃烂，严重时可引起败血症。

　12、用药

    新生宝宝用药一定要慎重。如果发现宝宝身体不适，要在医生指导下积极治疗，不可随便用药。

    二、身体器官发育

　1、头部

    观察宝宝头型正常与否，前囟门是否凹陷或凸出，头围大小、颅骨骨缝闭合或隆起等，这些都是头部正常与否的指标。

　2、皮肤

    新生宝宝出生后都带有胎脂，胎脂在出生数周之后会自动褪去，胎脂对宝宝的肌肤还有保护作用，不用刻意去除。

　3、四肢

    新生宝宝由于中枢神经尚未发育成熟，可能会出现四肢抖动现象，属正常情况。

　4、生殖器官

    观察男女宝宝生殖器官有无异样，平时注意清洁。

　5、眼睛

    观察眼球、视力等眼部周遭的器官，是否有斜视现象。

　6、耳朵

    耳型是否有歪斜现象，并注意宝宝的听力发展。

　7、肠胃

    宝宝出生时已具备吸吮及吞咽反射，但肠胃的消化系统尚未成熟，只能喂母乳、牛奶或水。

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    除此之外，专家为你介绍如下体征特点帮助辨别健康新生儿：

　一、从体重看健康

　足月的新生儿是37~42周，出生体重在2500克和4000克之间。

　不到2500克的新生儿为低出生体重儿，说明胎儿在宫内营养不良或发育迟缓；大于4000克的新生儿称为巨大儿，多与妈妈妊娠期合并糖尿病有关，所以妈妈在孕期应定期产前检查，早期发现疾病及时治疗，对于保证其胎儿的正常发育是非常重要的。

　二、从外观看健康

　健康正常的新生儿胸部多呈圆柱形，腹部呈桶状；四肢短、常呈屈曲状；头大、躯干长，头部与全身的比例1：4。

    新生儿的头部一般来说是身体最大的部分，并多少有些椭圆形，有时看上去有些奇形怪状。这是因为其头骨尚未完全固定，分娩时受产道压迫引起的，但很快就可以自己长好。

　三、从皮肤看健康

　新生儿的皮肤鲜嫩，呈粉红色，皮下脂肪已较丰富，表皮特别是腹部皮肤可见少许静脉显露。上面经常有一层白色的、奶酪样的胎儿皮脂，并经常覆盖有胎毛，几星期内会自动消失。面部的毛已基本消失，仅肩背部存有少许毛；头发已经如丝能分开。

　四、从性器官看健康

　乳腺已发育，乳晕已着色并突起，内可触及乳核结节，直径约1厘米。

    男婴阴囊已发育成熟，有色素沉着，皱褶明显，双侧睾丸已降至阴囊；女婴大阴唇发育已成熟，可完全覆盖住小阴唇和阴蒂。男女宝宝生殖器的发育也是成熟与否的重要标志。

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    如鸡蛋中不含活菌而只有大量毒素存在，则表现为急性食物中毒，潜伏期只有几小时，起病急，病程持续1～2天，症状为呕吐、腹泻，年长诉腹痛严重，伴有高热，疲乏等。

    小儿体内各种脏器都很娇嫩、脆弱，尤其是消化官，其黏膜尚处于发育过程中，经不起强烈的刺激。

    对小儿而言，鸡蛋是一种难以消化的食物，不要认为吃得越多越好。

    给孩子吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好，不宜用开水冲鸡蛋，更不能给孩子吃生鸡蛋。

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    1、鲜梨润肺防咳

    梨是秋天最常见的水果，有清热生津、润燥化痰的作用。如果能与粳米同煮，有清热、生津养胃的作用。

    可以用梨煮粥，特别适用6个月以上的宝宝。方法是，将梨洗净，连皮切碎，去核，加入适量的水。用文火煮30分钟，捞出梨块，加入淘净的粳米，按常规煮成粥。梨也可以不去核，但要去籽。因为梨核的营养和治疗功效也很强。

    2、柚子健胃消食

　芒果的口感一般很受宝宝喜欢。它也具有益胃、解渴、利尿的功效。秋天用这两种水果调节宝宝的饮食，可以防止积食。不过如果是过敏体质的宝宝，还是少吃芒果。

    可以用柚子和芒果煮成西米露给10个月以上的宝宝饮用。方法是:芒果剥皮去核把果肉用搅拌机打成泥，再将柚子拆成丝。等西米露煮好后，加些鲜奶，待温热后把芒果泥和柚子肉加进去，搅拌均匀，就能给宝宝吃了。

    3、苹果开胃止泻

　苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便的作用。宝宝在秋天很容易便秘，多吃点苹果很有好处。而且苹果属于中性水果，任何体质的宝宝度可以吃。

    可以用苹果和红薯做成苹果薯团给4个月以上的宝宝吃。方法是:将红薯清洗干净，去皮，切碎煮软。再把苹果去皮去核后也切碎，煮软，与红薯搅拌均匀，然后搓成一个个小团子，宝宝会非常乐意吃。

    4、桔子预防感冒

　桔子含有丰富的维生素C，可以预防感冒。还具有开胃、助消化、促进生长发育的功效。一般而言，体质燥热的宝宝不太适合吃桔子。

    用桔子拌豆腐给10个月以上的宝宝吃。方法是，将豆腐放入水中煮一会儿，捞出，沥去水分，压成泥。把桔子剥去皮，去核，研碎，加入豆腐中搅拌均匀，就可以让宝宝吃。

    5、杨桃驱除咽痛

　杨桃的功效早在古代医书上就有记载:“止渴解烦、除热、利小便、除小儿口烂。”其实它对治疗秋季小宝宝容易发生的风热咳嗽、咽喉肿痛也很有帮助。如果是小宝宝，可以直接把杨桃做成果泥、果汁给他吃，效果会更好。

    将杨桃和酸奶调配成杨桃酸奶沙拉给1岁以上的宝宝吃，他们会更喜欢。

    方法是:将杨桃的外皮洗净后，用刀把杨桃的茎削去，然后切成1厘米的小丁，把酸奶直接倒在杨桃上就可以了。

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    0～3岁是宝宝运动发育的敏感期，宝宝出生从仰卧位到能走会跑，从伸手取物到能灵活运用双手均是在3岁前完成的。

    宝宝从迈步到学会走路这个过程中，是非常愿意走路的，而且不愿意让成人拉着走，手的动作是伴随着走路而发展的，宝宝走到哪里，手就抓到哪里。

　2个月时即可训练抬头、俯卧、撑胸的动作。

　3个月时，帮助宝宝由仰卧转为侧卧，完成翻身动作，训练主动改变体位、姿势的能力，为爬行做准备。

　5个月开始可扶宝宝学坐，但时间不要太长，避免脊柱弯曲，4～5个月，训练其抓握胸前的玩具。

　6～10个月可训练用手指取小物体，创造可爬行的环境。6个月开始可以训练扶站;8～9个月可学扶走。

　10个月后应训练从扶站至迈步的能力，并逐步过度到独立行走。

　1岁半后，在走稳的基础上，训练宝宝上、下楼梯，跑，跳和攀登的能力，练习两脚交替独站，使双肢力量均衡。

　学习用筷子来取东西，或折纸等训练宝宝手精细动作的灵活性和准确性;还可通过游戏、手工和做力所能及的事，促进手的稳定性和协调性的发育。

　2～3个月时，母亲可利用哺乳和宝宝亲切“交谈”;

　通过日常接触的人和物，引导其将人、事物、动作等联系起来进行表达;

　适时给宝宝听听广播、讲小故事、唱儿歌;

　利用不同的场合创造言语交流的机会，教日常语，启发宝宝说话。

　3行为习惯敏感期表现

　喜欢模仿大人的行为动作，并且开始有自己的意志，慢慢知道自己想要做什么，而不是一味地听从大人的话

　行为习惯的敏感期

　0～3岁是宝宝性格形成的关键时期，是宝宝模仿能力的敏感期，也是宝宝出现第一个逆反心理的时期。对于宝宝将来的人生产生非常大的影响。

　行为习惯敏感期作用

　俗话说：“三岁看大，七岁看老”、“江山易改，本性难移”，说明人的性格一旦形成，就会变成比较稳定的个性特征

　敏感期的教养要点

　家长是宝宝的第一任老师，要起到表率作用、

　培养良好的睡眠、饮食、卫生等习惯和爱劳动、关心他人的品德;

　训练穿脱衣服、鞋袜，解纽扣和鞋带等自理生活的能力

　鼓励宝宝树立克服困难的信心，当其遇到困难时，不要马上伸手相助，应鼓励其进行尝试，宝宝经尝试获得成功后，对将来智能发展和学习的意志发展有很大的促进作用。

　敏感期的教养还要遵守以下原则：

　1，尊重宝宝为有能力的个体。宝宝是具有能力的天生的学习者。他们会循着自然的成长法则，不断使自己成长为“更有能力”的个体。

　2，布置丰富的学习环境。当观察到宝宝的某项敏感期出现时，应尽力为宝宝准备一个满足他成长需求的环境。

　3，适时协助而不干预。当宝宝热衷于有兴趣的事物时，大人应放手让宝宝自己做，避免干预。不过，并非要丢下宝宝完全不管，而是适时予以协助、指导。

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    一、钻空子型

    孩子很小的时候就学会了察言观色，钻爸爸或妈妈的“空子”。如果爸爸妈妈不仔细分析，往往会中了孩子的计。

    由于家长本身对孩子溺爱、娇惯，对孩子的错误包庇、袒护，往往会强化孩子的这种“小聪明”，对这种类型的小聪明，家长需要反思夫妻之间教育态度是否一致，是否对孩子过于溺爱、放纵，从而给孩子可乘之机，让孩子钻了空子。

    二、逃避惩罚型

    虽然三四岁的孩子已经懂得了不少道理，但偶尔还会犯错。孩子因害怕自己的错误行为被成人惩罚往往会耍一下“小聪明”，以此掩饰自己的错误行为并逃避惩罚。

    面对孩子的这种“小聪明”，大人不必马上揭穿、急于纠正，而应当鼓励孩子的正确行为，如告诉孩子，爸爸妈妈喜欢诚实的孩子，虽然爸爸妈妈不希望他做错事，但爸爸妈妈更不希望他撒谎。

    然后，给孩子承认错误的机会:理解孩子犯错误的动机，包容孩子的错误结果，给予孩子改正的机会，鼓励孩子主动承认错误并改正。

    三、偷懒型

    这个年龄段的孩子经常会耍一些这种类型的小聪明，如偷偷少练两遍琴，故意把字写的大大的，认为这样就可以少写点，试图通过这样的方式瞒过父母，获得一时的轻松。

    当孩子出现这种小聪明时，父母不要给予孩子批评或指责，而是诚恳地告诉孩子这种行为是不对的，不但不聪明而且会害了自己。

    父母也可以通过一些故事告诉孩子做人要诚实，要脚踏实地，不能投机取巧，也可以给孩子示范正确的方法(比如怎么样收拾等)。总之，父母要坚持自己的立场，这样孩子就没有理由推托自己该做的事。

    四、满足需求型

    有时孩子会把希望得到的东西当成已经得到的，这是由于孩子的心理活动和思维发展尚不完善，因而产生了“幻想型的小聪明”。

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　我们知道，宝宝的大脑发育包括两个非常重要的方面，一方面是脑细胞的大小及数量、另一方面是各神经细胞间链接和丰富。而卵磷脂对这两个方面都起着不可替代的重要作用。

    卵磷脂构成脑细胞膜干重的70-80%。脑细胞膜负责为脑细胞输入营养、输出废物、并保护细胞不受有害物质侵犯。卵磷脂缺乏将导致脑神经细胞膜受损，造成脑神经细胞代谢缓慢、免疫及再生能力降低。

    人类在两岁之前完成大脑发育的60%。胎儿及婴幼儿阶段是大脑发育的关键时期。

    所以孕期、哺乳期的妈妈(妈妈食品)及婴幼儿必须摄入足量的卵磷脂，使宝宝拥有充分发育的大脑，并为进一步的智力开发创造良好的物质条件。

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    父母需给宝宝挑选营养丰富且易于消化吸收的食物，燕麦便是一个不错的选择。

    优质燕麦粉蛋白质含量为15。6%，并富含幼儿生长发育的八种必需氨基酸、脂肪、铁、锌等。

　燕麦含极其丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%—52%。每100克燕麦中含钙50—100毫克;B族维生素的含量居各种谷类粮食之首，尤其富含维生素B1，能够弥补精米精面在加工中丢失的大量B族维生素。

　此外，燕麦是谷物中唯一含有皂甙素的作物，它可以调节人体的肠胃功能，降低胆固醇。

    因为燕麦中富含两种重要的膳食纤维：可溶性纤维和非可溶性纤维。可溶性纤维可大量吸纳体内胆固醇，并排出体外，从而降低血液中的胆固醇含量

    专家指出，燕麦能更好地清除孩子体内的垃圾，减少肥胖症的发生。　

    燕麦符合现代营养学所提倡的“粗细搭配”、“均衡营养”的饮食原则，可满足人体生长发育的需要，不但是1岁以上宝宝的营养食品，其实也是全家人的健康之选。

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　一、母乳喂养的婴儿不易染疾病

    母乳营养成分全面、营养素比例适合小儿消化能力与需要，尤其最初4～6月最为适宜，有利于婴儿的生长发育。

    在婴儿的免疫系统尚未发育完全时，来自母体的抗体更可增强婴儿的抵御疾病以及抗过敏能力，吃母乳的小孩不易感染耳病、腹泻、食物过敏反应、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系统疾病。通常母乳喂养的婴儿在出生半年之内不容易生病。

    二、母乳喂养使孩子长大后肺功能更强

    结果显示，上述孩子在婴儿期，39%吃母乳4个月以上，40%吃母乳不足4个月，另外21%的孩子没吃母乳，而是吃奶粉。

    研究人员在上述孩子10岁时对他们进行了健康调查。结果显示，相对比而言，吃母乳4个月以上的孩子，肺功能更强，肺活量更大。

　三、坚持喂奶的妈妈少得糖尿病

    研究发现，母乳喂养的妈妈与非母乳喂养者相比，其更容易减掉怀孕所带来的体重增加。

    研究者认为，母乳喂养有利于减掉腹部的脂肪，而腹部脂肪的堆积，正是导致胰岛素抵抗和2型糖尿病的危险因素之一。

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    这两种智商都可以通过四种方法来增强：

　1、改变儿童的饮食习惯;

    2、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境;

    3、增强孩子的情绪智商;

    4、引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考。
  
    婴儿出世后一天到晚都在睡觉，而且睡饱就喝奶，喝饱后又继续睡。这种自然行为对许多父母而言是“乖宝宝”的表现，脑科专家们以往总认为，一个人的头脑要是越多皱折，就显示他比别人聪明。

　医学人员发现，智商的高低其实取决于脑细胞与脑细胞之间所建立的衔接桥梁的多寡。当一个人的脑细胞出现高量交流活动时，其智商就会比一个脑细胞与细胞之间缺乏沟通的人来得高。

    婴孩最关键性的时刻就是在出生后的头两年。很多家长在这两年内总是让孩子尽量睡觉，甚至每天让他们睡上17至19个小时，而且还自豪地到处夸奖自己的孩子很听话、不会吵闹。

    做父母的应该好好利用时间陪婴儿玩耍、对他们说话，让他们学习辨认各种声音。

    研究显示，要是父母经常和孩子沟通，孩子长大后将会比较懂得利用言语来表达自己，当然也比较聪明。

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    小儿肺炎起病急、病情重、进展快，是威胁小儿健康乃至生命的疾病。但有时它又与感冒的症状相似，容易混淆。

    因此，家长有必要掌握这两种小儿常见病的鉴别知识，以便及时发现小儿肺炎，及早医治。

    小儿肺炎大多发热，而且多在38℃以上，如用退热药只能暂时退一会儿。

    小儿感冒也发热，但以38℃以下为多，持续时间较短，用退热药效果也较明显。

    主要看以下四个方面：

    1、看呼吸是否困难

    小儿肺炎大多有咳嗽或喘，且程度较重，常引起呼吸困难。

    感冒和支气管炎引起的咳嗽或喘一般较轻，不会引起呼吸困难。呼吸困难表现为憋气，两侧鼻翼一张一张的，口唇发紫，提示病情严重，切不可拖延。

    2、看精神状态

    小儿感冒时，一般精神状态较好，能玩。小儿患肺炎时，精神状态不佳，常烦躁、哭闹不安，或昏睡，抽风等。

    3、看饮食

    小儿感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降，不吃东西，不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

    4、看睡眠

    小儿感冒时，睡眠尚正常，但患肺炎后，爱哭闹，夜里有呼吸困难加重的趋势。

    由于小儿的胸壁薄，有时不用听诊器用耳朵听也能听到水泡音，所以家长可以在孩子安静或睡着时在孩子的脊柱两侧胸壁，仔细倾听。

    肺炎患儿在吸气末期会听到“咕噜”、“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。小儿感冒一般不会有此种声音。

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    小儿肺炎的家庭护理：

    1、要保持安静、整洁的环境，保证患儿休息。

    如果在患儿的身边总是围着许多的长辈亲朋，这样一方面由于人多吵闹，不利于患儿休息，同时人们呼出的二氧化碳积聚在内，污浊的空气不利于身体的康复。

    因此，室内人员不要太多，探视者逗留时间不要太长，室内要经常定时通风换气，使空气流通。

    2、应注意合理的营养及补充足够的水分。肺炎患儿常伴有高热、胃口较差、不愿进食，所以饮食宜清淡、易消化，同时保证一定的优质蛋白。

    伴有发热者，给予流质饮食(如人乳、牛乳、米汤、蛋花汤、牛肉汤、菜汤、果汁等)，退热后可加半流质食物(如稀饭、面条、蛋糕之类的食品)，因为肺炎患儿水分的蒸发比平时多，故必须补充适量的糖盐水。

    3、加强皮肤及口腔护理，尤其是汗多的患儿要及时更换潮湿的衣服，并用热毛巾把汗液擦干，这对皮肤散热及抵抗病菌有好处。对痰多的患儿应尽量让痰液咳出，防止痰液排出不畅而影响肺炎恢复。

    在病情允许的情况下，家长应经常将小儿抱起，轻轻拍打背部，卧床不起的患儿应勤翻身，这样也可使痰液容易咳出，有助于康复。

    4、保持呼吸道通畅，小儿患肺炎时，肺泡内气体交换受到限制，体内有不同程度的缺氧。如果鼻腔阻塞或气管、支气管内有大量痰液，会影响空气的吸入，加重缺氧。

    因此，家长要及时为患儿清除鼻分泌物并吸痰以保持呼吸道通畅。室内要保持一定的湿度，避免空气干燥，有利于痰液咳出。

    5、按时服药、打针，以免影响疗效。由于小儿抗病能力较差，尤其是小婴儿病情容易反复，当家长发现小儿呼吸快，呼吸困难，口唇四周发青，面色苍白或发绀时，说明患儿已缺氧，必须及早抢救。

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    一、小儿肺炎早到来

    无论是细菌、还是病毒等微生物，都有一定的流行周期和规律，支原体流行周期一般在五年左右，不排除目前正处于流行期。

    二、小儿肺炎年龄小

　根据多家医院门诊情况反应，与往年相比，今年肺炎患儿的年龄明显偏小，其中很多是婴幼儿。

    三、小儿肺炎发病重

    许多孩子肺部显示大片的炎症，肺部病变严重。

    从临床上看，有的孩子只发热不咳嗽，还有的孩子只咳嗽，但发烧温度不高，甚至不发烧。最后经拍片检查发现得的都是肺炎。这些特异症状很容易被家长忽视。

    当孩子有呼吸道症状、发烧等症状，或者感冒不见好，切勿一味在家吃药，应及时到医院检查。预防肺炎，应加强通风；坚持让孩子锻炼身体，及时给孩子增减衣物。

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    小儿肺炎的主要症状为发热、咳嗽、气喘等，发病可缓可急，是威胁孩子健康乃至生命的疾病。小儿肺炎与感冒症状比较容易混淆，如果不及时去医院就医，延误了孩子的治疗时机，就会引起不良后果。

    医生提醒孩子家长，一定要区分好小儿肺炎和感冒，由于症状比较相似，最好是及时到医院就诊。

    家长也要给孩子做好预防工作，要带领孩子多运动，坚持锻炼身体，增强抵抗能力;根据天气变化及时给孩子增减衣服，帮助孩子养成良好的生活卫生习惯。

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　肺炎球菌在上呼吸道定植，可以造成多种严重的侵袭性肺炎球菌疾病。侵袭性肺炎球菌疾病指能从血液或者其他普通无菌部位分离出肺炎球菌的感染。

    肺炎球菌疾病包括菌血症 (血液的细菌性感染)，败血症(血液中毒)、 脑膜炎 (脊索或者大脑隔膜的细菌性感染)以及细菌性肺炎。

    肺炎球菌从鼻咽部向上、呼吸道的传播，造成非侵袭性肺炎球菌疾病，包括细菌性肺炎(肺部感染)、 急性中耳炎 (中耳感染)以及窦炎 (窦部感染)。

    如果未予治疗或者治疗失败，肺炎球菌疾病有可能导致听力损失、学习障碍、口齿不清、瘫痪甚至死亡。

    一、正在增加的儿童风险

　众多因素增加了儿童感染肺炎球菌的风险。由于其循环肺炎球菌抗体的水平很低，出生到24个月龄的婴儿风险最高。

    60%的学龄前儿童携带肺炎球菌，儿童在幼托所暴露在细菌中的机会很多，导致了入托儿童感染肺炎球菌的风险很高 。

    儿童的年龄越低，感染侵袭性肺炎球菌疾病的风险就越大。

    二、肺炎球菌的传播方式

　肺炎球菌的传播途径极为广泛，它可以通过咳嗽或者打喷嚏时散布在空气中的飞沫微粒进行传播并长时间潜伏在人体内。约有1/4的健康儿童都是肺炎球菌携带者。

    2岁以下的宝宝，对产生免疫力至关重要的淋巴系统的发育水平尚不足成人的一半，因此很容易受到肺炎球菌侵袭。

    而幼儿园/托儿所里的孩子和特殊体质儿童，如早产儿、低出生体重儿、有慢性疾病的儿童、有免疫功能缺陷的儿童就更容易罹患肺炎球菌疾病了。

    三、肺炎球菌的耐药性

　抗生素原本是治疗肺炎球菌疾病的有效手段，但随着近年来的抗生素过度使用，肺炎球菌对抗生素的耐药性逐步提高，从而增加了肺炎球菌疾病的治疗难度。

    对付肺炎球菌疾病，目前最有效的措施就是预防接种。从已经接种这种疫苗的国家的经验看，肺炎球菌结合疫苗对预防2岁以下儿童的肺炎球菌疾病效果良好。

    四、用疫苗挽救小生命

    对婴儿的接种也降低了肺炎球菌的传播，使成人接触肺炎球菌的机会大大减少，间接地保护了成人免受肺炎球菌的威胁 。

    五、疫苗接种点的分布

    在接种前，家长需要做好充足的准备，如给宝宝洗澡，换上干净的衣服，让宝宝吃好休息好等，充分做好接种准备，也能使疫苗接种的效果更佳。

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    由于肺炎前期的症状为发烧和咳嗽，很多家长会以为孩子只是得了感冒，并会当感冒来治，这样很容易加重病情，使轻微的感冒发展成肺炎。

　专家提醒家长，应该增强孩子的体质，预防感冒，出门时最好给孩子戴上口罩，尤其出入公共场所时更应该如此，以避免交叉感染。

    孩子一旦患感冒后应该及时到医院就诊，以免耽误治疗。

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    当气候变化、身体疲劳、受凉、感冒、人体抵抗力降低时，这些细菌就可以乘机侵入人体，引起中耳炎、鼻窦炎、肺炎、脑膜炎、败血症等;

    尤其是老年人随着年龄增长而免疫功能下降、抵抗力降低，容易发生感染。

    有的老年人又患有慢性病，如哮喘、慢性支气管炎、糖尿病、心脑血管病、肿瘤、肾病等，一旦发生肺炎，就可使肺炎急剧恶化，危及生命。

    因此，对老年人来说，及早预防肺炎球菌感染极为重要。

    世界卫生组建议采用23价第2代疫苗，我国目前推广使用的就是这种疫苗，它可包括90%常见类型的肺炎球菌。此种疫苗只含细菌抗原成份，无活菌致病和血液污染的危险。实践证明接种疫苗后2周，身体内产生对肺炎球菌的抗体，并可维持5年以上的时间。

    因此提倡对65岁以上健康老人，或有慢性肝病、肾病、糖尿病、肺功能差的成年人，以及有可能爆发肺炎球菌感染的人群，均应及时进行疫苗接种。

    当前我国已逐渐步入老龄化社会，为了提高老年人的生活质量，并显著减少了医疗费用，接种肺炎球菌疫苗不失为预防肺炎的一项最有效措施。

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    长期厌食多伴有体重不增或减轻，导致营养不良，影响儿童生长发育。

　立规律的生活制度，每天按时就餐，孩子吃饭时要和家庭其他人员一块吃。

　引孩子的食欲。同时讲究烹调技术。当孩子不吃肉，可做成水饺或馄饨；不吃豆腐，就做成卤干；不吃鱼，可做成鱼丸；尽可能使孩子膳食营养达到粗细晕素搭配的“均衡饮食”。

　孩子一份多样的食物，并把各种晕素食物混在一起，逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯，这样可以纠正孩子挑食和偏食的坏毛病。

　让吃饭时间成为安静快乐的时刻。家长不要采取哄骗、恐吓等手段强迫孩子进食，更不能在吃饭时教训小孩子--孩子越是紧张，吃得越少。

　食儿童多伴有不同程度的缺铁和缺锌。

    因此，对厌食儿童应常规检测头发中铁、锌和血液中铁、锌的含量；若这两项指标偏低，需要给予服用铁锌制剂，一般连用1-2个月，随着缺铁和缺锌的纠正，孩子的食欲就会大为改善。

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    但应注意维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1、B2等不同，过量摄入维生素A、D不能被及时排出，而会在体内贮存起来，进而产生毒性作用。在给宝宝添加鱼肝油时一定要小心，以免发生意外。

    一、鱼肝油不是滋补药品，不是用量越多越好，相反，过多摄入维生素A、D有中毒的危险，因此，无论是用来预防还是治疗佝偻病或夜盲症，都要征求医生的意见，在医生的指导下和监护下进行，正确选择剂型、用量及使用期限，以防过量。

    二、由于维生素A、D的摄入及需要量受多种因素的影响，添加鱼肝油的量要根据宝宝月龄、户外活动情况以及摄入的食品种类而进行调整。

    一般来说，早产儿应提早添加鱼肝油，随月龄增长可适当增加用量。太阳光中的紫外线照射皮肤可产生维生素D，户外活动多者可以少用鱼肝油。

    一些宝宝食品如亨氏宝宝营养米粉系列，已强化维生素A、D，有规律食用这类辅食可以适当减少鱼肝油用量。

    三、鱼肝油同时含有丰富的维生素A、D，两者的功能及副作用又各不相同，在治疗佝偻病或夜盲症时，因用量较大，时间较长，应分别使用单纯的维生素D或A制剂，以免导致另一种维生素中毒。

    在国内，维生素A的急慢性中毒，以大城市6个月或3岁的婴幼儿发病率最高，多因家长长期给宝宝服用鱼肝油所致。

　专家提醒，宝宝缺钙可采用多种方法补充，其中食补是最为安全有效的，可以多喝牛奶，多吃含钙丰富的食物，多晒太阳等。

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    一般成虫（以蛔虫为例）寿命平均为1--2年，只要不再食入虫卵，成虫衰老死亡后随粪便排出，体内不会继续再有成虫产生，肠道内就没有寄生虫发生、发育的可能，肠道寄生虫病也就自然则然痊愈了。

    大多数驱虫药服用后，需经肝脏分解代谢或经肾脏排泄。

    2岁以下的小宝宝肝、肾等器官发育尚不完善，尤其是肝脏内的各类消化酶分泌量较少，不足以消化所有的食物，有的药物会损害娇嫩的肝、肾脏，因此驱虫药多标明婴儿禁服或慎服字样。

    从肠道寄生虫的特点来看，虫卵大都附着于污染的手或蔬菜表面，而寄生虫的感染途径是口。

    2岁左右的宝宝接触虫卵的机会要少于大年龄儿童，他们接触的东西一般局限于家中的物品和玩具，这些东西相当清洁，虫卵相对少或没有。吃蔬菜的种类与量也少得多，进入体内的虫卵也相应减少。

    虫卵在体内到长大成虫需要一定的时间，也就是说，待从口入的虫卵长大成虫，孩子也超过了2岁。因此，2岁以下小儿一般不需要服用驱虫药。

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    实际上晚上刷牙比早上刷牙更重要，因为入睡后口腔处于静止状态，唾液分泌减少，缺乏冲刷作用，有些食物会滞留在口腔中，致病微生物大量生长繁殖。

    睡前刷牙，可将食物和细菌刷去，使口腔较长时间处于清洁状态，对于预防龋齿、牙周病很有必要。

　家长要教育孩子养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。很多家长只注意让孩子早上刷牙，忽视了晚上刷牙。实际上晚上刷牙比早上刷牙更重要。

    因人入睡后口腔内处于静止状态，唾液分泌减少，缺乏冲刷作用，食物滞留在口腔中，致病微生物大量生长繁殖。睡前刷牙，可将食物刷去，使口腔较长时间处于清洁状态，对于预防龋齿、牙周病很有必要。

　对牙膏也应适当选择。氟化物牙膏有防龋齿作用，儿童用效果更佳，目前已得到各国学者的公认。

　刷牙是保持口腔卫生的主要方法，应教育孩子掌握。正确的刷牙方式即竖式刷牙法。也就是顺牙齿的长轴刷牙缝，象平时刷梳子样。

    刷牙时，将牙刷毛端横放在牙面上，将刷毛顺着牙龈稍压一下，然后转动牙刷柄，上牙从上往下刷，下牙从F往上刷，反复进行，约3分钟。

    平时不少人用横式刷牙法，牙缝里食物不易刷掉，反而把牙颈部刷成三角形的缺损，造成牙疼或牙龈炎。

　口腔病是常见病。儿童生长发育时期，牙齿的好坏会影响全身健康和面部发育。因此，重视口腔卫生，预防儿童口腔病，是极其重要的。

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    主食是造成这种情况的重要原因。大多数人主食吃米、吃面已经是一种习惯，但实际上，在米面中存在一种叫做植酸的物质，它能够与锌元素结合，形成化合物，使得人体无法正常吸收，导致缺锌，少年儿童缺锌就会影响正常发育。

　不过，存在于主食中的植酸也有一个特点，如果把它发酵，植酸就会减少，不再对锌的吸收产生影响。因此，吃馒头、面包就比吃米饭更有利于锌的吸收。

　要补锌，首先要保证饮食均衡，摄入多样化，专家说，这是解决孩子缺锌问题的基本原则。

    动物内脏、瘦肉、鱼肉，以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品，另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃，这才能从根本上保证锌元素摄入足量。

　专家建议，可以定期到医院给孩子查一查微量元素，一旦发现孩子缺锌，就应该在医生的指导下服用锌剂。因为这种药剂需要有相应的服用时间和服用量，不能随便乱吃。

    锌剂不要在饭后立即服用，否则可能又被化合掉，而失去了补充的意义。

    专家还强调，最好不要自己去买保健品来吃。因为保健品中的含锌量较低，很难起到补充作用，并且目前市场上的相关产品太杂，有些在质量上难以保证。

    专家建议，应该多吃些发酵食品，比如可以在吃米饭之外，吃些面包、馒头等面食；还应该增加奶制品的摄入，因为奶制品中不含有植酸，不会影响到锌的吸收，并能加强营养。

    对于要断奶的孩子，在添加辅食时，可以试试用牛奶泡面包喂孩子。

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    那么春天该给宝宝选择哪些食物呢？

　一、能致敏的食品对一些有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的宝宝，春天是好发季节，要慎用海鲜、虾、海鱼、螃蟹等富含组氨酸的食品。

　二、补充必需脂肪酸脑组织中含有两种不饱和脂肪酸，它们是组成大脑的主要成分，如果缺乏将会影响智力发育。

    由于体内不能自行合成，必须从食物中摄取。春天脑发育较快，应给宝宝多吃些富含不饱和脂肪酸的食品，如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。

    鱼肉鲜美，含有丰富的“脑黄金”，可清蒸或清炖，但不要油炸，否则营养成分丧失殆尽。

　三、含钙多的食品冬季小儿外出相对减少，易缺钙，春季生长发育加速，需钙量增加，在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品，如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。

    如果2岁以上的宝宝奶喝腻了，可以改喝酸牛奶，“土豆奶汁清汤”或“奶油蘑菇鲜汤”也是不错的选择。嫩豆腐含钙也很丰富。

　四、给予优质蛋白质宝宝春天生长发育加速，器官与组织对优质蛋白的需求也随之增加。

    可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。鲜蚕豆中含有大脑发育所必需的氨基酸，是春天餐桌上选食品。

　五、有滋补作用的食品给宝宝多吃一些“药食同源”的食物，如红枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、黑木耳、枸杞子、山药、米仁、核桃肉等，这些食物含有丰富的营养成分，性味甘平，副作用很少，适合体弱多病的宝宝食用。

　六、富含维生素及矿物质的食品春季宝宝易患口角炎，齿龈易出血，皮肤易干燥，所以要多吃富含维生素及矿物质的食品。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡萝卜、白萝卜、山芋、土豆、花菜等。适当吃一些野菜和粗粮，如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等。

　七、忌辛辣食品

    1、宝宝要忌食燥热食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸鸡、排骨等。

    2、一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。

    3、巧克力、果脯也是产生“内热”的源泉，也在忌食之列。

    4、但是略有辛味的食品如洋葱、生姜、韭菜、蒜苗等对人体阳气生发有好处，可以适当食用。

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　如果家族中有明显的遗传病人，人们在生育小孩时就会注意这方面的检查，自觉地向医生咨询。然而，有的父母跟正常人的表现一样，却是某种遗传病基因的携带者，虽然自身没有发病，但很有可能将这一遗传病传给他们下一代。例如白化病的患儿，他的父母表现同常人一样，但是孩子却表现出皮肤白皙、毛发淡黄和智力发育障碍。

　目前，遗传病患儿一旦出生后，还没有很好的手段可以根治。

    所以，遗传病重在预防，我们要采取各种检查手段，以杜绝遗传病患儿的出生。

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    睡眠还能帮助宝宝很好地储能，为了白天更好的活动、更好的认知、更好的智力的发展，所以睡眠是相当重要的哦。

    炎热的夏季，宝宝容易身心疲惫，睡不安稳又吃不好，怎样让宝宝的生活有条不紊，睡眠得到全面保障呢？在日常生活中妈妈有必要采取相应的对策，让宝宝睡得安稳香甜！

    一、夏季让宝宝形成良好的生活习惯

    1、0～1岁宝宝睡眠规律

    刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念， 24小时需要持续地睡觉和吃奶。总的说来，新生儿每24小时大约会睡16～18小时。他通常会一口气睡上2～4小时，然后开始饥肠辘辘渴望吃奶，但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。

    这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了，每天平均15～16小时，且大部分睡眠时间会在晚上。晚上宝宝很难一觉睡到大天亮，还是需要在晚间吃奶的。

    白天，宝宝醒着的时候会长一些了，但他还是需要睡上三、四觉才行。不过，这些也都是因人而异的。

    2、4～5个月

    这时期的宝宝平均睡眠时间大约是每天9～13小时，白天的时候会睡三觉，每次2～3小时。这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了，这时你的宝宝将会在晚上有更长的睡眠了。这时应建立起宝宝睡眠的良好规律。

    3、6～8个月

    6个月宝宝每一个晚上的平均睡眠时间是大约9～11小时，通常，白天上午和下午各有一次小睡，每次大约1～2小时。宝宝的睡眠规律基本已经形成。

    夜间也不再需要吃奶，除非你想要在这个时候同宝宝在一起呆一会儿或者是想要在夜间喂奶以维持出奶量。

    4、10～12个月

    这个时候宝宝慢慢向成人的生活规律靠拢，睡眠基本上都集中在晚上。白天的时候通常会睡2觉。不过睡眠时间的长短是因人而异，差别很大。

    这时宝宝开始学会走路、说话和自己吃饭，这些都让他十分兴奋，妈妈一定要调剂好时间，形成良好的睡眠规律。

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    一、牛奶粥

    适合年龄：5—10月

    制作过程：牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质，营养丰富。

   二、水果沙律

   适合年龄：7—9月

   制作过程：将西瓜、哈密瓜、橙子，通通洗净去皮切成丁。准备小半碗优质乳酸酪，将上述水果丁放入乳酸酪中拌匀即可。

    三、胡萝卜鸡肉泥

    适合年龄：10-12月

    制作过程：煮熟：将解冻后的鸡肉放入水中煮熟煮透;把胡萝卜放在另一只锅中蒸烂。

    搅拌成泥状：把鸡肉和胡萝卜搅拌成泥状，可以视宝宝口味而定加少许盐或不加均可。

    四、大骨汤红枣粥

    适合年龄：5个月以上

    原料准备：大骨，红枣，大米，葱、姜片，精盐，醋，深绿色青菜

    制作方法：将大骨洗净，放沸水中焯几分钟，去掉血水及油腻。红枣洗净去核、葱切段，姜切片。锅中放入清水，将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开。撇去汤中浮沫，倒入几滴醋，小火煲2-3个小时。汤煲好后，放少量盐调味。青菜切成碎末备用。

    大米洗净，用煲好的汤煮粥。粥好后，放入青菜，再煮10分钟即可食用。

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    一、西瓜

    西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。

    二、苦味食品

    苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。

    三、三豆汤

    绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。

    熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。

    如果宝宝已起了痱子，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7～8天；绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服；冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7～10天，对治疗痱子有一定疗效。

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    除菌剂、漂白剂、消毒液等大都含强氧化剂，容易对皮肤造成一定刺激，而宝宝皮肤较薄、抵抗力也差，很容易受到残留物的影响，产生皮肤过敏或瘙痒等症状。

    所以清洗宝宝衣物时，最好选择婴幼儿专用清洁剂，以减少洗涤剂对皮肤的损伤。

    紫外线对衣物有天然的除菌和消毒作用，在给宝宝衣物除菌和消毒时，最好的方法是在阳光下晾晒。衣物洗净后，用热水漂一下，也能起到一定的消毒和除菌作用。

    此外，衣服晾干后，还可用电熨斗熨一熨，熨斗底部温度较高，来回摩擦衣物时，也会起到消毒和除菌作用。

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    一、腹泻最需要避开的食物是豆类、甘蓝菜

    炎热的夏季是一年当中最让人烦躁的季节，不堪暑热的身体很容易遭受腹泻的折磨。夏季气温高，湿度大，食品容易腐烂变质，生冷食品容易受到污染，孩子胃酸分泌又较少，再加上炎热天气中一旦不注意让身体受凉，这些都容易引起病毒感染，造成腹泻。

    一旦发生腹泻，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。

    二、痱子、疮疖要防却不要太过紧张

    痱子是夏天最多见的情况，大多发生在大汗之后。生痱子的宝宝常因痒而抓破皮肤，引起皮肤感染，甚至引发败血症、脑膜炎等严重病症。

    1、防痱要注意不让宝宝穿得过多，避免大量出汗。还要注意给宝宝勤洗澡，勤换衣，尤其是大量出汗后，要保持皮肤清洁、干爽，穿透气性、吸湿性好的宽松的棉质衣服。

    2、不要怀抱宝宝，尽量让宝宝一个人在凉席上玩，以免将大人的体温传递给宝宝。

    3、不要让宝宝在塑料布上睡觉，也不要给宝宝脱得光光的，以免皮肤直接受到刺激而生痱子。

    4、一旦宝宝生了痱子，勤洗澡是最好的治疗方法，洗澡时要用温水，凉水和热水均不宜；

    5、不要用刺激性的碱性肥皂；

    6、洗澡后要立即擦干。

    三、防暑先防孩子高热惊厥

    有经验的父母都知道，夏季对孩子来说，不仅要防暑降温，更要防寒。这似乎风马牛不相及，其实关系密切，而且很容易威胁到孩子的健康。

    现在生活条件改善了，风扇、空调都进入了大家的生活，这就很容易造成室内、室外的温差较大。此外，夏季昼夜温差也会比较大。这时就要特别提防孩子着凉或受热感冒，从而引发上呼吸道感染，造成孩子高烧。

    而孩子体温调节中枢功能较弱，常常是高烧不易退，这时就很容易出现高热惊厥，表现为意识丧失、双眼上翻、牙关紧闭、四肢抽动，6个月到3岁的孩子最常见。高热惊厥有可能危及孩子的脑神经只是一个方面，临床上其实很多情况是家长处理不当造成孩子窒息。

    如果发现孩子出现惊厥症状，家长一定要保持冷静，应将患儿摆成侧卧位，这样做可避免患儿呕吐时发生窒息的危险；切不要慌忙将孩子抱起，应赶紧将其衣服迅速解开，以便孩子呼吸顺畅和很快散热；可以用温度略低于体温的温水擦拭孩子身体；惊厥时一定不要给患儿服退热药或其他药物。以免孩子呕吐发生窒息，造成危险。

    四、防蚊关系到防痢疾、乙脑

    医学上，乙肝、艾滋病等疾病与蚊子有无关系还并不明确，但痢疾、乙型脑炎与蚊子的传播密切相关是肯定的。而蚊子又是夏季的一大患，防蚊不仅关系到孩子的睡眠和休息，还关系到预防痢疾、乙脑等疾病。

    1、蚊香点燃后有烟雾，对宝宝的眼睛和呼吸道会产生刺激作用，甚至造成宝宝过敏；

    2、驱蚊水直接涂在宝宝的皮肤上，宝宝的小嘴不小心碰到，难免会产生不良影响；

    3、电子灭蚊灯尽管安全，但其光亮会影响宝宝入睡；

    4、电蚊香片也因配方不同，可能会给孩子造成不利影响。

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    那么，怎样帮助孩子安度“黄梅”季节呢？

    一、一般护理

    1、运动锻炼

    呼吸道易感儿平时要多进行户外活动，常常呼吸新鲜空气、晒晒太阳，游泳或慢跑也是不错的选择；坚持每天用冷水洗脸，按摩鼻旁穴位，迎香、四白等，可增强孩子的耐寒能力。

    在刚开始锻炼时应该根据人体的差异和具体情况进行，剧烈活动可能带来过度疲劳，从而导致免疫力下降。

    2、空气流通

    空气的流通不仅能保持室内氧气充足，使人精力充沛，还可以有效地降低室内的有毒有害物质的浓度，包括致病微生物的浓度。在有呼吸道传染病流行期间，尤其需要坚持“空气流通”。

    建议每天开窗通风2次，每次30分钟；湿度特别大时，还可利用空调进行除湿。

    3、养成良好的个人卫生习惯

    饭后、便前、便后、外出回来、睡前都要洗手。每次洗手时，先擦药皂，再用流动水冲洗。不要随便挖鼻子、揉眼睛。这样能够避免细菌、病毒的侵入，减少感染几率。

    提高防螨、除螨意识。螨虫与哮喘发病关系最为密切，哮喘患儿70%以上对螨虫过敏。

    (1)、家里最好不铺地毯，尽量使用木制、皮革类家具；

    (2)、要用防螨布料包裹小孩的床垫、枕头、棉被；

    (3)、每周用热水(55℃以上)清洗床单、毛毯等；

    (4)、不要让孩子玩毛绒玩具；

    (5)、经常使用质量好的吸尘器对室内和卧具进行除尘，注意：要在孩子不在家的时候打扫卫生。

    二、饮食调理

    饮食疗法有辅助治疗的作用。由于中药味苦，孩子不易接受，家长不妨为孩子制作味佳易煮的药膳。药膳品种较多，家长可根据孩子平时的体质、易患病情况，选择最适合孩子的“个性药膳”。

    1、黄芪红枣太子参汤

    作用：补肺健脾

    适宜人群：自汗盗汗、反复感冒的孩子

    材料：黄芪15 克、红枣7枚、太子参10克

    做法：将黄芪、红枣、太子参加水适量煮30分钟。

    服用方法：每晚临睡前或清晨空腹时代茶饮用。

    2、米仁红枣(赤豆)汤

    作用：健脾化湿

    适用人群：面色黄白、下眼睑虚浮、食欲不振的孩子

    材料：米仁20克、红枣10枚或赤豆30克、冰糖少许

    做法：将米仁、红枣放在一起煮；或将米仁、赤豆加水闷煮至酥烂。放少许冰糖，即可食用。

    服用方法：每周1～2次。

    3、菌菇汤

    作用：健脾开胃

    适宜人群：平时胃口不佳、厌食缺锌的孩子

    材料：蘑菇、香菇、草菇、金针菇各50克，盐少许

    做法：把蘑菇、香菇、草菇、金针菇都洗净，加适量水煮汤。待煮熟后加入盐等调味品，即可食用。

    服用方法：每周2次

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    夏天人会有很多隐性的水分丢失，尤其是婴幼儿，因此小便少也是正常的。只要孩子没有无端哭闹、大便干结等问题就不必过虑。

    为让孩子安然度过炎热的夏季，应给孩子多喝水，但不要喝太甜的水，最好喝白开水，或者喝有淡淡水果味的果汁。

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    1、妈妈用香水影响宝宝智力

    对哺乳期的母亲来说，香水的有害化学成分会通过乳汁损害婴儿健康。如果家长经常喷洒香水，会污染身边孩子所呼吸的空气，时间久了有可能引起孩子注意力不集中、学习障碍、活动过度，严重的还会诱发惊厥、发育迟缓等后果。

    专家建议，如果出于礼仪需要喷洒香水的一定要选择取得卫生许可证、标志规范的香水，并尽量选择清香淡雅、天然香料配制的香水，在腋下或者是颈后涂抹少许便可。

    尽量少在家里或者是公共场所放置芳香剂，应该多开窗通风换气。身边有孕妇、婴儿、儿童等敏感人群时，最好不用香水。

    2、别给宝宝吃太多甜食

    宝宝缺乏自控能力，面对自己喜欢的糖果、甜食，便会情不自禁地大吃特吃。妈妈的这种放任很容易使宝宝患上呼吸道和消化系统疾病，或是酮症酸中毒，造成脑细胞的损伤，影响智力。

    3、宝宝说梦话妈妈别忽视

    孩子常常说梦话是情绪不稳定的表现，妈妈可别以为只要安慰几句就万事大吉了，长此以往也会对智力产生不良影响。

    4、别让宝宝住进新装修的房子

    带孩子来到装修未完毕的住宅；就快搬新家，当然令人兴奋，但如果妈妈经常带孩子光顾自己尚未完工的新屋的话，很容易引发宝宝汞中毒，因为油漆中含有大量的汞。

    不能让宝宝用小手去接触油漆未干的墙壁或墙纸，以免他们习惯性地把满是油漆的手放入嘴中。汞中毒会导致不同程度的瘫痪和智力障碍。

    5、哺乳时生气，影响宝宝智力发育

    人在忧伤、焦虑、恼怒等不良情绪影响下，神经内分泌功能可发生紊乱，直接影响机体生理机能，同时，会产生大量的有害健康的物质（有人称之为有害激素或内分泌毒素）。

    如果孕妇在怀孕期被不良情绪困扰，这些毒素不仅影响母体健康，还会对胎儿造成危害。哺乳的母亲生气可分泌出毒素，并通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿中毒，使婴幼儿的机体免疫力降低，使小儿发育迟缓，从而导致婴儿发育障碍。

    生气可耗费人体大量的精力和体力，生气时机体的生理反应也十分剧烈，所分泌的毒素可随着生气的程度和时间而增多。为了宝宝的健康，喂奶的妈妈，你可别生气。

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    许多孩子对于自己喜爱的食品有暴饮暴食的习惯，因此，食品当中如果一旦存在食品添加剂过量的问题，将会对儿童的身体产生负面影响。

    儿童特别是婴幼儿的免疫系统发育尚不成熟，一旦摄入超量的化学物质就会引起过敏，在造成儿童免疫系统发育缓慢的同时还抑制了其代谢功能的正常运行。

    因此，过量的食品添加剂对于儿童的生长发育和身心健康都有负面影响。

    在食品学上，有毒与无毒物质之间并没有严格的界限。目前是以科学的量化标准，将食品添加剂控制在安全剂量以内，以便达到食品安全的标准。

    因此，家长为孩子选购食品时，应当尽量选用正规厂家出产的食品，以保证孩子的身体健康。

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    混血儿所遗传的基因一般是显性遗传，因此比较聪明，当然，一方面混血儿单体内可能得到更多抗病基因，但同时也有可能得到更多的致病基因，不过在优胜劣汰的过程中会富集更多人类优良基因的混血儿留下，所以从基因优生学上来说，混血对人类是有利的。

    不少人表示混血宝宝都很优秀，智商非常高。混血儿的父母一般都很优秀，从基因学角度说，父母基因染色体相差甚远，因而容易遗传父母的显性基因，一般较为聪明。

    不过，有学者认为，混血儿之所以聪明与后天的培养不无关系，由于受到两种不同的地域文化的教育影响，父母结合各方优点教育孩子，因而混血宝宝的聪明很大程度上是因为后天的关系。

    从基因学上说，基因与人们繁衍后代密切相关，如基因与人的外貌、性格、性分化、智力等等。混血儿中和了人种的各种基因，比如黑种人和白种人结合，生下的孩子多是咖啡色的——无论是颜色还是智商甚至是外貌，混血儿还是让人觉舒服。“

    混血儿聪明漂亮并不是绝对的，社会中也不乏混血儿身患奇症相貌奇丑的例子，只是漂亮聪明的混血儿较被人们关注而已。

    可见，孩子智商的高低容貌的好丑还是与父母的遗传基因有关，别忘了混血儿的父母一般都很优秀，当然一切都不是绝对的。

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    唯有健全的免疫系统，才能抵抗致病的细菌和病毒，孩子也就能健康茁壮，远离疾病。

    一、母乳喂养

    母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。

    二、抚摸

    在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。

    三、免疫预防接种

    为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。

    四、运动加游戏

    适当的运动与游戏可以增加儿童免疫细胞的活力，帮助儿童对抗体内的致病细胞，有效清除侵袭到身体里的病源。

    研究显示：如果孩子每天能持续运动半小时左右，血液的含氧量将增加，而免疫细胞的数量也同时增加。运动与游戏可以使孩子的免疫系统保持最佳状态。

    五、睡得好、疾病少

    充足的睡眠可以使得骨髓与淋巴同时发挥功用，而骨髓与淋巴是免疫力机制中的重要构成元素。

    宝宝长期睡眠不足会影响生长发育，而免疫力也正是在不停的生长发育中逐步完善的，免疫系统发育不良，势必会导致免疫功能的低下。

    专家建议学龄期的孩子每天至少要睡10小时，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。

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    环境中的己烯雌酚、双酚A、邻苯二甲酸酯、镉等化学物质被称为“环境致肥因子”，主要通过激活脂肪生成、刺激葡萄糖摄取、促进前脂肪细胞分化等机理，促进肥胖的发生。

    儿童主要通过误食成人保健品、药品、化妆品或者和母亲亲密接触而摄入雌激素。

    女性使用的丰乳霜、丰乳膏大多含有雌激素，主要是己烯雌酚；在一些不太合格的禽蛋食物中，己烯雌酚主要残存在蛋黄里，而儿童对蛋黄的摄入是比较多的。

    肉鸡中己烯雌酚检出率是比较高的。而双酚A几乎无所不在，常用于聚碳酸酯塑料制品中，如奶瓶，在清洗、煮沸、高温时容易从奶瓶中溶出。

    一般认为双酚A能增加前脂肪细胞的分化，扰乱脂肪基因表达，从而引起脂肪合成改变而导致肥胖。有机锡通常存在于船体涂料中，可能对水域造成污染，进而影响到水产品类食物。

    所以，专家建议，婴儿以食用深海鱼为宜。婴儿奶嘴和玩具用品，可能含有邻苯二甲酸酯。色彩鲜艳的餐具及陶瓷用具的彩色釉面含有金属镉，盛装酸性物质时，就会溶解出来。

    儿童咬、舔金属玩具，也可摄入镉。在这些“环境致肥因子”共同作用下，肥胖就在不知不觉中发生了。

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    一、枕秃的客观原因

    宝宝的大部分时间都是躺在床上的，小脑袋与枕头接触的地方，容易发热出汗，导致头皮发痒，如果父母没有认真照顾到，不会表达的宝宝会通过左右晃头来缓解发痒症状，这样蹭来蹭去，就把头发给磨掉了。此外，如果枕头太硬，也会引起枕秃现象。

    二、枕秃的生理原因

    孕妇在孕期营养不足、不均衡，也有可能引起宝宝枕秃，同时头发稀少也可能是婴儿缺钙的一种症状。

    三、如果出于客观原因，补救方法

    1、加强护理

    给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

    2、调整温度

    注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。

    四、如果出于生理原因，补救方法

    1、晒太阳

    这是最天然的一种补钙方法，每天带宝宝到户外晒晒太阳，紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。

    2、补钙剂

    如果遇到不适合外出的季节，可以根据医嘱，额外补充适量的钙剂，以满足身体需要。

    3、食补

    对于已经开始接触辅食的宝宝来说，通过各种食物来补钙，不仅有益于身体健康，同时也让宝宝有机会尝试更多的食物。两道美味补钙餐推荐给妈妈们，一起来试试看：

    (1)、鱼菜米糊

    做法：将米粉加清水搅成糊，入锅用旺火煮烧约8分钟;将青菜、鱼肉洗净剁泥，共入锅中，煮至鱼肉熟透，调味后即可。

    功效：鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝骨骼发育，还可促进大脑成长，满足身体对多种营养素的需求。

    (2)、蛋花豆腐羹

    做法：鸡蛋打散，豆腐捣碎。将骨汤煮开，下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。

    功效：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合“无齿”的小宝贝。

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    而充足的血供应是发育前提，如果经常处于缺血状态，其发育必然会受到影响。

    研究发现，儿童期吃得太多会引起肚腹胀满、消化和吸收不良，若长期如此，还会使性格变得急躁易怒，对外界事物反应迟钝，注意力分散。

    婴儿出生时，脂肪组织仅占体重的16%，4至6岁时约占20%。

    正常情况下，脂肪组织的增长量很小。而吃的过饱，尤其是进食过量高营养食品，食入的热量就会大大超过消耗的热量，使热能转变成脂肪在体内蓄积。

    研究证实，人的智力与大脑沟回皱褶多少有关，大脑的沟回越明显，皱褶越多，智力水平越高。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起，皱褶消失，大脑皮层呈平滑样，而且神经网络的发育也差，所以，智力水平就会降低。

    人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的，即大脑某些部位兴奋了，其相邻部位的一些区域就处于抑制状态，兴奋越加强，周围部位的抑制就越加深，反之亦然。

    因此，若主管胃肠道消化的植物神经中枢因贪吃过量食物而长时间兴奋，这就必然引起邻近的语言、思维、记忆、想像等大脑智能区域的抑制。

    这些区域如经常处于抑制状态，儿童就很难对新事物、新知识产生兴趣。长期如此，不但会使儿童发生健忘，而且影响儿童的智力发育。

贪吃会因便秘而伤害大脑

    孩子的零食大多以高营养的精细食品为主，这些食品在加工过程中除去了大量的纤维素，孩子吃了容易发生便秘。

    便秘时，代谢产物久积于消化道，经肠道细菌作用后产生大量有害物质，如吲哚、甲烷、酚、氨、硫化氢、组织胺等。

这些有害物质容易经肠吸收，进入血液循环，刺激大脑，使脑神经细胞慢性中毒，影响脑的正常发育。

    科学家在一项研究中发现，一种能促使大脑早衰的物质，纤维芽细胞生长因子，会因过饱饮食而增加数万倍，这是一种能促使动脉硬化的物质，因而从长远意义上讲，贪吃会使大脑过早衰老。

    家长应该让儿童从婴幼儿时期就养成良好的饮食习惯：

    1、一不偏食，二不贪吃，三不暴饮暴食，四要严格控制零食;

    2、每日的饮食要定时定量，注意营养的均衡搭配。

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    对于儿童来说，如维生素A、维生素D，吃多了会出现厌食、发热、烦躁、哭闹、骨关节痛、多尿、肝肿大及肾脏损害。大量服用维生素C也会引起腹痛、腹泻等症状，以及出现药物中毒。

    抗生素也不能滥用，否则易造成肝脏功能的损害。

    解热镇痛药也不可滥用。儿童发热的原因，也许是普通感冒，也可能是麻疹、肺炎等严重疾病。在没有查出病因前，滥用解热止痛药，会掩盖病情，妨碍正确诊断。

    特别是幼儿高热时，如果使用解热止痛药不当，还会引起出汗增多、体温突然下降而虚脱。

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    鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

    因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

    发烧时也不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物，道理是一样的，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。

    发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条等，并搭配一些新鲜蔬菜或水果。

    退烧后，可以食用鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期，可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

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    世界卫生组织对剖腹产率设置的警戒线是15%。中国在2007年10月至2008年5月间，超过46%的孕妇通过剖腹产诞下宝宝，剖腹产比例比国际标准高出两倍。

    分析原因，产妇多因“怕痛”、“怕危险”、“为了保证孩子的顺利生下”等原因拒绝正常顺产。

    产妇只关心近期的效益，却很少关注剖腹产之后，新生儿成长中将因免疫系统天生不健全而面对过敏类、胃肠道感染类疾病。

    女性生殖道的细菌是胎儿免疫系统的“老师”，婴儿在自然分娩过程中接触母亲产道及分娩环境的细菌，建立肠道菌群系统的基础。

    但剖宫产婴儿却暴露于特定的医院无菌环境，肠道菌群仅为自然分娩婴儿的1/2。

    专家介绍，这可能是剖宫产婴儿易患感染、过敏风险升高的主要原因。

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    1、缺锌因素

    婴儿缺锌是其食欲不振的原因之一。缺锌的孩子味觉敏感度比正常孩子差，因为锌是唾液中味觉素的成分之一。

    缺锌还会导致粘膜增生和角化不全，使口腔粘膜大量脱落的上皮细胞堵塞舌面上的味蕾小孔，食物不能触到味蕾，则味觉就不敏感。

    缺锌还会使核酸和蛋白质代谢所需的各种含锌酶的活性降低，影响了味蕾的结构和功能，使婴儿食欲不振。

    2、心理因素

    心理、精神因素也可影响孩子的食欲。在吃饭前打骂、惊吓孩子，吃饭时逗孩子玩耍，过分关心孩子，强迫进食。以及孩子睡眠不足等，都会影响孩子食物中枢的兴奋，抑制胃液分泌，降低食欲。

    3、食不定时

    对婴儿的喂养要定时，因为胃肠道的消化酶分泌是有时间性的，如果消化液已分泌而不进食，消化液排出后，食欲就过去了。

    而消化液的分泌量和间隔时间与年龄的大小有关，年龄越小，分泌量也小，间隔时间就越短。如果食不定时，消化液分泌便会受到影响，时间一长孩子便会食欲不振了。

    4、疾病所致

    婴儿患病时食欲会明显减退。比如新生儿鼻腔内分泌物堵塞、口腔溃疡、患鹅口疮、发热、肝炎等，都会影响婴儿的食欲。

    5、甜食引起

    给孩子多吃甜食也会引起食欲不振。因为巧克力、麦乳精、橘子水等食物均含有大量糖分，进食过多会使血糖升高，当血糖达到一定的水平时，对血糖特别敏感的饱食中枢便会兴奋，从而抑制了大脑内丘脑下部外侧区的摄食中枢，使孩子对任何食物都不感兴趣。

    6、味觉关系

    人的味觉中枢与食欲有很大关系。出生1个足的婴儿对食物的香味不会形成条件反射，而2个月的婴儿便会对食物的甜味产生反射了，4个月的婴儿就能够精确地分辨酸。甜、苦、辣、威等不同的味道了。

    因此，要在婴儿味觉发育的不同阶段让他们接受不同的味觉刺激，使他们具有良好的味觉功能。为婴儿添加辅食迟于6个月或早于4个月都不利于婴儿味觉功能的发育完善，甚至会影响孩子终生的食欲。故要给孩子适时进行味觉锻炼，使孩子保持良好的食欲。

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    由出生至半岁的宝宝，每次睡眠的时间大约是五六小时，睡醒便吃，吃后又再睡。

    其实，弄醒宝宝吃奶的父母都会发觉宝宝吃得不多。未睡够是其中一个原因，另一个原因则是他根本未肚饿。假若他肚饿的话，自然会赶走睡魔，放声大哭向父母示意了。

    父母毋须拘泥于宝宝要三小时或四小时便进食一次。所谓三小时一次，是指他可能会相隔三小时又再索食，而不是说父母必须每三小时做一次哺乳的工作。

    初生宝宝睡得越多表示他的健康情况越好，父母应该高兴才是，因为一个不适或消化不良的宝宝，是不会睡得太沉的。到了四五个月以后，他每天的总睡眠时间会减少，父母更不应为了硬性遵从喂奶时间而弄醒他了。

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    一、由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起小儿坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。

    幼儿憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。

    二、现代医学研究指出，人能抑制尿的排放，是在脑神经支配下，靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果，在幼儿憋尿意念的作用下，形成人为的尿潴留。

    三、憋尿后，尿在膀胱内停留时间过长，尿中有毒物质被肾小管重新吸收，会加重肾脏的负担。

    如经常憋尿，小便次数减少，清除作用就会减弱，从而有利于细菌生长繁殖，尤其是女孩，更易引起括肌系统感染，时间过长，末梢神经就会因过分紧张而出现麻痹，使人失去排尿感。久而久之，会产生膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。

    四、小儿常憋尿，膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态，如憋尿时间过长，膀胱充盈过度，在外力使用下，还会导致膀胱破裂引起出血休克。

    因此，家长和托儿所的保育员，对幼儿憋尿切莫大意，应教育孩子养成有尿就排的好习惯。

    活动、游戏前应让孩子先排尿，活动结束应及时让孩子排尿。

    家长在家中也应重视和教育幼儿养成良好的饮水、排尿习惯。

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    儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，加之骨骼还没有完全骨化，易在外界各种不良因素的影响下发生肢体变形。

    如较长时间用一个胳膊扳手腕，可能造成两侧肢体发育不均衡，甚至使脊柱发生侧凸。

    憋气是扳手腕的必然现象，如果憋气时间过长，会使肺部充盈气体，引起胸腔内压力急剧上升，影响静脉血液的回流，使心脏发生空虚性收缩；

    当憋气过后，静脉内滞留的大量血液又猛烈的冲击心房，对心壁产生过强的刺激。久之，易使心壁肌肉增厚，影响儿童心脏功能的正常发育。

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    一、宝宝打嗝的原因

    1、其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关，或与对药物的不良反应有关。

    2、常在。刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气造成的。

    3、有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。

    二、宝宝出现打嗝时间

    有些孕妇可能在怀孕第两三个月时就感觉到宝宝打嗝，或产前超声波检查时，看到宝宝在妈妈肚里打嗝。不过宝宝最常发生频繁打嗝的年龄，还是在刚出生在前几个月，而通常在1岁以后就会改善。

    宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的，同时还会伴随不自主的“嗝”声。

    与大孩子比较，大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活。

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    一、如何预防宝宝打嗝？

    1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

    2、如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。

    3、平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

    4、喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

    5、在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

    6、让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

    二、如何让宝宝停止打嗝？

    其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝，尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5～10分钟。

    1、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

    2、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

    3、喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

    4、不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。

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    在分娩之前，胎儿被迫要做的第一件事，就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。这就是医学上所说的“入盆”。

　一、胎儿一般什么时候入盆?

　入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前，初产妇多在预产期的前两周入盆，而经产妇多在阵痛开始前入盆，但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。

　胎儿入盆后，你的肚子看起来会跟之前不一样，你的胸部不会再碰到肚子，肚子的形状看起来有点像柚子，你会感觉比肚子最大时期时要轻松一些，而且肚子摸起来有点硬硬的。

　宝宝入盆后，你就会出现比较明显的宫缩，宫缩的感觉就像是痛经一样，宝宝越往下，你痛经的感觉就越明显，有的人也会感觉尿频。

　当胎儿入盆时，不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降，于是，会兴师动众地赶往医院。

    这种情况并不是真正临产前的征兆，其主要区别首先是宫缩的时间短，常常不足半分钟;其次是宫缩不规律，力量也比较弱。

    入盆意味着分娩的临近，孕妇可以根据这个信号做好各方面的准备，以迎接宝宝的到来。

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　婴儿刚出生时，在皮肤表面有一层油脂，是皮肤和上皮细胞的分泌物所形成的黄白色物质，称为“胎垢”。

    这是由于婴儿出生后不洗头，时间一长，头皮的脂溢性分泌物加上灰尘聚集在一起后成的。

    二、掉发

　头发的多少大部分跟遗传有关系，和妈妈怀孕时的营养摄取关系不是很大。大部分新生儿除了发质细软之外，再就是还有发缘前后都较低的现象，这样也会让宝宝的头发看起来比较少。

    其实当宝宝还在妈妈肚子里时，头发就会脱落了，并非是出生之后才会脱落的。

　妈妈怀孕大约5个月时，胎儿的头发就会依照生理循环开始由前往后脱落，到了7个月左右时才又开始慢慢长出来。所以宝宝出生时头发可能并不少，之后却开始慢慢掉落，也是一种正常的生理现象。

　新生儿出生3个月左右，开始出现生理性的由前往后的掉发，有时也会因为家族遗传、体质的不同而出现不同的掉发速度。可能是前面掉得很快，后面长得很慢，所以看上去宝宝好像是秃顶了，其实这只是生理性落发的特征之一，家长不必太过紧张。

　一般来说新生儿换发的现象并不明显，这样的现象在1岁半之后会稳定下来。头发的新陈代谢在宝宝1岁半后，速度会慢慢趋于缓和。因此，新生儿掉发主要是生理性的。

    三、秃头

　　有的宝宝出生后就是一头黑发，有的则看不到几根头发。虽然刚出生时宝宝头发的多少和以后会不会秃头其实没有直接关系，但是宝宝头发少的父母常因此担心宝宝以后会有秃顶的问题。

    新生儿头发的的生长速度快慢不一，许多宝宝出生后不久枕骨区会经历脱毛期，这些部位脱落之后还会陆续长出新发。其实在医学上，宝宝一般到了1岁左右头发才会长得比较好、比较多。

    反复剃头并不能使毛发变得粗黑或能改善毛发质量。之所以会有这种错觉产生，可能是由于婴儿在出生后，胎毛到6个月左右时都会有明显脱落，而之后所新生的毛发都比胎毛要黑。

    所以很多人认为是剃头所致，其实这是一种很自然的现象，即使不剃也会变黑。

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    宝宝出生后，很多家长怕孩子着凉，所以家里室温往往较高，细菌也容易繁殖，加上新生儿会不自觉地用手揉眼睛，易出现眼睛分泌物增多、眼睑结膜充血等结膜炎症状。

    若是严重的细菌感染，或是感冒发热发生，则分泌物增多、泪水增多、眼球充血等症状会更明显，还可导致眼睑皮肤红肿。

    二、淋球菌性脓眼病

　淋球菌性脓眼病为淋球菌感染所致，潜伏期为2～4天，常常由于母亲罹患淋病，新生儿在通过产道时被感染，双眼同时发病，表现为急性化脓性结膜炎症。

    通常患儿的眼皮会极度红肿，几乎睁不开，而且有大量的脓状眼屎源源不断地产生，若治疗不当，甚至会发生角膜溃疡，进而引起角膜穿孔，甚至有失明的危险。

    三、角膜溃疡

　角膜溃疡也可引起宝宝眼屎多，且其后果可能最严重。角膜溃疡多因不慎碰撞或婴儿不自觉地用手揉眼睛时，外物、手指或指甲损伤角膜对应部位，从而被细菌感染所致。

　周围环境不够清洁、抵抗力较差的婴儿易染此病。

    因为疼痛，患儿常哭闹，畏光流泪，不愿睁眼，眼球发红，出现分泌物，多数家长不能发现病灶，即使发现患儿黑眼珠上出现小白点，也很少意识到此事的严重性。

    四、眼睑内翻

　这种情况比较少见。一些宝宝面部骨骼发育不完全，尤其是鼻梁宽而平坦的婴儿，常出现上眼睑皮肤向下延伸到内眼角，遮盖部分眼角组织甚至部分巩膜，导致眼睑睫毛向内推移，使眼球受到摩擦刺激，产生不适，从而出现泪水多、分泌物多等症状。

    五、新生儿泪囊炎

　新生儿泪囊炎是由于排泄泪液的泪道、鼻泪管堵塞引起，由于鼻泪管下端的胚胎性残膜没有退化，阻塞鼻泪管下端，泪液和细菌积聚在位于内眼角皮肤下的泪囊里，从而继发感染。

　症状表现

　宝宝平日泪水增多，下睑缘上由泪液形成的泪河增宽，内眼角处皮肤隆起小包块，挤压出液体后，包块可暂时消失。

    若继发细菌感染，在眼角处经常出现黄白色分泌物，挤压隆起处可有黄白色脓性分泌物溢出。

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　调查发现，愈不喜欢蔬菜的宝宝，其咬合力愈弱。而且不喜欢吃蔬菜的宝宝有蛀牙的比较多，蛀牙多则不能用力咀嚼。

    牙齿好坏关系到咀嚼功能，而咀嚼可以缓和紧张、焦虑。

　肾上腺激素的分泌也与稳定情绪有关，紧张或饥饿时，血液中的肾上腺素分泌的激素就会增加，这种激素就是所谓斗争激素，作用是“拼命咬住猎物，不达目的绝不退缩”。

    但是咬合力差会减少体内的“斗争激素”的分泌，致使紧张、焦虑得不到缓解。

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    另外，母亲孕期若服用利血平降压药，新生儿也会出现鼻堵塞。

    若是鼻粘膜充血、水肿引起的，可用0.5%麻黄素溶液点鼻，每侧鼻孔点一滴药，两个鼻孔点药的间隔时间为3~5分钟。

    一般可在睡觉前或喂奶前点药。

    注意：点药时，要使小儿头部稍后倾，以保证将药液滴入鼻腔。

　如果是由于鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。

    若是干性分泌物：

    1、应先涂些软膏或眼药膏，使其变得松软和不再粘固在粘膜上时，再用棉棍将其拨出;

    2、或用棉花毛刺激鼻粘膜引起打喷嚏，鼻腔的分泌物即可随之排出，从而使新生儿鼻腔通畅。

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　宝宝出生前在妈妈子宫里经过了9个月漫长的暗室生活，并且，新生儿的视觉系统还没有发育完全，对于较强光线的刺激还不能进行保护性的调节，所以对光的刺激非常敏感。

    二、新生儿出生时，由于产道的挤压和羊水的刺激，会出现眼睑水肿、眼睛发红等现象。

    1、回家后，要保持眼部清洁。

    2、每天可用棉签蘸清水，由内侧向眼外角两侧轻轻擦拭。

    3、如发现眼屎多或结膜充血，最好到医院看医生，在医生的指导下用点眼药水很快会好的。

    如果发现宝宝眼睛总是泪汪汪的，看看下眼睑的睫毛是不是倒插眼内，触到眼球。

    倒睫刺激了角膜，就会流眼泪。

    对这种情况不用紧张，轻轻将眼皮拨开，让眼睫毛离开眼球就行了，一般过了几个月，倒睫的现象就会自然消失。

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　临床常见的与内外科疾病有关的新生儿呕吐如下：

　一、感染因素

    是新生儿呕吐最常见的原因，除了消化道本身感染如流行性腹泻、肝炎等外，消化道外的感染如中耳炎、肺炎、败血症、脑膜炎等，也是引起新生儿呕吐的常见原因。

    二、羊水吸入

    由于羊水大量吸入，对胃有一定的刺激作用。新生儿常在生后不久即出现呕吐，吐出清水、粘液或带少量血性液体，但一般情况良好，对于羊水吸入导致的频繁呕吐可用1%的苏打水洗胃。

　三、新生儿便秘

    新生儿一般生后10小时内开始排出胎粪，如果生后数日排便极少或胎便排出时间明显延长，临床也可出现腹胀、吐奶。

    对于新生儿便秘可以用生理盐水灌肠，一旦大便通畅，腹胀和呕吐常随之缓解。

    消化道畸形在新生儿呕吐的发病中常占有一席之地，而且危害极大，我们应该特别引起重视。

　1、肠闭锁

    生后1天内常出现持续性呕吐，吐奶后症状常有所缓解，但吃奶后几小时又开始呕吐，吐出物常伴有奶、胆汁和粪便样的液体。

　2、肠旋转不良

    生后数日内常出现间隔性呕吐，时轻时重，呕吐物可为奶汁或胆汁。

　3、先天性巨结肠

    生后无胎便或有顽固性的便秘，临床常伴有进行性的腹胀、呕吐。

　4、食道闭锁

    新生儿生后即发生剧烈的呕吐，吃啥吐啥，常吐出象螃蟹吐的泡沫状液体。

　5、幽门肥厚性狭窄

    临床常常在生后2周左右出现呕吐，进行性加剧，常表现为喷射性呕吐，但吐后仍有饥饿感，由于频繁呕吐，新生儿常出现脱水和营养不良，腹部体检时，可以摸到枣核样的块物。

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　1、把宝宝的头抱在你一只手上，背部靠在你的前臂上，把宝宝腿藏在你的肘部。

    2、另一只手做成环状，轻轻将澡盆的水淋在宝宝头上，注意要避免将水溅到宝宝眼睛里。

    3、再将宝宝头上擦一点宝宝油或是橄榄油。

    4、隔一段时间后让它比较软化后，用软硬适度的刷子把大块的头垢刷松，最后再用宝宝洗发精把头垢冲洗掉，就可以了。

    5、最后将宝宝抱在你的膝上，用另一条毛巾将宝宝的头轻轻抹干。

    给宝宝使用的刷头应该采用非常柔软的软毛刷，不管是不是新的都要在开水里煮过，彻底消毒后再给宝宝使用。

    专家教你宝宝洗头技巧：

    1、按耳廓

    当宝宝还小时，可以采取仰卧的姿势：妈妈左手托住宝宝的颈部，宝宝的躯干搁在妈妈的左前臂，宝宝脸朝上，妈妈的拇指与中指从头后朝前按住外耳廓，让耳廓堵住外耳道口，防治水流入。

    2、清洗

    先将头发弄湿，妈妈手上抹上洗液，用指腹轻轻按摩头部，不能用指甲抓洗。

    清洗囱门时，动作稍微轻一点，但要以清洗干净为原则，不要害怕会弄伤宝宝。

    囱门上那一层皮膜具有天生的保护作用，只要动作轻点就不会有问题。

    3、水冲

    妈妈用小毛巾打湿后来清洗洗液，也可以舀水冲洗后脑勺，但要保证将洗液冲洗干净，不要让水流入宝宝眼睛和耳朵。

    4、擦拭

    洗完头后，及时擦拭宝宝的眼睛、面部、耳朵和头发，不要等洗完澡后一块处理，以免头发上的水滴流入眼睛。

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    气胸的症状与起病急缓、胸腔内气量多少、原先肺部病变范围大小、气胸的类型等有关。

    气胸大多是突然发生，症状较凶险，典型症状有突然发生的患侧胸痛，疼痛可以是刺痛、撕裂痛或隐痛等，同时咳嗽，多为刺激性咳嗽，呼吸改变可为呼吸加快、气促、气急等，有些患者有憋气感，觉得气吸不进肺部，严重者面色青紫，烦躁不安，心跳加快，脉搏微弱，极度呼吸困难，大汗淋漓，进一步发展到意识不清、昏迷等，直接危及生命。发现气胸应紧急就诊，及时处理则预后较好。

    大部分患者有不同程度的胸痛，这是由于胸膜粘连牵拉、撕裂引起的。胸痛可突然发生，呈刺痛或胀痛，咳嗽及深吸气时疼痛加剧。

    但由于老年人感觉迟钝，胸痛的表现往往不如年轻人明显。因此，容易造成早期诊断的延误。 呼吸困难 常与胸痛同时发生，年轻人肺压缩小于20%，呼吸困难可不明显。

    因老年人多有慢性肺部疾病，且肺功能差，虽然肺压缩仅为10%，亦可出现明显的呼吸困难。如为高压性气胸，患者可呈进行性呼吸困难，甚至休克、呼吸衰竭等。

    1、咳嗽

    多为干咳，为胸膜反射性刺激引起。如果合并感染或支气管胸膜瘘，则咳嗽加重，咳脓性痰。

    2、休克

    高压性气胸如未得到及时救治，患者可发生休克，这时患者除有呼吸困难外，还有紫绀、大汗淋漓、烦躁不安、意识不清、四肢厥冷、脉搏减弱、血压下降甚至死亡。

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    事实上，尿感是小儿常见病，孩子发生泌尿道感染的几率不低。

    据调查，本病占小儿泌尿系统疾病的8。5%。本病可发生于小儿任何年龄，2岁以下的婴幼儿发病率尤高。女孩发病为男孩的3-4倍，唯有婴儿期男孩发病较女孩多。

    这主要是婴儿的生理解剖因素和环境因素所决定的。

    1、婴幼儿尿路容易发生逆行感染，由于经常使用尿布或穿开裆裤，尿道口常受粪便和其它不洁物的污染，可以说，大肠杆菌、变形杆菌及金葡菌等多种病菌就堆积在尿道口周围，寻找可乘之机;

    2、婴儿，特别是女孩尿道短，括约肌功能差，细菌易沿尿道上行至膀胱，造成膀胱感染或肾盂感染;

    3、再加上婴幼儿自身免疫不健全，防御能力差，不仅易引起上行感染，还可能由于易患上呼吸道感染、肺炎、菌血症等而导致下行感染尿道。

    其实婴幼儿尿路感染也有尿频、尿急、尿痛的症状，只不过他们无法用语言表达出来，实际上他的哭闹、拒哺也是尿道不适的表现。

    尿布需要不断更换，而每次排尿不多，可能正是尿频尿急的表现;会阴常见有尿布疹，尿布有臭味等，都可能是尿路有感染的特征。而尿路感染的这些症状，却容易被忽略。

    相反，最多见的感染外在表现如发烧，常与呼吸道或消化道症状联系在一起，转移了家长和医生的注意力，掩盖了泌尿道感染的实质。

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    根据肾小管受损部位及其病理生理基础分为4型：

    1、Ⅰ型为远端肾小管酸中毒(distal renal tubular acidosis,DRTA)又称经典型肾小管酸中毒。

    2、Ⅱ型为近端肾小管酸中毒(prowimal renal tubular acidosis,PRTA)。

    3、Ⅲ型为Ⅰ型和Ⅱ型的混合，又称混合型，Ⅳ型肾小管酸中毒是由于先天性或获得性醛固酮分泌不足或肾小管对醛固酮反应不敏感所引起的代谢性中毒和高血钾症。

    诊断肾小管酸中毒首先要仔细询问病史和认真准确的体格检查。凡遇小儿有生长发育落后、厌食、恶心、乏力;多尿烦渴及尿比重低或脱水酸中毒原因不明者应考虑本症，临床表现为顽固性佝偻病的患儿，或年长儿出现佝偻病、病理性骨折、肾钙化或肾结石症者，应进一步测定血生化和尿pH，当证实有酸中毒及碱性尿时基本可以确定诊断。

    为确定临床分型和寻找病因可采取以下诊断步骤：

    1、测定尿铵

    目的在于排除近端肾小管酸中毒和非肾性高氯性酸中毒。如尿铵<50mmol/d，应考虑远病肾小管酸中毒。

    2、测定血钾

    若为高血钾症可诊断Ⅳ型RTA。若血钾低或正常应测定尿pH并进一步作碳酸氢钠试验、中性磷酸盐试验及硫酸钠试验加以鉴别。

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    1、碱性药物

    由于远端肾小管排H+减少在体内潴留，引起代谢性酸中毒，而近端肾小管酸中毒时，HCO3-重吸收功能障碍，患儿碳酸氢盐的肾阈降低至17～20mmol/L以下(正常为25～26mmol/L，小婴儿为22mmol/L)，即使血浆HCO3-正常时，由于肾阈降低，滤液中的HCO3-大量从尿中排出，引起酸中毒。碱性药物的应用在于纠正酸中毒，早期使用能使临床症状得以改善或完全消失。

    2、钾盐补充

    肾小管酸中毒除高氯性酸中毒外，由于远端肾小管肾单位H+排泌障碍，H+-Na+交换减少，竞争性的K+-Na+交换增加，致使排钾过多，造成低钾血症;近端肾小管由于NaHCO3的大量丢失，血浆容量减少，引起继发性醛固酮增多，结果是NaCl重吸收增加，代替丢失的NaHCO3而产生高氯血症酸中毒;吸钠排钾引起明显的低钾血症，因此钾的补充十分重要。

    3、钙制剂应用

    慢性酸中毒可导致尿钙排出增加，妨碍25(OH)D转变为1.25(OH)2D，此外，有些病人胃酸缺乏，影响肠道对钙的吸收，使血钙偏低。低血钙可引起继发性甲状旁腺功能亢进，增加磷廓清，血中磷酸盐与钙离子降低则使骨质不能矿化，形成枸偻病;在纠正酸中毒过程中也可出现低钙血症，甚至惊厥。均需要补充钙剂。

    4、维生素D治疗

    慢性酸中毒可影响维生素D及钙代谢，特别在无端肾小管酸中毒并有明显佝偻病时需补充维生素D。它可促进胃肠粘膜和肾小管对钙的吸收，提高血钙浓度，有利于骨的矿化。

    5、利尿剂

    对Ⅲ型病例可减少肾脏钙盐沉积;对重症Ⅱ型病例需大量使用碳酸氢盐时，不仅可以提高碳酸氢盐的肾阈，减少尿中丢失，还可以减少碱性药物的用量;对Ⅳ型肾小管酸中毒同时使用利尿剂有助于纠正酸中毒和降低血钾浓度。

    6、Ⅳ型肾小管酸中毒的治疗

    Ⅳ型肾小管酸中毒常见于Addison病，先天性肾上腺皮质增生症(又称肾上腺生殖器综合征)及肾发育不良等，须补充糖皮质激素或盐皮质激素，目前常用的糖皮质激素为氢化可的松，剂量10～20mg/m2,盐皮质激素多应用氟氢可的松，剂量0.15mg/m2。

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    症状上分为急性及慢性两种。前者起病急，症状较典型易于诊断。慢性及反复感染者可导致肾损害。

    泌尿道感染是小儿常见病，包括尿道炎、膀胱炎及肾盂肾炎等。可发生于小儿的任何年龄，以新生儿、婴儿发病率最高。

    小儿泌尿系感染时症状可不典型，容易漏诊而延误治疗，临床常见的表现有发热、尿频、排尿时哭闹等。

    小儿发生尿感的原因：

    1、膀胱输尿管尿液返流(简称尿返流)

    专家介绍，在正常情况下，输尿管有一段是在膀胱壁内走行，当膀胱内尿液充盈及排尿时，膀胱壁压迫此段尿管使其关闭，尿液不能返流。

    在婴幼儿时期，由于膀胱壁内走行的输尿管短，很多小儿排尿时关闭不完全而致返流。细菌随反流上行引起感染。

    尿返流的危害在于导致反流性肾病及肾脏瘢痕形成，多发生在5岁以下小儿。返流的程度与肾脏瘢痕成正比。轻度返流可随年龄增长而消失，但重度返流多需手术矫治。

    因此，对泌尿系感染患儿查明有无返流对明确诊断指导治疗均有重要意义。

    2、生理特点

    因婴儿使用尿布，尿道口常受粪便污染，加上局部防卫能力差，易引起上行感染。小婴儿机体抗菌能力差，易患菌血症可导致下行感染。

    3、先天畸形及尿路梗阻

    前者较成人多见如肾盂输尿管连接处狭窄、肾盂积水、后尿道瓣膜、多囊肾均可使引流不畅而继发感染。此外还可由神经性膀胱、结石、肿瘤等引起梗阻。

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    1、消化系统

    一般为食欲减退、呕吐和腹泻，发生中毒性肠麻痹时表现为严重腹胀、膈肌升高，加重了呼吸困难。听诊肠鸣音消失，重症患儿还可呕吐咖啡样物，大便潜血阳性或柏油样便。

    2、DIC

    可表现为血压下降，四肢凉，脉速而弱，皮肤、粘膜及胃肠道出血。

    3、抗利尿激素异常分泌综合征

    表现为全身性浮肿，可凹陷性，血钠≤130mmol/L，血渗透压<270mOsm/l尿钠≥20mmol/L，尿渗透克分子浓度高于血渗透克分子浓度。

    血清抗利尿激素(ADH)分泌增加。若ADH不升高，可能为稀释性低钠血症。

    4、循环系统

    可发生心肌炎，表现为面色苍白、心音低钝、严重者可闻奔马律。重症肺炎所表现的心率增快、呼吸增快、呼吸困难、烦躁不安和肝脏增大。

    5、神经系统

    发生脑水肿时出现烦躁或嗜睡、意识障碍、惊厥、前囟隆起、球结膜水肿、瞳孔对光发射迟钝或消失，呼吸节律不齐甚至呼吸停止。

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    儿童时期要注意均衡饮食，每天要进食蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等。

    科学使用空调、电风扇等，不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超过7℃。

    还要注意带宝宝进行适宜的户外活动，保证充足的睡眠时间。

    1、反复高热、咳嗽必须就医

    宝宝感冒后，如果是轻度的，持续约1 2天可自行缓解。但如果反复高热不退超过3天以上，且伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，反复咳嗽超过5天以上就需要及时到医院就诊。

    2、洗澡不受影响

    对发热的宝宝来说，适当洗温水澡对降温有利，只要保持室温、不受凉就可以了。

    3、让宝宝多卧床休息室温别太低

    宝宝在感冒后，妈妈要保证他有足够卧床休息的时间，即使处在恢复期，症状减轻了也应该限制宝宝的活动。

    需要经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26度左右即可。

    4、给宝宝多补充水分
 
    由于外界环境的差异，机体水分的丧失，夏季感冒后的水分补充十分重要。婴幼儿最让人担心的是“脱水症状”。

    不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分的作用就可以了。

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    咳嗽了，吃点复方甘草片，这是绝大多数人都知道的常识。但是，复方甘草片可不是人人都能服用的，儿科医师说，3岁以下小儿就不适宜服用。

    其中的阿片是一种易引起人体依赖性(成瘾)的药物，有较强的镇痛、镇静、镇咳作用。尽管含量很低，但长期或大剂量服用也会成瘾。

    据临床报道，如持续服用复方甘草片时间过长，可出现快感，并逐渐对其产生渴望和依赖。一旦停药，患者可出现频繁打呵欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等症状，往往需两三个月才能摆脱。

    除了3岁以下孩子外，怀孕和哺乳期妇女、前列腺肥大排尿有困难的老年人、长期嗜酒且有酒瘾者、平日情绪很不稳定者，最好不用复方甘草片。

    此外，对复方甘草片成分过敏者禁用，胃炎及胃溃疡患者慎用，正在服用强心苷类药、降压药、降糖药等药物的患者也不宜同时用复方甘草片。

    成年人也不宜长期服用复方甘草片，一般连续使用不超过7日，等到咳嗽症状减轻，即可停药。最好在医生指导下使用。

    提醒家长，如果家里有此药，请将药品放在儿童接触不到的地方，以免孩子误服。

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    1、小婴儿表现有肠绞痛，多发生在生后一个月之内，可持续3～4个月的时间。患儿表现为大声哭叫、肢体弯曲、肠腔内气体增多，可见腹胀。

    2、过敏症的患儿还可出现烦躁、活动过度、感觉过敏、嗜睡、疲倦，较大儿童可自述有偏头痛。

    3、过敏表现在皮肤时，可出现特异性皮炎、湿疹、荨麻疹、血管神经性水肿。

    4、如出现在口腔部位，表现为舌、腭、舌缘多发性粘膜线层溃疡，患儿因而哭闹、不肯吃饭、颌下淋巴结肿大。

    5、症状出现在胃肠道的过敏患儿常有恶心、呕吐、腹痛、肠痉挛、腹泻，经常出现这些症状可造成体重减轻，成长迟缓。

    在呼吸系统则会出现鼻炎、哮喘、喉头水肿及支气管痉挛，可造成急性气道梗阻，表现为呼吸困难，严重过敏者可发生血压下降、休克甚至导致死亡。

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    2、如果小婴儿对牛乳和含有牛乳蛋白饮食过敏，可母乳喂养或羊乳喂养;或者是通过高温加热(100℃以上)以改变其牛乳中的抗原性。

    另外还可采用口服脱敏法：将牛乳稀释1000～10000倍，每日服用少量并仔细观察，若无过敏症状出现可缓慢增加或减少稀释倍数增加牛乳浓度。

    3、如出现荨麻疹、湿疹、脂溢性皮炎时，可根据其颜色、舌苔、脉象酌情服用中药治疗。

    4、家庭中有过敏史或孩子本人有过敏史者，应备有关过敏情况的卡片，以便周围人及医生参考。

    5、避免接触有关致敏原，一旦出现过敏症状特别是急症、重症应立即就医，不可延误。

    6、保持生活有规律、精神愉快，积极治疗各种内脏疾病及肠道寄生虫等。

    7、多吃新鲜蔬菜、水果及绿色食品，选食用一些含钙丰富的食物如豆类、干果类，钙有抗过敏的作用。

    中医认为过敏性紫癜多为邪热伤血所致，与阳斑的证候相似，治则以清热解毒、凉血化瘀为主。

    由于体质的原因，过敏性紫癜患者易受环境变化的影响，如天气变冷、劳累、生气、感冒、饮酒、吃引起过敏的食物等，遇到这些情况常会导致病情加重，而且会反复发生，所以一定要注意保暖的工作。

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    一、环境卫生关系着宝宝皮肤的健康

    宝宝的皮夫非常娇嫩，如果家庭环境卫生不过关，首先就会给宝宝的皮肤造成伤害。保持居家环境清洁，减少蟑螂等有害物种的繁殖，勤洗勤晒被褥，保持地面窗帘等物的清洁干净，定期给宝宝的餐具、玩具、衣物进行消毒，都可有效抑制过敏源。帮助宝宝拥有健康细嫩的皮肤。

    二、潮湿霉变易导致皮肤过敏

    潮湿霉变易过敏：霉菌易生长于高温潮湿的环境中，如：浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网，可减少霉菌和花粉的暴露机会;冷气机滤网也需常清洗。

    三、尘螨引起幼儿皮肤过敏

    尘螨是中国人群最常见的过敏原，几乎八成的过敏来自尘螨。但与它的普遍性形成鲜明对比的是，人们对它知之甚少，甚至存在很多认识上的误区。

    幼儿有很多时间待在卧室里，因此卧室环境控制非常重要。床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的热水清洗寝具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长。

    除此之外，尘螨还会引起一系列的过敏反应，其中呼吸道过敏性疾病，比如过敏性鼻炎和哮喘。它们对人们特别是成长中的儿童所构成的危害十分巨大，能够直接影响到孩子的生长发育和体智健康，从而影响他们的一生。

    四、宠物身上的细菌和寄生虫容易引起过敏
   
    儿童1岁前生活在饲养猫和兔子等动物的家庭，可明显增加罹患过敏性皮炎的几率，但饲养犬类并不会导致患病几率的上升。

    专家介绍说，促使过敏性疾病发病的并不是宠物脱毛导致的虱子增殖，而是与宠物的种类有着某种关联。

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    进食后立即出现症状时，则往往较容易诊断，但如果进食后12小时以后才出现症状，则想判定是由什么食物引起的就十分困难了。而且，还可能出现即使是再次进食相同的食物也不一定出现症状这一难以解决的情况。

    治疗上，有时必须服用抗组胺药和抗过敏药，但首先是停止食用可致过敏的食物。由于针对这些食物的抗体从体内消失需要1~2年的时间，所以有时需要寻找该食物的替代品。

    在幼儿园和学校时，所提供的食物也应根据症状而采取相应的措施。间隔一段时间后，可少量进食过敏的食物，如未出现过敏症状，则可正常进食。

    小儿食物过敏预防：

    1、准妈妈在怀孕期就应注意避免过敏症的发生;

    2、婴幼儿饮食以清淡为佳，调味料及色素要尽量减少;
 
    3、适度运动;

    4、让孩子多饮温开水，促进体内毒素及过敏物质的排泄。

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    常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、支气管哮喘、湿疹、荨麻疹、食物过敏、药物过敏、虫咬过敏、过敏性休克等。

    1、湿疹

    俗称“奶癣”，通常在出生后40天左右发病。急性发作的典型皮疹为红斑、瘙痒，抓后表皮脱落。严重可有浆液渗出的水疱，继发感染者为脓疱。

    如果未控制，就表现为慢性：皮肤增厚、苔藓化、色素沉着。还可并发反复角膜结膜炎、外耳道炎、皮肤感染。

    2、过敏性休克

    常由药物过敏、食物过敏或虫蜇引起。是肥大细胞在过敏原攻击下突然释放大量介质引起的，其中最主要的介质是组胺，可引起血压骤降，全身器官供血不足，进而影响各器官功能。如不及时抢救，会导致死亡。

    3、食物过敏

    是一种由于进食某种食物引起的可重复发生的机体免疫系统异常反应。食物过敏的宝宝除引起过敏性休克、哮喘、荨麻疹、湿疹外，还常表现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、吞咽困难、体重下降等。

    4、过敏性鼻炎

    患病宝宝可表现为经常揉搓鼻子，流清涕和打喷嚏，并因鼻塞而影响睡眠。

    严重者可并发急性、慢性鼻窦炎，反复中耳炎伴听力下降，咽鼓管功能紊乱，语言发育缓慢，鼻息肉，睡眠呼吸暂停，并很可能发展成哮喘。

    5、哮喘

    哮喘是儿童最常见的慢性病，超过80%的儿童哮喘由于过敏引发。近1/2的哮喘儿童在3岁前就出现咳、喘、呼吸困难等症状。

    其中过敏性咳嗽是哮喘的变异，表现为慢性咳嗽，常被家长认为是呼吸道感染。

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    红眼病传染性极强，只要健康的眼睛接触了病人眼屎或眼泪污染过的东西，如毛巾、手帕、脸盆、书、玩具或门把手、钱币等，就会受到传染，在几小时后或1—2天内发病。

    小儿生性好动，如不注意预防，往往一个孩子得病很快蔓延全家或整个幼儿园。

    红眼病的主要临床特点是双眼先后发病，发病后眼部明显红赤、眼睑肿胀、发痒、怕光、流泪、眼屎多，一般不影响视力。

    由病毒感染的红眼病，症状更明显：结膜大出血、前淋巴结肿大并有压痛，还会侵犯角膜而发生眼痛，视力稍有模糊，病情恢复较慢。

    眼科专家提醒：加强预防是防治小儿红眼病的根本途径，尽量不要带或少带孩子去人口密集的公共场所。

    1、教育孩子注意个人卫生，做到不用脏手揉眼睛，勤剪指甲，饭前便后要洗手。眼屎多时，要用干净手帕或纱布拭之;

    2、饮食清淡，多食蔬菜、新鲜水果等，保持大便通畅;

    3、开放患眼，不能遮盖，否则眼分泌物不能排出，反而加重病情。

    4、应进行适当隔离，不要让患儿串门，暂时不要去幼儿园，不要到理发店、浴池，以免疾病蔓延;

    5、患儿使用过的毛巾、手帕和脸盆要煮沸消毒，晒干后再用，并为患儿准备专用的洗脸用具;

    孩子一旦患上红眼病，应及时到医院请医生诊治，若治疗不彻底可变成慢性结膜炎。

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    一、宝宝沙眼病因

    1、接触感染。

    2、致病菌为沙眼衣原体。

    二、宝宝沙眼临床表现

    轻者可无任何不适，重者常有磨擦感，畏光，流泪及少量分泌物。角膜上有血管翳时，刺激症状更为显著，并影响视力。

    三、宝宝沙眼诊断要点

    1、有接触感染病史。

    2、轻者可无任何不适，仅在体检时才被发现。

    3、重者可有磨擦感，畏光、流泪及少量分泌物。角膜上有血管翳时，刺激症状更为明显，并影响视力。

    4、检查时或见眼内有乳头、滤泡形成，眼睛结膜血管模糊。当乳头、滤泡发展到一定时期破溃后可形成瘢痕。

    5、用裂隙灯观察时，可见角膜上有血管翳形成。

    6、患眼穹窿部及睑结膜作细胞刮片，可发现包涵体;结膜刮取物接种鸡胚或细胞培养，可分离出衣原体。

    四、宝宝沙眼家庭应急处理：

    1、用0.1%利福平眼药水、0.5%红霉素眼膏等点眼，每日4次，连续治疗3～6个月。

    2、也可用黄连西瓜霜眼药水点眼，每日3～4次。

    3、改善个人及环境卫生，毛巾专用，防止接触感染。

    4、重者可去医院进一步诊治。

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    儿童流行性腮腺炎主要有发热、精神不振、双侧腮腺肿大、压痛和唾液增多等临床表现。多数情况下经过一段时间的调理与治疗，患儿体温可恢复正常，肿大的腮腺也将逐渐消退，病情随之缓解。但是，也有少数患儿会在腮腺炎的病程中发生一些并发症，如睾丸炎、听神经受损等。

    一般情况下，合并睾丸炎时由于睾丸肿大与疼痛，易被早期发现并引起足够重视，大多能够得到及时治疗。而在听神经受损早期，其病情往往较为隐匿，患儿除听力略有减退外，常常缺乏其他症状。

    在大多数情况下听神经受损只侵犯一耳，儿童对听力减退的改变感觉上不够明显，加之较小儿童的语言表述不清，故而不认识、不留心的话，儿童的这种听神经受损很难早期被发现和得到及时治疗，需要引起患儿家长重视。

    在儿童罹患流行性腮腺炎期间，家长不仅要关注儿童一般状况和腮腺的变化，还要注意观察患儿的听力状况。

    一旦发现孩子的听力有所减退，就要及时带孩子去医院检查。确诊为腮腺炎合并听神经损害，给予血管扩张剂和糖皮质激素治疗有效。

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    一、什么是手足口病?

    手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，EV71病毒是其中的一种。

    一般全年均有发生，5━7月为高发期。

    手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。

    部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。

    二、手足口病是怎么传播的?

    手足口病传播途径多，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物(如打喷嚏喷的飞沫等)及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。手足口病目前没有疫苗，但只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。

    三、哪些人容易患手足口病?

    婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病。由于成人的免疫系统较完善，成人一旦感染一般不发病，也无任何症状。但感染后会传播病毒，因此成人也需要做好防护，避免传染给孩子。

    四、手足口病是不是新的传染病?

    手足口病不是新传染病，它是一种全球性传染病，1957年首次认识并命名，世界各国每年均有病例发生。我国1981年发现手足口病，每年都有人患病。

    五、手足口病能治好吗?

    如果得了手足口病，绝大多数情况下7━10天可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。

    根据以往的发病与治愈情况看，只有个别重症患者可能出现脑膜炎、肺炎等，只要积极配合医生治疗，多数可以痊愈。

    六、孩子出现可疑症状怎么办?

    如果孩子出现发热、皮疹等症状，要及时到医疗机构就诊，同时要密切观察。不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。一旦出现突然发高烧或神志不清、昏睡、肌肉或身体抽动、呼吸困难等，应立即送孩子到医院就诊。

    七、一般家庭怎么预防?

    预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。

    1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;

    2、不喝生水，不吃生冷的食物;

    3、居室要经常通风;

    4、要勤晒衣被。

    流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。

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    由于小儿尿感很少局限于上述某一部位，有时难以分辨，所以常统称为尿路感染。小儿以急性尿感为多见，其表现不像成人尿感有典型的尿频、尿急、尿痛，其症状变化多端。新生儿患病时，轻重不一。

    轻者可以毫无症状，仅在尿培养时有细菌生长;重者发热或体温不升，面色灰白，易激惹或嗜睡，有的还可以表现为黄疸、惊厥或消化道症状。

    婴幼儿患病时，全身症状明显，如发热、面色苍白、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、亦可出现神经系统症状如烦躁、嗜睡、惊厥、昏迷，泌尿道症状较轻时，仅表现为排尿时吠吵。

    1、年长儿患病时与成人差不多，患肾盂肾炎时，有发热、寒颤、两侧肾区(腰部)有叩击痛;
    2、膀胱炎时，有尿频、尿痛、血尿;

    3、尿道炎时，有烧灼感，尿道口红肿。

    慢性尿路感染大多由急性尿感迁延不愈。也可由于泌尿道畸形引起，此点与成人不同，病程在6个月以上，或多次复发，肾实质损害显著，肾功能持久不恢复而转为慢性。病儿可表现为精神萎靡;乏力、消瘦、发充迟缓、进行性贫血等。

    怎样判断小儿患有尿路感染呢?

    1、中段尿检查(即排尿开始的一部分弃去，取中间一段的尿)，在显微镜下每个高倍视野中如果白细胞超过5个则认为异常，如果见到成堆的白细胞则更有价值。当膀胱炎时可以有血，蛋白为微量或阴性，

    2、清洁及消毒外阴和尿道口后，取中段尿细菌培养，这样可以明确尿内有无细菌。

    1000-10万/毫升为可疑，少于1000为污染。如果细菌接着阳性，要作细菌的药物敏感试验，根据结果选用药物。

    中段尿培养最好在用药治疗之前进行，因为用药之后能药物将尿中的细菌杀死或抑制，得出阴性的培养结果而误认为不是尿感。

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     一、宝贝每天的尿量

    宝贝在不同年龄阶段，尿量是不相同的。刚出生的宝贝在头几天时，由于进食量少，尿量可以很少，每天约80毫升以内;3～4天时每天尿量为80～300毫升;10天到2个月每天尿量约400～500毫升;1～3岁时每天尿量约500～600毫升。由于受到个体差异、每天饮水量、气温高低等因素影响，尿量可以有较大的差异。

    如果宝贝一天内的尿量多于800毫升左右，便为多尿，此时宝贝同时多吃、多喝，体重反而逐减，那么可能患了糖尿病;如果同时口渴多饮，可能患了尿崩症。

如果宝贝一天内尿量少于250毫升，便为少尿，如果同时伴有腹泻、口渴、唇干、无泪，则提示体内失水;若伴有浮肿、高血压，可能患了肾脏病。

    二、宝宝的排尿次数

    刚出生的宝贝几天内每日尿4～5次;6个月内的宝贝每日尿20～25次;6个月～1岁的宝贝，随着半流质辅食的增加及肾功能逐渐完善，每日排尿次数减少为15～16次;2～3岁每日平均排尿次数为10次。

    宝贝撒尿次数明显增多并伴有尿急、尿痛，很可能患了尿路感染;宝贝受到了家长训斥或看到恐怖电视，听了恐怖的故事，就会频频撒尿，这是一种神经性尿频症。

    三、宝宝的尿色

    正常宝贝的尿色大多为无色、透明或呈浅黄色，在出汗多、喝水少时颜色较深。宝贝的肾脏未发育成熟，吃了含草酸盐或磷酸盐的食物，如菠菜、苋菜、香蕉、橘子、苹果等，尿排出后遇冷会形成结晶，变得混浊，妈妈不必惊慌。

新生宝贝在最初几天尿色发深，稍有混浊，冷却后呈淡红色，这是尿酸盐的结晶，数天后会消失，属正常现象。

    异常：

    1、宝贝患病服用痢特灵、黄连素、复合维生素B等，尿液会变成金黄色;

    2、若宝贝尿液呈深黄色伴有皮肤、巩膜发黄，则可能患上了黄疸性肝炎;

    3、宝贝尿液呈乳白色伴有发烧、尿痛，可能患了肾盂肾炎;

    4、宝贝尿液呈鲜红色或肉红色，可能是血尿，往往由于肾炎、尿路结石、尿道畸形或肾肿瘤所致。

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    在急性期，尤其是感冒或发烧时，可出现发作性肉眼血尿，尿蛋白增高，待体温正常后，肉眼血尿也会随之消失。

    由于隐匿性肾炎早期可以完全没有症状或者症状较少，常常被人们所忽视，多数患者都是在体检或因为其他疾病就诊时发现，有的发现时已经发展成慢性肾炎，出现肾功能不全，甚至肾衰或尿毒症。

    1、要定期进行尿常规筛查，最少每年一次。一个既简单又经济的尿常规检查就可以发现大部分肾脏疾病。尤其是对已经诊断为隐匿性肾炎，或有高血压、糖尿病等高危因素的患者，更要定期检查。

    可以1~2月检查一次，及时观察尿常规的变化，尤其注意要动态观察肌酐清除率，它能较早地反映肾小球滤过功能损坏程度，在多数成人中，当肌酐清除率下降50%左右时，血清肌酐才会开始升高，而这时肾脏功能已经严重损害，错过了最佳治疗时机。

    2、如果出现尿蛋白大量增加、血压明显升高、肾功能减退等临床症状，需要及时明确原因，适时做肾穿活检，在医生指导下积极进行干预治疗。如果镜下血尿较多，可间断服用保肾康等活血化瘀的药物。

    3、平时要注意加强身体锻炼，增强机体的免疫和抗病能力。天气变化时注意及时增减衣服，尽量减少感冒。如果经常发作扁桃体炎，反复出现肉眼血尿或蛋白尿，可考虑在控制炎症后摘除扁桃体，有些病人的病情会因此而稳定下来。

    4、要养成良好的生活方式，生活要有规律，避免过度劳累，有些药物可以进一步加重肾脏的损伤，因此不要自行随意用药，如需要用药可在医生的指导下服用。

    5、如果患有高血压、糖尿病等慢性疾病，要积极有效的治疗。这些慢性疾病与肾脏疾病互为因果，肾脏疾病可以引起高血压等疾病，而高血压、糖尿病等疾病若得不到良好的控制，也会导致肾功能的损害。

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    代谢性障碍包括先天性氨基酸、核酸代谢障碍，还包括后天的营养失衡、药物中毒。小儿因三聚氰胺中毒致核酸代谢障碍，引发尿酸结石，病因可以归属于代谢障碍。

    小儿患尿结石病主要靠调整食物、药物来治疗。

    1、口服枸橼酸氢钾钠溶石，也可口服枸橼酸氢钾，但需警惕钾中毒的危险;

    2、如果结石引起肾积水，应由泌尿外科医生作相应的处理。

    3、停用营养不平衡的奶制品，尽量母乳喂养，并及时添加谷物;

    4、饮开水，避免服冷矿泉水;

    在近期排查中发现的尿结石患儿，不能单纯地归罪于问题奶粉上，有一部分是由于尿路畸形或胱氨酸代谢引起的。

    尿路畸形合并尿结石患儿需外科手术处理，单纯内科治疗往往达不到理想的治疗效果，还有可能延误病情。

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    父母对患儿给予高度关心和爱护。在晚饭后禁止饮水，放睡前排尿，夜间唤醒患儿起床排尿1～2次。

    2、膀胱训练

    在日间嘱患儿尽量延长排尿间隔时间，逐渐由每1/2～1小时1次延长至3～4小时1次，以扩大膀胱容量。

    3、条件反射训练

    用一套遗尿的警报装置，训练患儿在遗尿前惊醒。在患儿身下放一电子垫和一电铃相连接，一旦电子垫被尿湿时，接能电路而使电铃发现声响，惊醒患儿起床排尿;

    如效果不佳，可加用丙咪嗪以减轻睡眠深度。一般经1～2个月的训练可使70～80%原发性遗尿获得治愈。

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    对于患肾病综合征的儿童，经过住院治疗一段时间后，如果病情稳定，尿蛋白转阴或血压不高了，即可回家养病。

    肾病综合征治疗要注意以下几点：

    1、小孩衣服不宜久穿不换

    感染常是诱使肾病复发的原因。经常洗澡换衣，保持皮肤清洁，可防止皮肤感染。

    2、患儿不宜去公共场所

    要保持室内空气新鲜，尽量不带孩子去商店、影院等公共场所。注意根据气候变化增减衣服，预防感冒。

    3、不宜随便减量或停药

    治疗肾病，大都需要服用激素类药物。服用激素的病孩，一定要在医生的指导下，随病情好转，逐渐减量直至停药。家长要督促孩子按时按量服药，切不可随意减量和停药，以免造成病情反复。

    4、孩子不宜劳累

    孩子的自我约束能力差，从医院回到家会感到很新鲜，容易玩得过累，睡眠不足，家长要特别注意安排好孩子的作息时间，尽量得到充分的休息。

    5、患儿不宜吃多盐食物

    饮食要注意少盐，对血压还没有降到正常的孩子，这点十分重要。但饭菜无盐又会影响食欲，宜用低盐饮食。

    在浮肿和高血压消失后，才可改进普通饮食，但也要清淡，不可过咸。馒头和苏打饼干中也含有钠，最好不要给孩子吃。可以让孩子吃一些新鲜蔬菜和水果，以补充体内维生素。

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    专家指出，由于邻苯二甲酸盐成本较低，很多婴幼儿洗浴用品、奶瓶、玩具中都可能掺杂这种物质，家长在为孩子选择相关产品时需慎重。

    专家指出，由于婴幼儿的生殖系统、内分泌系统和免疫系统尚未发育完全，邻苯二甲酸盐对他们的危害更大。

    因此，通常情况下，刚出生几个月的小宝宝只需用清水洗澡就行，尽量不要接触化学合成的清洁用品。宝宝一岁以后也应尽量减少这些化学洗浴用品的使用频率。

    妈妈在前往超市、商场购买沐浴露产品时：

    1、首先应当注意检查包装盒上的标签内容是否齐全；

    2、要特别关注该沐浴露的PH值、泡沫、滋润和清爽等一些重要性能指标，根据自身皮肤特点进行选购。

    有关专家指出，人体皮肤的表面PH值一般在4.5~6.5之间，也就是弱酸性。弱酸性环境有利于有益菌生长，因此选购沐浴露时，最好还是选购弱酸性的。

    此外，还应尽量选择没有香味或者香味很淡的，功能越简单越好。

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    胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。

    维生素A在皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿系统感染，促进小儿生长发育，参与视网膜中感光物质的形成方面，具有重要作用。

    当妈妈的可以这样做：

    1、将胡萝卜洗干净后，去皮及中间的硬心，切成小块，加适量的水煮烂，用调匙压成泥状，加少许糖或盐，调入奶糕或米糊同食。

    2、将胡萝卜炒肉，然后放入榨汁机打成泥状，还可适量加入鱼汤之类。味道好，营养也丰富。

    3、将新鲜胡萝卜洗干净，用榨汁机打成泥状。

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    1、滥用激素

    有些看护人对发热机理不了解，恨不得一贴药就手到病除，还有一些医生不耐烦看护人的唠叨，或者害怕对自己不信任从而流失病员，就给宝宝运用激素。久而久之，患儿产生了依赖性，免疫功能也因此受到影响。

    2、临床误诊

    婴幼儿哮喘，尤其是一种叫咳嗽变异性哮喘，最容易误诊，宝宝表现和感冒或肺炎很像，感冒咳嗽反复发生，老按感冒治疗，效果暂时缓解。

    另外应当注意的是，近几年结核病也有升高趋势，一定要及时确诊。

    3、不良的习惯

    我们发现一些宝宝睡前吃东西，或抱奶瓶入睡的，也很容易诱发感冒；不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。

    4、环境不良

    大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。

    5、维生素以及微量元素的缺乏
   
    如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。

    6、患有先天性疾病

    比如先天性心脏病、先天肺发育不良等。

    7、患有免疫缺陷病

    这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，在临床因为化验项目不齐全，一般的医院不具备条件，还检查不出来。

    8、滥用抗生素

    不管病情需不需要都用，并多次更换，产生耐药性，打乱了人体的一些平衡。

    9、擅自停药

    患病后，疗程不够，擅自停药，发烧一退就停药，细菌长期处于隐伏状态，一旦受凉，容易引发疾病。

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    一、全面优化的营养

    母乳是孩子最好的食品。对于人工喂养的孩子应选择添加含有抗感染功能的多种核苷酸、强化人体需要的微量元素，具有抗氧化提升免疫力作用的硒以及富含生物利用价值最高的α－乳清蛋白的优质配方奶粉，因为蛋白质是组成所有免疫球蛋白、补体、激素、体内酶，保证其生理功能的重要物质；辅食要多样化，只有这样才能做到膳食搭配均衡合理。

    多吃新鲜深绿色、红黄色蔬菜和水果，因其含有丰富的天然胡萝卜素、叶黄素和一些植物化学物质，这些物质具有调节免疫力、抗感染、抗氧化等多种生理功能。

    二、生活规律保证睡眠

    宝宝需要每天保持规律的生活，这样内在的生物钟才能有条不紊地运转。

    保证充足的睡眠能使宝宝大脑和体内各项功能得到休整，促使身体组织器官进行修复，从而增强免疫力。

    三、定期进行预防接种

    疫苗安全、有效，防患于未然，使宝宝免受许多感染性疾病的侵袭，是宝宝生命和健康的有力保障。

    四、养成运动的好习惯

    经常运动，还可以加速宝宝体内新陈代谢的速度，促进宝宝体内各项机能工作的“效率”，进一步提升宝宝的免疫力。6-12个月的宝宝可以做被动操、游泳。

    父母也可以带宝宝多去户外空气清新的地方进行日光浴、空气浴等。

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    经常捏宝宝的鼻子，让宝宝有高高的鼻梁，非但起不了作用，还会损害宝宝的健康。

    如何帮宝宝清洁鼻腔?

    幼儿的鼻腔粘膜娇嫩、血管丰富，常捏孩子的鼻子，会损伤粘膜和血管，降低鼻腔防御功能，从而容易被细菌、病毒侵犯，导致疾病的发生。

    另外，幼儿的耳咽管较粗、短、直，位置也比成人低，乱捏鼻子还会使鼻腔中的分泌物通过耳咽管进入中耳，引起中耳炎。

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    当宝宝有呕吐时，应如何护理？

    1、短暂禁食，然后清淡饮食

    往往父母因看到小孩呕吐，慌了手脚，觉得小孩可怜，所以当呕吐完毕后，又急着喂他吃东西，结果又引起第二波的呕吐。

    其实，对于呕吐最好的处理是暂时先禁食四至六小时，包括开水、牛奶都不准喝，等待呕吐反应过去。在这段期间内，若宝宝吵着要喝水，可以以棉花棒沾水润湿口腔，大宝宝则可以给予棒棒糖。

    2、呕吐后如何补吃药

    有些止吐药的使用需要在进食前三十分钟给予。生病时有些药物如咳嗽药、流鼻水药是可吃可不吃的，有些药物如抗生素，则必须按照医师指示服用，若于服用药物后三十分钟内大量呕吐，则需要再给予一次剂量；三十分钟至一小时内呕吐，可再补充半次剂量；若于服用药物二小时之后才发生呕吐，因大部分药物已蠕动进入小肠，不会再被吐出来，所以不需要在补充药物。

    3、维持呼吸道的畅通

    呕吐厉害时，呕吐物可能从鼻腔喷出，父母需立即清除鼻腔异物，以保持呼吸道的畅通。若呕吐发生在宝宝直立或卧床时，可以先让宝宝身体向前倾或维持侧卧的姿势，让呕吐物易于流出，不至于让宝宝吸入呕吐物，以免造成窒息或吸入性肺炎。

    4、保持口腔的清洁

    呕吐之后，会有一些胃酸、消化，及未消化的食物残渣残留在口腔中，难闻的味道，会使宝宝更加的不舒服。

    所以较小的宝宝，父母可以以湿纱布沾开水清洁口腔；而较大的宝宝，可以以温开水漱口，以保持口腔清洁。

    呕吐只是一种症状，它可能是众多疾病的许多表症之一，虽然呕吐发生的原因，百分之八十来自于胃肠问题，但宝宝若发生持续性的呕吐，除了适时补充电解质、水分及注意宝宝有无出现脱水症状外，应尽快送医诊治，找出原因。

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    如果宝宝整天待在空调房没有出汗，一天洗一次即可，如果室内炎热潮湿，宝宝经常出汗，建议适当增加频率。

    建议夏天洗澡时间不要过长，宜控制在10分钟以内，同时要控制好水温和室温。

    洗澡时室内温度不要过低，室内空气不要过于流通，不要有明显的风流动，以免带走热量，洗完后要尽快用干毛巾擦干，此外，不要在宝宝刚睡醒或精神状态不好时洗澡。

    此外，很多年纪稍大如三四岁的宝宝已经开始用淋浴，但有时仍需要使用一些需要稀释的防蚊剂、防痱剂，建议不要直接涂抹在身体上，而是用小盆加水稀释后以毛巾擦拭，或直接盆浴。

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    宝宝的水分排泄途径包括尿液、汗液，呼吸带出的水分和随粪便排出体外的水分。你知道孩子每天需要喝多少水吗？

    一、如何判断孩子渴了？

    每一个细心的妈妈都知道宝宝大概多长时间需要吃一次奶。如果在两次喂奶之间，孩子撅着小嘴四处觅食，哭闹、烦躁、难以入睡、尿少(母乳喂养的宝宝一天起码要有6~7次尿)，尿色深黄，十有八九宝宝是渴了，妈妈应当立即给宝宝喂水了。

    二、孩子该饮多少水？

    宝宝的饮水量与宝宝的年龄和饮食状况密切相关。4个月前采用母乳喂养的宝宝，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。

    如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。

    对于1岁以上的婴幼儿，妈妈要帮助孩子形成随时喝水的好习惯。1岁以后，孩子一般很贪玩，一玩起来什么都不顾了，根本想不起喝水的事，等到渴极了，暴饮一顿，这样对孩子的身体十分不利。

    等感到口渴，身体的细胞往往已经脱水了，即使是轻度脱水，也会对孩子的健康产生不利影响。

    在炎热的夏季和干燥的季节，爸爸妈妈应当每20~30分种让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成睡前喝水，起床喝水，游戏时喝水，饭前半小时喝水的好习惯。

    三、宝宝不爱喝水怎么办？

    宝宝体内水分的来源是多方面的，除了直接饮水，夏季还可以尽量多给宝宝煲一点儿清凉解暑的汤，例如绿豆汤，让孩子随时饮用。

    新鲜的蔬菜和水果中也含有大量的水分，含水量高的蔬菜和水果中(如西瓜、黄瓜、西红柿等)水分占95%，也可以让孩子适当吃一些。

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    处于婴儿期的孩子，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，4—6个月时也仅为成人的1/2。

    而酸奶的加工经过一个酸化过程，PH值较低，进入胃肠道后，可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。

    此外，婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段，尚不稳定，饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多，导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，从而引发肠道疾病。

    一岁以上的孩子虽可以喝酸奶，但不要空腹喝，原来，空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长，这会让酸奶失去应有的营养价值，因此餐后两小时喝最佳。

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    婴幼儿及青少年使用的理想床垫应该是中等软度的。床垫过硬，会影响他们的骨骼发育，甚至留下脊柱侧凸的隐患。

    适合婴幼儿的理想床垫，应该由柔软的上、下层和结实、牢固、较硬且富有弹性的中间层组成。

    这是因为，中间较硬的一层可以给孩子的身体必要的支撑，不至于让儿童脊柱严重变形。同时，上、下层的柔软垫子能够紧贴孩子形体，不会因为过硬而伤害他们的脊椎。

    婴幼儿，特别是处在刚出生到3岁阶段的幼儿，大部分时间是在床上度过的。

    床垫过硬，孩子身体与床垫接触的部位，如头、背、髋骨等因为接受了过强的压力而发生变形，从而导致孩子脊柱侧凸。

    要鉴别床垫合适与否并不困难，只要将一个体重3000克的婴儿放在床垫上，床垫被压下去的凹陷深度为1厘米左右即可。

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    如果孩子不太脏，不用天天洗，根据具体情况隔一两天都行，沐浴液也是一周用一次即可。如果天热时需要每天洗澡，那么只用清水冲冲就够了。

     给小宝宝洗澡要注意保暖和安全。清水洗浴最好，每次洗浴不要超过10分钟。

    宝宝的皮肤和大人不同，他们的皮肤更薄、更娇嫩，每天洗澡的确能让孩子干干净净，但也可能造成皮肤干燥。

    尤其是对本身皮肤比较干的孩子来说，每天在水里泡一泡，就有可能让皮肤脱水，变得更干燥，甚至起皮。如果给孩子洗澡时间过长，更会让皮肤最外面的角质层吸水变软，降低皮肤的抵抗能力。

    另外，给孩子洗澡不一定每次都用沐浴液，用清水洗洗就可以了。

    孩子的皮肤外面有一层油脂，这对保持皮肤滋润、减少外部刺激和保暖都有重要作用。

    不少沐浴液是碱性的，它会破坏这层油脂，容易让皮肤变得干燥粗糙，用沐浴液反复擦身，严重者还可能形成敏感性皮肤。

    因此，如果孩子不太脏，不用天天洗，根据具体情况隔一两天都行，沐浴液也是一周用一次即可。如果天热时需要每天洗澡，那么只用清水冲冲就够了。

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    临床上以全身骨骼肌强直性痉挛和牙关紧闭为特征，故有“脐风”、“七日风”、“锁口风”之称。主要原因是接生时用未消毒的剪刀、线绳来断脐、结扎或包裹脐端时消毒不严，使破伤风杆菌侵入脐部。

    在推行新法接生前，新生儿破伤风的发病率及死亡率极高。

    目前，在许多地区新生儿破伤风已经消灭，但在农村的少数地区及边远地区和山区，由于在家分娩，还采用旧法接生，新生儿破伤风仍有发生。

    感染破伤风的新生儿，受到一点点的声音及触觉的刺激都会引发抽搐，为此医护人员给小宝宝单独进行监护，避光避声，治疗及护理操作都尽可能轻柔缓慢。

    专家提醒说：宝宝一旦感染这种疾病，治疗比较困难。

    破伤风重在预防，应大力推广住院分娩或新法接生，接生时严格执行无菌操作技术，作好脐带的消毒包扎。

    在急产或来不及消毒进行接产后，也应尽快送孩子到医院注射破伤风抗毒素等，防止新生儿破伤风的发生。

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    增进儿童的食欲，专家建议可从四方面做起：

    1、别在饭前大量饮水，以免稀释胃酸，导致食欲和消化功能减弱；

    2、饮食宜清淡富有营养，家长应多做一些加蒜泥或醋的凉拌蔬菜，既清口、增进食欲又含有丰富的维生素；鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白充足供应，但要尽量减少烹炸或油煎，可用清炖；

    3、冷食要适量，以减少其对脾胃的刺激；

    4、高温天气或是上午10点至下午3点的时间段，尽量减少外出。

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    夏天炎热潮湿，新生儿适应能力很低，要使孩子平安度过炎热的夏天，需要做到：新生儿度夏注意的四个要点。

    1、注意皮肤的护理

    每天用温水给孩子洗澡1～2次，擦干后在颈、腋、大腿根部扑一些痱子粉。

    2、注意喂水

    尤其喝牛奶的孩子，要勤喂糖水，中午、下午气温较高时，要及时补充水份。

    另外，不要让孩子过分哭闹，免得长痱子。

    3、室温适宜

    由于新生婴儿体温调节功能尚不完善，因此要注意外界温度对他的影响。

    室内温度最好保持在22～24℃，通风要良好。室温太高时，可用电扇降温，最好别开空调。

    4、衣被不宜太厚

    要给新生儿穿松软、肥大、易于散热的衣被，不要用毛毯等包新生儿，只要盖一布单或用布包着下半身，早晚根据室温加一薄夹被或小毛毯即可。

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    研究人员发现，在出生头两年，每天睡眠不足12小时的儿童，到3岁时超重的危险是睡眠充足孩子的两倍。

    研究人员说，幼儿往往需要更长的睡眠时间，此项研究中的孩子平均每天睡眠时间为12.3小时。

    看电视往往会使情况变得更糟，那些到2岁时每天看电视超过2小时的孩子，往往到了3岁时超重的可能性更大。

    研究小组专门研究了儿童期睡眠不足对情绪的长期影响，他们收集了2076名、4至16岁青少年的睡眠数据，在过几年之后就各种情绪和行为特征对他们进行了提问。

    结果发现，儿童期睡眠不足的人，成年后更易出现焦虑、抑郁和好斗行为。

    研究人员指出，如果在儿童房间里摆放电视、电脑和视频游戏装置，就很难保证孩子有充足的睡眠。

    而孩子睡眠不好会对身体健康产生严重的后果，即使是在年幼阶段。

    因此，帮助家长了解如何改善孩子的睡眠质量是很重要的。

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    专家表示，樟脑是清凉油的主要成分之一，具有一定的毒副作用，樟脑进入人体后，正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合，使之变成无毒物质，然后随小便一起排出体外，所以它的毒副作用不会在正常人身上显现。

    但孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶的含量降低，怀孕3个月内若过多地使用清凉油，樟脑就会通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，影响胎儿生长发育，严重者可导致胎儿死亡。

    婴幼儿体内也缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，樟脑可以透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液，使红细胞溶解成胆红素，血液中的胆红素含量过高，引起新生儿黄疸症，出现全身发黄、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭声微弱、嗜睡等，甚至出现抽风、惊厥等脑细胞受损的症状，即使经过治疗也可能使婴儿脑功能受损。

    其他人群在使用清凉油时要远离眼睛，如果不慎进入眼睛要立即用清水冲洗。

    有渗出、糜烂的部位不能使用清凉油。

    因为如果皮肤有渗出、糜烂，清凉油有刺激作用，会引起明显的疼痛。

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    对于儿童来说，如维生素A、维生素D，吃多了会出现厌食、发热、烦躁、哭闹、骨关节痛、多尿、肝肿大及肾脏损害。大量服用维生素C也会引起腹痛、腹泻等症状，以及出现药物中毒。

    另外，抗生素也不能滥用，否则易造成肝脏功能的损害。

    此外，解热镇痛药也不可滥用。儿童发热的原因，也许是普通感冒，也可能是麻疹、肺炎等严重疾病。

    在没有查出病因前，滥用解热止痛药，会掩盖病情，妨碍正确诊断。

    特别是幼儿高热时，如果使用解热止痛药不当，还会引起出汗增多、体温突然下降而虚脱。

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    一、婴儿斜视玩具惹祸

    婴儿在出生最初几个月内，调节眼球活动的一些肌肉发育还不完善，双眼的共同协调运动能力较差，而婴儿喜欢用深沉和目不转睛的凝视来观察周围事物或与父母亲人交流。

    再加上婴儿时期婴儿的鼻骨未能发育，两眼距离较近，年轻的父母在与宝宝对视时总感觉自己宝宝好像是“对眼”“斗鸡眼”(内斜视)。

    其实，这对于大多数婴儿来说，属于暂时的正常生理现象，一般再隔几个月后婴儿双眼的共同注视能力就可以发育良好，家长要正确认识，不要受误导。

    婴儿时期，如果父母在护理照顾上不够尽心，就有可能诱发或加重婴儿的斜视和对眼。如经常只让孩子看一侧光线，卧室光线太亮，不注意经常变换孩子体位;或者把婴儿床上的玩具或家里小灯光挂得太近，使孩子两眼经常注视近物等等。

    二、婴儿期要预防斜视

    父母要注意变换小孩睡眠的体位，使光线投射方向经常改变，今天头睡左边，明天头睡右边，注意调换，这样就能使孩子的眼球不再经常只转向一侧。
   
    从婴儿的视力发育特点来看，孩子在出生2个月后，视力增强，已能注视周围的人和物，这时，婴儿如果睡在摇篮里，不能在距摇篮1.5米以内的空间摆设玩具、物件等任何东西。

    有的年轻母亲常在摇篮的前上方，持1个不动的玩具以逗孩子，由于距婴儿的眼睛很近，孩子较长时间注视，眼球不动，因此，时间长了就很易形成对眼。

    若要摆设玩具、物件，必须在1.5米以外，不能只摆1件，而应摆几件，两件之间还要有一定的间隔距离，以便孩子轮流着看玩具或物件，促进婴儿的眼珠不断转动，防止对眼。

    将婴儿放在摇篮内的时间不能太长，大人应过一段时间就将婴儿抱起来，转一转，让孩子能看到周围的事物，而产生好奇心理，以增加婴儿的眼球转动频率。

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    研究人员对两组人员进行了对比调查，其中一组是781名10到21岁患有严重厌食症需要接受治疗的女孩，另一组是同样数量和年龄的正常女孩。

    结果发现，在患有厌食症一组的女孩中，有14人至少早产8周，有19人在出生时发生过颅内出血现象，她们所占比例要比未患厌食症一组的女孩分别高出3倍和2倍。

    早产儿的颅骨要比正常出生的婴儿软得多，这容易造成早产儿大脑伤害，而颅内出血表明婴儿的大脑已经受到伤害，而这些伤害很有可能影响其今后的行为，其中包括饮食行为。

    由此可见，厌食症与早产和婴儿颅内出血有着很大的关系。

    此外，早产儿的厌食症还有心理原因。

    早产儿出生后需要特别护理，不能立即与妈妈呆在一起吃到母乳。

    因此，这对他们今后的行为将产生负面心理影响。

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    1岁半以内婴幼儿出现食物过敏与胃肠道消化功能弱有关，如果父母一方有人曾患有过敏性疾病，宝宝即便是食用常见的柑橘、香蕉、樱桃等水果，数分钟到数小时就可能出现口唇肿胀、皮肤痒、起皮疹、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。

    除了柑橘类水果，妈妈们还要留意杏、香蕉、樱桃、猕猴桃、芒果、桃子、菠萝、李子、草莓等，它们也可能引起孩子过敏。

    对于有过敏倾向的孩子，建议在第一次尝试某种水果前，先蒸一蒸或煮一煮，加热处理会减弱水果的致敏性。

    如果仍有过敏反应的婴幼儿可选择不容易致敏的水果，比如葡萄、无花果、柿子、石榴等。

    随着孩子的年龄增长，大多数的食物过敏都会消失。

    添加水果辅食时应遵循一样一样地加，由少到多的原则，不要给孩子吃稀有的进口果品，同时观察孩子有无出现皮疹等不适，如果都无过敏发生可放心食用。

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    头癣治疗以局部用药为宜，一般情况下不要口服抗真菌药。

    成年人头皮内皮脂腺中的脂肪酸含量高，而脂肪酸可抑制头皮真菌生长发育，加之头皮角质层厚而密集，抵抗力强，故而成年人很少患头癣。

    儿童则不然，其皮脂腺中的脂肪酸含量很低，头皮角质层也薄，对头皮真菌的抵抗力弱，一旦受到头皮真菌感染，真菌就会在头皮角质层内发芽，生长，产生大量菌丝伸入毛囊、毛发，引起毛发破坏、干枯和易折。

    因此，夏季里要特别警惕儿童头癣的发生，一旦儿童感到头皮瘙痒，头屑增多，头发变灰变暗，家长要及时检查孩子的头皮。

    如果头皮有分散存在或集中分布的鳞屑斑片，病变毛发根部有白色套样菌鞘，或用手一捋病变头发就易从头皮上的0.5厘米处折断，就可基本确定孩子是患了头癣。

    头癣治疗以局部用药为宜，一般情况下不要口服抗真菌药。达克宁霜剂、霉克软膏、环利软膏等外涂，每日2次，效果良好，坚持治疗可获愈。

    需要注意的是头癣易在儿童之间引起相互传染，因而要让患病儿童在家隔离治疗，尤其是正在上幼儿园、上小学的儿童，以免传播。

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    为什么会出现这样的情况呢?专家分析，有些孩子刚入托儿所，想小便又不敢叫保育员，有的家长为赶上班没有让孩子及时排尿。其实，幼儿憋尿对生长发育十分有害。

    一、由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起小儿坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。

    幼儿憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。

    二、研究指出，人能抑制尿的排放，是在脑神经支配下，靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果，在幼儿憋尿意念的作用下，形成人为的尿潴留。

    三、憋尿后，尿在膀胱内停留时间过长，尿中有毒物质被肾小管重新吸收，会加重肾脏的负担。

    如经常憋尿，小便次数减少，清除作用就会减弱，从而有利于细菌生长繁殖，尤其是女孩，更易引起括肌系统感染，时间过长，末梢神经就会因过分紧张而出现麻痹，使人失去排尿感。久而久之，会产生膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。

    四、小儿常憋尿，膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态，如憋尿时间过长，膀胱充盈过度，在外力使用下，还会导致膀胱破裂引起出血休克。

    因此，家长和托儿所的保育员，对幼儿憋尿切莫大意，应教育孩子养成有尿就排的好习惯。活动、游戏前应让孩子先排尿，活动结束应及时让孩子排尿。

    凡幼儿举手要求小便时，应予以同意。家长在家中也应重视和教育幼儿养成良好的饮水、排尿习惯。

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    通常来说，天气热、活动太多、衣服穿得多等因素，也会令孩子脸红，但这只是一时的。如果孩子在一段时间内持续脸红，并伴有口干、大便干燥、眼屎多等症状，则说明孩子上火了。

    孩子上火，可以用金银花或菊花代茶饮，或者喝一些金银花露。

    在炎热季节，可以给孩子喂些绿豆汤。如果症状严重，可适当吃些清热降火的中成药或中药，如夏菊冲剂等。

    但这些清热药物不要长期服用，一旦症状好转，就停吃，否则很容易伤及孩子的脾胃。必要时要带孩子去医院就医。

    平时生活中，要按时作息、定时定量让孩子进餐，多喝开水，少吃零食，多吃“清火”食物，如新鲜绿叶蔬菜以及黄瓜、橙子、绿茶等，同时要让孩子养成定时排便的习惯。

    0—6个月的婴儿，最好母乳喂养，或选择接近母乳的配方奶粉。

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    孩子的头发稀疏枯黄，家长总是将责任归在缺钙上。其实头发枯黄是因为孩子缺锌。

    虽然儿童的许多疾病都与微量元素有关，缺少了或过多了都有可能导致疾病，影响孩子的发育，但是微量元素不能胡乱补。

    儿童盲目补钙，有可能会导致泌尿结石或者高钙尿症。

    因此，必须在医生的帮助下选择合适的治疗方式。

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    一、预防近视最佳年龄：研究表明，10-13岁是近视形成的高峰期。可从以下几个方面着手防范：一是补充营养，除蛋白质、维生素外，钙等元素已被证实为眼球发育的必需物质，牛奶、豆制品、动物肝脏、牛肉等也是儿童必需食品；二是限糖，糖为酸性食品，可消耗体内的钙，诱发近视；三是睡眠充足，维持交感与副交感神经的功能平衡；四是多锻炼，促进眼组织血液供应和代谢。

    二、喂养最佳年龄：不少儿童患有程度不同的厌食症，父母为此苦恼不堪，原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期，具体是指孩子出生后4-7个月间。此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的发展以良性刺激，则可养成良好的进食习惯。

    三、防止口吃最佳年龄：儿童口头语言发育的关键期是2-3岁，4-5岁则进入书面语言发育的决定性阶段。口吃多在2-5岁期间发生，这一时期为防治口吃的最佳年龄。措施有：注意对幼儿的语言训练，以掌握更多的词汇，增强表达能力，父母本身应该注意语言表达，给自己孩子以正确的学习表率。

    四、健美牙齿最佳年龄：牙齿发育取决于两个阶段，一是从胎儿期2个月到出生，此为乳牙发育期；二是从出生后到8岁，为恒牙形成期。这两个阶段要多安排豆制品、奶类、鱼虾以及各种蔬菜，保证牙齿强壮坚实，少患龋病。此外，多晒阳光，勤刷牙漱口，纠正吃手指、咬嘴唇等不良习惯，也是牙齿健美的关键。

    约有2～4%足月产婴儿，可能有此种残膜阻塞，但绝大多数残膜可望在生后4～6个周内自行萎缩而恢复通畅。因骨性鼻泪管发育不良、狭窄所致者较为少见。

    用手指对泪囊肿块向下作按摩，如囊肿突然消失，表示残膜已被挤破，即告痊愈。如经6个月以上的保守治疗，包括多次按摩仍不见效者，可经冲洗及滴用抗生素后再用探针探通，多可获得痊愈。

    如有泪囊周围炎时，应先按照急性泪囊炎处理。

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    由于儿童的皮肤较娇嫩，长期注射肌肉针后可能会引起肌肉水肿、缺血坏死、纤维化，最后发生挛缩，肌肉失去弹性和伸缩能力。

    几年后，则会影响到其他正常肌肉和关节活动，逐步出现典型临床症状——不能跷二郎腿、不能双脚合拢下蹲。

　“臀肌挛缩症”患儿最初会感到蹲、跑、跳困难，走路呈跛行。

    若进一步检查可以发现，双下肢不能完全并拢，轻度外旋，下蹲时双膝不能并拢，呈蛙式位。

    一旦发现孩子有这些情况后，家长应及时带患儿到正规医院去做检查。

    专家表示，“臀肌挛缩症”可以通过手术治疗，结合恢复锻炼，大多数患儿能够治愈。

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    原发性遗尿的临床特点以夜间遗尿最常见，男孩为多，夜间遗尿者约有半数每晚尿床，甚至每晚遗尿2～3次。

    白天过度活动、兴奋、疲劳或躯体疾病后往往遗尿次数增多。日间遗尿较少见。遗尿儿童常常伴有夜惊、梦游、多动或其他行为障碍。

　对于有遗尿表现的儿童应首先排除器质性疾病导致的遗尿，进行详细的体格检查和相关的辅助检查，排除泌尿系感染、尿路畸形、神经源性膀胱、脊柱裂等疾病。

　遗尿症的治疗是综合性治疗，不要责难和打骂儿童，应给予鼓励，使患儿有治好遗尿的决心。治疗包括心理支持和健康教育、排尿功能训练、行为疗法、药物治疗和中医治疗等。

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    儿童髋关节滑膜炎的发病年龄多在3-10岁的儿童，男孩多于女孩，大多数孩子在发病前一周左右患过感冒。

　儿童髋关节滑膜炎症状：走路颠簸，下肢疼痛，膝、髋出现不同程度疼痛，出现疼痛性跛行。幼小的儿童仅出现烦躁、夜间哭闹的表现。局部无红肿，无体温升高。

　虽然儿童髋关节滑膜炎属于单纯的小儿滑膜炎，是可以治愈的，且不会留下后遗症。但它毕竟也是炎症，细胞渗透性增强，存在一些炎症的病理改变，如关节内有渗出、水肿等，不及时处理可能发生滑膜粘连、肥厚等，导致关节腔内压力升高，使股骨头供血不足，易成为股骨头缺血性坏死的诱发因素，如果治疗方法不当，可转为化脓性关节炎或股骨头缺血性坏死。

　因此孩子患了关节滑膜炎要及时实施有效的药物和物理治疗相结合的综合治疗，主要是限制孩子的活动，让关节不负重从而减低关节内部压力，防止骨头内部缺血坏死。

　疼痛严重的，可用一些消炎止痛药；更严重的，还要进行患肢皮肤牵引制动、关节理疗的治疗，这样做的目的是为了使关节滑膜消肿。

    患者一般一两周左右即可恢复，但也有的时间会长达数周才恢复，但最后的结果都是良好的。

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    专家介绍，睾丸切除意味着他们长大后的生育力将下降，而且可能产生自卑心理，对身心健康影响极大。

    尤其令人惋惜的是，孩子发生睾丸扭转后，都因家长认识不够而错失最佳手术时机。

    专家介绍，睾丸扭转主要是由于鞘膜囊高位附着，睾丸在鞘膜囊内如同一个“钟锤”，活动度大，易扭转。

    睾丸扭转发生的高峰期在新生儿期和青春期。如果孩子睾丸结构异常，遇到寒冷刺激、激烈运动，甚至睡觉都可能发生睾丸扭转。

    睾丸扭转的症状是阴囊红肿、剧痛，可能有恶心、呕吐。

    儿童发生睾丸扭转后要马上进行急诊手术，帮助睾丸复位，4至6小时之内复位效果最好，约70%可以挽救睾丸，且不会再次发生扭转。如果超过6小时，睾丸可能缺血坏死，将不得不被切除。

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    孩子学坐学得过早，或刚学坐时坐的时间过长，孩子坐的姿势不正确，都易导致脊柱侧弯。

    一、小儿脊柱侧弯征象

　1、当孩子以立正姿势站立时，两肩不在一个水平面上，高低不平；

    2、两侧腰部皱纹不对称；

    3、双上肢肘关节和身体侧面的距离不等；

    4、如果发现以上情况，应及早到医院诊治。

    二、小儿脊柱侧弯的预防

　孩子不要坐得过早，长时间的坐盆，孩子容易疲劳，也容易造成脊柱侧弯；孩子坐的姿势正确了，才能保证今后的体态健美。

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    据统计，早产儿的发病率较高达30%。这种先天性畸形很容易发现，出生后发现一侧或双侧阴囊扁平、空虚，内无睾丸。约80% 的患儿在腹股沟区可摸到隐睾。约20% 的患儿不易找到隐睾。

　发生隐睾后当时对患儿没有什么影响，但后果严重。

    睾丸是人体产生精子的器官，阴囊则是最适宜其正常生长发育的场所。若睾丸因种种原因未能达到阴囊而停留在其他部位，而这些部位的温度及生化环境又不利于睾丸的生长发育，因而，该处的睾丸就会产生发育不全或根本就不发育。

    这时睾丸就不能发挥生精生育功能。将来可造成生育能力下降或不育。还可造成恶性变，比正常人高18-40倍。并非所有出生后阴囊内无睾丸的孩子都将发生隐睾，出生后六个月内仍有一部分孩子的隐睾能自行下降到阴囊。

    一般出生后六个月隐睾仍未下降，则自行下降的机会已经很少。出生后10个月仍为隐睾者应开始治疗，首先进行激素治疗，常用绒毛膜促性腺激素(HCG)，有效率达30-40%。激素治疗的效果与隐睾所处的位置密切相关，位置越低效果越好。激素治疗无效时，应采取手术治疗。

　为了将隐睾造成的损害降到最低，手术时机的选择非常重要。有资料表明，经手术治疗后的隐睾患者，其生育能力随手术年龄不同而有很大差别：2岁前手术后生育率为87.5%，3～5岁手术后的生育率为57.1%，13岁后手术的生育率只为14.3%。

    可见，手术年龄对日后的生育能力有决定性意义。睾丸固定术应在1岁之后，2岁之前进行。现已证明，隐睾从2岁起就开始受到损害，所以手术年龄以2岁左右最为合适，也可提早，但绝不应过晚，以免错失良机。

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　1、按住宝宝双手

　眼睛会因遭异物入侵会产生不适感，宝宝难免会用手去揉眼睛，这可能伤害到眼睛。所以，当怀疑宝宝因眼睛有“脏东西”而去揉眼时，首先须将孩子的双手按住，以制止他再去揉眼睛。

　2、准备开水、汤匙

　迅速准备一碗干净的凉开水(必须是经过煮沸的自来水)或矿泉水，用汤匙盛水来冲洗眼睛。

　3、向受伤的一侧倾斜

　将宝宝的头部倾向受伤眼睛的那一面，如左眼受伤则向左面倾斜，慢慢用凉开水冲洗受伤的眼睛约5分钟。

　4、闭起眼睛

　待不适感稍稍缓和，可试着闭起眼睛让泪水流出，让异物随泪水自然流出眼睛。

　5、立即送医

　由于家长很难自行判断异物是否已经取出、或对眼睛有无伤害，因此建议无论异物取出与否，都立刻带宝宝到医院做进一步检查。

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　1、输尿管阻塞

    这是造成肾脏积水常见的疾病，原因就是输尿管的一小段发生狭窄而引起阻塞，导致肾脏中的尿液不易流至膀胱，停滞在肾脏。

    通常只要将输尿管狭窄的一段切除，再重新接起来，让输尿管保持通畅，就可以改善肾积水的情形。

　2、尿液逆流

    在正常的情况下，尿液是从肾脏经由输尿管到达膀胱，然后排出体外；尿液逆流就是尿液从膀胱倒灌回输尿管，甚至回流到肾脏的一种不正常现象。

    此时，肾脏同时会有准备流到膀胱的尿液，以及从膀胱倒流回来的尿液，这个时候肾脏 的水份就会太多，造成肾积水。

　二、肾积水的预兆

　肾积水患者在发生症状之前完全没有预兆，外表看起来和正常人一样，也许到了十几岁的时候才会表现出来。

    患者在年纪小的时候还看不出它的影响，这是因为孩子在小的时候，身体要排泄的废物不多，即使肾脏有相当程度的损坏都还够用，但是到了青春期因为身体急速成长，需要排泄的废物就比较多，受伤的肾脏可能导致高血压、贫血，或慢性的肾脏病，甚至肾衰竭。

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　发烧是小孩常有的现象，可是有时并不是感冒造成的；泌尿道感染也同样会有轻微的发烧现象，却常常被误诊为感冒。

    值得注意的是，轻微的泌尿道感染吃感冒药，是可以暂时控制下来，可是如果患有潜藏的疾病，泌尿道仍会再发生感染，而引起发烧。

    二、小孩肾积水的检查

　从肾脏超音波检查出孩子有轻微的肾积水现象，虽然有可能是一般的情形，比如说孩子是憋着尿做检查；但也可能是尿液逆流所造成的肾积水。

    因此我们必须进一步做膀胱摄影术，才能正确的判断出是否有尿液逆流的疾病，但因为用膀胱摄影术检查，孩子会感觉比较痛苦，所以通常家长不会同意。

    在此提醒家长应特别注意的是，一旦发现孩子有轻微肾积水的情形，孩子可能患有先天性尿液逆流的疾病；万一孩子发烧，又没有明显感冒症状或其他原因时，千万不要把发烧只当做是单纯的感冒来治疗，一定要记得验尿。

    三、小孩肾积水的危险性

　因为小儿尿液逆流是属先天性的疾病，患者大多没有症状，也不会有疼痛的感觉，但是等到有症状出现的时候，肾脏可能已经被感染了；而发生感染的年龄，从几个月大到十几岁的都有。但是肾脏的破坏并不是有感染才被破坏，即使没有出现感染的现象，肾脏还是有可能慢慢的被破坏。

    小孩的肾脏并不是很成熟的肾脏，每一次的感染就会破坏一部份的肾功能，而且这些被破坏过的肾功能不会再回复；比如说这次感染破坏10%，下次破坏20%，等到长大之后可能只剩下50%正常的功能了。

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    孩子出生时，随着第一声啼哭，左心房压力升高，卵圆窝瓣被压在卵圆窝边缘上形成功能性闭合，而解剖上的完全闭合一般要到出生后5―7个月。

　卵圆孔未闭(英文简称PFO)，有些家长在给宝宝做体检的时候发现，宝宝的心脏房间隔有一个小洞，这种情况医学上叫做卵圆孔未闭。

　宝宝的心脏卵圆孔在一岁以内有可能保持开放，可能会有少量分流，甚至有5%―10%的人卵圆孔终生保持开放而不闭合，但对心脏的血流动力学并无影响。

    有一些成人，经常头痛，却查不出任何原因，经过测量颈动脉血液含氧量，发现有轻度的动静脉血混杂，轻微的卵圆孔未闭是造成这种情况的原因之一。

　婴儿时期的卵圆孔未闭属正常生理现象，不是先心病，一般不需要做手术。但是，如果房间隔中央的缺损较大，大于8―10毫米，分流量大，则称为中央型房间隔缺损，需要手术修补。

　如果妈妈在怀孕期间感染病毒，接触过射线或吃过一些有损胎儿发育的药物，就可能会增加卵圆孔不闭合的机会。

    因此孕妇应该避免上述情况发生。超声在诊断新生儿卵圆孔未闭方面有方便、无创、准确性高、可反复检查的优点，可为临床诊治提供准确的依据。
 
　近年发现，卵圆孔未闭与不明原因脑栓塞、潜水减压病、偏头痛等疾病的关系密切，因此一些学者认为，对于具有不明原因脑栓塞病史者、潜水员、航天员及顽固性偏头痛者合并卵圆孔未闭时应该进行修补治疗。

    更多详情请了解在线咨询(www.tdbyby.com/Question)。

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    据研究，人在学语言的过程中，最早学会的是唇音和舌根音，而舌尖前音及舌尖后音的发音能力发育得最晚，如zh、ch、sh、r要到孩子四五岁时才能完全发育成熟。

　舌系带切割手术本是针对那些舌头结构异常、舌系带过短，以致发音困难者进行的矫正手术。

    发育正常的新生儿舌系带附着近舌尖，呈紧张牵拉状，随着年龄的增长和下乳牙的萌出，舌系带会逐渐向舌根部回退，松弛，舌的活动度也会更加灵活。

    所以，舌系带“过短”只是暂时性的生理现象，只有少数发育不正常的婴幼儿才需要进行舌系带切割手术。

　如何判断婴幼儿是否需要剪舌系带，主要看以下两个方面：

    1、舌头伸出后，舌尖呈“W”形或有一个小沟；

    2、舌头伸出后不能超过下唇红沿。

　但由于婴幼儿不一定能领会大人要求其“伸舌”的指令，要判断他们的舌系带是否过短，应由专科医生检查舌系带的附着位置和舌的活动性而决定。

　除了口腔内的缺陷外，听力障碍、大脑语言区域不完善等都是造成孩子学说话慢、发音不准的生理因素，而家庭环境的影响则是最常见的因素。如果孩子处在一个比较轻松开放的语言环境中，他自然想说、敢说、会说，锻炼多了，舌头也就“利”了。

　因此，家长要多注意训练孩子的说话意识和说话能力。比如多鼓励孩子唱儿歌、讲故事，把游戏和语言训练结合起来。想让孩子变得伶牙俐齿，家长一定要有十足的耐心，孩子说话时不能随意打断，对孩子的发音错误也要耐心地纠正。另外，家长不要把“这孩子嘴笨”等话挂在嘴边，因为那样会影响孩子说话的积极性。

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　专家提醒：发生肠套叠的高危年龄在2个月到2岁之间的肥胖小孩。在这个时期的宝宝中，他们的胃肠系统发育还不完善，特别是一些肥胖的小婴儿以及1岁左右的孩子，发生一些急腹症的几率会更高一些。因此，这个时期的宝宝在出现腹痛症状时，家长得警惕。

　五大症状早期判断：

　1、腹痛、哭闹

    宝宝肚子痛时最初表现出症状，在出现这个症状时，宝宝会有阵发性地哭闹，有时候宝宝还会缩住双腿，或者用手抓腹部位置，脸色发白；

　2、呕吐

    宝宝在哭闹时伴有呕吐；

　3、腹部包块

    医生可以可以在宝宝的右肋缘下面或肋上摸到包块，父母也可以试试；

　4、血便

    在8~12小时后，宝宝就会出现便血症状，会拉带血的便便，此时父母应及时送孩子就医。

　5、便秘

    肠套叠时，宝宝的肠子堵住了，就会发生便秘的情况。所以，肚子痛，特别是没有大便的宝宝，父母应提高警惕。

　如能早期发现孩子发生肠套叠，非手术方法就可治疗。但如果延误诊断，套叠的肠管会发生中毒坏死，需要手术切除坏死的肠管，而孩子的健康也会受到很大危害。

　而在医院里，检查是否为肠套叠的最佳手段，便是腹部X光，有些孩子的父母不愿意做X光检查，往往就不容易做出正确的诊断，延误病情。

　宝宝肠套叠发病早期，大多可通过空气灌肠治疗而治愈，这种方法治疗肠套叠效果好且无创伤。但是，到了晚期，可能需剖腹手术切除治疗。

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    很多孩子刚出生就有疝气存在，这与先天发育不足有关，其实当时就可以手术。如果家长比较保守，担心孩子年纪太小难以耐受，也可以选择一岁多时进行，但不要久拖。专家表示，很多家长明知孩子有疝气存在，却认为关系不大，很多到学龄前还未进行手术。

　专家表示，拖得时间越长，引起肠坏死的风险越大，如果发生‘疝气嵌顿’，即孩子哭闹或者咳嗽等导致腹压增大，肠管进入腹股沟或者阴囊，会导致局部水肿、呕吐，严重者会出现水电解质紊乱死亡，此时需要急症手术治疗。

    急诊手术是不得已而为之的紧急处理办法，其术后并发症高出择期手术20倍。

    以前还需要开刀处理，现在可以微创手术进行，建议家长及早带孩子到医院排除疝气隐患。

    专家介绍，微创手术创伤小、恢复快，而且关键在于通过腹腔镜可以全面查看双侧腹股沟，及时发现因没有发作而被遗漏的对侧隐匿性疝气(大约占20%比例)。

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    很多孩子刚出生就有疝气存在，这与先天发育不足有关，其实当时就可以手术。如果家长比较保守，担心孩子年纪太小难以耐受，也可以选择一岁多时进行，但不要久拖。

    专家表示，很多家长明知孩子有疝气存在，却认为关系不大，很多到学龄前还未进行手术。

　专家表示，拖得时间越长，引起肠坏死的风险越大，如果发生‘疝气嵌顿’，即孩子哭闹或者咳嗽等导致腹压增大，肠管进入腹股沟或者阴囊，会导致局部水肿、呕吐，严重者会出现水电解质紊乱死亡，此时需要急症手术治疗。

    急诊手术是不得已而为之的紧急处理办法，其术后并发症高出择期手术20倍。

    以前还需要开刀处理，现在可以微创手术进行，建议家长及早带孩子到医院排除疝气隐患。

    专家介绍，微创手术创伤小、恢复快，而且关键在于通过腹腔镜可以全面查看双侧腹股沟，及时发现因没有发作而被遗漏的对侧隐匿性疝气(大约占20%比例)。

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    男孩因为包皮过紧、过长而需要做包皮手术，这种手术并不复杂:

    1、通常手术后，孩子从麻醉中醒来，在医院观察1~2天就可以回家了；

    2、回家后，孩子的阴茎可能还有些肿，父母可以用抗生素栓剂帮助消肿，但是一定要按医嘱使用剂量；

    3、每天给孩子用温水坐浴对消肿也很有帮助，并且在宝宝的内裤上涂上薄薄的一层促进伤口愈合的霜脂；

    4、完全卧床休息只需在手术当天就足够了。

    不用一周，孩子就能骑上他的自行车，并且重新回到幼儿园进行各项活动了。

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　以前幼儿长痔疮的很少，现在逐渐多了起来，主要是因为吃得太精细，引起便秘。

    这么小的孩子，如果长期便秘，硬大便会导致肛门破裂，破裂后引起炎症，长期刺激就形成外痔。

    专家介绍，太小的孩子不能进行痔疮手术，还是要保守治疗，预防感染，对症处理，可以涂金霉素眼药膏等消炎药膏。

    专家提醒：如果家长发现孩子便秘，最好是饮食调节。办法是多喝水，多吃水果、蔬菜。

    如果年龄小，可以吃菜泥、果泥。

    专家建议家长要培养孩子有规律的生活习惯，每日定时间、定地点训练排便，以建立良性条件反射，养成按时排便的习惯。

    对于有的家长用土方，将麻油、猪油做润肠剂或用泻药，专家说，这些方法万万不能用。因小儿胃肠很脆弱，用润肠剂或泻药可能导致腹泻不止。

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    令人担忧的是，近年来随着环境污染等综合因素的影响，唇腭裂的发病率正逐年增加。

　唇腭裂具体又分为唇裂和腭裂两种，其中唇裂占先天性唇腭裂的七成以上，而一半的唇裂又伴有腭裂的存在。

　唇裂一般包括三类：

　1、单侧唇裂

    Ⅰ度唇裂(仅限于红唇部分的裂开)；

    Ⅱ度唇裂(上唇部分的裂开，但鼻底尚完整)；

    Ⅲ度唇裂(整个上唇至鼻底完全裂开)。

　2、双侧唇裂

    按单侧唇裂分类的方法对两侧分别进行分类。

　3、隐性唇裂
 
    皮肤和黏膜无裂开，但其下方的基层未能联合，致患侧出现浅沟状凹陷及唇峰分离等畸形。

    至于腭裂则主要分为单侧完全性腭裂、双侧完全性腭裂以及不完全性腭裂三类。

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    小宝贝虽然自身也有温度调节机制，但是远没有大人健全成熟。如果宝贝久待凉爽的空调房，毛孔自然处于全收缩状态，突然来到闷热的房间，毛孔不能及时打开，就容易生病。

    反之，久待温度较高的地方，突然进入空调房，张开的毛孔不能及时闭合，也会生病。但是也没有必要将空调敬而远之，闷热难耐的梅雨季节，适当打开空调并合理地进行调控，对宝贝的睡眠是大有好处的。

　帮宝贝远离空，专家建议：

    1、宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先关掉空调，等室温接近常温后再出去。

    2、宝宝一定要避免频繁地进出，当然也不要长久呆在空调房里。

    3、空调房的温度控制也要适当，建议控制在26℃～28℃之间，并且要保证每天6次以上的换气，因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量恶化，而且空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多。

    阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱，导致不适，所以一定要保证空气流通。

    此外在空调房间里呆久了，常常会口干舌燥，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力。

    宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以要多给宝宝喝水，同时要人为适当增加室内的湿度，这一点在冬季显得尤为重要。

    特别提醒：2岁以下的宝宝也不建议吹风扇。

    多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。

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　得湿疹的部位很容易干，从而降低了皮肤的保护性质，液体很容易就流失掉，也无法进行热、冷和细菌感染的有效保护。这就是为什么我们需要不断地滋润婴儿皮肤的原因。

    1、每周限制洗浴次数，只洗2次或3次，以尽可能保持皮肤的滋润，等皮肤状况好转后再改为每天洗，但也不必每次都用肥皂。

    2、洗浴中使用温和的婴儿肥皂，也是尽量保持宝宝皮肤湿润的非常有用的方式。

    3、应该避免任何包含香水或染料的洗浴用品，你不应该使用带有这些东西的婴儿物品。

    4、洗完澡，用吸湿性能好的大澡巾轻拍皮肤，吸干水分，而不是揉搓擦干皮肤。

    5、涂上不含酒精、无芳香味道的护肤液。

　洗澡时需要注意，肥皂涂上皮肤后，冲洗干净很重要，不能让皮肤残留洗液。哺乳前后，宝宝或者空腹，或者吃饱了，都不是洗澡的好时机。

    水的温度在38℃-39℃比较合适，爸妈需要用手肘来测试水温高低。洗澡时，注意保护宝宝的眼睛，不要让肥皂液或沐浴液刺激到宝宝的眼睛。

    小宝宝没有太多的体力，所以洗澡的时候不能太久，无味道的护肤液对宝宝皮肤是非常有用的，请确保它性质的温和，并尽可能厚稠！应该每天用5次，这样皮肤才会有尽可能的滋润。

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    一、仰卧睡姿

　一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，宝宝的四肢能够自由地活动。

　但是仰卧时宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；

    另外对宝宝的呼吸不利，由于受重力影响，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。

    二、趴卧睡姿

　父母普遍认为，小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。

    其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力，当脸朝一侧俯卧时，他会本能地将口鼻露出来，舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。

    因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量。

　宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。

    当然俯卧也有一些缺点：

    1、父母不容易观察宝宝的表情；

    2、婴儿口水易外流；

    3、口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难；

    4、婴儿的四肢活动不方便。

    三、侧卧睡姿

　侧卧最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。

    但是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视；而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

　婴儿的3种睡姿各有长短，对婴儿的睡姿，特别是1岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。父母要根据孩子的特点和不同的情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势，这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠，而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正。

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　婴儿湿疹病因比较复杂，有先天的体质因素，有些孩子属过敏体质，对所接触的毛织品、灰尘或食物如牛奶、鱼、蛋、等过敏。

　也有后天营养失调、营养过多、消化不良、衣着不当，室内空气污浊，湿热，外部剌激等都是本病的诱发因素。

    患者常是先天性过敏体质，约有3/4的患者的父母双方或单有过敏性疾病病史。如不注意湿疹可长期反复发作或不愈。

　专家为你推荐三款儿童餐，可以有效防止湿疹迁延：

　1、绿豆百合苡仁汤

　组成：绿豆30克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量。

　用法：将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅，加水适量，烂熟后，加冰糖即成。每日分2次服完，连服数日。

　功效：清热解毒，健脾除湿。

　主治：脾虚湿盛型湿疹，皮损不红，渗出较多，瘙痒不剧，口炎，舌苔腻者。

　2、茅根苡仁粥

　组成：鲜茅根30克，生苡仁300克。

　用法：先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生苡仁煮成粥。

　功效：清热凉血，除湿利尿。

　主治：湿疹湿热蕴结型皮损潮红，丘疹水疱广泛，尿赤者。

　3、苡仁绿豆粥

　组成：绿豆50克，薏苡仁50克。

　用法：加水煮粥服食。

　功效：清热利湿。

　主治：急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。

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　1、异位性湿疹

　有些宝宝天生容易得湿疹，如3个月时就会开始出现。这种类型的湿疹称为特应性皮炎，或非典型湿疹。这是影响小宝宝最常见的一种湿疹。它通常表现为脸颊、前额和膝盖一些非常痒的红色皮疹，包括肘部前面、手腕和脚腕处。有时它可能蔓延到躯干和头部及头皮。有时它占据了身体的很大一部分。

　2、摇篮湿疹

　是一种常见的新生儿皮疹。出生后不久的婴儿就可能在他的头皮出现这类皮疹。这被称为摇篮章。它显示为头皮上的鳞状死皮。虽然它看上去并不十分美观，但大多数新生儿不会受到它的影响。用温和的洗发水和婴儿油来护理，通常可以解决这个问题。

    几个月后，这些摇篮疹就会被清除。如果情况严重，则皮疹可能会蔓延到婴儿的前额和尿布区。这种情况称为小儿脂溢性皮炎，并且如果受到一些感染，还可能需要抗生素软膏来治疗。

　3、尿布皮疹

　几乎没有一个婴儿在成长过程中不会遭受来自尿布疹的困扰。尽管有这么多质量好的尿布，可如今，宝宝似乎仍然会得上尿布疹。尿布疹常由于湿尿布对娇嫩的皮肤摩擦而形成，所以也称过敏性接触湿疹(或皮炎)。

    专家建议，尿布应经常更换。在尿液和粪便的接触中，皮疹均可受到感染。

　尿布疹颜色是红色的，当皮肤干燥时还类似轻微烧伤。尿布疹最容易出现的部位是臀部、阴囊和阴道区域的褶皱处。有时皮疹可以发生真菌感染，称为念珠菌感染。

    母乳喂养的婴儿比奶粉喂养的较少出现尿布皮疹。尿布疹有时也常在腹泻后出现。

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    专家指出，没有控制好婴儿期的体重是导致孩子长大肥胖的重要因素之一。1岁以前的婴幼儿，体重指标是最关键的，如果婴幼儿时期喂养过剩，宝宝的胃部耐受力就会提高，将来的食量也会相应增加，加大肥胖的可能性。

    一般来说，当孩子的体重超过标准体重的110%，就可算上超重；超过120%，属轻度肥胖，超过130%是中度肥胖，超过140%就是重度肥胖了。

    有些家长在孩子断奶后，总挑贵的、好的给他们吃，如深海鱼、甲鱼汤、高档贝类等，却不愿意煮些玉米、小米等，造成了孩子偏食、挑食，营养素的摄入自然会出现偏差。

    专家建议：对于现在城市里的孩子而言，多吃一点小米、玉米的营养价值，远比吃一顿深海鱼更高。

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    当发现宝宝尿床时不要斥责他，而是应从现在起开始给宝宝制定一个合理的生活制度，这样便可逐渐减少夜里尿床的因素。

　1、晚饭时避免让宝宝喝太多的汤，睡前1小时不要给宝宝喝太多的水，临睡前一定要让宝宝排尿后再上床睡觉;

    2、夜里妈妈注意每隔3-4小时，就叫宝宝起来排尿。

　需要注意的是，让宝宝起来排尿时，一定要醒透了再坐盆，否则不利于形成自觉排尿的习惯。

    一般来讲，很多宝宝在刚一开始训练时并不能与妈妈很好配合，可能在妈妈叫他起来排尿时哭闹或发脾气，不能很听话地坐在便盆上排尿。

　遇到这种情况，妈妈千万不要发火或表现出不耐烦，应该耐心、细心地观察宝宝的排尿时间和规律。这样，妈妈就逐渐会在宝宝要排尿前叫醒他坐盆，慢慢就会形成条件反射，夜里不再尿床了。

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    轻的出现皮疹，重的可以出现局部皮肤肿胀、糜烂、渗出。

    好发于孩子的腕部，手背，有的也会在孩子的前臂，大腿，臀部出现。

　沙土和水虽然是孩子喜欢的玩具，但是夏天每次玩的时间不要太长。

　专家建议，对于已经出皮疹的孩子，可以这样处理：

　1、局部外用氧化锌软膏，口服维生素C。

　2、如果有糜烂或渗出可以将“化毒散”用水调后外用。

　3、如果已经感染，应及时请医生处理。

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    宝宝经常屁屁痒痒又是怎么回事呢？

    1、精神症状

    由于寄生虫在体内排出的代谢产物，导致精神兴奋，失眠不安，小儿夜惊咬指等。

    小儿的异嗜症状，蛲虫病患者最为常见，如嗜食土块、煤渣、食盐等。

    2、消化道症状

    蛲虫钻入肠粘膜，以及在胃肠道内机械或化学性刺激可引起食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

    3、肛门周围或会阴部瘙痒

    由蛲虫产生的毒性物质和机械刺激所产生，夜间尤甚，影响睡眠，小儿哭闹不安。

    由于奇痒抓破后造成肛门周围皮肤脱落、充血、皮疹、湿疹。甚而诱发化脓性感染。

    4、其他症状

    因蛲虫的异位寄生所引起，如：阴道炎、输卵管炎、子宫内膜炎等。

    也可侵入阑尾发生阑尾炎，甚止发生腹膜炎等，都是小儿肛门瘙痒的症状表现。

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    宝宝经常屁屁痒痒又是怎么回事呢？

    1、消化道症状

    蛲虫钻入肠粘膜，以及在胃肠道内机械或化学性刺激可引起食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

    2、肛门周围或会阴部瘙痒

    由蛲虫产生的毒性物质和机械刺激所产生，夜间尤甚，影响睡眠，小儿哭闹不安。

    由于奇痒抓破后造成肛门周围皮肤脱落、充血、皮疹、湿疹。甚而诱发化脓性感染。

    3、精神症状

    由于寄生虫在体内排出的代谢产物，导致精神兴奋，失眠不安，小儿夜惊咬指等。

    小儿的异嗜症状，蛲虫病患者最为常见，如嗜食土块、煤渣、食盐等。

    4、其他症状

    因蛲虫的异位寄生所引起，如：阴道炎、输卵管炎、子宫内膜炎等。

    也可侵入阑尾发生阑尾炎，甚止发生腹膜炎等，都是小儿肛门瘙痒的症状表现。

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　一般为细菌或阿米巴原虫经由胆道或肝静脉跑进肝脏而感染，病人大多会有发烧、肚子痛的情形，其它可能合并恶心、胸痛、咳嗽、呕吐、右上腹痛，甚至肝肿大、黄疸；而阿米巴肝脏脓疡则以右上腹痛为主。克利氏菌占很大部分，其他葡萄球菌在新生儿占41%，肠内菌约占65%，其余则为多种病菌混合生长。

    特别提醒：新生儿若做过脐静脉、脐动脉插管或腹内被感染的小朋友，例如盲肠炎、胰脏炎、穿刺性外伤等、糖尿病患者、先天性铁沈积症、血色素病变、免疫力不全、伤口感染等均需注意肝脓疡发生的可能性。

    2、肠套叠

　一般为回肠跑进大肠，90%的小朋友会出现呕吐、肚子痛或一阵一阵的哭闹、肚子摸到香肠状的肿块、合并血便，痛时腿甚至会往肚子上抬，不痛的时候又好好的；可能会合并胆汁液的呕吐，严重者会有昏睡、休克或抽搐、高烧不退的情形；发生机率为每一千位新生儿中就有一到四个，60%发生于一岁以下的小朋友，80%于两岁以下。

　3、胆道囊肿

　虽不常见却很重要，形成的原因一般认为在胎儿期即有某一段胆道壁较薄，日后因疸汁的累积而形成；也有另一说法为后天，由于胰脏酵素逆流或胆道发炎造成胆道黏膜破坏而形成。如果不治疗，可能会形成胆道感染、肝硬化，甚至可能会自然破裂或因为撞击而破裂。

　4、过敏性紫斑

　一般为是一种血管发炎的疾病，包括皮肤的紫斑或过敏症、腹痛并有时吐血、关节痛或关节炎或是并有血尿的症状，会持续四星期，必须长期追踪；但只有50%小朋友可以从粪便中验出出血状况，且治疗后亦有复发的可能。

　大多发生在七岁以下的小孩，以春天为多，会在手臂、脚、臂部的伸展侧等部位的皮肤在一个礼拜内出现症状，刚开始可能只是荨麻疹，慢慢才转红，但也有人在五个月后才出现疹子；而两岁以下的小朋友，可能会出现在脸部或头皮，也有可能是四肢水肿。

    特别提醒：六成以上会有胃肠、脚踝或膝盖等关节问题，少部份会出现吐血或合并肠套叠等症状，严重者可能会并发血压及肾衰竭而威胁生命。治愈后若仍出现腹痛、肠胃出现、关节痛等，均建议住院以进一步治疗。

　5、肠病毒感染

　肠病毒是一种咸感冒引起的病毒，由粪便经口或口对口传染，一般分为68型，包括小儿麻痹病毒、Ａ及Ｂ群克沙奇病毒、伊柯病毒及四种新型病毒（包括68及71型）。感染肠胃道时会上吐下泻，只要能渡过脱水的危险期，应无大碍；但身体其他地方，可能会引起发烧合并口腔、手掌、脚掌、膝盖、臀部起小水泡（称水足口症）；或者口腔后部长小水泡或溃疡，引起口腔疼痛及流口水。

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    研究证实，由于烟雾中含有能损害呼吸系统纤毛组织的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物质，因此被动吸烟能削弱婴幼儿呼吸道的纤毛组织对外界异物的清除作用，从而使婴幼儿易患呼吸疾病。

    香烟中的尼古丁还能抑制婴幼儿的免疫功能，增加呼吸道疾病的易感性。

    因此，要想有效地防治婴幼儿呼吸道感染，就要从母亲怀孕时起，直到哺乳期和整个幼儿期，尽量防止婴幼儿被动吸烟。

    2、补充益生菌

    一项研究显示，3～5岁儿童在6个月中每天补充益生菌，能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素的应用。即使感冒，也能减轻症状和缩短病程。

    国际上常用的活菌制剂有乳杆菌和双歧杆菌，多被加入牛奶中。

    3、做擦胸运动

    擦胸是提高免疫力的一个途径。擦胸能激活婴幼儿的胸腺细胞，使之处于活跃状态而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高婴幼儿的免疫能力。   

　擦胸方法为：取坐位或仰卧位，家长用右手掌按在孩子胸骨上，适度用力上下推动，一上一下为1次，共推擦15～30次。每天起床和晚上睡前各做1次。

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    同时，也要给孩子做好防护，避免孩子感染。一般来说，携带乙肝病毒的孕妇给宝宝喂奶不会传染病毒。

    因为，携带乙肝病毒的育龄女性在分娩后，新生儿会在呱呱坠地的最短时间内接受乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白注射。这些疫苗和免疫药物会很快对孩子形成保护。

    研究也发现，即使是乙肝病毒携带者，只要乙肝病毒DNA检测为阴性、肝功能正常，就说明体内病毒没有复制。而此时检测乳液查乙肝病原体，又未发现其中含有乙肝病毒，符合上述条件的新妈妈就可以放心地给宝宝哺乳。

　如果新妈妈出现乳头破裂或新生儿口腔有破损，就不能喂养宝宝了。

    另外，如果携带乙肝病毒的新妈妈还是担心自己的病毒会侵害孩子的话，也可以采取把自己的乳汁吸到奶瓶，用奶瓶喂养的方式喂奶。

    此外，乙肝病毒携带者还应注意个人卫生，喂奶前清洁乳头，不要口对口地喂食，饭前便后要洗手。

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    制造芳香剂的化学成分有5000多种。这5000多种化学成分中，只有不到20%做过毒性试验，结果都含有毒性，被不少国家列为危险品。

　已经有研究发现，芳香剂的化学成分对健康有害。

　需要特别指出的是，儿童比成年人更易受芳香剂影响。香味的化学成分可以通过口、鼻以及皮肤吸收进入人体，这些成分可以通过血液循环到达全身的各部位。

    家长经常喷洒香水，会毒化身边宝贝所呼吸的空气，引致宝贝注意力不集中、学习障碍、活动过度，严重的甚至会诱发惊厥、发育迟缓等危害。

　因此，有宝贝的家长应注意，尽可能不在宝贝面前使用含大量芳香剂的日用品。

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　可以让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。

　2、及时增减衣物

　小孩虽然没有大人耐寒，但他们多处于运动状态，即使睡着了也不会安静，所以和大人穿得差不多就好了。

    妈妈应根据温度变化而适当增减宝宝衣服，不要让宝宝在出汗的情况下突然到冷空气中。

　3、经常运动

　让宝宝到大自然中去锻炼，进行有氧运动是提高机体抵抗力的好方法。可有的父母在天气刚刚有些凉意的时候，就闭门闭窗，不让小宝宝到外面去，说是怕冻着孩子，其实这无异于剥夺了宝宝在大自然中锻炼的机会。

    正确的做法是，每天让宝宝适当进行户外活动，接受新鲜空气、阳光，居室每日定时开窗换气。

    4、远离病源

　尽可能避免接触呼吸道感染的病人。

    在疾病流行的季节应少带宝宝串门，尽量不到公共场所去，家里有人患感冒则应减少与宝宝接触。

　5、缓慢降热

　不要把出汗的孩子放到风口处凉快，也不要让孩子快速喝冷饮等食品，这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡，引起呼吸道感染。

    正确的做法是：当孩子已经出汗时，不要马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。

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    体温过低时大脑功能将受到影响，导致患者意识不清或行动不便。低温症开始时，患者往往容易忽视而没有采取任何措施，严重患者可出现意识丧失，脉搏、呼吸微弱。

    一、什么情况容易发生低温症？

    下列情况容易发生低温症：

    1、无足够食物、衣物和取暖设备老年人；

    2、在寒冷卧室睡眠的婴儿；

    3、长期在户外的人，如流浪汉、旅行者、猎户等；

    4、喝酒或服用禁药的人群。

    二、低温症开始的症状有哪些？

    成年人的始发症状有：寒战、疲惫、意识模糊、记忆力下降、言语不清、嗜睡。

    婴儿的始发症状有：皮肤发红、发冷、活动减少

    三、发生低温症时，如何处理？

    1、出现低温症始发症状时，应测量体温，当体温低于35℃，属紧急情况，应立即就医。

    2、如果不能及时得到医学护理，应先为患者取暖。

    (1)让患者呆在温暖房间，脱去患者身上湿衣；

    (2)然后温暖重要部位，如胸部、颈部、头、腹股沟等，可使用电热毯，或直接接触用体温帮患者取暖；

    (3)喝热开水等可帮助患者升高体温，但不能饮用酒精饮料；

    (4)对意识丧失的患者不能给予饮料；

    (5)在患者体温升高后，保持患者身体干燥，并给予暖毯保暖，注意要包住头部与颈部。

    3、严重低温症患者可出现意识丧失，脉搏、呼吸微弱。治疗这种病人应小心护理，并迅速采取心肺复苏等急救措施。

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    一、可能由于分娩过程中接触阴道含有细菌的分泌物，接生操作者污染的手或者出徨后所接触的用品不清洁，引起孩子的结膜发炎，使得新生儿眼屎过多、黏稠。

    二、有的孩子鼻泪管被上皮细胞残渣堵塞或鼻泪管黏膜闭塞，使得泪液和泪道内的分泌物积留在泪囊而引起泪囊炎，这样的患儿在泪囊处有一囊性肿物，表面略发青，如果轻轻压迫眼睛内侧的泪囊部，可看到黏液或黏液性分泌物溢出，肿物消失。

　对于眼屎多，结膜充血的孩子，新手妈妈可以用脱脂棉蘸上温开水清洁新生儿的两眼，每天两次，由内眼角到处眼角，轻轻地揩拭，并且每只眼睛各用一块脱脂棉。

　新生儿出生两天后，睡醒后如果眼睫毛粘在一起，或者内侧眼角有脓液，或鼻泪管堵塞或出现泪囊炎，要尽快去看医生。

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　一、纯母乳喂养易贫血

    在临床上碰到不少缺铁性贫血的患儿，其父母有一个普遍的误区，就是认为母乳营养全面，量又足，加上孩子不愿意换口味，于是父母就放弃了添加辅食或者只是添加少量的辅食。

　母乳含铁量很低，100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克，纯母乳喂养时间越长，孩子发生缺铁性贫血的可能性就越大，据统计，实行纯母乳喂养的儿童贫血发生率为43.93%。因此，父母千万不要因为母乳量足就推迟添加辅食。

　二、牛奶鸡蛋不能补充铁质

    很多父母虽然及时地给孩子添加了牛奶和鸡蛋，但孩子还是会发生贫血，原因在于牛奶鸡蛋满足不了孩子对铁质的要求。

　原来，1000毫升牛奶中仅含0.5―2.0毫克铁，而1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁。此外，牛奶中铁的吸收率很低，仅为10%；还有，牛奶不含促进铁质吸收的维生素C、铜等。

    鸡蛋蛋白质含量丰富，蛋黄中的铁质含量也不低，但蛋黄中的铁处于与磷酸盐结合的状态，吸收率不高，而且蛋里的铁与蛋白结合稳定，加热也不游离，肠道吸收不了，满足不了孩子对铁的需求。

　三、4个月后添加富铁食物

    半岁的婴儿正处于生长发育的旺盛期，贫血发生后不仅会出现食欲减退、爱哭爱闹等，还容易反复感冒，智力发育也会受损。因此，父母一定要从预防入手：

    1、母乳喂养的婴幼儿应在4个月以后添加铁质强化食物，如强化米粉等；

    2、不能进行母乳喂养或是断了母乳的婴幼儿，建议用配方奶粉喂养；

    3、要注意要添加含铁质多的食物，如肉末、肝泥等；

    4、要及时补充蔬菜水果，因为蔬菜水果中的维生素C能促进食物中铁的吸收。

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    一些特殊的疾病，如先天性鼻畸形可造成宝宝鼻塞。这种患儿出生后即有严重的呼吸困难和紫绀。

    还有一种疾病叫“增殖体肥大”，也会造成宝宝鼻塞、流鼻涕、睡眠时打鼾及听力下降。

    此外，从鼻子的解剖结构及生理角度来看，宝宝比大人容易出现鼻塞。宝宝的鼻腔小，鼻粘膜稍有肿胀，就会明显影响鼻子的通气，出现鼻塞。宝宝的鼻孔也小，一小块鼻屎就可以把整个鼻孔堵住，无法呼吸。宝宝对寒冷的刺激也比成人敏感，稍一受凉就会出现鼻塞。

    1、宝宝小的时候可以用棉棒蘸清水或香油给他轻擦鼻孔，或用湿热毛巾放在鼻子前面捂一会儿。我家宝贝现在四岁多了，每天早上起来都是一杯清水，洗脸刷牙时洗洗鼻子。

    分析：如果宝宝鼻塞是因为鼻孔处有鼻屎，上述方法是可行的，但健康的没有鼻塞的宝宝是不需要每天洗鼻子的，有时反而会破坏鼻子本身的自我清洁功能。

    2、买个吸鼻器试试。

    分析：吸鼻器可以吸出鼻屎，也可以吸出鼻涕，能减轻鼻塞。

    3、用凉开水加点盐给宝宝每天睡觉前洗洗鼻子，洗的时候用小的棉签，动作要轻柔一些。

    分析：有鼻屎的宝宝用这一方法来清理，可明显改善鼻塞症状。

    4、用热纱布或蘸了热水的棉签，在宝宝鼻梁两侧敷敷，不过多久，鼻屎就会出来了。

    分析：这一方法其实就是软化鼻屎，完全可行。

    5、用液体鱼肝油给宝宝滴鼻子比较有效。

    分析：这一方法也是用油剂来软化鼻屎，会有效果。

    6、可试用葱白１~2段放入适量奶中炖服，有时可以减轻鼻塞。

    分析：这位妈妈的建议很难说有科学道理，如其他爸妈试用后也有效倒有应用价值。

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    新生儿指甲长时，一定要剪，因为指甲下容易藏污纳垢，成为多种疾病的传播源。长的指甲还容易折断，甚至伤了自己的手指头。新生儿如果感觉皮肤痒或有其他不适，就会用手抓，如果指甲长，就很容易抓破自己娇嫩的皮肤。

    一、修剪指甲小窍门：

　1、宝宝躺卧床上，妈妈跪坐在宝宝一旁，再将胳膊支撑大腿上，以求手部动作稳固。

　2、握住宝宝的小手，将宝宝的手指尽量分开，用新生儿专用指甲刀靠着指甲剪。

　3、要把指甲剪成圆弧状，不要尖，剪完后，妈妈用自己的拇指肚，摸一摸有无不光滑的部分。

    二、为宝宝剪指甲应注意：

　1、不爱剪指甲的宝宝可在他熟睡时或喝牛奶时剪。

　2、最好一周内剪2～3次指甲。

　3、也应为宝宝剪脚指甲。

　4、不要在宝宝正玩得高兴的时候给他剪指甲。

　5、给新生儿用的指甲剪应是钝头的前部呈弧形的小剪刀或指甲剪。

　6、剪指甲时一定要抓住新生儿的小手，避免孩子因晃动手指而被剪刀弄伤。帮新生儿剪指甲时，让新生儿背对着你坐在你大腿上。

　7、母亲将一手的指拇和示指牢固地握住新生儿的手指，另一手持剪刀从甲缘的一端沿着指甲的自然弯曲轻轻地转动剪刀，将指甲剪下，切不可使剪刀紧贴到指甲尖处，以妨剪到指甲下的嫩肉，而剪伤新生儿的手指。

　8、新生儿喜欢用手抓脸部或身上其他部位，剪好后检查一下指甲缘处有无方角或尖刺，若有应修剪成圆弧形。

　9、选择修剪指甲的时间最好在新生儿不乱动的时候剪，可选择在喂奶过程中或是等孩子熟睡时。

　10、由于新生儿的指甲很小，很难剪，所以尽量使用专为新生儿设计的指甲剪，注意不要剪得太深或太多，以免剪伤皮肤；此外，不要剪得过短，以免损伤甲床。

　11、如果指甲下方有污垢，不可用锉刀尖或其他锐利的东西清洗，应在剪完指甲后用水洗干净，以防被感染。

　12、如果不慎误伤了小儿手指，应尽快用杀毒纱布或棉球压迫伤口，直到流血停止为止，再涂抹一些碘酒消毒或消炎软膏。

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    人工喂养的小儿容易发生贫血。虽然牛乳和母乳的含铁量基本一样，但母乳中的铁较容易吸收，一般较牛乳中的铁吸收率高出几倍。

    因此，人工喂养的小儿容易贫血。　　

    造成小儿贫血的其他原因还很多。最常见的是造血原料不足引起的贫血。如果未适时添加辅食或添加不当也常常导致小儿发生贫血。由于奶中含铁很少，如不及时添加含铁量丰富的辅食就会造成婴儿缺铁性贫血。　　

    如果不适时和合理地添加辅食还可造成维生素B12及叶酸缺乏。维生素B12及叶酸缺乏会引起大细胞贫血。　　

    经常腹泻、感染、偏食的小儿也容易出现贫血。此外营养不良，也常伴有贫血。

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　1、秋季腹泻

    整个秋冬都是秋季腹泻的高发时节，该病主要由轮状病毒引起，多数发生在6—24个月的小儿中，常常突然起病，伴发热、咳嗽，但不久便上吐下泻，大便如“蛋花汤”样。一些幼儿园也会出现幼儿患轮状病毒导致秋季腹泻，会出现呕吐之后腹泻的症状。

    一般婴幼儿患秋季腹泻后很快就会康复，但家长需要注意的是，不要让孩子因为呕吐过度导致脱水，另外，如果孩子反复吐，而且萎靡不正老想睡觉，就需要及时到医院检查诊治，因为有的患儿会因为腹泻病毒进入大脑而导致病毒性脑炎。

　2、流感及肺炎

    引起流感的病原体最常见为病毒。婴幼儿一旦感染，症状会比大人更严重，重者甚至会出现支气管炎、肺炎等并发症。

   最近的门诊量显示，和前几年同一时期相比，肺炎孩子发病有所增加。眼下正是季节性流感和甲流流行时分，婴幼儿要特别小心。

    最近因为病毒性感染导致白细胞骤降的幼儿为数不少，白细胞降低容易引起继发感染，延长呼吸道疾病的恢复期。如果家长发现孩子烧退后仍然精神不济，最好去医院做检查。

　有的孩子患上病毒性肺炎，医生无法直接听出肺里的病变，通过X光则可以看到大灶性肺炎，如果严重的话病毒还会影响脑子。如果孩子发烧连续四五天不退，家长最好带孩子去正规医院检查。

　另外，如果发现孩子出现呼吸困难、气急等情况，也要提高警惕。

　3、哮喘

    冬季要盖厚被子，穿毛衣、羽绒服等，因尘螨过敏导致哮喘发作的患儿明显增加。另外，气温变化、感冒引起、冷空气过敏的孩子也不少。

    如果哮喘患儿晚上老是咳嗽，不能躺下，坐立不安，那就是病情加重的表现，家长最好送他去医院。孩子患了以上三种常见冬季病中的任何一种，都需要清淡饮食，注意休息，可以适当停止进食鱼虾、菌菇等一些高蛋白的食物，部分孩子还会对一些水果过敏。

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　孩子在出生后3个月内头上有脱皮现象很正常，因为此时他们从母体中“继承”来的激素在体内还没有清除干净，极易形成脂溢性湿疹，稍加用力搔抓就会有皮屑脱落。

    但从孩子3个月大以后，直到青春期发育之前，由于皮脂分泌不旺盛，他们都是不应该有头皮屑的。

　专家指出，如今孩子们的反常情况，究其原因，多半分为两种情况：

    1、高糖、高脂肪的吃得太多，导致孩子们的发育提前，头皮过油而出现头皮屑；

    2、由于给孩子洗头时使用了碱性大的洗发水，且可能用得过勤，这会令头皮太干，出现脱干皮现象。

    从临床来看，后一种情况所占比例更大。

　所以，一旦发现孩子在青春期前就有了头皮屑，家长要做的第一件事是到医院确定其原因。

    如果是太油的问题，就要限制一下孩子的饮食，并保证勤洗；

    如果是太干导致的，则可以多吃些富含维生素的食物，尤其是维生素A和B族维生素，如桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜及水果等，并在头皮上涂点润肤油，洗发水一定要选择弱碱性的，最好是用专门的儿童用洗发水。

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    这种湿疹常对称地分布在婴儿的脸、眉毛之间和耳后。表现为很小的斑点状红疹，散布或密集在一起，有的还流黏黏的黄水，干燥时则结成黄色痂。

    湿疹虽无大的危险，但病孩子刺痒，常哭闹不安，不好好吃奶和睡觉，影响健康。

　奶癣不传染，其发病原因除孩子体质外，食物过敏为致病的主要因素：

    1、人工喂养的一般食品牛奶、奶粉、鸡蛋，都有可能使新生儿过敏生病。

    2、奶癣与宝宝的一些内在因素(如消化不良)和外界刺激(如碱性肥皂、皮肤摩擦等)也有很大关系。

　新生儿患湿疹后，患处只能用消毒棉花蘸些消毒过的石蜡油、花生油等油类浸润和清洗，不可用肥皂或用水清洗。

    局部黄水去净、痂皮浸软后，用消毒软毛巾或纱布轻轻揩拭并除去痂屑，再涂上少许蛋黄油或橄榄油。

    另外，过敏严重的可在医生的指导下用药。如果是由于食物过敏引起的奶癣，那就应更换乳品。

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　鹅口疮，中医又叫“雪口病”，是一种叫白色念珠菌的霉菌感染，新生宝宝很容易感染的一种口腔疾病。

    鹅口疮特点是在口腔颊粘膜、牙龈、舌面、上颚甚至咽部出现白色点状的白膜，看上去很象奶块，用纱布不易擦掉。宝宝在吃奶时会感到疼痛，并出现哭闹不止。

　宝宝出现鹅口疮时，新妈妈不用担心，一般按以下的方法防治很快就会治愈的。

　1、要注意保持宝宝的口腔卫生，每次在宝宝吃奶前，妈妈要把手洗干净，再用温水把乳头擦洗干净；

    人工喂养的宝宝，奶瓶、奶嘴要保持清洁、干爽，及时消毒，消毒的方法可以煮沸消毒。

　二、产妇和家里的老人、保姆切记不要用嘴去尝试宝宝奶瓶的温度，大人口腔的杂菌很多，以免给宝宝造成交叉感染。

　三、局部给宝宝用制霉菌素鱼肝油涂抹，涂抹时动作要轻柔，每日坚持用3~次，很快就会治愈。

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    这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质，仅在母乳喂养的头4天里，宝宝就能获取40亿个白血球，以帮助免疫系统工作。

    而且还能获得T细胞和免疫球蛋白A，这些物质附着在喉咙和肠道内，构筑起抵御细菌的屏障。

　专家建议，婴儿出生后的头半年里只喂母乳，之后在添加辅食的同时，继续喂母乳直到一岁。母亲的乳汁不论多少，只要是母乳就好。

　一、维生素和矿物质

　1、富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；

　2、富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；

　3、富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；

　4、所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。

　二、锻炼不可少

　运动，可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。

　值得注意的是，给宝宝做运动要适当，强度不能太大，每天保证至少花半小时就可以了。

　三、充分休息

　充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。

　因此保证宝宝睡眠充足很重要：

　1、每天应保证新生儿睡16～20小时；

　2、6～12个月的婴儿每天应睡14～15小时。

　四、免疫接种帮助宝宝抵抗疾病

　接种疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体，从而保护她免于感染某些危险的传染病，或者至少降低了感染的可能性。

    因此，一定要遵照医生的嘱托，按时给宝宝注射疫苗。

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    正常新生儿的呼吸次数一般每分钟为40-44次，成人每分钟为16-20次。

    如在新生儿哭闹后、大小便后、吃奶时呼吸会加快，如果新生儿不呛奶，不发热，以上活动停止后孩子很安详，体重增加良好，吃奶好，不可视为有病。

    因为肺在胎儿时呼吸部分基本上没发育好，而是在生后才发育的。

　当新生儿全身心在发育时，肺脏同时也在发育中，新生儿的新陈代谢很旺盛，需氧量特别多，但新生儿肺的呼吸活动又受胸廓发育的影响。

    胸廓上的肋间肌肉很薄弱，帮助呼吸的力度不够，为了满足新生儿自身对氧的需要，新生儿只能是多做表浅而多次的呼吸来满足氧的供给。

　因此新生儿呼吸次数比大人多得多，尤其是在夜深人静时，总觉得身边的新生儿呼吸太快，有时还时快时慢，有时还停顿一会，这都是正常的。

    随着月龄增长，胸部及附着的肌肉不断发育，肺的不断发育，呼吸次数会逐渐减少，呼吸变慢，幅度加深。

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    过量的锌很难被排出体外，体内锌含量过高，还会抑制机体对铁和铜、钙等元素、维生素C的吸收，并引起缺铁性贫血；影响钙吸收的结果是使免疫力下降、抗病能力差。

　现在国际上采用的查锌方法分为两种，其一是用头发进行化验，叫做发锌；另外一种叫做血锌，通过采取静脉血化验，即所谓血清锌。

    但是，由于这两种方法都可能会受到外界环境的影响，比如采集器具的污染等，都会产生一定的误差，所以目前比较准确判断缺锌与否的标准是进行综合判断，化验结果和临床表现。

    通常缺锌宝宝会出现的表现有：

　1、身高发育缓慢。

　2、头发长得慢，发质不好。

　3、指甲床上出现白斑，手指上长倒刺，出现地图舌、易出湿疹。

　4、精神不好、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。

　5、食欲不振，厌食。

　6、异食癖

    乱吃奇奇怪怪的东西。比如，咬指甲、衣物，啃玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。

　7、特别容易有病毒或细菌感染。比如，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗等。

　8、口腔溃疡反复发作。

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　一、喂养要得当

　专家认为，预防溢奶第一步要做到“喂养得当”，如果频繁给宝宝换奶粉、换环境和养育者的话，对宝宝的消化系统发育非常不利，会加重溢奶的情况。

    一般来说，宝宝吃完奶以后家长要及时拍嗝，此时应注意宝宝有没有打嗝，而不是拍拍就算了。

    二、侧睡少吐奶

　专家表示：“不建议整天抱着宝宝睡。”宝宝睡着后，往小床上放的时候动作要缓慢一点，另外最好用侧睡的方法，这样可以减少吐奶的机会。

    一般来说宝宝可以保持这样的侧睡姿势2～3个小时。如果家长担心宝宝的头型和压迫内脏的问题，可以在1小时后，给宝宝换个睡姿。

　此外还应该备一块小毛巾，叠成三角形，从孩子一侧耳边搭到另一侧，这样就算宝宝溢奶，也不会弄脏枕头或流到耳朵。

    保持宝宝耳朵的清洁很重要，因为宝宝耳蜗浅，比成人更容易患中耳炎。

    三、游泳，消化功能好

　婴儿在水中可进行全身运动，水对于宝宝的身体还有温柔的按摩和抚触作用；

    此外，游泳对宝宝的消化能力发展也很有帮助，可减少溢奶情况的发生。

   所以专家建议，如果条件允许，各位妈妈应多给宝宝游游泳。

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　1、有心、肝、肾脏器质性疾病及活动性肺结核的病儿，应暂缓接种，等到病愈之后再行补种。

　2、患有急性传染病的儿童，包括正在恢复期的病儿，还有正在发热的儿童，也应缓种。

    3、既往诊断有明确过敏史的儿童一般不予接种，但口服脊髓灰质炎三价混合疫苗除外。

　4、免疫功能缺陷的病儿，如患川畸病、爱滋病的儿童，应视为活疫苗的绝对禁忌症。活疫苗包括麻疹、脊灰疫苗。

　5、有癫痫、抽风、脑炎、脊髓灰质炎等神经系统疾病病史的儿童，不能接种白百破混合制剂、乙脑及流脑疫苗。

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    先要注意鉴别诊断的问题。小孩三个月以内缺钙的现象有三个表现，一个是容易醒，睡不踏实。一个是有一点声音就会惊吓，汗不是一般的多，是很多。像小豌豆一样，大汗粒。

　一些比较有经验的大夫，如果摸一下肋骨，可能会软化，一按一个坑进去，这个时候有缺钙的可能。

　假设母亲的奶很好，就可以不用给孩子补充奶。但是往往就是国内母亲的钙也不够，所以导致了母乳缺钙。母乳每一升里面有34毫克钙。所以问题不是出现在孩子的身上，是在妈妈的方面。所以妈妈要多吃含钙的食物。这样妈妈的奶里面钙多，孩子才能够得到充足的钙源。

　可是我们调查，妈妈们坐月子的时候营养比较好，但是满月以后，营养就不行了。妈妈每天要补充300毫克的钙，需要喝奶1000毫克。妈妈摄入钙的量要比正常人高得多，正常人在800毫克，妈妈是1200毫克，所以妈妈要多吃一点奶制品，不够的时候，要补充钙。保证你奶里面的钙比较充分，孩子得到充足。

　母乳喂养，首先妈妈应该补充钙，当然也可以给孩子做检查。现在很多人做微量元素的时候，同时把钙查一下，这个时候往往不缺钙。血里面的钙很难低下来，因为血缺钙的时候，骨头里面的钙都补充进去了。

　所以现在一般查骨密度的检查，才能知道孩子是不是真正的缺钙。因为我们钙里面99%的钙都在骨头里面，在血里面是很少的。这样来判断孩子缺不缺钙，在孩子缺钙的时候就应该补充钙了，同时也应该补充维生素D。

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　一、便秘

    正常新生儿出生10－12小时后开始排胎粪，呈墨绿色。若出生后一天仍未见胎粪排出，就要注意是否有先天性消化道畸形的可能，如无肛门；胎粪性便秘;肠闭锁;巨结肠等。

    有的婴儿两天一次大便，也属正常范围。人工喂养儿牛乳内酪蛋白和钙质比人乳多，大便常干结。

    有的婴儿可能因摄入奶汁太少，消化后残渣也少，或奶液糖量不足，或由于婴儿消瘦，腹肌瘦弱，肠蠕动减少，都可发生大便干燥或便秘。

　二、黄疸

    正常的生理性黄疸大多发生在出生后第2－3天，一般到第5天可发展到最高峰，约一周消退。

　若生理性黄疸持续不消退，则需考虑是病理因素引起。

    假如黄疸出现在出生后24小时内，且黄疸程度进展很快，可能为溶血性黄疸，需急诊处理。

　三、呕吐

    呕吐是新生儿常见症状之一，它是由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹肌强力痉挛性收缩，迫使奶液从口、鼻涌出所致。

    引起呕吐的原因很多，一般是属于生理性原因引起的呕吐，由于新生儿消化系统的特殊性—食道短，胃呈水平位，胃容量小，贲门(胃的入口)松弛，体位稍不适当就很容易引起呕吐；

    有的新生儿由于分娩时羊水吞入胃内，呕吐多发生在出生后24小时内；吃奶时吸入过多空气，嗳气时带出胃内容物，这叫溢乳；

    人工喂养时奶头过大，授乳过速，奶量过多也可引起呕吐；有的婴儿幽门(胃的出口)发生痉挛造成的呕吐多发生在出生后一周，表现为间歇性、非喷射性呕吐，随着日龄的增长可逐步缓解。

    有许多是属于病理性原因引起的呕吐，如新生儿患鹅口疮、肠炎以及中枢神经系统疾病等。若出现严重持续的呕吐，呕吐物混有黄绿色的胆汁，甚至有大便，就要考虑有消化道畸形的存在。

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　日前，在某婴幼儿教育的门户网站论坛上，不少妈妈们热议竹纤维产品的柔软舒适，更主张把孩子的衣物里里外外全都换成竹纤维产品。

    从化学构成上看，竹纤维的纤维没有棉纤维的细长，所以竹纤维制品并没有棉纤维的产品柔软，对于婴幼儿来说，棉制品更适合孩子娇嫩的肌肤。而竹纤维产品更适合成人肌肤，而且能对肌肤起到按摩美肤的功效。

　竹纤维虽然本身能杀菌，但说到底还是天然纤维，所以还是会滋生细菌，特别是在温暖潮湿的环境中，所以使用时也要避开潮湿环境。

    一直青睐竹纤维毛 巾的郑小姐向记者抱怨，刚使用的时候还挺柔软，可是用久了会变得很硬。专家指出，如果竹纤维毛巾一直不变化，那可能更不健康。

    因为天然纤维里含有的蛋白 质和纤维本身在空气里都会发生氧化，为了延长使用寿命，建议一星期用温水清洗一次即可，然后在阴凉处晾干，不要暴晒于阳光下。

    特别提醒：太光滑可能添加石蜡

　太光滑的竹纤维织物，要注意是否添加了石蜡，特别是工业石蜡里的多环芳烃是致癌物质。为了放心使用，买回之后用50℃-60℃的热水泡下，席子之类的产品用该温度的热毛巾擦拭一遍。

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　6个月内吃母乳的宝宝不易缺锌，6个月以后宝宝活动量加大，出汗量增多，锌就容易随汗液流失，宝宝易出现缺锌的症状，如头发枯黄、食欲不佳等。

　大量锌的摄入可以抑制宝宝对铜和铁的吸收，当锌和铜比例大于10:1时，会导致宝宝缺铁性贫血;

    钙是我们平常饮食中摄入的最多的阳离子，钙含量高会损害小肠对锌的吸收，钙的含量超过锌的50~100倍时会影响锌的吸收，宝宝每天钙摄入200毫克时对人体锌的吸收和平衡并没有任何影响。

　锌还是大脑细胞成长的一个重要的原材料，可以增强大脑细胞的活力，维护宝宝大脑正常功能。

　1、牡蛎、牛肉、动物肝脏、蛋、鱼是含锌量较高的食物。

　2、黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜是含锌较高的蔬菜;

    3、核桃、花生是含锌较高的坚果;

    4、水果中以苹果的含锌量为最高。

　一、鳕鱼毛豆

　原料 ：鳕鱼1块、毛豆20克，清高汤、水淀粉各适量。

　做法：

　1、鳕鱼洗净、蒸熟、碾成泥糊状。

　2、毛豆煮熟后剥皮，也碾成泥糊状。

　3、锅内放高汤煮沸，放入毛豆泥、鳕鱼泥略煮，再用水淀粉勾芡即可。

　营养盘点 ：毛豆中含有丰富的优质植物蛋白，易于被宝宝消化吸收;锌的含量也很高，是宝宝大脑发育不可缺少的营养。

　适合月龄：7个月以上的宝宝。

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    如伴有化脓，可用红霉素软膏局部涂抹，如感染较严重，则应配合用口服消炎药。如局部红、肿、热，有发烧，应考虑过敏情况，应结合抗过敏治疗，及时就诊。

　一、如何让宝宝远离蚊虫？

    1、室内

　注意室内清洁卫生，定期打扫，不留卫生死角，不给蚊虫以藏身繁衍之地;开窗通风时不要忘记用纱窗做屏障，防止各种蚊虫飞入;在暖气罩、卫生间角落等房间死角定期喷洒杀蚊虫的药剂，最好在小孩不在的时候喷洒，并注意通风。

　2、夜间

　(1)宝宝睡觉时，为了让他享受酣畅的睡眠，夏季可以给他的小床配上一盏透气性较好的蚊帐;

    (2)或插上电蚊香，注意蚊香不要离宝宝太近;

    (3)还可以在宝宝身上涂抹适量驱蚊剂;

    (4)睡觉前沐浴时可以在宝宝的大盆里滴上适量花露水，使宝宝洗澡后肌肤上留有花露水的味道，对驱散蚊虫也有一定功效。

　3、郊游时

　(1)郊游时尽量穿长袖衣裤;

    (2)可以在外出前全身涂抹适量驱蚊用品，这种药品一般有膏状、液体和喷雾式三种剂型出售，其主要有效成分是避蚊胺，对驱赶蚊子有较好的效果;

    (3)不要在河边、湖边、溪边等靠近水源的地方扎营，这些地方在夏天会有较多的蚊子;

    (4)露营时一定要准备蚊帐，并用各种驱蚊器，需要通电的器具在外出前确保带够电池或充足电;

    (5)尽量避免在草丛中穿行。

　二、被蚊虫咬伤的宝宝会有哪些症状?

　1、蚊虫叮咬后常会引起皮炎，此乃夏季小儿皮肤科常见病症，以面部、耳垂、四肢等裸露部位的丘疹或淤点为多见，亦可出现丘疱疹或水疱;

    2、损害中央可找到刺吮点，像针头大小暗红色的淤点，宝宝常会感到奇痒、烧灼或痛感，表现出烦躁、哭闹;

    3、个别严重者可于眼睑、耳廓口唇等处明显红肿，甚至发热、局部淋巴结肿大;

    4、偶发由于抓挠或过敏引起的局部大疱、出血性坏死等严重反应。

　三、宝宝被蚊虫叮咬后怎么办?

　1、止痒

　一般性的虫咬皮炎的处理主要是止痒，可外涂虫咬水、复方炉甘石洗剂，也可用市售的止痒清凉油等外涂药物。

　2、消炎

　对于症状较重或有继发感染的患儿，可内服抗生素消炎，同时及时清洗并消毒被叮咬的局部，适量涂抹红霉素软膏等。

    3、防抓挠

　父母要监督宝宝洗手，剪短指甲，谨防小儿搔抓叮咬处，以防止继发感染。

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　尽管骨质疏松症主要发生在中老年时期，但预防确不能等到年老时才开始。

    因为人一生的骨钙积累过程是从儿童时期开始的，年少的时候我们为骨骼“储蓄”的钙越多，年老的时候骨质疏松、骨折的发生率才会大大降低。因此对于以下孩子家长更应注意补钙。

　1、挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙；

　2、处于生长高峰期的孩子

    儿童在生长高峰期个头迅速增高，骨骼对钙的需求量也大大增加，钙的补充可以使孩子既长高又长壮，不会象“豆芽菜”一样弱不禁风；

　3、患病的孩子

    婴幼儿在患病期间，如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等，容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现，因此儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。

　4、两岁以内的婴幼儿

    由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素D的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充，有利于宝宝健康生长；

　5、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子

    这些孩子比其他孩子更加容易缺钙，所以应注意提前预防；

　6、长牙、换牙期的孩子

    孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长，避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生；

　7、营养条件过好，体重超常的儿童

    这些孩子对钙的需求比一般孩子要多；

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    夏季喝些绿豆汤(加少量糖)，既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。

　配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。1岁左右的小儿，4小时内可服500毫升。

    同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多)，奶类与豆浆等(含钙丰富)，米汤或面食(含镁较多)。症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生 诊治。

　孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。不必盲目忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

    伴有咳嗽、多痰的儿童，由于不会咳痰，往往咽到胃里，剧烈咳嗽还会引起胃部不适，若进食过多，容易出现呕吐。

    因此，家长要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜给孩子吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。

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    吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成分。

　2、肥胖

    体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。

　3、环境

    生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。

   据研究调查表明，这类孩子3岁时平均智商仅为60.5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。

    4、遗传

    一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109；父母是表亲，低智商的孩子明显增加。

　5、母乳

    母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。

    据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要
 
高出3~10分左右。

　6、药物

    某些药物会影响儿童的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若干年后，智商便会有所提高。

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    专家提醒，季节交替，甲流患者会有所增加，家长应从以下几方面加以注意，帮助孩子有效预防甲流：

    一、增强儿童体质

    1、重点教会孩子保持个人卫生，用纸巾掩着口鼻打喷嚏，用过的纸巾妥善处理勿乱扔；

    2、在打喷嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手；

    3、通过良好的饮食、规则的锻炼和充足的休息提高机体防病能力。

    二、补充维生素

    改善营养不良儿童营养，在医生指导下补充维生素及其它微量元素；及早治疗原有的基础疾病，包括呼吸、血液以及内分泌系统疾病；免疫功能抑制患儿更要实施特殊医疗保护。 

    三、接种甲流疫苗

    儿童应优先接种甲流疫苗。提高宝宝对疾病的抵抗力。6个月以下婴儿不宜接种，最好确保其家庭成员和照顾者接种疫苗。 

    四、留意儿童的危险讯号

    凡孩子出现发热、咳嗽或咽喉疼痛等感冒症状，应首先想到“甲流”，并加强观察处理。

    其间要特别注意发现儿童的危险讯号，包括：呼吸频快或困难、警觉性丧失、唤醒困难、玩耍欲望低下等，及时求治。

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    此外，那些不爱吃蔬菜水果的儿童患蛀牙的机会也较那些爱吃蔬菜水果的儿童要高出3倍。贫困家庭的孩子蛀牙发生率较其他孩子要高。

    那些不吃早饭，或不喜欢吃蔬菜水果的非贫困家庭孩子的蛀牙发生率却比贫困家庭的孩子还要高。
 
    因此，专家提醒，健康的饮食习惯对于帮助孩子预防蛀牙十分重要。特别是早餐。
　　
    那些不爱吃早餐的儿童在感到饥饿时往往喜欢求助于零食，而零食中的糖分含量很高，吃后又很难及时清口，所以给蛀牙的发生创造了良好环境。

    早餐的牛奶和面食中含有丰富的钙和矿物质，有利于保护牙齿。不吃早餐使得孩子得不到及时的养分补充。
　　
    家长一定不要忽视孩子的早餐，而且要注意营养搭配。好的早餐应该是：主食为主，副食次之，有干有稀。
　　
    1、好的早餐一定要有一些谷类食物，如馒头、包子、烤饼、面包、蛋糕、面条、饼干、粥等，而且要各种谷类食物搭配，粗细搭配。

    谷类食物可分解成葡萄糖，它是脑组织中的主要供能物质。

    2、好的早餐要有一定量的蛋白质供给，如蛋、奶、豆类食物都含有丰富的蛋白质。

    每天早餐都要让孩子保证食入250毫升牛奶或豆浆，一个鸡蛋或几片猪、牛、鸡肉，保证供给孩子生长发育所需的蛋白质。
　　
    3、好的早餐要供给一定量的蔬菜，如凉拌莴笋、白菜、黄瓜、萝卜、西红柿等蔬菜，豆腐、豆干、豆皮等豆制品或凉拌海带等海产品，以提供其他营养素和矿物质及增加食欲，保证早餐食入量。
　　
    4、好的早餐要有一定的植物油，别忘了在凉拌菜中放几滴植物油，脂肪可为孩子提供所需的热量，又能增加菜的色、香、味，促进食欲。

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　当宝宝遭遇腹泻侵袭之时，如何才能够明眼断症，为宝宝作出最恰当的护理呢？

　一、非感染性腹泻

　非感染性腹泻，多数因喂养不当(不定时或不定量)、吸收不良(乳糖或果糖不耐受症)、牛奶过敏等引起大便异常、次数增加。另外，气候突然变化，腹部受凉使肠蠕动增加；天气过热使消化液分泌减少，也是引起宝宝腹泻的原因之一。

    二、非感染性腹泻辨症

　非感染性腹泻一般均为轻度腹泻，症状表现与肠道内感染性腹泻基本相同。但因为此腹泻多由喂养不当引起，所以宝宝会有明显的抵制进食情绪，并在进食时出现溢乳或呕吐现象。

    三、非感染性腹泻预防护理

　非感染性腹泻可说是新生宝宝最常见的腹泻了，其预防与护理同样可作为其他两种感染性腹泻的有效补充。

    1、单一喂养

　注意宝宝饮食的单一与稳定性。有条件自然推荐母乳喂养，如果宝宝喝配方奶，应让宝宝喝固定的品牌，不要随意更换，以免宝宝不适应。

    如必须为宝宝选择另一种品牌的奶粉，则要注意换奶粉过程中宝宝是否有不适的肠胃反应，若有不适情形，应立即停止更换。

    2、中性温度

　宝宝小肚子对温度的变化极其敏感，过高或过低都可能引起腹泻。具体来说，一个出生24小时的足月新生宝宝，最适合的环境温度为31℃～34℃；而体重小的未成熟宝宝，要求温度相对较高，为33℃～35℃。出生4～7天后的足月宝宝需要的中性温度为31℃～32℃，而未成熟宝宝需要的中性温度则为32℃～34℃。新生宝宝所在房间的温度最低限度也要维持25℃以上。

    3、稀释进食

　无论是母乳还是其他奶类喂养，当宝宝发生腹泻时，均可用煮沸过的糖盐水掺入适当稀释奶质后再行喂养。一般多采取奶和糖盐水1∶1的比例，并适当增加喂奶次数。这样既有利于补充宝宝流失营养与水分，又可避免加重宝宝腹泻程度。

    4、营养米粉

　给宝宝服用营养米粉治疗腹泻，既方便又奇效。因为其中含有高浓度的碳水化合物，可增加水盐的吸收。

    要注意米粉熬得不要太稠也不要过稀。饮用的次数和用量要与腹泻的次数成正比。腹泻好转后，仍需坚持饮用两三天米粉，补充体内损耗的水分和营养，使腹泻彻底痊愈。

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    尤其是新生宝宝患中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、泌尿系感染、皮肤感染、败血症等急性传染病时，细菌从肠道外或血液中透过肠壁，渗入到肠道内，引起肠炎，导致腹泻。

    一、肠道外感染辨症

　肠道内感染性腹泻大多属中轻度腹泻。患此类腹泻的宝宝每日便便次数多在10次以下，极少数可达十几次，每次大便量不多，稀薄或带水，呈黄色、或微黄色，有酸味，常见白色或黄白色奶瓣(皂块)和泡沫，并混有少量黏液。

    患病宝宝会显得食欲不振，微有发热(38℃以下)，但并无脱水等明显全身症状。只要治疗及时，多可在数日内痊愈。

    二、肠道外感染预防护理

　肠道外感染性腹泻多由于新生宝宝患中耳炎、肺炎、皮肤感染、败血症等急性传染病后，引起病毒入侵导致的并发性腹泻，预防和护理的着眼点自然首重于此。

    1、及时治疗

　如果宝宝不小心患上中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、泌尿系感染、皮肤感染、败血症等急性传染病，应及时送医院治疗，以免引起腹泻并发。

    2、远离传染

　引起肠道外感染性腹泻的病毒传染性都很强，因此无论是在家或者医院，一经发现周围存在类似症状，就必须立即将其隔离处理。从源头开始，避免宝宝接触这些致泻病毒。

    3、疫苗注射

　除去母乳喂养和保证宝宝营养全面摄入之外，疫苗注射也是帮助宝宝抵抗这些传染性病菌的好帮手。

    因此，各位妈妈不要心存顾虑，一定要遵照医生的嘱托按时给宝宝注射疫苗。

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    据报道，对婴幼儿来说，每升矿泉水的矿物质含量不能超过100毫克，钠要低于20毫克，氟要低于1.5毫克。

    专家表示，矿泉水的矿物质含量是以每升水溶化多少毫克的矿物质来计算的。

    以饮用为目的的矿泉水、山泉水和纯净水需清楚标明水的种类以及矿物质含量的高低。

    特低矿物质含量的矿泉水是每升含矿物质50毫克以下，低矿物质含量的矿泉水是每升500毫克以下，高矿物质含量的矿泉水是每升1500毫克以上。

    高矿物质含量矿泉水一般在人体损失矿物质的情况下饮用，比如运动或是在蒸桑拿浴时。

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    临床表现多为早产儿，营养障碍、消瘦，皮肤粘膜松驰，貌似老人，特征性皮疹，梅毒性皮炎等，但大多数新生儿刚出生时症状和体征不明显，于2~3周后逐渐出现。 
 
    先天性梅毒是梅毒螺旋体经过胎盘进入胎血循环中所致的梅毒；或在分娩过程中胎儿通过接触早期梅毒母亲外生殖器的初疮而受感染，此为后天感染，极少见。

    如何护理先天性梅毒宝宝呢？专家为你介绍：

    1、严格消毒隔离、无菌操作制度，预防交叉感染

    因患儿体质衰弱，易患呼吸系或消化系疾病，将患儿安置在隔离病房，与其他新生儿隔开，不接触各种传染源病。

    又因患儿的血液、皮屑、粘液等分泌物均具有传染性，所有用物均应专人专用，护士接触患儿前后均应彻底洗净双手，若手上皮肤有破损时戴橡胶手套加以保护。

    患儿所用衣物、被服需经消毒液浸泡后送洗衣房高温清洗。梅毒螺旋体对普通消毒剂如升汞，漂白粉均敏感，煮沸100OC时即可死亡，临床工作中可根据实际情况灵活选用。严格探视，非工作人员不得进入隔离室，家属探视时需穿戴隔离衣帽。

    2、注意保暖及喂养

    体温不升的患儿置于恒温箱内，箱温随患儿日龄、体重及体温情况而定。以维持患儿直肠温度在37—37.4OC为宜。

    待患儿体重达到2000克或以上，体温稳定后才出箱生活，出箱后仍要密切观察患儿体温及反应、神志、肢端肤温情况。对体温正常、肢端肤温凉者给予热水袋加强保暖，严格控制水温在50OC以下，以防烫伤。

    提倡母乳喂养，增强抗病能力。但不能让患儿吸吮其他母亲的乳头，因先天性梅毒患儿可传给健康的人乳供应者，使乳头发生硬下疳。应由患儿母亲哺乳，因为先天性梅毒患儿的母亲早已染上梅毒，已有免疫力，就不会发生这种现象。

    无母乳者采用早产儿配方奶粉喂养，补充多种维生素。对吸吮力差者给予鼻饲，以保证热量供给。5例病人有4例吸吮力差，需插胃管滴注奶液。

    具体方法:采用30—50毫升注射器，去除针头及针芯，制成简易滴奶器。滴奶时常规检查胃管，确定在胃内后接上注射器，以橡皮筋或绷带固定于患儿头部上方，距患儿嘴角或鼻尖20—30厘米高度，将奶液倒下注射器内，利用重力将奶液缓慢流入胃内，注射器高度可随喂奶量及患儿情况而随意调节，以15—30分钟滴完奶液为宜。

    不可过快，以防患儿胃部急剧扩张而发生呕吐。滴奶过程中应加强巡视病人，注意观察有无呕吐及胃管脱落现象，奶液滴注速度等情况，以防发生窒息。

    3、皮肤粘膜护理

    4例患儿出生后均可见典型皮疹表现，皮肤脱屑较多，应做好患儿的皮肤护理。在护理过程中，加强口腔粘膜护理，保持口腔清洁。每次喂奶后喂少量温开水，以清洗净口腔内残留奶液，并用2%碳酸氢钠溶液清洗口腔后涂上制霉菌素甘油，每日两次，防止鹅口疮。 
 
    同时，加强脐部护理，每天两次用3%过氧化氢溶液清洗脐部，洗后以75%酒精消毒局部皮肤，并盖以无菌纱布，直到脐部干洁。

    因患儿皮肤脱屑较多，全身皮疹，护理时注意保持床单位整洁、干燥、舒适，及时更换脏湿衣物、尿布；保持皮肤清洁，每日进行温水擦浴一次，病情许可时可采用沐浴；加强臀部皮肤护理，每次便后用温水洗净臀部，并外搽10%鞣酸软膏或婴儿护臀霜加以保护，以防粪便直接与皮肤接触，防止尿布性皮炎的发生。对全身水肿患儿在床铺上加用海绵垫，每2—3小时更换一次体位，并轻轻按摩皮肤受压处，以防发生褥疮。 

    4、并发症的观察与护理。

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　1、心房间隔缺损

    2、心室间隔缺损

    3、动脉导管未闭。

    这三种情况都会导致患儿左侧心脏的血液通过缺损流到右侧心脏，而后被右心室泵入肺脏，肺内血液增多使肺充血，导致抵抗力下降，从而容易发生感冒和诱发肺炎，而且反复发作，不易治愈。 

　目前，先心病的最直接发病原因还不明确，那些青紫型，即手指甲、口唇及面颊部都呈现暗紫色的先心病小儿一般容易发现，而不少出生时完全“正常”的患儿，则不太容易被发现。

　但当孩子出现以下症状时，家长应给予足够重视：小儿烦躁不安、呼吸急促、哭闹或活动后气喘、心前区疼痛、心慌，活动后症状加重等不适。

    病情再发展，有的还可出现下肢浮肿。重症患儿1岁内就可表现出明显症状。

    孩子确诊后应听从专业医生的建议，确定最佳治疗时间，总的来说,手术在学龄前效果比较好。

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　在分娩过程中，宝宝胎心率出现过异常，胎心率加快，达到每分钟170次，要赶紧给她吸氧用药才纠正过来。

    但由于子宫内缺氧的刺激，胎儿可能在宫内呼吸时将羊水吸入了肺部，于是出生后很快发病。

    二、新生儿吸入性肺炎怎早期发现？

　当新生儿出现以下异常时，应引起高度重视：

    1、不吃奶、反应差、哭声弱；

    2、咳嗽或吃奶后呛咳；

    3、呼吸表浅而急促，鼻翼扇动；

    4、发热或体温不升；

    5、甚至呼吸不规则、点头呼吸，或口吐泡沫、面色发绀。

    尤其是曾有过胎儿宫内缺氧史，或羊水混浊史的新生儿，更要加倍小心。

    三、新生儿吸入性肺炎预防措施

　防止胎儿宫内缺氧和分娩时缺氧，是预防羊水或胎粪吸入性肺炎的关键。因此，重视孕期检查，积极预防和治疗各种孕期并发症，定期作好产前检查很重要。

    尤其是在临近分娩时，如若发现胎儿有宫内缺氧的情况，须及时采取措施，必要时尽快结束分娩。

    对于新生儿来说，居所环境要安静，室内空气流通且温度适宜，注意保暖，避免着凉，减少新生儿与发热、咳嗽患者接触，均有利于减少新生儿呼吸道感染。

    此外，母乳中含多种免疫抗体，能有效预防呼吸道感染，所以，要让新生儿多吃母乳。但喂奶时要注意采取正确的姿势，母亲可用拇指和食指轻轻夹着乳晕下方喂哺，以防因奶汁太急引起呛咳。

    人工喂养时，不要采用奶眼过大的奶头。新生儿喂饱奶后，可将他竖起趴在妈妈的肩头，轻拍其背，便于以打嗝方式排出胃内空气。

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    一、引起新生儿肺炎的原因

    1、吸入性肺炎　

    胎儿在子宫内或分娩过程中吸入羊水胎粪或产道分泌物 或出生后吸人乳汁等引起并常继发感染 

    2、感染性肺炎　

    产前感染（在母体内）常由大肠杆菌厌氧菌溶血性链球菌及病毒引起分娩过程中或产后感染常由葡萄球菌大肠杆菌溶血性链球菌至呼吸道病毒等引起。

    二、如何预防小儿肺炎 

    小儿对疾病的抵抗力低下，对环境的适应能力也比较差，患肺炎之后较严重，因此必须认真做好预防。

    1、婴儿要尽量少与外界接触，避免交叉感染，家人患感冒或其它呼吸道感染性疾病，要尽量和婴儿隔离。

    2、喂奶时要细心，避免呛奶、溢奶和呕吐，要防止奶、食物及呕吐物误吸人肺。

    3、要根据小儿的年龄、身体的发育情况，给予必需和足够的营养，及时和合理地添加辅食，如蔬菜、豆制品、肉类、蛋类等。

    4、要积极预防和治疗佝偻病，因为佝偻病与肺炎的发生和程度以及治疗的效果均有较密切的关系。

    5、要多到户外活动，锻炼身体，练习对寒冷气候的适应能力，多晒阳光，保持室内空气新鲜，预防感冒及流感发生。

    6、要做好各种预防接种，增强呼吸系统对病原的免疫作用。

    7、患肺炎后，及时治疗至关重要。 

    肺炎虽然对小儿的健康和生命造成威胁，但只要积极预防，可以避免发病。

    发病后，早期及时发现，在医生指导下或到医院诊治，迅速恢复和痊愈是完全可能的。

    温馨提示:请关注自己，更关注宝宝健康。

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    1、保持呼吸道通畅

    小儿患肺炎时，肺泡内气体交换受到限制，体内有不同程度的缺氧。如果鼻腔阻塞或气管、支气管内有大量痰液，会影响空气的吸入，加重缺氧。

    因此，家长要及时为患儿清除鼻分泌物并吸痰以保持呼吸道通畅，且要防止粘稠痰堵塞及奶汁、药物呛入引起窒息。室内要保持一定的湿度，避免空气干燥，有利于痰液咳出。 

    2、要保持安静、整洁的环境，保证病儿休息

    工作中常见到在患儿的身边总是围着许多的长辈亲朋，这样一方面由于人多吵闹，不利于患儿休息，同时人多，呼出的二氧化碳积聚在内，污浊的空气不利于肺炎的康复。

    因此，室内人员不要太多，探视者逗留时间不要太长，室内要经常定时通风换气，使空气流通，但应避免穿堂风，有利于肺炎的恢复。

    3、按时服药、打针，以免影响疗效

    由于小儿抗病能力较差，尤其是小婴儿病情容易反复，当家长发现小儿呼吸快，呼吸困难，口唇四周发青，面色苍白或发绀时，说明患儿已缺氧，为病情加重的表现，必须及早抢救。

    4、应注意合理的营养及补充足够的水分

    肺炎患儿常有高热、胃口较差、不愿进食，所以饮食宜清淡、易消化，同时保证一定的优质蛋白。伴有发热者，给予流质饮食（如人乳、牛乳、米汤、蛋花汤、牛肉汤、菜汤、果汁等），退热后可加半流质食物（如稀饭、面条、蛋糕之类的食品），因为肺炎患儿呼吸次数较多及发热，水分的蒸发比平时多，故必需补充适量的糖盐水。
 
    5、加强皮肤及口腔护理

    尤其是汗多的病人要及时更换潮湿的衣服，并用热毛巾把汗液擦干，这对皮肤散热及抵抗病菌有好处。

    对痰多的病儿应尽量让痰液咳出，防止痰液排出不畅而影响肺炎恢复。

    在病情允许的情况下，家长应经常将小儿抱起，轻轻拍打背部，卧床不起的患儿应勤翻身，这样既可防止肺部淤血，也可使痰液容易咳出，有助于康复。 

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    患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。

    由于湿疹伴有奇痒，孩子会用手抓皮疹的部位，造成皮肤破溃。躺着时，孩子会在枕头上蹭脑后部，形成枕秃；趴着时，孩子会用床单摩擦面部止痒；抱着时，孩子会依偎在你的肩膀揉蹭脸部。

　大约20%的婴儿会对奶蛋白产生不同程度的不耐受现象，常表现为不同程度的湿疹，严重者可出现腹泻，甚至便血。一般婴儿只是对牛奶蛋白不耐受，但个别孩子对母乳蛋白也不耐受。

    这种不耐受表现多于生后1~2月开始，逐渐加重。生后4个月左右往往达到高峰。随着辅食的添加，情况多开始好转，一般2岁左右逐渐消失。但有些孩子皮疹会越来越重，今后出现食物过敏、过敏性鼻炎，甚至过敏性哮喘。

　专家提醒：湿疹本身不是有潮湿所致，但潮湿可以促使湿疹加重。给孩子洗完澡，或者是孩子出汗后，皮疹都会变得更加明显。第一次引起家长重视往往是洗澡后，因此将原因推为洗澡后身体没擦干等潮湿因素。 

    引起婴儿湿疹主要的原因与奶有关，常理来说，应该停用奶制品喂养，可是孩子才几个月大，不吃奶又如何生存？因此，治疗婴儿湿疹最主要的方法是对症治疗——消疹、止痒。消疹可以缓解皮肤的损坏，避免皮肤感染；止痒可以解除孩子的痛苦，避免皮肤抓伤，也可预防感染。

　目前，真正有效的药物即是含有氢化可的松激素的药膏，常选用0.1%浓度的制剂。一般将药膏薄薄地涂在皮疹上2~3次，皮疹即可明显好转，痒感也明显减退。

    在皮疹好转后经常涂些润肤露可以延长缓解时间。

    由于湿疹的根本原因是对奶的不耐受，所以一段时间后，湿疹又会出现。这样反复使用激素药膏，直至添加辅食后，奶的需求逐渐减少，以及孩子对奶的耐受性逐渐增强，才能从根本上缓解湿疹的发生。

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    应对宝宝便秘的妙招：

    1、甘油栓法

　将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。

    2、肥皂条法

　洗净双手，将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。

    3、按摩法

　手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。

    4、开塞露法

　将开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药液滑润管口，以免刺伤宝宝肛门。

    让宝宝侧卧，将开塞露管口插入其肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，而后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。

    同时嘱咐宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到最佳通便效果。

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　一、遗传因素

　婴幼儿湿疹和遗传因素密切相关，特别是直系亲属有湿疹或者其他过敏症状的，宝宝出现湿疹就最为常见了。

　二、环境因素 

　1、衣物

    人造织物、人造革品、与衣着有关的印染剂漂白剂、防蛀剂、防霉剂、坚挺剂等现代衣着的环境性变应原。

　2、食品

    用于食品生产的化肥、农药、人工饲料、饲料添加剂，用于食品加工的防腐剂、矿氧化剂、香料、色素、催熟剂、增稠剂等，现代饮食环境性变应原。

　3、居住

    人造建筑构件、化学涂料、塑料制品、橡胶制品、人造纤维、胶合剂、防水剂、家用及办公室电子器材所产生的电磁辐射、居室清洁剂、杀虫剂的功能现代居住中的环境变应原。

　4、宠物

    各种皮毛动物、水养动物也都是宝宝湿疹的诱发因素。

　三、感染因素

　部分湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。

    所以部分严重湿疹的治疗的时候都会使用外用抗感染药物。

　四、饮食因素

　婴幼儿最主要的因素还有饮食。由于婴儿食品单一，主要是奶制品，所以宝宝最主要的还是蛋白过敏。

    有部分宝宝添加辅食以后出现湿疹，就有可能还是和辅食有关，也主要是鸡蛋和部分坚果，如各种豆类、花生、芝麻等。

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    成年人感染乙肝病毒主要发展成急性的。因此，新生儿和婴幼儿感染乙肝病毒的危害更为严重，他们更需要及时接种乙肝疫苗而尽早得到保护。

    而且乙肝病毒传播途径主要是血液、性和母婴，对于孩子来说，以母婴传播为主，阻断母婴病毒传播的最佳手段就是及时注射乙肝疫苗。

　通常新生儿出生最佳注射乙肝疫苗时间是24小时内，对于母亲是乙肝病毒携带者的新生儿，则应在12小时之内注射疫苗，而且注射要加量。全程接种疫苗3针，才能产生最佳的免疫效果，因此如果没有接种够3针的孩子，最好进行补种。

　近年来通过广泛实施乙型肝炎病毒疫苗的预防接种，特别是2002年将乙肝疫苗的接种纳入国家免疫规划以来，人群当中乙肝表面抗原的携带率出现了非常显著的变化。

    最近的研究表明，在小年龄组的儿童当中乙肝抗原的阳性率已经降到了1%以下，实际最近的数字表明规范实施的新生儿的乙肝疫苗接种可以使得阳性率降到0.4%以下。

　通常人群中约有一小部分会在注射疫苗后，仍是无应答或低应答。建议孩子最好定期检查是否有抗体，在刚注射完疫苗打完最后一针后一个月时也最好去抽血化验一下，比如新生儿是出生后0、1、6个月接种三针，那么就可在7月龄后化验是否出现了表面抗体，如为阳性，说明疫苗有效。

　如免疫成功，保护效果一般至少可持续12年；如免疫失败，应加大剂量再接种3针乙肝疫苗或再接种3针另一厂家生产的乙肝疫苗。化验的时间可在第3针疫苗接种后一个月抽血化验。

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    接种之后多喝水能促进身体新陈代谢，减轻毒性，也就能减少不良反应的发生率了。所以，接种疫苗后关键的是要多喝水。

　多吃高蛋白食物，如牛肉、鸡蛋、虾蟹类海鲜等，较容易引起敏感体质者的皮肤过敏反应，接种疫苗后建议少吃。

    因为，如果身体出现过敏反应，会让患者难以判断是食物过敏引发的，还是接种后的不良反应，徒增恐慌。

    此外，酒精、辣椒等属于辛辣、刺激性食物，同样少吃为妙。

　疫苗接种完毕，除多喝水外，医生建议在原地休息30分钟，看有没有不良反应。疫苗是生物制品，对人体毕竟是一种异物，接种后机体在产生有益反应的同时，有时也会产生一系列副反应。

　多数情况下，一些人接种疫苗后会引起发热、注射局部红肿、疼痛或出现硬结等炎症反应，这类反应是正常的，不需处理，一般2~3天可自行恢复。对于反应较强的个体可采取措施缓解不适，如对发热者采取降温措施等。

　但是，如果接种完后出现头晕、乏力、心慌等症状一定要向医务人员咨询。 

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    1、如果早期发现并及时进行治疗，病情恢复也比较快。
      
    2、小儿时期的初染结核尝试成年期续发结核病的主要来源，因此要控制和消灭结核病，必须重视儿童结核病的防止。
      
    3、儿童结核病发病急，病情发展快。

    2、小儿初次感染结核后要及时治疗，否则容易与短期内恶化。

    我国大力开展新生儿卡介苗接踵后，对于降低结核病的患病率和死亡率卓有成效，因此坚持卡介苗的预防接踵非常重要。

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    病毒具有高度传染性，在儿童中的传播占90%以上。主要传播途径为空气飞沫、直接接触和母婴垂直传播。
      
    二、水痘病毒的流行情况如何？
      
    水痘散布于全世界。根据我国的水痘流行病学调查结果，各地区人群均受到普遍感染，抗体平均阳性率为70%，且随着年龄增长，抗体流行率迅速上升。近年来，无论儿童还是成人，水痘发病均有上升趋势。但绝大多数病例是儿童。
      
    三、水痘患者的症状和体征是什么？
      
    水痘好发于春秋季。病毒感染人体后，首先在呼吸道繁殖，然后进入血液引起病毒血症。经过大约两周的潜伏期后，出现头痛、不适、发烧、食欲下降等前驱症状，继而出现有特征性的水疱疹即水痘。

    疱疹平均数量为200-300个，严重病例可达上千个，剧烈瘙痒。疱疹开始为红色斑点，发展为含清亮且具有感染性液体的疱疹，随后疱疹内液体变浑浊，4-5天后疱疹干燥、结痂、脱落并在皮肤上留下粉白色区域，最后皮肤复原。由于出疹是此起彼伏的，所以完全康复需要1-2周。
      
    四、水痘常见并发症是什么？
      
    水痘常见并发症是皮肤感染、肺炎和脑炎，其他少见并发症为病毒所致全身多器官的炎症。遗留下疤痕是人们最担心的问题。

    水痘患儿不能入托、上学，家长则需要在家里看护，学习、工作和经济上的损失更是显而易见。
      
    五、水痘可以预防吗？
      
    到目前为止，尚无特效方法治疗水痘，一旦幼儿圆或学校有水痘流行，只能采取隔离措施，使正常教学秩序受到很大影响。即使如何，由于患者出疹前两天即有传染性，隔离病人并不能完全防止水痘的传播。

    因此，预防水痘最理想的方法是接种疫苗。目前，发达国家已经规定在儿童及成人中常规接种水痘疫苗。
      
    六、水痘疫苗如何接种？
      
    接种对象为12月令-12周岁的健康儿童。用法与用量为于上臂外侧三角肌附着处用消毒剂消毒，待干后皮下注射疫苗0.5毫升/人。

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    1、将新鲜苦瓜外皮洗净，剖开去籽，将苦瓜切碎捣烂取汁，将汁直接涂在痱子上，就可起到除痱之功效。

    2、是将苦瓜纵向切开，剔去瓜籽，将适量的硼砂置入其中。硼砂很快会溶解，用消毒棉球蘸瓜腹中的液体涂在痱子处，几小时后痱子即可止痒、消失。

    这种方法虽然快，但硼砂在配置溶解时的浓度很难掌握，用的时候最好问问医生。

　3、用霍香正气水、十滴水治疗痱子。做法是取适量霍香正气水和十滴水，兑上适量纯净水或凉开水，稀释过后，用棉球蘸了擦抹患处，每日2—3次，可有效去痱。

   4、可将4.5克食盐兑上500毫升温水，然后用毛巾擦拭身体，也可防痱。

    薄荷也有清凉解暑的作用，用薄荷泡水，然后擦拭皮肤即可。

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    除此之外体育活动也不能少，宝宝正处于生长发育的旺盛时期，适当的体育活动能增强全身的生理功能，促进小儿生长发育，提高机体对各种疾病的抵抗能力。

　妈妈的怀抱，是最温暖的港湾；妈妈的乳汁，是最健康的营养奶。离开妈妈母乳的宝宝，就要更注重增强断奶期的免疫力哦。母乳喂养究竟有哪些益处呢？断奶期的宝宝又该怎样增加免疫力呢？

　断奶食品的选择应含有丰富的蛋白质和热能，营养价值高；强化一定量婴儿所需的矿物质和维生素等；婴儿易于接受并爱吃。

    如断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等，口味应清淡适中，不添加盐、糖。

    通常家长都爱给孩子吃的菜泥品种也可经常更换，可以用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥，也可以加一些肉泥。

　除此之外体育活动也不能少，宝宝正处于生长发育的旺盛时期，适当的体育活动能增强全身的生理功能，促进小儿生长发育，提高机体对各种疾病的抵抗能力。 1岁的宝宝有独立行走的能力，活动范围增大，家长可带宝宝进行户外活动。

    妈妈应尽力用母乳哺育自己的宝宝，与宝宝之间建立起充满爱的桥梁。母乳喂养对婴儿有诸多好处，其实也有利于母亲的健康，较长时间的母乳喂养能显著降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的危险，也能减少、减轻、延缓子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜癌的发生发展。

　临床研究发现，乳腺癌的发生与女性机体内分泌环境的关系十分密切，如产后母乳喂养，垂体促性腺激素、雌激素水平较低，卵巢往往无排卵，较长时间的无排卵，减少了对卵巢的损伤，能显著降低母亲患卵巢癌的危险。

    哺乳期间较低的雌激素分泌，可降低患乳腺癌几率。而分娩后卵巢功能的恢复与母亲是否母乳喂养有重要关系。

    目前已较清楚地了解了子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜癌、乳腺癌和卵巢肿瘤的发生发展和雌激素之间的关系。母乳喂养也能减轻、延缓它们的发生发展。

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　一、不要急于退热 　

　1、退热药副作用大，非万不得已不用

    无论是扑热息痛、复方阿司匹林(APC)，还是其它五花八门的退热药，都离不开由阿司匹林、咖啡因、非那西汀来合成。

    因此，退热药都有较大的副作用：刺激胃粘膜，破坏食欲，使胃溃疡加重甚至出血，引起胃肠长期少量出血并由此而导致缺铁性贫血；引发血液疾病；损害肝脏和肾脏；严重过敏反应者，表现为剥脱性皮炎合并肝肾中毒而致死。 　

　2、可酌情采用物理、药物降温。

　3、体温37.5～38℃为低热，38～39℃为中热，39℃以上为高热。低热或中热有利于小儿成长发育。

    发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长发育。 　

　4、不到高热不用药

    体温达到39度以上就必须用药，而且刻不容缓。高热持续过久，可使身体的许多重要功能失调；由于氧气和营养素消耗大而加重心脏血管的负担；大脑兴奋过度而导致高热惊厥或过度抑制而引起昏睡；消化功能紊乱；抵抗力减弱，合并肺炎等。 　

　二、合理用药

    小儿感冒不要随便使用抗菌素，应选用一些抗病毒药物，因感冒是由病毒所引起。小儿常用抗感冒病毒的药物有： 　

　1、板蓝根冲剂，每次半袋，每日3次，白开水冲服。 　

　2、金刚烷胺，每片0.1克，小儿用量按年龄折算，允许连续服药时间为3～5日，最长不可超过10日。
 　
　3、抗病毒口服液，每次半瓶，每日3次。 　

　4、抗感解毒冲剂，每次半袋，每日3次，白开水冲服。

　5、病毒灵(吗啉胍)，服用量按每日每公斤体重10毫克，分3次口服。

　四、应用抗病毒药、退热药、抗菌素时，应注意以下几点：
 　
　1、剂量不得过大，服用时间不应太久。 　

　2、多喝开水，促进药物的吸收与排泄。 　

　3、3岁以下小儿肝肾尚未发育成熟，故不宜使用扑热息痛。
　
　4、小儿本人或其家族有解热类药过敏史者，勿用退热药。

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    由于宝宝太小不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃，一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，会导致细菌感染，引起进一步的呼吸道感染，甚至引发肺炎。

　痰液是气管、支气管或肺泡内的炎性渗出物，只要炎症存在，痰液就会不断地产生，若炎症逐渐减轻，痰液亦会逐渐减少，所以根本问题是要控制炎症。

    但婴幼儿即使把痰咳出，因不会随口吐出而只会吞入胃中。

　有时痰液粘稠，紧紧地附在气管或支气管壁上，久咳不出，此时可以每日多次吸入蒸气，使气管壁湿润，痰液稀释后便容易咳出。

　多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。

    同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

　服一些止咳化痰药可帮助痰液稀释，使之湿润易于咳出。

　有些小儿因身体虚弱，咳嗽无力，应在小儿咳嗽时把他竖起来轻轻拍其背部，从而帮助痰液咳出。

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    中医学按其临床主要症状将咳嗽分为两大类，一般继发于感冒之后的称为"外感咳嗽"，没有明显感冒症症的称为"内伤咳嗽"。

    小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外，饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。此外，可用下述药膳辅助治疗。

　1、萝卜蜂蜜饮

　用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

　制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

　温热服下。每日1～2次。

　功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

　治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

　注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。

　2、百合蜜

　用料：百合60克、蜂蜜30克。

　制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

　此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

　功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

　治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

　注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。

　3、川贝母蒸梨

　用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。

　制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。

　将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

　功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。

　治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。

　注意事项：民间常用验方。婴儿久咳，多为慢性支气管炎，本方性味平和，对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。

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    现在儿童成熟的年龄与20年前相比，已经提前了许多。也许大部分的家长还有印象：在自己念书的年代，许多都是在读了中学以后才开始发育，而一些男孩子更是到了高二、高三，甚至大学以后才开始迅速发育、长高。而现在的小孩子，发育的年龄已经大大提前。

    一般来说，读小学高年级的同学都基本开始了发育。

    所以，我们把目前的儿童性早熟的年龄定为：男孩在九岁以前，女孩在八岁以前开始发育。

    家长怎样才能尽早发现还在性早熟？

　女孩子比较好观察。一般如果出现乳房的隆起，就可能是青春期发育启动了。而男孩子如果是已经变声，甚至长出胡子才发现，就比较晚了。男孩的发育往往是从睾丸的增大开始的。如果男孩子的睾丸长得比鸽子蛋大的时候，也应是男孩发育的开始了。

　因为性发育早期的表现都比较不明显，而小朋友自己对此又不甚明了。这一切都是要靠家长的细心、经常观察，及时发现，尽早就诊。

    因此，可以在每个月的同一时间，由同性别的家长检查孩子的第二性征，比如妈妈检查女儿的乳房，爸爸观察儿子的睾丸。

    有些时候，部分的儿童的性发育可能是以体毛的出现开始的。如果在例行的检查中，发现小孩不到发育的年龄，又出现了上述的情况，就必须到医院找专门的儿童内分泌医生进行诊治。有些性早熟的孩子可能从五岁甚至四岁以前就开始了，所以例行检查不能到上了小学以后才进行，而是越早开始，越早形成习惯越好。

　性早熟不但可能引起儿童心理自卑，让孩子觉得跟别的小朋友不一样。

    同时，也因为过早的发育而使最终的身高受到影响。有些不正常的性早熟，甚至可能是某些肿瘤发生的预兆。

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    专家提醒，孩子感冒发热，切忌恶补。因为，发热后过早食用高蛋白食物容易引起再次发热;正确的做法是发热时应吃一些容易消化的富含维生素的食物。

　另外，尽量多休息，减轻体力消耗，减少外出到公共场所，避免交叉感染。对于小孩发热的处理，医生建议，家长可采取服药加适当按摩的办法。

　小儿感冒四大误区：

　1、注射丙种球蛋白

　每次引起孩子上呼吸道感染的病原体都可能是不同的。目前还没有研制出能有效预防小儿上呼吸道感染的药物和疫苗。

　2、一感冒就用抗生素

　抗生素对引起上呼吸道感染的病毒并无治疗作用，反而会对小儿产生毒副作用。

　3、把孩子捂得严严实实

　天气骤冷，很多家长唯恐孩子感冒，早早就把孩子捂得严严实实。其实，孩子越捂越娇，抗寒能力差，反倒容易感冒。

　4、不让孩子出门

　孩子体内新陈代谢旺盛，如果过度限制他们到室外活动，由于室内温度过高，身上容易出汗，到了室外，在温差很大的情况下，就容易感冒。

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　1、让孩子多喝水

    儿童体内含水量相对成人多。年龄越小，体内水分所占比例越高，只有供给充足的水分，才能保证正常的新陈代谢。

    研究和实践证明，白开水最适合孩子的需要。因为白开水最易于透过各组织的细胞，能最有效地发挥水在人体内的作用，促进新陈代谢，增强免疫功能，提高抗病能力。

　2、衣着恰当

    应根据气温变化及时增减衣物，不可穿得太多，小儿出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。

　3、加强锻炼

    经常进行锻炼(即日光浴、水浴、空气浴)。阳光照射人体后，可使全身温暖，加快血液循环，有利于氧气和营养物质吸收及二氧化碳和废物的排出，对增强小儿体质，提高对气温变化的适应能力极为重要。

    4、避免接触病原体

    在感冒流行期间，不要带孩子到人多拥挤、空气浑浊的公共场所。家里有人感冒时，尽量减少与小儿接触。经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间，可杀灭空气中的病原体。

　5、保证营养

    家长应掌握科学的营养知识，合理喂养，多喂养富含维生素A、锌和铁质的食物，保证充足的营养素摄入，可以增强孩子机体的抵抗力。多食豆制品、鱼、虾、海带、骨头汤、瓜类等。

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　一、拍痰法

　在位置祛痰法的基础上，再加上拍痰法，能更有效地将痰排出，原理是通过空气及手掌的震惊力，使积痰松动而被排出，方法是：
   
    1、将宝宝俯卧在有斜度的平面上，头低脚高；
   
    2、妈妈一只手护住宝宝，另一只手窝起手掌，用空心掌轻拍宝宝背部；
   
    3、维持同样的姿势及手法，在宝宝上背部的左右两边轻拍，目的是拍出积痰，每个动作需拍3~5分钟。

　二、位置祛痰法

　1、用几个倾斜度约为20~30°左右的枕头，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高，这样利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。

　2、还可以让宝宝侧身睡在枕头上，左侧卧或右侧卧都可以，同样头低脚高。
   
    因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同位置的积痰轻易排出。

　提示：每个位置停留5分钟，假如宝宝泛起不适的现象，应立刻休止。   
   
　三、震惊法

　让宝宝仰卧在有斜度的平面上，头低脚高，当宝宝呼气时，妈妈用双手紧贴宝宝的胸部轻按震惊，注意不要太鼎力，当宝宝吸气时，妈妈双手则放松。
   
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　宝宝刚出生到满月前，因为还没有适应外界环境，饮食也不规律，再加上肠子里面仍然有在妈妈体内时积蓄的物质，所以小便容易异常。常见的情况有：

　小便啤酒色或尿色发红，甚至会有血尿，这多半是由于宝宝体内的盐结晶把尿布染红的，不算病态。爸爸妈妈不必惊慌，也不用做什么特殊护理，一般3天左右宝宝就会自动痊愈。如果宝宝持续血尿超过3天以上，最好及时带宝宝就医。

　二、新生宝宝黄疸

　大部分新生宝宝在出生后2～3天，出现皮肤、眼结膜和口腔黏膜发黄，有轻有重。一般在脸部和前胸较明显，但手心和脚心不黄。出黄疸时，宝宝没有什么不舒适的感觉。

　新生宝宝生理性黄疸不需要治疗，一般在一周左右消退。新生宝宝生理性黄疸虽然是一种正常现象，但家长也要密切观察。可适当给宝宝多饮些葡萄糖水。
   
    如果宝宝黄疸出现得较早，黄疸较重，不能很快消退，可能是病理性黄疸，需要及时请医生检查治疗。

　三、新生宝宝脐炎

　宝宝脐带断端被医生包扎处理好后，24小时内不要打开，更不要洗澡。24小时后可先把脐部断端绷带打开，然后把宝宝放入浴盆中，脐部可浸水，不用再做特殊防护。

　宝宝洗澡后，家长应用清洁毛巾擦净宝宝脐部，用棉签蘸取2%碘酒溶液、75%酒精溶液，顺次擦拭脐部。每次处理后，最好把脐部断端露出来。

　宝宝脐带脱落一部分时，先用棉签蘸取2%过氧化氢溶液擦拭脐带断端，后再用碘伏溶液擦拭;脐带脱落后，如果断端没完全愈合，洗澡后也要像前面所说的那样处理，每日做一次，一直到断端完全干燥、愈合。

　脐带处理不好，宝宝就很容易患上脐炎，表现为脐周围红肿，脐轮中有脓汁，这时候一定要带宝宝及时去医院诊治。

　四、宝宝大便异常

　1、宝宝大便呈糊状淡黄色、外观油润、内含较多的奶瓣和脂肪小滴、漂在水面上，可能是脂肪消化不良。宝宝大便黄褐色稀水样、带有奶瓣、有刺鼻的臭鸡蛋味，多为蛋白质消化不良。宝宝大便为蛋花汤状、泡沫多、酸味重、量多，多为碳水化合物消化不良。

　2、宝宝大便次数多、量少、绿色或黄绿色、含有胆汁、带有透明丝状黏液、宝宝有饥饿表现，多为奶量不足，饥饿所致。宝宝大便黏液性，鼻涕状并带血，多半是因为宝宝得了痢疾。

　3、宝宝消化功能不成熟发育又快,所需的热量和营养物质多,一旦喂养不当,还容易发生腹泻。
   
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    一、钙质要足够：钙是骨骼成长的基础。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，而骨骼中缺钙，其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲。含钙较多的食物有：奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用）。

    二、蛋白质天天有：处在生长发育期的宝宝，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响身高增长。此外，胶原蛋白和粘蛋白也是构成骨骼的有机成分。推荐食品：鸡肉、牛肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐都富含蛋白质。

    三、饮食平衡：人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。

    四、铁、锌、铜不可少：人体对它们的需求量虽然不大，但却是不能缺的，如果缺了它们，宝宝会出现各种问题。缺锌的宝宝，见什么都没食欲，必然影响生长。铁是合成血红蛋白的必需物质，铜是合成血红蛋白的催化剂。食物中供给铁、铜若是不足，必然使血红蛋白合成受阻，生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响，宝宝可能经常生病。含铁丰富的食物：动物肝脏和其他内脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼、红小豆、菠菜。含锌丰富的食物：牡蛎、动物肝脏。含铜丰富的食物：猪肝、猪血、虾、蟹、贝类。

    五、新鲜蔬果：新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素，是人体必需的。维生素A、C能使宝宝具有正常的抵抗力。推荐食品。蔬菜类：白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番茄、葱。水果类：橘子、香蕉、梨、苹果、葡萄、桃、杏、西瓜。

    一、钙质要足够：钙是骨骼成长的基础。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，而骨骼中缺钙，其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲。含钙较多的食物有：奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用）。

    二、蛋白质天天有：处在生长发育期的宝宝，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响身高增长。此外，胶原蛋白和粘蛋白也是构成骨骼的有机成分。推荐食品：鸡肉、牛肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐都富含蛋白质。

    三、新鲜蔬果：新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素，是人体必需的。维生素A、C能使宝宝具有正常的抵抗力。推荐食品。蔬菜类：白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番茄、葱。水果类：橘子、香蕉、梨、苹果、葡萄、桃、杏、西瓜。

    四、饮食平衡：人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。

    五、铁、锌、铜不可少：人体对它们的需求量虽然不大，但却是不能缺的，如果缺了它们，宝宝会出现各种问题。缺锌的宝宝，见什么都没食欲，必然影响生长。铁是合成血红蛋白的必需物质，铜是合成血红蛋白的催化剂。食物中供给铁、铜若是不足，必然使血红蛋白合成受阻，生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响，宝宝可能经常生病。含铁丰富的食物：动物肝脏和其他内脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼、红小豆、菠菜。含锌丰富的食物：牡蛎、动物肝脏。含铜丰富的食物：猪肝、猪血、虾、蟹、贝类。

    引起秋燥的主要原因，是由于空气过于干燥引起，使身体里缺水。传统医学认为，养肺可以驱走燥邪。

    一、给宝宝多洗几次澡。传统医学把皮毛比喻为肺的屏障，秋燥最先伤及皮毛，进而伤肺。多洗澡有利于皮肤的血液循环，使肺脏与皮肤保持气血通畅，使肺得到滋润。

    二、妈咪要比其他季节更注意让宝宝喝水，保持呼吸道的正常湿润度。

    三、让宝宝直接从呼吸道“摄”入水分，即把热水倒入杯子里，让宝宝的鼻孔对着杯子，把水蒸气吸入呼吸道，进入肺部，使上下呼吸道黏膜不再干燥。每次吸入10分钟左右，早晚各做1次。

    宝宝生病征兆一、大便异常 ：大便的次数与颜色，是观察宝宝健康状况的“信号灯”

    如果宝宝大便次数增多、粪便稀薄呈水样或蛋花汤状、并混有脓血或黏液，则表明宝宝患上了病理性腹泻；如果宝宝的大便呈灰白色，看上去像白色的陶土一样，则说明宝宝可能出现了胆道阻塞，应立即就医；如果宝宝大便时有出血状况，且颜色鲜红，妈妈则需要检查一下宝宝有无肛裂或者息肉；如果出血颜色较深，则要考虑是不是肠炎或痢疾等疾病。

    宝宝生病征兆二、食欲下降：食欲不好，甚至不吃，往往是宝宝生病前的信号

    健康的宝宝能按时饮食，食量较稳定。如果发现宝宝食欲改变，食量减少或拒食，往往是患病的前兆表现。特别是急病，病状还未出现之前，常先有食欲的改变。如急性肝炎，早期多无任何症状，只是不想吃东西。或恶心、呕吐。而宝宝如果发热，消化机能较弱，可能引起食欲下降。

    宝宝生病征兆三、持续哭闹：小宝宝特别是新生儿毫无缘由地持续哭闹，妈妈们就应该考虑他们是不是生病了

    如果宝宝在哭闹不安的同时，还伴有精神委靡、食欲不佳的症状，那么有可能是发热，妈妈应及时为他测量体温；如果触碰宝宝身体的某个部位后，其哭闹加重，那么则有可能是宝宝那个部位的皮肤出现了问题，如糜烂、化脓；如果宝宝的哭声响亮而尖锐、眼神呆滞，这是脑部病变的信号，妈妈应立即带他到医院就诊；如果宝宝的哭声微弱、呼吸急促、体温下降、甚至口吐白沫，则有可能是患了肺炎，应及时就医；如果宝宝的哭声时断时续，并伴有面色发白、呕吐、血便等症状，那么有可能是肠套叠，必须即刻治疗。

    宝宝生病征兆四、呼吸不畅：呼吸不均匀时快时慢或有异声，都是宝宝生病的预兆。

    正常的孩子呼吸平稳而有节律性，安静时呼吸频律婴幼儿不超过40次/分，儿童不超过30次/分，如果出现呼吸时快时慢，深浅不一，父母应该注意孩子是否已患病，肺炎的孩子常常呼吸增快，伴有两鼻翼翕动，口鼻周围发青等表现；气管炎的孩子可在喉部听到咕噜的痰声；哮喘的孩子则有一种特别响亮的喘鸣声等。

    那么，妈妈在对宝宝的肌肤护理方面应该注意哪些问题呢？

    一、注意饮食营养搭配：营养丰富的食物能由内而外的强健宝宝身体，加快宝宝皮肤发育速度，增强宝宝皮肤的免疫力和自我调节能力。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的食物，不要让小孩偏食而导致营养失调。可以适当的给宝宝补充一些维生素，经济条件允许的话也可以吃牛初乳，这样既可以提高宝宝的免疫力也可以改善宝宝的肤质。如果宝宝还小，最好定时定量的为宝宝哺育母乳，任何一种营养品都比不上母乳更能让宝宝来得健康。

    二、保持宝宝身体的清洁：秋季的天气是比较凉爽，但也容易滋生病菌，每日为宝宝清洁身体，既可以保证不让宝宝的皮肤感染上病菌，又能湿润宝宝的皮肤。在选购宝宝清洁产品时，也要注意挑选无刺激无化学成分的婴儿专用产品。但如果宝宝已患湿疹、则要保持湿疹部位的皮肤干燥，不被香皂接触。另外，在给宝宝洗澡的时候，一定要注意保暖，小心宝宝在洗澡的过程中着凉生病。

    三、注意远离过敏源：过敏是最常见的宝宝皮肤引发原因。而由于宝宝的皮肤过于娇嫩，小小一点刺激都可能引发宝宝全面的皮肤问题爆发，必须要多加注意，不要让宝宝的皮肤接触到过敏源。宝宝的衣物也应全部是柔软无刺激的纯棉制衣物，不要给宝宝穿化纤质地的衣服。必要时还可为宝宝带上手套，切勿让宝宝服用抗过敏的药物，以免影响发育。

    四、选用安全无刺激的护理产品：目前宝宝最常见的皮肤问题是奶癣、湿疹类问题。其实这个问题很容易解决，用湿疹膏就可以了。目前市面上的湿疹膏类护肤品很多，在选购时最好选择那些纯天然、不含激素抗生素的产品。只有这样才会避免长时间使用导致宝宝产生抗体，也能避免因为护肤品的成分而导致宝宝出现新的皮肤问题。我小侄子也有奶癣，我嫂子给他用的是芙儿宝贝皮皮爽护理膏，是用纯天然的精油制成的，没刺激，也没有副作用。

    秋季腹泻完全可以预防。父母应帮助抱抱把握以下几点，关键是谨防“病从口入”：

    一、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净、不新鲜的食物。

    二、宝宝的玩具也应该经常消毒。

    三、保持居家环境的清洁，不留卫生死角。

    四、对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，在每次用前和用完后都应该用开水洗烫，最好每天煮沸消毒一次。

    五、处在哺乳期的母亲应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。

    六、加强宝宝的身体锻炼，增强抵抗力。

    七、让宝宝远离有急性腹泻的患者。

    一、过鲜食物：含有味精的食物将导致周岁以内的孩子严重缺锌，而锌是大脑发育最关键的微量元素之一，因此即便孩子稍大些，也应该少给他吃加有大量味精的过鲜食物，如各种膨化食品、鱼干、泡面等。

    二、腌渍食物： 包括咸菜、榨菜、咸肉、咸鱼、豆瓣酱以及各种腌制蜜饯类的食物，含有过高盐分，不但会引发高血压、动脉硬化等疾病，而且会损伤脑部动脉血管，造成脑细胞的缺血缺氧，造成孩子记忆力下降，智力迟钝。 　　

    三、含铅食物：过量的铅进入血液后很难排除，会直接损伤大脑。 爆米花、松花蛋、啤酒中含铅较多，传统的铁罐头及玻璃瓶罐头的密封盖中，也含有一定数量的铅，因此这些“罐装食品”父母也要让孩子少吃。
　　
    四、含铝食物：油条、油饼，在制作时要加入明矾做为涨发剂，而明矾(三氧化二铝)含铅量高，常吃会造成记忆力下降，反应迟钝，因此父母应该让孩子戒掉以油条、油饼做早餐的习惯。

    五、煎炸、烟熏食物：鱼、肉中的脂肪在经过200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后，很容易转化为过氧化脂质，而这种物质会导致大脑早衰，直接损害大脑发育。

    一、柿子----遇酸成胃结石：皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。
但是，若是经常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质，就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可随大便排出，而较大的硬块儿就不能排出了，只能停留在胃里形成胃结石，表现出胃胀痛不适、呕吐及消化不良，如果孩子原本有胃炎、胃溃疡，还有可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。

    二、柑橘----易引发胡萝卜素血症：柑橘中含有大量的柠檬酸、苹果酸，不仅营养丰富，而且还可理气健脾、化痰止咳，有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。可是，父母经常会误认为吃得越多越好，然而柑橘如果吃得过多，就会使体内的胡萝卜素含量骤增，从而引发胡萝卜素血症。其表现为食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等，有时甚至手掌、足掌的皮肤都发黄。因此，孩子吃柑橘要有一个合理的限定，每天至多进食2～3个。

    三、甘蔗----蔗糖易致葡萄球菌繁殖：甘蔗中含有大量的蔗糖，进入胃肠道经消化酶分解后，可使体内的血糖浓度增高，吃得越多就越高。当血糖浓度超过正常限度后，常常可促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，引发皮肤上起小疖肿或痈肿。如果病菌侵入到皮肤深部，还可能引起菌血症。同时过多地摄入糖分可使孩子血液的PH值下降，形成酸性体质。酸性体质的孩子身体免疫功能下降，容易患感冒和发生皮肤感染。因此，孩子不可过量吃甘蔗，每天最好不要超过50克。

    营养学家认为，对于幼儿来说，食用奶酪主要有以下三个好处：

    一、促进幼儿肠胃功能：幼儿消化能力尚不及成年人，免疫系统功能也没有发育成熟，非常需要从食物当中得到更多的保健因素，特别是促进消化和提高抵抗力的因素。

    二、为幼儿生长发育提供足够的脂肪比例：为了解决小食量和大消耗的矛盾，幼儿需要吃营养素密度更高的食物，食物中脂肪的比例应当比成年人高一些。

    三、浓缩的精华：奶酪的体积小、能量高、营养素高度浓缩，特别适合宝贝的需要。

    另外，成都天大不孕不育医院专家温馨提醒，虽然奶酪好处比较多，但奶酪并不适合1岁以下的婴儿，妈妈应注意这点。

    脂肪是机体重要的营养成分，它是提供机体热量的最主要来源 ，对婴幼儿来说，脂肪提供35%左右的热量。同时，脂肪还是脂溶性维生素的介质，例如，维生素A、D、E、K均溶于脂肪，因此有促进这些维生素的吸收、利用的功能。

    调配幼儿膳食时，应注意不饱和脂肪酸的供给，因为不饱和脂肪酸是神经发育、髓鞘形成所必需的物质。如果食物中不饱和脂肪酸供应不足， 可影响神经发育，也会导致幼儿体重下降。因此，调配婴幼儿膳食时须注意多用富含不饱和脂肪酸的食物，多用植物油。

    植物脂肪的营养价值比动物脂肪相对高。在常用植物脂肪中，豆油、麻油、花生油、玉米油、葵花子油都有丰富的人体必需脂肪酸，对于处在生长发育中的小儿来说，应为脂肪的主要摄取对象。但动物脂肪中脂溶性维生素含量比植物脂肪高，所以也要适当吃些动物脂肪，以补充维生素 A、D、E、K的摄入。

    据成都天大不孕不育医院专家解释，造成这种现象的原因主要是蛋白质的代谢产物氨必须依赖于肝脏转化并依靠肾脏排泄，而儿童排泄氨的功能要等到两岁时才能达到成人水平。

    因此，一旦超量的蛋白质进入婴幼儿体内，其排氨功能便会难以应对。随之而来的结果就是加重了肝脏和肾脏的运作负担。使得儿童原本就未发育完全的肾脏超负荷“劳动”，最终可能会压垮脆弱的肾脏。

    所以，家长一定要注意掌握婴幼儿蛋白质的摄入量。不能在数量上过分求多求猛。专家建议，应以满足儿童机体需求为标准确定摄入量。

    引起新生儿呕吐的原因有哪些？

    1、最常见的是喂养不当，如吃奶过急，奶量过多，人工喂养儿橡皮奶头上洞眼太大或过小，使吃奶时大量空气吞入胃中而引起呕吐；
   
    2、分娩时吞入含有胎粪或血液的羊水；
   
    3、服用某些药物对胃黏膜刺激；
   
    4、环境温度过热过冷造成胃肠道功能紊乱；
   
    5、消化道内、外感染如支气管肺炎，流行性腹泻，败血症，脑膜炎等；
   
    6、外科疾病也不容忽视，应百倍警惕各种消化道畸形如先天性食道闭锁，幽门肥大性狭窄，先天性巨结肠，或任何肠段产生的闭锁或狭窄等。

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    判断新生宝宝是否患了肺炎最简单的办法有两种：

　　一、数呼吸

　　根据世界卫生组织制定的儿童急性呼吸道感染控制规划(ARI)方案所定：当小于两个月的婴儿，在安静状态下每分钟的呼吸次数大于或等于60次，可视为呼吸增快；如果数两个1分钟均大于(或等于)60次可确定此患儿呼吸增快；

　　二、观察胸凹陷

　　小于两个月的婴儿吸气时可见到胸壁下端明显向内凹陷。称之为胸凹陷。
   
    这是由于患肺炎时，孩子需要比平时更用力吸气，才可完成气体交换所致。如果新生儿既有呼吸增快又有明显胸凹陷，就可诊断为重度肺炎，必须住院治疗。

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    1、胎内感染引起的新生儿肺炎　　

    从母亲怀孕期间就应该开始预防。母亲要做好孕期保健，保持生活环境的清洁卫生，更要注意个人卫生，防止感染性疾病的发生。   
   
    2、羊水或胎粪吸入性肺炎　　

    预防的关键是防止胎儿发生宫内缺氧。母亲在怀孕期间定期做产前检查非常必要，尤其是在怀孕末期，可以及时发现胎儿宫内缺氧的问题，如发现有妊高征、胎位不正、脐带缠绕、受压、过期妊娠等可能引起胎儿宫内缺氧的因素，产科医生会采取相应的监护和治疗措施，以尽量减少吸入性肺炎的发生及减轻疾病的严重程度。

    3、乳汁吸入性肺炎　　

    由于新生儿，特别是一些出生时体重较轻的宝宝，口咽部或食道的神经反射不成熟，肌肉运动不协调，常常发生呛奶或乳汁返流(漾奶)现象，乳汁被误吸入肺内，导致出现咳喘、气促、青紫等症状，误吸的乳汁越多，症状越重。
 
    因此，妈妈在给宝宝喂奶时一定要仔细，如果用奶瓶喂奶，奶嘴孔要大小合适，喂奶时宝宝最好是半卧位，上半身稍高一点。
   
    喂奶后轻轻拍打宝宝背部，排出胃内的气体，再观察一会儿，发现有漾奶现象，应及时抱起宝宝，拍拍后背。如果宝宝呛咳比较严重，并有发憋、气促等情况，要及时到医院就诊。

    4、出生后感染引起的新生儿肺炎　　　

    宝宝出生后，要给宝宝布置一个洁净舒适的生活空间，宝宝所用的衣被、尿布应柔软、干净，哺乳用的用具应彻底消毒。父母和其他接触宝宝的亲属在护理新生儿时要注意洗手，特别是外出回来时，一定要用肥皂、流水洗净手才能接触宝宝。

    家庭成员是引起新生儿感染性肺炎的主要原因。密切接触新生儿的家庭成员如果呼吸道带菌或感染，就会通过空气或接触将病菌传给新生儿。
   
    因此感冒的成人要尽量避免接触新生儿，如果母亲感冒，应戴着口罩照顾宝宝和喂奶。宜婉言谢绝客人探访新生儿，更不要让客人近距离接触新生儿。

    5、其他感染引起的肺炎

    宝宝其他部位的感染，如脐炎、皮肤感染、口腔感染等，病菌也可能经过血液循环至肺部而引起肺炎。发现宝宝有脐炎或皮肤感染等情况时，应立即去医院治疗，防止病菌扩散。

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    流行性腮腺炎又名“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的一种急性传染病。
   
    临床以发热、耳下腮部漫肿疼痛为主要特征。一年四季均可发生，以冬春季易于流行。
   
    婴幼儿少发病，年长儿童可有并发症。一般预后良好，患病后可获终生兔疫。

    二、如何知道宝宝得了腮腺炎？

    腮腺肿大6大特点：

    1、通常，在一侧腮腺肿胀1-4天后累及对侧，双侧肿胀者约占75%。

    2、颌下腺或舌下腺也可同时被累及。颌下腺肿大表现为颈前下颌肿胀，并可触及肿大的腺体；舌下腺肿大可见舌及口腔底肿胀，并出现吞咽困难。

    3、较重的患儿腮腺周围组织高度水肿，可使容貌变形，并出现吞咽困难。腮腺管开口处早期可有红肿，但挤压腮腺始终无脓性分泌物自开口处溢出。

    4、腮腺肿胀大多于1-3天到达高峰，持续4-5天后逐渐消退而回复正常，全程大约10-14天。

    5、一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，边缘不清。

    6、局部皮肤紧张、发亮但不发红，触之坚韧有弹性，有轻触痛，说话、咀嚼尤其吃酸性饮食时会刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。
     
    三、小儿腮腺炎可以预防吗？
 
    宝宝可在出生后14个月常规给予减毒腮腺炎活疫苗或麻疹、风疹、腮腺炎三联疫苗，血清抗体产生可达98%，少数在接种后7～10天发生腮腺炎。

    流行期间少去公共场所，可采用腮腺炎减毒活疫苗肌注预防。发现宝宝患病应及时隔离治疗，至腮肿消退5天左右为止，易感宝宝应检疫3周。
   
    对患儿要尽快隔离，并限制活动量，嘱其卧床休息。要多喝白开水。经常用淡盐水漱口，以保持口腔清洁。

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    一、宝宝咳嗽哪种情况需去医院?

    如果宝宝出现以下情况，就应带他去医院：

    1、咳嗽伴有发烧症状，体温超过38.5℃，在发烧的24小时后带宝宝去医院检查；

    2、宝宝表现出大声呼吸且呼吸很费力，脸色有憋气样的紫红，并不断干咳，要检查他的气管有没有异物卡住，在紧急处理后，带宝宝到医院检查；

    3、尽管感冒已经好了，但宝宝仍然咳嗽，最好还是带他去医院再检查一次，确认没有其他感染。一般来说，宝宝持续咳嗽六周，说明隐藏着更严重的原因，如哮喘、支气管炎症等，要在医生帮助下找出病因，对症用药。

    二、宝宝久咳不愈怎么办？

    少于3周的称为急性咳嗽，8周或8周以上的称为慢性咳嗽，介于两者之间的称为亚急性咳嗽。急性咳嗽的最常见病因是感冒，对于感冒引起的咳嗽，治疗应以缓解症状为主。

    亚急性咳嗽主要见于急性上呼吸道感染特别是感冒之后，临床上称之为感冒后咳嗽。这类咳嗽症状通常会自行缓解，持续时间较长的患者也可短期使用止咳药及抗过敏药进行治疗。

    而慢性咳嗽的病因较多，不仅与呼吸系统有关，还与消化系统有关。

    传染性肝炎是由肝炎病毒引起的传染病。根据病原，目前可分为甲型、乙型，以及非甲非乙型肝炎。学龄期儿童发病较多，小儿较少，以夏秋季的发病率为较高。
   
    1、甲型肝炎潜伏期较短
   
    约14—40天，病人的隔离期自发病日起，不应少于30天。甲型肝炎病毒主要存在于肝炎病人及病毒携带者的粪便里，通过污染手、饮水、食物或食具而经口传染；
   
    2、乙型肝炎的潜伏期较长
   
    可在60—160天，乙型肝炎病人的隔离期也应比甲型肝炎更长。乙型肝炎病毒除经口传染外，还存在于病人及病毒携带者的血液里，通过输血及使用污染的注射器而引起感染。
   
    肝炎的症状主要表现在发热、恶心、呕吐、食欲减退、乏力、肝肿大、肝区胀痛。通常可分为急性肝炎、慢性肝炎和重症肝炎三大类型。

    二、儿童肝病分哪几种类？

    1、是传染性肝炎；
   
    2、是非传染性肝炎。由病毒引起。

    这些病毒有：巨细胞病毒，EB病毒。柯撒奇病毒，单纯疱疹病毒等等。

    代谢疾病方面，如：糖代谢，氨基酸代谢异常引起的肝病。还有重金属，铜代谢障碍，肝豆壮核变性。

    其他属于胆红素代谢异常引起的肝病。
   
    如：在传染性肝炎里的乙型肝炎，95%以上儿童肝炎由于母亲患肝炎，由宫内，生产过程，和日常和孩子的密切接触传染给子女的。
   
    目前乙型肝炎占1.2亿人口，也就是HBsAg，比例相当高。

    由于存在治疗上的难度，以及社会对HBsAg阳性儿童的歧视，所以阻断母婴的传播就显得十分重要。

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    关于宝宝的排便情况，并没有所谓“正常”的次数和时间，任何排便规律，只要对你的宝宝来说是正常的就可以。你的宝宝可能每次吃奶后都要排大便，也可能一两天或几天才排便一次。
   
    宝宝的个体排便规律取决于他吃了喝了什么东西、他的活动量有多大，以及他消化食物、排出废物有多快。通过实际观察，你就能了解你宝宝自己的排便规律。 　　

    如果你担心你的宝宝可能便秘了，可以看看他有没有便秘的两个特征。一是大便次数比平时减少，尤其是宝宝三天以上都没有大便，而且排便时很难受，那么小家伙可能有便秘。
   
    另外，如果宝宝的大便又硬又干，很难拉出来，不管排便次数多少，也可能是便秘。 　　

    专家提醒：如果你发现宝宝的尿布里有水样大便，不要以为宝宝是拉肚子，事实上，这可能是便秘的迹象。因为水样的大便能从堵塞的肠道下部流出来，沾到宝宝的尿布上。

    二、宝宝便秘都有哪些原因？

    引起便秘的主要原因有3个： 　　

    1、食物中纤维素含量少。

    2、平日喝水少。

    3、每次排便间隔时间过长。

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    1、大多见于夏初流行，冬春亦有。

    2、突然呕吐、高热39°左右，不想吃东西。
   
    3、咽喉深处上方有钟乳石般倒垂着的东西，舌头两侧有许多小水泡，水泡破裂后变成米粒大小的红点，高热持续1-4、5天后下降，病自愈。

    4、病原是一种柯萨奇病毒引起，免疫时间不长可重复感染，有时在手脚上长出大豆般的疹(手足口病)，没有特效药。

    二、小儿咽炎平时应该注意什么？

    注意衣服及时穿脱，避免高蛋白饮食(易上火)，少去拥挤场所，多户外活动，补充微量元素维生素，生病及时治疗，疗程要足够。牛初乳有一定作用，但不可抱太大希望，中药可试用玉屏风散。

    三、当宝宝得了咽炎怎么办

    除服药外，还要注意保护嗓子，如不要大声喊、适当多喝几次白开水、室内保持一定湿度等，还可以吃点中药如响音合剂等。要定期复查一下。

    四、小儿慢性咽炎能根治吗？

    一般小儿很少患慢性咽炎，如果确诊为此，则需要注意，尽量不要让孩子用力喊叫、经常哭闹。一般能够治愈。

    五、得了疱疹性咽炎可以用抗生素吗？

    若有细菌继发感染或并发中耳炎、鼻窦炎时，可再采用抗生素治疗。

    六、吃沙糖橘容易引发咽炎吗？

    从中医角度讲，橘子性温，适当食用，可增进食欲能补益肌体，但如果吃得多了则容易上火，特别是属于阴虚阳盛体质的人，吃多了会出现口干舌燥、咽喉干痛等症状。
   
    孩子吃多了沙糖橘则有可能出现舌炎、牙周炎、咽喉炎等，所以应该控制食用量。

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    有的幼儿，晚上没有自觉的醒后排尿习惯；有的已经能控制夜尿，但由于精神紧张、更换环境或全身情况虚弱等原因而出现了遗尿。
   
    遗尿发生在上半夜者居多，严重的一晚上遗尿3～5次。有的家长每晚叫幼儿排尿，但不易唤醒，即使唤醒了，幼儿也可以随地（随床）小便，为此常受父母责打，影响身心健康。

    二、小儿遗尿症的治疗方法：

    1、消除小儿紧张心情，更不可责打；

    2、平时应加强排尿功能训练，如白天到非不得已时才解小便，解小便时要停 停解解，解解停停，扩展膀胱容量，训练括约肌的功能；
   
    3、晚上睡前尽量不饮水；

    4、严重的遗尿症状请医生帮助治疗。

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    1、正常膀胱排尿功能受大脑控制
   
    正常情况下，当膀胱胀满时发出冲动刺激脊髓排尿中枢，即会排尿。睡眠时大脑皮质接受尿急冲动的区域仍保持功能，若这种神经调节功能发育不全或失调，就可引发为遗尿。

    2、宝贝睡眠深沉难以唤醒
   
    如果大脑皮层对膀胱充盈不敏感，不能觉醒自觉排尿；或大脑皮层对膀胱的控制能力减弱，膀胱自主收缩的结果，就会发生遗尿。

    3、遗传因素
   
    流行病学资料证明，遗尿具有明显遗传倾向性。调查显示，如果宝贝的双亲都有遗尿现象，其后代遗尿发生率为77%。如果父母亲中一人单发，子代遗尿发病率为25%。

    4、父母养育观不正确
   
    父母没有及时训练宝贝养成定时排尿的良好习惯，为了自己能安静睡眠，宝贝很大了仍然在使用尿不湿，任其随意排尿。
   
    二、核桃鸡米可改善小儿遗尿

    药补不如食补，小儿遗尿症的宝宝不妨吃些核桃鸡米，核桃富含不饱和脂肪酸， 温中补虚，适宜于小儿遗尿症患者食用。 原料：鸡胸脯肉50克、核桃仁50克、鸡蛋1个 调料：食用油、盐、味精、淀粉适量、 制作方法：

    1、 鸡胸脯肉洗净，切成小丁，放入鸡蛋清、淀粉和少许盐搅拌均匀。

    2、 起油锅，烧至四成热，加入核桃仁，炸熟后捞出；这时倒入鸡丁，炒半熟后加入炸熟的核桃仁继续翻炒即可。

    营养成分： 核桃油中富含多种不饱和脂肪酸高达90%，其中亚油酸含量较多，为普通菜子油含量的3-4倍。
   
    温馨提示：

    1 、核桃鸡米可温中补虚，适宜于小儿遗尿症患者食用。

    2、有内热及痰湿重者忌食核桃，常人也不宜一次性进食过多以免生热和生湿痰。

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    中医讲，肾藏精、主骨生髓，尿床的孩子肾气不足，直接影响骨骼的生长。体现在小儿身上，骨骼发育迟缓，故孩子也就长不高了。

    2、尿床孩子发育差

    中医讲，人体是一个有机整体，五脏之间不是孤立的 ，它们之间存在着相生相克的关系，其功能相互影响、相互制约着，一脏功能失调，可危机其他腑脏功能。
   
    遗尿的主要是脾脏虚弱、肾气不足引起的，小儿尿床虽然只是一种病症、来自与某个脏腑，可应了“一脏有病多脏忧，多脏有忧全身愁”的普遍道理。正是因为人体内存在着这种整体与系统、组织与功能的关系，所以小儿遗尿才会对身体发育产生较大的影响。

    3、尿床孩子智商低

    中医认为，身主骨，骨主髓，髓通大脑，大脑出技巧。中医的技巧正式西医所说的智力，可见大脑能力的高低、强弱，其根本主要在肾。小儿遗尿，虽然主要在肾与膀胱，但肾与膀胱要实施自己的权力完全靠大脑中枢来支配。
   
    人的大脑与中枢神经是生理和生命活动的“指挥部”，指挥的成败完全靠智力的高低。所以小儿遗尿等于是在影响孩子的智商。

    4、尿床孩子心理疾病多

    良好的心理状态必须以心理健康为先决条件，一旦小儿有了尿床的这种疾病，传统的观点和世俗的偏见往往使得他们在日常生活和学习中缺乏信心，进而到处处事能力差、焦虑，对孩子一生将产生难以消除的影响。国内外专家研究表明，儿童遗尿症对孩子的主要危害是心里上的。
   
    因此，治疗不宜迟。

    5、尿床孩子长大后健康问题多

    3至10岁是一个人一生当中身体健康的关键期，长期尿床会导致五脏功能失调，进而影响成年后的健康状况，尿床孩子成年后，男性可能出现隐睾、少精、早泻、不育症，女性易出现月经不调、闭经。排卵障碍、更年期提前、不孕症等
   
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    湿疹是一种皮疹，两个月至两岁之间的宝宝最容易发病。湿疹通常出现在宝宝的前额、脸颊或头皮上，但也可能延伸到手臂、腿、胸部或身体的其他部位。
   
    宝宝的皮疹可以表现为干燥、增厚、鳞片样皮肤，也可能是一些轻微的红肿，有水泡，或渗出液体，搔抓后可能会感染。因为发生皮炎的部位特别痒，所以很难控制宝宝不去挠抓。

    二、引起宝宝湿疹都有哪些原因？

    湿疹常常来自遗传。因此如果你或其他近亲得过湿疹、哮喘或过敏等疾病，你的宝宝就更可能患湿疹。
   
    虽然湿疹并不是对某种物质的过敏反应，但可能通过宝宝周围环境或饮食中的过敏原诱发，如果你的宝宝还在吃母乳，妈妈饮食中的过敏原也可能诱发宝宝湿疹。
   
    高温、接触宝宝皮肤的刺激物（比如羊毛、某些肥皂、洗液、清洁剂里的化学成分）、温度变化和皮肤干燥也可能会加重湿疹。

    三、宝宝得湿疹是因为缺钙吗？

    湿疹的主要原因是因先天性的过敏体质，出生后给予牛奶、鸡蛋等人工蛋白食品时容易发生过敏，同时科学家认为婴幼儿湿疹与缺钙也有关系，补钙能有效的缓解湿疹的症状、减轻婴幼儿的痛苦。

    四、湿疹宝宝在辅食添加时要注意什么？

    当宝宝五个月以后，添加蛋黄时请先把蛋黄表面的一层青灰色的蛋黄剥去，然后再取适量进食。因为此灰色蛋黄对部分孩子会引起过敏，当蛋黄顺利补充两三周以后再加少量灰色的蛋黄，渐渐给予，观察他的过敏情况，若有非常严重的过敏反应，以后此蛋黄不能食用。至于鱼类是否有过敏还需要尝试后才知道。

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    虽然细菌感染和香烟、烟雾、灰尘等刺激物也会引起支气管炎，但病毒是导致儿童患支气管炎最常见的原因。

    一、宝宝患支气管炎有什么症状？

    一开始宝宝可能表现出感冒的症状，诸如嗓子疼、疲倦、流鼻涕、发冷、疼痛、低烧（37.8~38.3摄氏度）等。接着会发展为咳嗽，起初只是干咳无痰，但之后会加重，咳出发绿或发黄的痰。宝宝咳嗽的时候，还可能会作呕或呕吐出来。 　　

    宝宝也许还会觉得胸痛、气短、气喘。如果支气管炎严重，他可能会发几天烧，而且大概要咳上几周的时间后，才能完全康复。 　　

有    些人（包括几乎所有吸烟的成年人或长期吸二手烟的孩子）得一次支气管炎症状要持续几个月，这称为慢性支气管炎（相对于传染性或急性支气管炎来说）。正因为如此，一定不要在家里抽烟。

    二、支气管炎何种程度要去看医生？

    由于这种病几乎都是病毒感染性的，所以孩子患了支气管炎，医生也确实做不了太多的事情。但是如果你想为宝宝确诊一下，或者希望更安心，就带他去医院看一下。 　　

    如果在最初的几天过后宝宝的咳嗽加重了，或连续好几天发烧，或者高烧到39.4摄氏度，一定要告诉医生。如果宝宝除了咳嗽外还气喘，或者有咳血，也要去医院就诊。 　　
 
    当然，如果宝宝出现呼吸困难，你要马上拨打120急救电话或送宝宝去看急诊。

    三、如何预防宝宝得支气管炎？

    1、勤洗手；
   
    2、加强营养；
   
    3、睡眠充足；
   
    4、避免接触其他生病的人；
   
    你平常所有防止生病的做法都有利于预防宝宝得支气管炎。如果你觉得孩子可能容易患支气管炎、得病后不容易好、或者有其他严重的呼吸道感染，在流感好发季节不妨接种流感疫苗。
   
    但接种前，一定要咨询医生，详细描述宝宝的情况。当然了，不管宝宝有多健康，都要让他远离二手烟。

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    1、 喂养不当
   
    乳母乳汁不足时没有及时添加代乳品、代乳品过稀或量不足，会导致宝宝蛋白质、热能缺乏而造成慢性营养不良。宝宝4个月后没有及时添加辅助食品或者骤然断奶也会发生慢性营养不足。
   
    幼儿或学龄儿童的营养不良多是由于偏食、挑食、过多吃零食造成的。 　　

    2、 疾病因素
   
    多产、双胞胎、早产儿由于先天不足，吸吮、吞咽、消化吸收功能等都会比较差，容易出现营养不良的情况。
   
    反复呼吸道感染、慢性腹泻、寄生虫病、慢性痢疾等疾病也会引起营养不良。

    二、体重轻、个子矮就是营养不良吗？

    其实每个孩子的生长发育的个体差异较大。儿童体格正常值有一个范围，目前婴儿6个月以前要每个月做一次测评，监测孩子的体重、身高、头围等，然后根据现有的标准得出“营养不良”、“发育正常”等的评价结论。
 
    三、营养不良会影响到宝宝的智力吗？

    有些家长过分关注孩子的体重和身高等外部表现，忽略了孩子的各种营养成分的摄取，造成儿童营养不良。
   
    儿童营养不良并不都表现为体弱消瘦，肥胖、发育迟缓、认知能力和代谢能力低下等等都被认为是营养不良的表现，但有些营养不良在初期并没有确切的症状，也就不容易被发现。
   
    研究证明，儿童早期营养不良影响着身体和智能发育、认知功能发育、入学后的学习能力。

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    慢性中耳炎，如果宝宝反复发生耳部感染，可能造成咽鼓管损伤。耳部感染时，宝宝的听力也可能会暂时损失。

    二、耳朵流脓时要怎么处理？

    耳朵流脓，除了急性中耳炎，也有可能是外耳道炎。发现孩子耳朵流出分泌物，要立即去耳鼻喉科就诊。和耳朵直接接触的枕头、床单要及时清洗，保持清洁，否则耳朵里流出的脓会引起皮肤的炎症。不要用棉花棍伸到宝宝的耳朵里面去擦，以免损伤宝宝的外耳道皮肤甚至鼓膜，使病情变得更严重。

    三、为什么有的孩子中耳炎会反复发作？

    中耳炎和体质有一定的关系。体质不一样，感染的风险也不同。反复感染中耳炎的孩子，自身的免疫力比较弱。
   
    另外，中耳炎易发、易反复，与家里有人吸烟、治疗不彻底也有很大关系。
   
    所以，孩子中耳炎反复发作，家里人最好不要抽烟，而且一定要坚持到完全治愈后，经过医生确认才能停止治疗。

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    鼻子出血多发生于4-10岁的儿童，而且90%以上的患儿出血多发生在鼻中隔前下方。因为有一个多血管区，由鼻腔内的动脉吻合网和静脉血管丛构成。这里黏膜薄，而且位置靠前，容易受到损伤而发生出血，故医学上称为鼻腔易出血区。

    二、什么原因会引起孩子鼻出血？

    引起小儿鼻出血的原因是多方面的：
   
    1、鼻本身的原因
   
    如鼻腔内发炎、鼻外伤而引起血管破裂，特别是各种原因引起的鼻黏膜干燥，使黏膜上的血管特别脆弱引起出血；
   
    2、全身方面的原因
   
    如急性传染病、发烧、血液病等。所以当小儿鼻出血时，需要到医院及时检查，找出原因，对症治疗，方能收到良好效果。

    三、流鼻血时把头向后仰对吗？

    大部份（90%以上）小儿鼻出血都是良性的，且几乎都发生在鼻前部。如果抬头的话，血就会流到鼻腔后方、口腔、气管甚至肺部，轻者引起气管炎、肺炎，重者可导致气管堵塞、呼吸困难。

    孩子鼻出血时，应将患儿取坐位或半坐位，头略向前倾，不能仰卧位，也不能头向后仰，以免血液呛入呼吸道。若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后会加重出血。这时可用冷毛巾敷头部，用手指在鼻翼上稍施加压力3―5分钟，也可用消毒棉花蘸0.1%的肾上腺素溶液或云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。

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    一、如何防止儿童鼻出血？

    1、涂油预防鼻出血
   
    鼻出血需要预防，尤其在现在这样干燥的季节。可在孩子鼻腔干燥时用石蜡油、甘油滴鼻，或者用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

    2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤
   
    儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。

    3、饮食要注意
   
    秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。

    4、预防感冒和其他呼吸道疾病
   
    现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。
   
    因此，一旦孩子患上这些疾病应及时治疗。

    5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。

    二、易发生鼻出血的孩子有何食疗法？　

    1、阿胶炖瘦肉
   
    阿胶6克，瘦肉30克（切片），同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。    　

    2、生地二根饮
   
    鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7―10天，能清热凉血、止血。 　　

    3、鲜藕汁饮
   
    鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50―100毫升；每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。 　　

    4、黄花菜瘦肉汤
   
    黄花菜30克（干品，浸泡洗净），瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。 　　

    5、鲫鱼石膏煲豆腐
   
    鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克；将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用；幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。 　   
   
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    癫痫俗称“羊儿风”，是小儿时期常见的一种病因复杂的、反复发作的神经系统综合症。由阵发的暂时性脑功能紊乱所致。
   
    分为原发性和继发性两种，临床表现为反复发作的肌肉抽搐和意识障碍。发作形式有全身性发作和部分性发作两种。脑电图对本病有50-60％的诊断等。反复发作对小儿的智力及精神发育有严重影响。主要因小儿神经系统发育不全，大脑皮层受到高热或剧烈的精神刺激，产生过度兴奋所致。以高热诱发者最为多见。惊厥时绝大多数小儿不省人事、两眼紧闭或半开，眼球上翻、牙关紧闭、口角抽动、头向后仰，四肢反复屈伸，同时因胸、腹肌强直，呼吸停顿，故全身缺氧，口唇青紫，身体强直，持续十几秒钟到１－２分钟，但也有极少数小儿症状较轻，意识尚清楚。 癫痫是一个伴随人类产生就有的古老的疾病。

    二、引起癫痫的因素

    1、先天性或发育性疾病
   
    脑发育畸形（小头畸形、脑穿通畸形、小脑回畸形）、脑积水、神经皮肤综合征（结节性硬化、脑三叉神经血管瘤）脑性瘫痪等；

    2、颅脑损伤
   
    产伤（颅内出血硬脑膜撕裂伤、脑挫裂伤）、急性颅脑损伤（闭合性、开放性）、硬膜下或硬膜外血肿或积液，外伤后瘢痕形成等；

    3、感染
   
    细菌性脑膜炎、脑脓肿、病毒性脑膜炎或脑炎、结核性脑膜炎或结核瘤霉菌性脑膜炎、破伤风、脑寄生虫或原虫病等；

    4、脑瘤
   
    脑胶质瘤、脑膜瘤、脑白 质病等；

    5、脑血管病
   
    脑动脉瘤、动静脉畸形、颅内出血、脑血管栓塞、动静脉及静脉窦血栓形成、慢性硬膜下血肿及高 血压脑病等；

    6、脑变性病
   
    脑黄斑变性、多发性硬化、亚急性硬化性全脑炎；

    7、中毒性脑病
   
    任何原因引起脑水肿及颅内压增高。中毒。药物中毒，如酚噻嗪类、皮质类固醇抗组织胺药、柳酸制剂、停药综合征（即突然停用抗惊厥药）；食物中毒、一氧化碳（ CD ）中毒、有机磷中毒、重金属中毒（汞、铅、砷）等。缺氧。休克、窒息、严重贫血、急性大出血、心肺疾患等。
   
    内分泌及代谢障碍。蛋 白质、糖、脂肪代谢异常；水、盐代谢障碍（水中毒、碱中毒、尿崩症、高渗性脱水）；低血钙、低血镁；维生素乏症（维生素 B6 依赖症、维生素 B12 、叶酸缺乏等）肝性脑病；肾功能不全；核黄疸等等。

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    癫痫是多种原因引起的一种脑部功能障碍综合症，医学认为,它可以由以下原因引起：

    1、先天性疾病
   
    如染色体异常、遗传性代谢障碍、脑畸形及先天性脑积水等。

    2、外伤
   
    颅脑产伤是婴幼儿期症状性癫痫的常见原因，挫伤、出血和缺血也能导致局部脑组织软化，日后成为癫痫灶。成人发生癫痫的更多，可达30％左右。

    3、感染
   
    在各种脑炎、脑膜炎、脑脓肿急性充血、水肿、毒素的影响及血液中的渗出物都可引起癫痫发作，痊愈后形成的疤痕及粘连也可能成为癫痫灶；寄生虫病如脑血吸虫病、脑囊虫病常引起癫痫。

    4、中毒
   
    铅、汞、一氧化碳、乙醇等中毒，以及全身性疾病，如肝性脑病、高血压综合症、急进性肾炎、尿毒症等，均可产生癫痫发作。

    5、颅内肿瘤
   
    30岁以后发生癫痫的病人，除脑外伤外，脑肿瘤是常见病因，尤其是缓慢生长的脑胶质瘤、脑膜瘤、星形细胞瘤等。

    6、脑血管病
   
    除血管畸形产生癫痫发作时年龄较轻外，脑血管性癫痫多见于中、老年人。出血性及缺血性脑血管病均可引起癫痫。

    7、营养代谢疾病
   
    低血糖、糖尿病昏迷、甲亢、维生素B6缺乏等均可导致癫痫发作。

    8、变性疾病
   
    如结节性硬化症、老年性痴呆等也常伴有癫痫发作。

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　一、宝宝不宜多吃豆奶

　豆奶中所含的糖、钙质和维生素品种都不多。豆奶所含的蛋白质主要是植物蛋白，而且豆奶中含铝也比较多，婴儿长期饮豆奶，促使体内铝增多，影响大脑发育，而牛奶中含有较多的钙、磷等矿物质及其它营养成分，有益于儿童的生长发育。

　因此，不能只用豆奶胃养婴儿，应以牛奶喂养为好，特别是4个月以下的婴儿，更不宜只用豆奶喂养，豆奶只可作为补充食品，如因某种原因，一时无牛奶，必须以豆奶喂养时，则需注意适时添加少量鱼肝油，加些糖、钙粉(如葡萄糖酸钙等)、蛋黄、鲜果汁、菜汤等食品，以满足婴儿对各种营养物质的需要。   
       
　二：宝宝不宜多吃鸡蛋

　鸡蛋营养丰富，含有健脑的卵磷脂成分，但小宝宝并不适合多吃鸡蛋。

　婴幼儿吃鸡蛋四不宜

　1、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。

　因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生素蛋白，在肠道中与生物素结合后，能阻止一些营养物质的吸收，造成婴儿维生素缺乏，影响他们的身体健康。

　2、半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。

　不到半岁的宝宝消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，鸡蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等疾病。

　3、不宜吃未煮熟的鸡蛋。

　据研究，即使未打破的鸡蛋也很容易受到沙门氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分钟，而煮蛋则需7分钟，否则有害菌容易导致宝宝细菌性中毒。

　4、发热病儿不宜吃鸡蛋。

　宝宝发热，鸡蛋蛋白食后能产生“额外”热量，会使机体内热量越发增加，不利于病儿康复。

　三、宝宝不宜多吃桔子

　桔子含有叶红素，宝宝吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。

　桔子色泽鲜亮，口味酸酸甜甜，模样看上去又很惹宝宝喜欢，加之含有丰富的营养，因此，妈咪经常让宝宝可着劲儿地吃，只要宝宝喜欢!然而，这件事情并非那么简单，因为其中有很多“妈咪学问”。

　桔子中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胀气，以至引起便秘。所以，在饱餐之后不要马上给宝宝食用。而且，也不主张在餐前给宝宝吃，因宝宝的胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会占据一定的空间。
   
    另外，宝宝吃桔子前后的1小时不宜喝牛奶，不然的话，桔子中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后，即刻发生凝固，影响桔子中的营养素吸收。

　如果宝宝体质偏热，最好给吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等，它们可败火;桔子吃多了可引起上火，因此不宜给体热的宝宝多吃桔子。

　四、宝宝不宜多吃扁豆

　扁豆多吃可能会引起滞腹胀，因此扁豆不宜给宝宝多吃。腹胀及患病的宝宝最好不要食用。

　扁豆不熟容易引起中毒，扁豆引起中毒的罪魁祸首是扁豆中的红细胞凝集素、皂素等天然毒素。这些毒素比较耐热，只有将其加热到100℃并持续一段时间后，才能破坏。采用沸水焯扁豆、急火炒扁豆等方法，由于加工时间短，炒(煮)温度不够，往往不能完全破坏其中的天然毒素。
   
    这些毒素食用后可强烈刺激胃肠道，致人中毒。家庭和餐馆加工扁豆，因锅小、量少，容易烧熟煮透，很少发生中毒。但在餐馆、食堂炒制扁豆时，因锅大、量多，炒时不均匀，不易烧熟煮透，有毒成分不能充分破坏，食后易造成中毒。因此，无论是在家里，还是在外面餐馆就餐，扁豆，都尽量不给幼儿过多食用。

    温馨提示:请关注自己，更关注妇科健康。

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　因为宝宝如果过量服用鱼肝油，不但会扰乱消化系统和肝脏的化学作用，带来消化不良等新的疾病，也会使身体其他重要器官如甲状腺、心脏和肝受到伤害或退化。
   
    因此，一定要遵医嘱服用，切勿贪多。

　父母们除了要注意给婴儿补充足够的营养外，还要在上午10点左右和下午3-4点带孩子到户外晒晒太阳，因为此时阳光中紫外线的A光最为丰富，能促进钙磷吸收。

　一、那么什么情况下需要补充鱼肝油？

　1、如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品；
   
    2、或者患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素A和D的吸收；
   
    3、或者患有慢性消耗性疾病使维生素A和D的消耗增多；
   
    4、或者缺少日照；
   
    5、以及生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素A和或D的缺乏。

　乳中维生素A的含量高于牛乳，如果乳母营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D在母乳和牛乳中都较少，所以无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D400单位的预防剂量，连续服用2-3年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D。2-3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。

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    中医认为，食疗是防病强身的关键，合理安排饮食是食疗的基本原则。所谓合理安排饮食，就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要，还应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的比例关系。

　合理饮食能改善营养状况，提高人体的免疫功能，促进病体康复;同时，也能促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善;此外，还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，为身体健康打好基础。

　由于小儿的抵抗力远远低于大人，冬季如何安排好宝宝的饮食，让宝宝健康成长，是妈妈们较为费心的事。冬季进补时要根据小儿的胃肠功能状态，选择合适的食品，同时要注意烹调方法。

　宝宝的冬季饮食应有一定的原则：

　一、不可忽略无机盐
   
    有医学研究表明，如果体内缺少无机盐，就容易产生怕冷的感觉，要帮助宝宝抵御寒冷，建议妈妈冬季多让宝宝摄取根茎类蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕等，这些蔬菜中含无机盐较多。   
　　二、合理摄取高蛋白、高脂肪食物
   
    冬天，一些妈妈想当然地认为宝宝需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷，据现代科学研究证实，在寒冷的气候下，机体的内分泌系统也被充分调动起来，人体的产热能力增加。
   
    因此，宝宝在冬季所需的能量与其他季节差距并不大，无需额外地给宝宝增加进食量，可适量给宝宝吃些蛋类、鱼类、奶类、禽肉、豆类等食物。

　三、注意补充维生素
   
    天气冷，宝宝的户外活动减少，接受室外阳光照射的时间也短，这样较容易出现维生素D缺乏。寒冷的气候使人体氧化功能加快，维生素B1、B2的代谢也明显加快，所以要在宝宝饮食中要注意及时补充维生素B1、B2。维生素A能增强人体的耐寒力，维生素C可提高人体对寒冷的适应能力，并且对血管具有良好的保护作用。
   
    因此，冬天要有意识地给宝宝多吃富含维生素的食物，如动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、瘦肉、大米、面粉、玉米、各种新鲜蔬菜、柑橘类水果、杏仁、绿豆、红豆、牛奶等。 

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   儿童空调病并非仅仅由于单纯的室内外温差所致，家用空调散热片带来的空气二次污染，直接刺激儿童的呼吸系统，也是诱发儿童“空调病”的重要原因。暑假期间，儿童相较平常有更长时间处于这种受到空气二次污染的封闭室内，从而导致暑假“儿童空调病”的患儿大幅增加。

    不少家庭往往会清洗空调过滤网，但这达不到彻底消毒的目的。隐藏在过滤网背后的空调散热片作为冷热空气交换的必经之地，空气中的灰尘、污垢不断累积，再加上空调冷凝水造成的潮湿环境和适宜温度，容易导致病菌在散热片上大量繁殖，引发空调污染。

    调查发现，家用空调散热片上的细菌总数每平方厘米高达16万个！与过滤网相比，散热片更藏污纳垢。

    1、空调污染一方面可能引起皮炎、湿疹、霉菌感染等皮肤疾病；

    2、另一方面还可能导致哮喘、鼻炎等呼吸道疾病。

    因此，杜绝空调污染要有正确的清洁意识，在清洁过滤网外，更要选购具备“国家卫生部消毒产品证号”，针对相应机型的专用空调消毒剂对空调散热片进行定期清洁消毒。

    提醒大家，在使用空调时千万不要忘了经常开窗通风换气，这是改善室内空气质量最简单而有效的办法。

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　通常1岁以内婴儿的饮水量应是每日每千克体重120—160毫升;而2—3岁饮水量为每日每千克体重100—140毫升。照此推算，处于该阶段的孩子每天需水量大约为1200—1600毫升，除去饮食摄入的水分外，还应该每天直接饮水至少为600毫升。

　1、腹泻

    如果孩子腹泻，体内矿物元素就会流失，尤其需要补充钠和钾，所以要给孩子喝点糖盐水。一般糖与盐以1：1的比例配成，再兑入适量的开水，能起到补充体液、防止电解质流失的作用。

　2、暑热

    除了让孩子多喝温凉的白开水外，还应该让他们喝点绿豆汤、酸梅汤、凉茶和西瓜汁。这不仅能及时帮孩子补充水分，还能起到散热、调节体温的作用。

    此外，酸梅汤能让孩子开胃，西瓜汁则有利尿、解暑的功效。炎热的天气，宝宝大量出汗，容易出现内热，这时可以让他们喝点冬瓜水。

　3、消化不良

    薏仁有健脾、利湿的作用，能帮助恢复脾胃功能。因此，当孩子脾胃不和、消化不良时，喝点薏仁水能起到调理肠胃的作用。

    如果孩子出现了便秘，不妨用白萝卜煮水，以此来帮助通便。

　4、发烧、咳嗽

    孩子发烧或咳嗽都需要补充水分，此时，将具有清肺、清热功能的梨或荸荠与水同煮，能起到补水、清肺热、止咳的效果。大一点的孩子还可以喝些稀释后的鲜果汁，其中的维生素能提高孩子的免疫力。

　除此之外，为人父母还应注意一些其他问题。孩子大量出汗后，千万别一次性饮用大量的水，这可能引起水中毒。

    因为出汗本身带走了一些盐分，而大量饮水后，水经肠胃吸收，又以汗的形式排出，这样会带走更多盐，以致血液吸水能力降低，一些水分很快被吸收到组织细胞内，造成细胞水肿，出现头晕、眼花、昏迷等中毒症状。

    不要等到孩子说“口渴”再喝水，因为此时身体已经进入缺水状态。家长应督促孩子养成定点喝水的习惯，婴儿在两次吃奶之间喝水;儿童在两餐之间喝水。

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    宝宝不爱吃饭怎么办?有妈妈会买山楂给宝宝当零食吃，以为这可以开胃助消化。

    山楂特殊的色、香、味建立起的条件反射能刺激人们的食欲，深受人们喜爱，特别是孩子们。此外，应用现代技术对山楂研究还表明，山楂含有多种有效成分，具有强心、扩张血管和兴奋等作用，山楂对痢疾杆菌有相当的抗菌作用，并有收敛、降血压和降胆固醇等作用。

    然而，营养专家发现，过量进食山楂并不会带来更多的好处，反而因此造成浪费与害处。市售的山楂片含有大量的糖分，吃起来甜中带酸，口感较好，使小儿越吃越想吃，往往使小儿进食过多。而且小儿进食山楂时，吃进了较多的糖和淀粉，经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平，如果这种较高的血糖维持到吃饭时间，则使孩子没有饥饿感，影响饮食。

    由于山楂提供的能量有限，营养单一，久之会导致小儿营养不良、贫血等。

    中医认为，山楂只消不补，对脾胃虚弱者更不宜多食用，无食物积滞者勿用。

    因此，饭前饭后少量吃几片山楂，可增加孩子食欲，帮助消化，但不可当零食过量吃。

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　1、形态结构的先天缺陷，表现为先天畸形

    形态结构缺陷又有体表的，肉眼可见的畸形，及体内的器官、组织畸形，其种类不下数百种。

　2、生理和代谢功能障碍所致的先天缺陷

    表现为功能障碍，如先天聋、哑、盲，也包括代谢异常如苯丙酮尿症之类。

　3、先天智力低下包括各种染色体畸变开所致智力低下，单基因性疾病、多基因遗传病所致智力低下，和环境致畸物引起的智力低下，如酒精中毒综合征、胎儿水俣病、铅中毒、先天风疹综合征以及环境缺碘影响胎儿大脑发育所致智力低下等。

    初生婴儿某些智力低下不易被发现，到3岁左右才开始表现出来，还有到更大年龄需经检查才能确定。

　4、宫内发育迟缓，有遗传因素

    多数宫内发育迟缓儿出生后体重虽可较快增长，但智力发育较差，智商较低，因此也属于先天缺陷。

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　使用质地柔软的小毛巾对耳廓的外侧及内面进行擦拭。如果新生儿因漾奶致使耳部被污染时，父母要及时用棉球蘸适量温开水将其擦干净。千万不要轻易对新生儿的耳垢进行清理，以免伤到新生儿，而耳垢大多会自然排出耳外。

     二、新生儿眼睛的护理

　新生儿出生后，医生会向他的眼睛滴入特殊的眼药水，以免发生感染。有时这种眼药水会有轻微的刺激，但是在3天之内就会自行消失。有时新生儿的眼睑会因为分娩时作用在面部的压力而有一些浮肿。

　在家为新生儿洗澡时一定要注意保持新生儿眼睛的清洁。用一块干净的面巾从靠近鼻子的内眼角向外眼角擦拭。如果新生儿的眼睛持续流泪，那么有可能是因为他的泪腺被堵住了。

    这种状况很普遍，并且在新生儿12个月时会不治而愈。有时新生儿的眼睛会有大量的黄色分泌物，但只要新生儿的眼球结膜还是白色的就不用担心。如果见到这种分泌物，记住要用蘸了温水的干净面巾纸从靠近鼻子的内眼角向外眼角擦拭，每天3次。

    在为新生儿清洁眼睛的前后，父母要将手洗干净，防止新生儿的眼睛受到细菌感染。如果新生儿的眼球结膜发红或者有大量的分泌物，怀疑有感染的时候，父母应尽快和医生取得联系。

　三、新生儿鼻子的护理

　新生儿只能使用鼻子进行呼吸，如果鼻子被堵住就会阻碍呼吸，严重的可能造成呼吸困难。所以，父母要经常注意观察新生儿的鼻孔，及时为他清理鼻垢和鼻涕，清理时要用手将孩子的头部固定好，用棉签在鼻腔里轻轻转动以清除污物，但是不要伸入过深。

    遇到固结的鼻垢和鼻涕，不可硬拨、硬扯，而应设法软化后取出，在操作过程中切不可碰伤孩子的鼻腔黏膜。

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　但空调确实对小孩有不利的一面，它会降低小孩的身体调节功能，此外，空调的散热片也容易携带细菌。

　1、要控制好温度，一般在28℃以上比较合适；

    2、勤洗空调；

    3、开空调时不要闭得太严，太久，常透气；

    4、开空调睡觉时，要注意给小孩穿长衣长裤，以免着凉，记住千万不能对着吹，这个即使是成人，也受不了。  

    适宜的温度对宝宝最重要

    新生宝宝不仅向父母呼唤食物和尿布，也要求家长了解更多健康常识，才能保障自己的健康成长。专家表示：是否开空调是一个有局限意义的行为选择，在理解了科学育儿的知识后，家长就可以具体问题具体分析，随机应变了。

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    专家建议家长仔细打扫室内卫生，家中的水养植物也要勤换水。开窗通风时，一定要用纱窗做屏障。如果带宝宝外出，可为宝宝涂抹品质可靠的防蚊露。

    一、夏天哪些食物可以防止蚊虫叮咬？

　儿科专家介绍，蚊虫叮咬与孩子的饮食有关系，所以妈妈们也可以针对性地给宝宝准备一些食物来防止蚊虫。经常吃新鲜蔬菜和水果等碱性食物就不易被蚊虫叮咬，如果常吃高蛋白等肉类食物，分泌的汗液呈酸性，就容易招蚊子。

    夏天气温高时，父母要为他们做清淡、营养的食品，如绿豆粥、鸡蛋羹、清蒸鱼等。对宝宝来说夏天的饮水尤为重要，更不能忘了给孩子补水。

    二、宝宝被蚊虫叮咬 肥皂可减轻红肿

　蚊虫叮咬不但伤害儿童皮肤，而且会引起皮肤感染。如淋巴结肿大、发烧，更严重的是可以传播一些疾病。所以要特别注意，避免蚊虫叮咬。

    宝宝被蚊虫叮咬后，可以用肥皂或小苏打稀释后局部中和蚊虫酸性毒素减轻红肿，同时还要考虑止痒，可以用如绿药膏、花露水、无极膏、炉甘石洗剂等，擦洗叮咬处。如果皮肤并发感染可以用抗菌素，如红霉素药膏涂抹在叮咬处。

    儿科专家表示，每年夏天都有很多孩子患脓疱疮(民间俗称黄水疮)，这是一种由细菌感染的疾病，就是因为痱子、皮炎的刺痒，孩子易用脏手去抓挠，儿童皮肤柔嫩、皮脂少，搔抓表皮易破，细菌由此侵入，生长繁殖发展为脓疱疮。

　宝宝出现皮肤问题时，家长可以给孩子涂些止痒的药膏。但孩子得了脓疱疮，家长也不必太紧张，一般外用消炎药即可，皮肤也不会留有疤痕。一旦抓破皮肤感染了，绝不能掉以轻心，应在医生指导下用药，防止病情扩大。

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　一、防晒霜宝宝使用安全吗？

　适当晒太阳可促进维生素D的合成，帮助钙的吸收，促进骨骼生长发育。但长时间的阳光照射可引起日光性皮炎、日光疹等，如果反复多次被晒伤，长大后患皮肤癌的风险将增高。

    所以现在不少家长一到夏季便有意识地帮孩子防晒，但对于防晒霜的使用，一些家长仍心存顾虑。

    对此，专家表示，6个月以上的孩子可选用没有香料、没有色素、温和的儿童专用物理防晒产品，防晒指数一般在15左右即可。搽防晒霜前，先在孩子的手臂内侧、耳后根等部位涂抹少许，若未出现异常反应，再继续使用，涂抹时要避开孩子的眼、口。

    当然防晒霜的保护不是全方位的，所以外出时，还应帮孩子戴上帽子、穿长袖衣及打遮阳伞。需要提醒的是，阳光对眼睛的伤害在中短期内不易被察觉，但它会为白内障等眼病埋下隐患，所以戴太阳镜也非常必要。

    专家提醒，对孩子而言，最好的防晒方法是主动避免阳光直射，特别是避开紫外线最强的上午10时至下午3时外出，尽量不要用防晒霜代替衣物的遮蔽以及须对外出时间进行控制。

　二、爽身粉使用是否有禁忌

　正确使用爽身粉，可减少痱子的发生。一般在使用前，要注意两点：

    1、先在孩子手臂内侧等部位试用，看有无异常反应；

    2、检查孩子是否有皮损情况，如果有湿疹或皮肤破损最好暂不使用。

    扑粉时，要防止将粉扑在眼、耳、口中，重点扑在臀部、腋下、腿窝、颈下等部位。女婴最好不要将爽身粉扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。

    此外，孩子出汗后也不要马上扑粉，因为此时毛孔是张开的，汗水和爽身粉的颗粒很容易粘在一起附着在皮肤上，堵塞毛孔，刺激皮肤。

　三、风油精能滴在洗澡水中吗？

　夏天蚊虫叮咬可能引发虫咬性皮炎。要预防，家长首先要搞好卫生，消除蚊虫生长的环境，不要带孩子去草丛、潮湿的地方玩耍；万一被蚊虫叮咬，应剪短孩子的指甲，不要让他搔抓皮肤；如已引发继发感染，则应在医生的指导下进行抗炎治疗。

    专家提醒，新买的凉席最好用热水烫洗后在日光下曝晒，或在通风干燥处晾干除螨，否则婴幼儿因不能自主活动很容易出现“凉席皮炎”。

    此外，脓包疮也是小儿夏季常见皮肤病。要预防：

    1、要注意皮肤卫生，勤洗澡，同时保持皮肤干燥；

    2、当有痱子、湿疹、虫咬性皮炎等后，不要乱抓，以防细菌感染。

    由于脓包破裂，脓液流经之处，又会长新脓疮，所以患儿的衣物、毛巾、玩具等污染物要进行消毒。

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　多数含蛋白质的食物经常可以引起婴幼儿皮肤过敏而发生湿疹，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾米、螃蟹等。另外，灰尘、羽毛、蚕丝以及动物的皮屑、植物的花粉等，也能使某些婴幼儿发生湿疹。宝宝穿得太厚、吃得过饱、室内温度太高等也都可使湿疹加重。

　宝宝得了湿疹后，除了用药物治疗、忌用毛织物和化纤织物之外，喂奶的妈妈也应注意自己的饮食：

    1、少吃牛奶、鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等诱发性食物；

    2、多吃豆制品，如豆浆等清热食物。

    3、不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，以免刺激性物质进入乳汁，加剧宝宝的湿疹。

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　专家建议新手爸爸妈妈这样做，通过与你的孩子同睡，缓和她的不安，你和你的孩子将能使你们的睡眠周期同步起来。你的孩子很可能醒的次数会少些，而且她很可能最终会学会在你浅睡时醒来，而不是在你睡得很沉时吵醒你，后一种情况是你最无法承受的。

    如果你的孩子晚上继续要经常吃奶，你会发现许多次你在喂奶时甚至可能没有完全醒来。要调整到这种新的模式可能要你全家花上几个星期的时间，因为解决问题总要比预防问题来得麻烦些。

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　为了避免这种情况再发生，专家介绍了预防睡扁头的方法：不要给宝宝用小枕头，因为这个时候他们在任何姿势下都能安然入睡态，如果要用也得等孩子再长大些。

    对父母而言，他们要做的是每两小时替孩子翻动一次睡姿，避免维持同一姿势过久，就可有效地雕塑孩子的头型。

    在婴儿出生六个月内，是头型的最佳雕塑期。婴儿的头型是可以塑造的。不过关键还在于不断变换的睡姿。

    比如：中国人习惯让婴儿仰睡，西方人多半让孩子趴睡或侧睡，这也是中国人的脸型多半较大，而西方人多半为窄型脸的原因之一。

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    一、大便的颜色

    通常宝宝出生头几天的大便墨绿色且带黏性，称为胎便（正常现象）。

    1、初生一个月内喂养哺母奶的宝宝，其粪便多为黄色，随年龄增长，粪便会由黄色转为黄绿色或绿色。

    2、到5个月大时，大部分为黄绿色及绿色粪便。然而，喂哺婴儿配方奶粉的宝宝，尤其是乳清蛋白且加强铁质的配方，其粪便多为绿色。宝宝添加副食品之后，粪便会逐渐转为褐色。

    宝宝出现绿便与个人体质、年龄、肠内酸碱度、肠内细菌生长状态、奶制品成分（如铁质）都有关系，只要宝宝精神与活动正常，则不必担心。

    母乳喂养的宝宝大便比较稀释，细腻，色金黄，略有酸味，无泡沫，每天3-8次不等；

    普通配方奶粉喂养的宝宝，一般来说大便易干燥，色淡黄，略有臭味，比人乳喂养的宝宝大便量多，解便的次数少，一日1-3次。但如果你选用的是含有益生元配方的婴儿奶粉，宝宝的大便会更接近母乳的大便形状。

    二、大便内有白色颗粒？

    喂哺母奶或婴儿配方奶粉的初生宝宝，其粪便中常会发现一些白色颗粒，这些白色颗粒外面包着通明黄色或棕色物质，此乃由于初生宝宝胃肠未发育完全以及消化道的消化酶还没有完全成熟的关系，导致脂肪消化不完全而排出于粪便中，这些俗称为生理性粪便，且会随着年龄增长而逐渐消失，可请妈妈们放心。

    三、大便次数

    如大便次数增多，呈蛋花样，水分多，有腥臭味，或大便出现黏液，脓血/鲜血，则为异常大便，应及时就诊。就诊时应留少许异常大便，带到医院化验，以协助诊疗。

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    一、舒适的居室

    新生儿的居室，应选择朝南向阳、光线充足的房间，注意保持空气新鲜。每天要用湿布清洁地板和擦拭家具，避免室内灰尘飞扬。

  新装修的房间房屋和新家具都不适宜宝宝。

   二、保暖

    新生儿不能很好地调节体温，保暖很重要。准备一个温度计，方便你根据居室内的实际温度，及时调整宝宝的被褥和衣着。不出汗为好，过度保暖会使宝宝出现发热、脱水等现象。

    三、预防感染

    这个月，尽量减少来客的探访，尤其要谢绝患有呼吸道疾病和皮肤传染病的亲友。家人外出归来，最好换了外套再接触宝宝。

    不要面对宝宝咳嗽、谈笑或过多地亲吻；家人患了感冒，应避免接触宝宝，照料宝宝时，必须洗了手、戴上口罩。

   四、当心有害物质

    宝宝的房间内不吸烟、不使用手机；电脑、冰箱、电视机、音响和微波炉等家电不能放置在宝宝的房间里，更不可放在宝宝小床附近。

    五、用品消毒

    所有宝宝的用具都不能和大人混用。凡是用于喂养宝宝的所有物品，使用前一定要彻底清洁、消毒。

    六、专家提醒：

    1、光用开水烫是不够的，奶瓶、奶头、口杯、小匙和擦嘴的毛巾、纱布，一定要清洗干净，煮沸消毒。

    2、衣服、布尿布和被褥要经常清洗，在太阳光下晾晒，让阳光中的紫外线杀菌消毒。

    3、你的双手沾满了各种各样的细菌。当你用手去接触宝宝时，很容易将一些病菌带给他，这对弱小的宝宝来说是极大的威胁。

    因此，在护理宝宝前一定要用肥皂彻底清洗双手，并且养成习惯。

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   1、运动

    每天保证宝宝有2个小时以上的户外活动时间，户外活动时，不应抱着、躺着不动，应结合宝宝不同月龄适当进行肢体活动、游戏，进行全身运动。

    2、衣着

    给宝宝添加衣服要讲究合理，如捂得过多，稍一活动，内衣全部汗湿，不及时更换更会着凉。与此同时要考虑一天早晚、室内外、活动前后的温差，给宝宝及时增减衣服，避免宝宝处在冷热不均中，患上感冒。

    3、饮食

    营养均衡全面才有助于身体健康。应让宝宝在日常饮食中摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。尤其要注意补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜，维生素能促进体内重要代谢，提高免疫力，对预防感冒很有效。

    4、睡眠

    保证宝宝有充足的睡眠，提高机体免疫机能，是最基本和最重要的保健条件。因此父母首先要有良好的作息习惯，让宝宝也有充足的睡眠时间。不同月龄宝宝需要睡眠的时间不一。在宝宝睡觉时要注意保暖。宝宝刚睡醒，应让他在室内活动一会再带到户外去。

    5、温度和湿度

    居家环境污染引起病菌的滋生和传染，因此应保持环境的通风透气及室内适当的温度（26℃左右）、湿度（55%-65%）。定时开窗通风，每天不少于两次，每次不少于20分钟，开窗的时候要避免风直接吹到宝宝。

    6、居家卫生

    由于感冒病毒常附着在某些物体上，而宝宝不懂事喜欢用手到处摸、抓取东西，所以要给宝宝勤洗手，外出后回家、饭前便后都要认真洗。经常换洗宝宝的枕头、被子、玩具，防止细菌滋生。

    7、耐寒锻炼

    适度地“受冻”可以增强鼻黏膜对冷空气的适应能力。建议根据宝宝的年龄和接受度循序渐进地进行冷水洗脸训练，从温水开始慢慢降温，慢慢适应。

    8、自觉防范

    尽量避免带宝宝到人群聚集、拥挤、通风不良的公众场所，如家里有人感冒，也应尽量与宝宝分两个房间，如免不了要接触宝宝，最好能戴上口罩、清洗双手。

    9、医学预防

    在医学预防方面，不提倡通过营养品、保健品来提高免疫力，这些药物会增加肠胃、肝肾的负担。按摩脚心是比较好的方法，脚底有很多穴位，经常按摩可以保持身体健康、增强免疫力。

    对于体质确实很弱的宝宝，不妨注射流感疫苗，也可起到很好的预防作用。

    温馨提示:请关注自己健康，更关注宝宝健康。

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    孩子们喜欢吃的棉花糖、膨化食品等都被列入“限制食用”范围，建议家长让孩子尽量少吃，最好每周不超过一次。牛肉片、黑巧克力等则是“适当食用”，每周可吃一到两次。水煮蛋、黄豆、地瓜等则是“可经常食用”的零食，即每天食用。

    为了培养孩子健康吃零食的方式，专家建议儿童和青少年零食应多选奶类、果蔬类、坚果类食物。

    1、3～5岁的儿童睡觉前半小时避免吃零食。

    2、6～12岁儿童每天吃零食别超过3次，避免在玩耍时吃零食。

    3、13～17岁的青少年要学会选择和购买有益健康的零食，每天食用不能过频繁。

    此外，家长尽量不要让儿童在观看电视或进行其他活动时吃零食，因为这种情况将可能增加孩子对高热量、低营养食品的摄入，从而导致孩子无意中进食过量，致使体重增加。

    营养专家强调，家长在假期还是需要将孩子“看紧”一些，让孩子保持一种健康的生活习惯。“健康的生活规律能让孩子受益终生。”

    另外，在营养的搭配方面，毛汉指出，均衡的膳食可以通过一天三餐进行调整，例如如果午餐食用了热量过高的食物，或者以肉食居多，那么到了晚餐时应该以粗粮、蔬菜为主，如此调节其实也达到了营养搭配的目的。

    暑期天热，孩子贪吃冷饮，毛汉认为，家长需要注意把握孩子食用的量，因为冷饮过多，可能会造成胃肠功能的紊乱，另外，从营养学的角度而言，冷饮中营养成分单一，高糖低营养，所以不宜过量和经常食用，更不能形成一种习惯。

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    1、食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效;

    2、脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低，大多数只有1%--4%，如黄鱼含0、8%、带鱼含3、8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4、3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1、1%鳙鱼(胖头鱼) 只含0、9%、墨斗鱼只含0、7%。鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成，不饱和脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。

    3、无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。

    4、鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效；

    5、含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17、6%、带鱼含18、1%、鲐鱼含21、4%、鲢鱼含18、6%、鲤鱼含 17、3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收。

    6、鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病；

    7、鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。

    另外，鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。

    所以，可以看出，鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化吸收的优点。

    二、婴儿什么时候能吃鱼?

    鱼已被称是过敏哮喘和免疫学学会普通的食物过敏因素之一，因此很多专家建议，孩子满一周岁后再吃鱼，此时孩子的免疫系统和消化系统发展得更好，更容易接受鱼肉。

    4%～6%的婴儿和孩子发生食物过敏，因此如果你的家庭有过敏史，比如花粉热、哮喘、食物过敏的话，专家则建议至少等到孩子3岁后再吃鱼。

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    人体内的有毒物质主要来源于两个途径：

    1、大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表;

    2、是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。

    鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。

    蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可，饮用时可用糖、蜂蜜或混合鲜果汁调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。

    1、胡萝卜汁

    每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。

    2、芹菜汁

    芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C等，故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。

    3、白菜汁

    白菜，又称圆白菜。白菜对于促进造血机能的恢复、阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中的维生素A，可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。白菜汁所含的硒，除有助于防治弱视外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。当牙龈感染引起牙周病时，饮用白菜和胡萝卜混合汁，不仅可以为人体供应大量维生素C，同时还可以清洁口腔。

    4、番茄汁

    医学专家认为，每人每天吃上2-3个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有补益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素有保护血管的作用，并能改善心脏的工作。此外，常饮番茄汁可使皮肤健美。

    5、黄瓜汁

    医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置，黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。

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　巩固牙齿健康的办法有很多，刷牙、定期去看牙科医生等都是，但是由于种种原因效果都不一定能做到最佳。

    在此，专家大家介绍一种特别的护牙方法，而且宝宝一定也喜欢——美食护牙法。

　而且，这些护齿美味有个特点，它们都以牛奶为原料。这是因为牛奶是一种营养价值极高的食品，含有丰富的钙质。

    一些宝宝的小乳牙不坚固易折断，是因为断乳期后，钙的摄入量不够。如果妈妈们将牛奶作为制作菜肴的辅助原料，不仅会让菜肴带有特殊的色泽及奶香风味，打开3－6岁宝宝的食欲，还能起到护牙固齿的作用。

　一、奶汤芹蔬小排骨

　原料：猪小排500克、胡萝卜、鲜蘑菇各100克、西芹200克、牛奶500毫升

　佐料：料酒、水淀粉、盐、素易鲜适量

　烹调方法：

　1、猪小排洗净，逐根切成长3厘米，宽1。5厘米的条块，用开水烫一下，沥干水分后，放入盆内，加干淀粉和少量黄酒、盐拌匀；

　2、锅置火上，倒入花生油，烧至八成热，将排骨放入，炸至淡黄色、稍酥，然后将排骨捞至砂锅内；

　3、将胡萝卜和西芹切成条块状，放入油锅煸炒片刻后，盛入碗内，锅内剩油可作它用；

　4、鲜蘑菇洗净，每个蘑菇切成四小块；

　5、砂锅内倒入少量清水，然后用大火煮开，加入半量鲜牛奶，用小火焖煮至排骨软熟，然后放入切成条块状的胡萝卜、西芹、鲜蘑菇块和另半量鲜牛奶，继续用小火焖煮至排骨酥软，至香气外溢时加入适量盐和素易鲜即成。如汤汁过多，可用大火略收干水分后再调味。

　二、奶味青豆蘑菇煨河虾

　原料：河虾500克、鲜蘑菇300克，鲜青豆200克，鲜牛奶300克

　佐料：料酒、葱姜、水淀粉、盐、味精适量

　烹调方法：

　1、虾洗净，放入开水中，加入葱姜料酒，待河虾转成红色后立即捞出，剥去河虾身体部分的外壳，并将头部的外须剪净备用；

　2、青豆放入锅内煮熟；

　3、起油锅，放入切成两半的鲜蘑菇，出水后加入已煮熟的青豆和已剥去外壳的河虾，加入鲜牛奶，小火焖煮至香气外溢时加入适量盐和味精即成。

　三、鲜肉奶香土豆泥

　原料：土豆500克、猪瘦肉200克、洋葱75克、牛奶250毫升、高汤100毫升

　佐料：面粉15克、料酒、盐、素易鲜适量、胡椒粉少量

　烹调方法：

　1、肉切成豆粒大小，用少量油起油锅，加料酒煸炒至熟备用；

　2、葱洗净切成末，用少量油煸炒、煸透至香，再加面粉炒至香黄，然后立即冲入已加热好的牛奶50毫升、高汤、盐、胡椒粉和味精成为糊状。再把肉粒倒入混匀，成为鲜肉沙司；

　3、将土豆洗净，放入开水内煮至用筷子能穿透，去皮后用勺碾成泥，用油炒酥，加牛奶200毫升、盐、素易鲜调匀；

　4、土豆泥装盆后，中间揿一个凹坑，把鲜肉沙司盛入即成。

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　专家表示，没有让孩子养成良好的饮食习惯也是造成他们蛀牙越来越多的重要原因。

    近来一项研究发现，饮食习惯不良、不吃早饭、不吃水果和蔬菜的儿童都更容易长蛀牙。

    因此，父母应该保证孩子一日三餐定时定量，避免他们吃不健康的零食，避免孩子含着奶瓶上床睡觉，这都有助于防止他们产生蛀牙或者滋生大量的口腔细菌。

　牙齿卫生协会建议：

    1、刷牙前，父母要清洁他们的口腔，在每次喂食后，用儿童湿纸巾或者专用指套清洁儿童的牙龈，刺激牙龈组织，同时清除食物残余；

    2、当孩子开始长牙时，父母应该用一把小的软毛牙刷轻轻为他们刷牙，牙膏不必多，豌豆大即可；

    3、当宝宝长到两三岁的时候，父母可以开始教给孩子正确的刷牙方法，但家长要注意，在七八岁前，孩子仍然在刷牙和使用牙线时需要帮助，之后他们才能具备独自刷牙的能力。

　专家说，父母应该小心避免将自己口腔中的细菌传给孩子，比如，不要和孩子分享食物和饮料，共用牙刷和器具。

    此外，专家还指出，人们越来越多地喝瓶装水也会带来潜在的问题，因为大多数瓶装水的含氟量，都低于保护牙齿需要的水平。

　牙齿卫生协会警告说，父母总是在问题出现之后才带孩子去看医生，但这时已经太晚了。他建议父母在孩子1周岁或第一颗牙齿长出6个月内，就赶紧带他去看牙。

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    有些母亲习惯在宝宝快睡觉时喂奶，这种错误的喂奶方式最容易让宝宝得牙病。

    所以，在宝宝喝奶后，最好喝一小杯白开水冲洗一下口腔。1周岁后，应锻炼孩子不用奶瓶。

　给宝宝养成良好的口腔卫生习惯，可以预防龋齿的发生：

　1、父母应锻炼幼儿刷牙（从3岁开始）。

　2、睡前用奶瓶喝奶的宝宝，喝完奶后，再换上一小瓶（一小杯）白开水喝，起到清洁口腔的作用。

　3、控制宝宝吃甜食的量，不过多吃糖。每天吃糖果的次数，应控制在1－2次。

　4、平时喂奶后，可用消过毒的纱布蘸凉开水为宝宝擦洗牙面。

　5、不让宝宝口中含着糖块或含装有奶汁、果汁的奶瓶睡觉。母亲给婴儿喂奶时，一旦发现婴儿已睡着了，就要及时地把乳头脱出。

　6、每次喂奶，最好不要超过20分钟，减少奶液浸泡牙齿的时间。

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　在宝宝所有的身体状况中，拥有健康的牙齿是很重要的。牙齿可以帮助宝宝咀嚼食物；当他开始学说话时，牙齿决定了他的咬字和发音；牙齿还影响着宝宝上腭的生长。

　专家对如何照顾正在出牙的宝宝提出了七点建议：

　1、出牙不会引起发烧。如果孩子发烧，应该带他去看医生，可能另有原因。

　2、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助；凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。

　3、宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。

　4、要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对孩子没有好处。

　5、在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可，不要让孩子喝果汁或其他饮料，因为里面存在大量的糖。如果你想给宝宝喝些果汁或加了甜味剂的牛奶，可以直接让孩子在用餐时饮用。

　6、宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次。最重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷，挤上少量的牙膏，轻轻地帮他刷牙。注意不要让孩子吞食牙膏。

　7、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。

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　一岁以后如果还出现“吮吸手指”动作就要算作不良习惯，要设法加以纠正。到2-3岁以后，这种现象大大减少，但是有一部分儿童在饥饿、寂寞无聊、焦虑不安、疼痛或身体不大舒服的时候，仍然会吮吸手指。

　如果偶然发现这种行为，或持续时间不长，属于正常现象，随着年龄的增长会逐渐消失。但如果随着年龄的增长，孩子依然吮吸手指玩乐，说明孩子出现了行为上的偏移。如果孩子这种不良行为得不到及时纠正，那么，这种不良行为就会固定下来，而形成顽固性的习惯。

　如何纠正儿童吮吸手指行为呢?

　1、对于已养成吮吸手指的不良卫生习惯的孩子，应弄清楚造成这一不良习惯的原因，如果属于喂养方法不当，首先应纠正错误的喂养方法，克服不良的哺喂习惯。要培养孩子有规律的进食习惯，做到定时定量，饥饱有节。

　2、父母要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥，更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法。 因为这样做，不仅毫无效果，并且会使儿童感到痛苦、压抑、情绪紧张不安，甚至产生自卑、孤独等情况。而且一有机会，孩子就会更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行为顽固化。

　3、最好的方法是了解儿童的需求是否得到满足。除了满足孩子的生理需要(如饥渴、冷热、睡眠)外，要丰富孩子的生活，给孩子一些有趣味的玩具，让他们有更多的机会玩乐。 还应该提供有利条件，让孩子多到户外活动，和小伙伴们一起玩，使孩子生活充实、生气勃勃。分散对固有习惯的注意，保持愉快活泼的生活情绪，使孩子得到心理上的满足。

　4、从小养成良好的卫生习惯，不要让孩子以吮吸手指来取乐，要耐心告诫孩子，吮吸手指是不卫生的，不仅会引起手指肿胀、疼痛，影响下凳骨的发育及牙齿变形，而且容易把大量的脏东西带入口内，引起消化系统疾病及其他传染病。

　5、每当孩子吸手指时，应以严厉的目光注视孩子，并以坚定的口气说：“不行!”同时分散孩子的注意力，当吸指行为有所减少，就要及时鼓励和表扬，并要向孩子说明，只要能减少这种行为，控制这种行为，他就会得到奖励，采用这种“正强化”治疗，可有明显的效果。

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　对陌生环境或陌生人的恐惧 除了生理原因外，有些宝宝会对周围环境的不确定感产生恐惧。婴幼儿时期，情绪的发展尚在确立中，有些宝宝对环境的改变十分敏感，如果对环境或所接触的感到陌生，还不能用语言表达得很完整，就会常出现吃手指的现象。

　有些宝宝吃手指是因为无事可干，不自觉将手指放到嘴里就吃起来。这样的宝宝，可以说已经养成了“吃”手指的坏毛病。缺锌会引起异食现象，也会造成孩子吃手的现象。如果孩子过了口欲期吃手现象还是很严重，甚至出现把手咬伤的现象，父母就要注意带孩子去医院检查是否缺锌引起的异食癖了。

　如果你的孩子根本就没有吃手指的习惯，当然是最理想的状态，可也确实有一些孩子快上小学了还没戒掉。不管你曾经是否努力想帮他改掉这个习惯，到5岁的时候，无论如何该引起重视了。

　一个原因是四五岁的孩子基本已经明白有些需要应该放弃，而且他们的自制能力比较强了，能够明白事情的重要性，并愿意执行。

　还有，5岁以后，乳牙开始脱落，恒牙开始萌出，新长出的恒牙非常容易受到外力的影响，一旦因为受到手指的压力而发生方向改变，牙齿的排列就不整齐了。

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    由于这个原因，很多父母通常不敢给刚出生的宝宝洗澡，并为宝宝肚脐消毒的事情大伤脑筋。

　其实，宝宝的肚脐护理很简单：宝宝洗澡后或大小便弄脏了肚脐时，只要用75%的酒精棉球擦拭就可以了。消毒时，可以用左手食指和拇指撑开肚脐周围的肌肉，使脐孔暴露出来，右手用蘸有消毒液的小棉签自内向外转着圈为宝宝擦拭消毒，注意清理干净分泌物、血痂等脏东西。

    这样消10天毒，如果没有发生感染，就可以停止消毒。洗澡对宝宝来说是件快乐的事情，不要怕水对宝宝的肚脐不利。脐带结扎后，脐带外部的血管已经基本上收缩，不会因水的进入而引发感染。

    洗澡后，只要立即把水擦干，用酒精棉球擦拭一下就没事了。

　温馨提示：

　1、当宝宝的肚脐出现以下几种情况，应及时去医院检查：肚脐分泌物增多，分泌物呈黏液或脓状，并伴有异味;

    2、肚脐潮湿，肚脐周围皮肤红肿;

    3、肚脐孔深处出现浅红色小圆点，触碰还容易出血;

    4、肚脐愈合时间超过半个月。

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　每个孩子咬东西的具体情形也不同，有的孩子爱在家中咬玩具，因为在宝宝心目中家才是一个安全的地方可以自由表达情绪。也有的宝宝会在托儿所咬小朋友，这是因为他们在那儿必须同小朋友分享玩具和大人的关心，他希望自己的行为可以引起别人的注意。

　一、如果你的宝宝喜欢咬东西，咬人，妈妈可以从以下几方面注意：

　提醒孩子用语言或其他方式表达自己的意愿。让宝宝知道他不开心可以告诉妈妈，让大人帮他，不一定非咬东西不可。

　给宝宝一样东西，让他咬咬。如干净的手帕之类的，宝宝要发脾气时，可以给他一点暗示，他会咬手帕而不是同伴或者父母了。

　看看宝宝到底为什么爱咬人。有位妈妈发现，在小朋友在动宝宝的新玩具时，宝宝就气得咬起牙齿来。这时，妈妈可以一面安抚他，一面给他拿来了另一个玩具。不过，当咬人成为一种长期的习惯时，原因就不那么简单了。大人有必要带宝宝去看看医生。

   有个3岁宝宝爱咬人，妈妈怎么安抚说服都没用，只好带他去看医生。医生发现是由于药物过敏的缘故，医生调整了宝宝的药物，他咬人的毛病就慢慢改掉了。长期地经常地咬人，还意味着宝宝可能处于一种不快的情绪中，环境的突然改变等因素都会造成这种状况，有时候只要爸爸妈妈多赋予一点关心，这类情形就会改变。

　二、用肥皂和水清洗伤处，止血之后可用冷敷法；

　如果咬破了皮肤，该请儿科医生看看，因为被人咬伤也会引起感染的。当然你如果按规定打过白百破针，就不必太担心了。

　如果被咬伤后伤口红肿，还伴有发烧，得立即去看医生。

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　为了让孩子适应长途汽车旅行，家长每天可利用2～3分钟，与孩子一起做前庭器官训练操。训练操简单易学，适合所有能走会跑的孩子。

　1、让孩子通过高度不高的平衡木。开始时，父母可扶着孩子的手臂，然后慢慢地撒手，让孩子独立地走过。

　2、教会孩子沿着地上的细绳行走，身体尽量不要多晃动。

　3、与孩子一起旋转5-7秒钟。如果能坚持训练，数月后就会有明显的效果。

　不过，要真的带小乘客一起上路，还须遵守以下规则：

　1、出发前40分钟内，不能让孩子吃东西。吃东西后20分钟，让孩子服防晕药。

　2、在汽车行驶途中，不要让孩子随便吃东西，家长自己最好也不吃东西，否则食品气味易引起孩子恶心。途中只能喝点凉开水。如果旅途很长，可等车停之后，让孩子下车后再吃食物。

　3、如果孩子能在旅途中入睡，那是最理想的；如果孩子不愿意睡觉，父母可讲故事或者聊天以吸引孩子的注意力。

　4、如果能停车半小时，一定要带孩子下车呼吸一下新鲜空气。

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　怎么才能让我们的孩子生活在一个相对安全的光源环境中？来看看专家为您提供的安全对策：

　1、　不同区域不同设计

　儿童居室兼具游戏、学习、睡眠等多项功能，功能区不同，光线要求也不同。

　游戏区：可以作为整个房间的主光源，光的强度和面积都可稍大一些。

　学习区：光线强度适中，但要集中一些，因为孩子的视力还没有发育成熟，太亮的光线会损害孩子的视力，光源的面积太大也会使孩子的注意力不集中。

　睡眠区：光线要尽量柔和、温暖，这样有助于孩子获得安全感，对睡眠有帮助。

　2、　避免不均衡的照明方式

　一处过亮而其他部位过暗，这是不均衡的设计方案。所以，除了主光源之外，可以设置一些辅助式的光源（如壁灯、落地灯、台灯等），通过光的强弱、空间位置、角度的不同来调和室内的光差，以此来缓解孩子眼睛的疲劳和不适。

　3、　反射光要冲上

　如果想用间接的反射光作为环境光，要注意让灯罩尽量向上反射光，不要向下反射。因为向下反射的光源有可能会让光线直射到孩子的眼睛，损伤孩子的视力。

　4、　谨慎使用射灯

　射灯如果用得不好，会造成孩子的精神紧张。如果想用射灯照射墙上的艺术品（如画框），要避免产生刺眼的亮点。所以，在打灯光的时候，要从侧面射向艺术品，光线来自侧面，刺眼的亮点就不会直接反射到人的眼睛上。

　5、　选择可调节灯具

　最好选择能调节明暗、角度的灯具，夜晚把光线调暗一些，增加孩子的安全感，帮助孩子尽快入睡。孩子入睡后，一定要把灯关掉。因为孩子在灯下睡觉，视力会受到损害，患近视的比率要比在黑暗中入睡的孩子高得多。

　6、　床头或床上方不能安灯

　床头上安灯尽管能给床上更多的光线，但孩子的视力非常脆弱，难以承受光线的直射。而且，近距离的灯磁辐射会对儿童的大脑发育产生不良影响。安全的设计是：要保证孩子躺在枕头上看不到灯头。

　7、　灯罩要遮住灯泡

　孩子房间的灯罩应该选择浅色的，而且要能遮住灯泡，避免让孩子触摸到灯泡。因为一方面灯泡热度高会烫伤孩子；一方面孩子手指上的油脂会使灰尘吸附在灯泡表面，形成一个薄弱点，减少灯泡寿命，甚至可能引起灯泡爆炸。如果孩子偶尔碰了灯泡，要尽快用酒精擦干净。

　8、　屋内不放大镜子，地板不要太光滑

　尽管镜子和光滑的材质能在一定程度上改善室内的光亮度，但强烈的反光会损伤孩子的视力。

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    伸手抓物，翻身打滚，撕纸，传递积木，放盒子，找物，爬行，玩水，玩沙子，玩拼板。

　二、一岁半左右

    是孩子开始使用工具的关键期，她不再是简单的拿东西，无目的的玩，而是把它当成可以操作的工具。这是人类使用工具的萌发，非常重要。

    因为人与动物的一个根本区别就是制造和使用工具，而促进和开发这种使用工具的能力的早期发展，对人的后来智能的发展有着十分重要的作用。

　游戏包括：爬阶梯，堆积木，抛球，捡豆子，捉迷藏，跨障碍物，玩球，走斜坡，串项链，老鹰捉小鸡，玩橡皮泥，折手帕，上下楼梯，蹦起来够球，拼插玩具，折纸，投球接球。

　三、三岁前

    三岁前儿童锻炼思维的主要工具是动作，即直觉性思维，运动，游戏对形成直观性思维有极其重要的作用。

　四、四岁到四岁半

    四岁到四岁半是形状知觉发展最快的时期，所以这一时期适宜给儿童进行与图形辨别有关的游戏。大小知觉比形状知觉的辨别相对难一些，但发展的时期十分接近，可以在形状知觉训练的基础上增加这方面的内容。

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    其实，从健康角度讲，让孩子赤脚玩耍大有益处。在日本的幼儿园、中小学校里，经常可见到成群结队的孩子在老师的带领下，赤着脚，绕着操场或沿着走廊有组织地进行慢跑运动。

    这就是20多年前就已兴起、现已风靡国外的“赤足训练”。实践证明，孩子赤足训练一段时间后，绝大多数体质增强了，身高、体重增加了，连伤风感冒也很少发生。　

　人的脚是由多块骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成的运动器官。脚上汇集着6条经脉的66个穴位，并有许多与内脏器官连结的神经反应点，

    所以传统医学认为脚是人体之根，脚部血液循环的好坏，与脑、骨盆内的血液循环密切相关。孩子经常赤脚活动，有利于促进全身血液循环和新陈代谢，并调节植物神经和内分泌功能，提高机体对外界变化的适应能力，能预防神经系统和心脑血管病。

    赤脚对锻炼踝关节的柔软性也至关重要，若踝关节僵硬或柔软性差，人在活动时不仅易疲劳且极易跌倒，在走路较多的情况下，足弓会变硬甚至变形。孩子经常赤脚活动，还可以满足孩子喜欢光脚的愿望。

    大多数孩子活泼好动，特别是在炎热的夏季，孩子鞋内又潮又闷，而孩子皮肤娇嫩，对细菌的抵抗力差，赤脚可以减少因穿鞋不当而引起的鸡眼、脚癣、脚部软组织炎症等。　

　父母不妨让孩子光脚在大自然中锻炼锻炼，只要提醒他们注意安全，对孩子的身心健康是有好处的。

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　矿物质钙、磷，缺少，他们的小乳牙就会长不大，坚硬度差，容易折断;而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。

　蛋白质是细胞的主要结构成分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。 维生素A能维持全身上皮细胞的完整性，少了它就会使得上皮细胞过度角化，导致小宝宝出牙延迟，当维生素A缺乏影响牙釉质细胞发育时，就会使牙齿的颜色变成白垩色。

　而缺乏维生素C可造成牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿“出血”。 维生素D的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙稀。

　怎样让宝宝的牙齿更坚固？

    1、钙

    虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄粉、牛奶和奶制品 钙是组成牙齿的主要成分，少了它，小乳牙就会长不大。

    2、磷

    磷在食物中分布很广，肉、鱼、奶、豆类、谷类、以及蔬菜，磷能让小乳牙坚不可摧。

　2、氟

    海鱼、茶叶、蜂蜜 咀嚼含氟丰富的食物就和用含氟牙膏刷牙一样能防止细菌所产生的酸对牙齿的侵蚀，抑制细菌中的酶而阻碍细菌的生长。

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　不容忽视的坏习惯 宝宝的很多坏习惯都源于婴幼儿时期，一种不良的口腔习惯，有时往往会继发第二种不良习惯，如吮手指造成前牙接触不充分，前牙接触不充分又会继发吐舌头的习惯。

　一、不良习惯与牙齿畸形

　吮指 门牙前突(暴牙)，露齿 舔牙 门牙呈梭型展开，并出现牙间隙 咬唇 咬上唇：下颌前突 咬下唇：上颌前突，露齿，上唇短而厚、上前牙前突和下 咬物(指甲、袖口、手帕) 上下牙闭合不佳 偏侧咀嚼 脸部发育不对称，还可引起龋齿 张口呼吸 上颌前突，露齿，还会引起牙龈疾病 躺在床上喂奶 下颌前突 纠正两种传统观

    1、你咀嚼好食物喂宝宝吃 正常情况下，口腔中存在着很多病毒和细菌，即使刷牙也不能把它们完全清除。

　当你患有口腔疾病时，口腔中的致病微生物会更多，如果宝宝吃了被你咀嚼过的食物，会将这些致病微生物带入体内，存在潜在的患病风险。 正确做法：给宝宝多一些咀嚼训练。

　咀嚼运动可以刺激面部骨骼的发育，使颌骨和牙弓的关系保持正常，有利于牙齿萌出，还能为日后恒牙保持正常排列提供良好的前提条件。

　随着月龄的增长，当宝宝的齿龈黏膜变得坚硬起来时，妈妈一定要及时给宝宝提供半固体或固体食物，让宝宝用齿龈或牙齿来咀嚼食物，使咀嚼功能得到训练。

　2、小宝宝可以不刷牙 宝宝都喜欢吃甜食，哺乳期也是以甜食为主，而甜食中的碳水化合物或糖类含量很高，很容易在口腔里的乳酸杆菌作用下产生酸性物质，侵蚀牙釉质，使牙齿龋坏。 因此，从小就让宝宝养成良好的口腔卫生习惯非常重要。

　从萌出第一颗牙齿开始就给宝宝刷牙，在宝宝没有学会刷牙前，你可以自行给宝宝清洗。宝宝每次进食后，特别是吃甜食和饮料后，一定要漱口，睡觉前尽量不让宝宝吃东西。如果宝宝有睡前进食的习惯，记着一定要在吃完东西后及时漱口刷牙。

　二、健康护牙锦囊

　第一次口腔检查应在出生后6～12个月，一定要记得带宝宝去做健康检查，请医生仔细检查宝宝在喂养过程中，有无龋齿的发生趋势和不良的喂养习惯。

    养成正确的喂奶方法：喂奶时抱着宝宝，让宝宝躺在你的怀里吃奶。 宝宝在睡觉前尽量不吃东西或吃完东西后及时漱口刷牙。

　在宝宝萌出第一颗牙齿时，就要开始口腔清洁。1岁以内用手指缠上湿润(淡盐水)纱布清洁牙齿和口腔，每天一次。 一般来说，3岁以内的宝宝每隔半年左右就去口腔科检查一次，以便及早发现问题。

　平时留心观察宝宝的口腔变化，发现任何异常都应做口腔检查。

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　一、容易造成乳牙龋齿

    睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，清洗口腔内的余奶。

　二、容易引起吸呛

    宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，容易因奶水渗入而造成吸呛的危险。

　三、降低食欲

    因为这时孩子胃内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，逐渐会造成孩子看到食物就降低食欲。

　四、养成被动的心理行为

    人类有需求才会去谋取，因为饿所以要吃，因为冷所以要穿衣，心理行为模式就是这样逐步发展而成的。

　如果从小一切都是被动地由大人准备妥当，连最基本的动物求食行为都未能健全具备，那么培养孩子日后在众人社会中的求知、求发展、竞争求胜利的主动进取心态又从何谈起?

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　1、每天按时就寝，养成按时睡眠的良好习惯。

　2、 每日睡前给孩子洗澡，若冬季室温较低，每日睡前应洗脸、洗脚，清洗外阴部，这样有利于小儿入睡。

　3、 室内光线要暗，拉上窗帘，不要开电视、收音机及大声说话。

　4、 睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书，以免过度兴奋，难于入睡。

　5、 晚饭不要吃得太多、太饱，睡前1~2小时内，不要进食不易消化的食物，睡前不要饮水太多。

　6、 室内保持空气新鲜、湿润，小儿在新鲜空气中睡眠可睡得快、睡得香，大人不要在室内吸烟。

　7、被褥、枕头要清洁舒适，被褥应每1~2周晾晒一次，床单每1~2周清洁一次。

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　一、晨昏颠倒

　孩子在两个月大时，是培养孩子良好睡眠的最佳阶段。白天要多与孩子说话及玩耍，增加白天与孩子的交流，同时逐渐减少白天的睡眠时间和延长夜间睡眠时间。在晚上，要平静地对待孩子，睡时要将灯光调暗，营造一个良好的睡眠环境，这样孩子就会逐渐建立起白天和黑夜的区别。

　二、晚上哭闹

　如果夜里没有饥饿或排便，那宝宝本身就应该在醒来时再安静入睡。否则，当孩子晚上醒了，爸妈不要急于给予安抚，先等几分钟观察孩子的反应，也许他会自己安静下来，绝对不能一哭就抱，要不宝宝就培养不了良好的自我安慰的能力。

　三、晚睡

　在晚上睡前父母不要和宝宝玩得太疯，可以给宝宝洗洗澡，做做全身按摩，再给他吃奶，将灯光调暗。在小床边跟他说：宝宝要自己睡觉了。

　在宝宝的枕头边可以放上一个有妈妈气味的物品，根据他的特点或生活习惯形成一个规律，如完成一个固定的活动之后，然后让他自行入睡。每天坚持这样做，宝宝就会按时入睡了。

　四、夜醒多

　如果宝宝每天吃鱼肝油400-600单位，而且喂养合理，就不是缺钙的问题，可能是晚上室温太高的原因。在宝宝睡眠时，室内温度最好在20摄氏度左右，注意不要把宝宝裹得太严，以不出汗为准。

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　儿童鼾症的发病率>1%，患病儿童表现为睡眠不安，睡眠时在床上不时乱动，并且经常觉醒。鼾症儿童遗尿、白天嗜睡、吞咽困难以及偏执症状也比无鼾症儿童更为常见。

    鼾症儿童若得不到及时正确的治疗，可因长期张口呼吸导致颅颌面发育畸形及咬合功能障碍。

　由于鼾症所引起的长期缺氧和高碳酸血症等因素影响生长激素的分泌，或组织器官对生长激素反应性降低，鼾症患儿多有身体矮小、体重偏低等发育方面的异常。长期缺氧、白天困倦还可影响患儿智力发育。

　绝大多数儿童鼾症患者的病因是扁桃体及腺样体肥大使呼吸道变窄，扁桃体及腺样体肥大又妨碍鼻腔、鼻窦引流及咽鼓管通气，易造成鼻腔、鼻窦和中耳感染，鼻腔、鼻窦分泌物刺激腺样体，又加重腺样体的肥大。

    由于儿童正处于生长发育的关键时期，故应尽早就医，实践证明扁桃体及腺样体切除是首选且有效的治疗方法。

　目前扁桃体及腺样体切除的手术方法主要有采用手术刀的经典切除术、激光辅助切除术及电凝辅助切除术等。这些手术方法疗效肯定，但由于手术创伤较大及局部高温等弊端易导致术中失血、术后伤口感染、疼痛及术后出血等。

　临床实践证明，手术，不仅术中几乎没有出血，手术时间缩短，而且由于低温等离子治疗的基本原理是低温消融，即利用低温等离子射频的能量，以较低的温度(40℃~70℃)来进行组织的切除，从而减轻组织的损伤，并能大大减轻病人的痛苦和缩短康复的周期。

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　1、感觉宝宝睡眠不足

　妈妈说不出宝宝到底睡多长时间，因为宝宝睡眠没有规律，妈妈只是感觉宝宝睡得比较少。显而易见，妈妈没有认真地计算过宝宝的睡眠时间，只是一种感觉。

    只要宝宝精神状况良好，就说明睡眠时间没有问题。每个宝宝都存在着个体差异，你的宝宝不同于其他宝宝，这是再正常不过的事了，父母需要学会尊重宝宝的特点和个性。

　2、白天睡眠未计算在内

　有些妈妈只把宝宝晚上的睡眠时间计算在总的睡眠时间里，而不把白天的睡眠时间计算在内，理由是宝宝白天每次睡眠都没有超过半个小时，尽管睡两三次，但大多是20分钟就醒了。

    宝宝总的睡眠时间是指一天24小时内所有睡眠时间的总和，不能只算晚上，不算白天，所以应把白天的睡眠时间计算在内。如果可能的话，尽量减少白天睡眠时间，以便增加宝宝晚上睡眠时间。如果是保姆看护，也要让保姆这样去做。

　3、减去了夜间吃奶的时间

　晚上吃奶，宝宝并没有真正醒来，属于继续睡眠时间，妈妈却把这段时间减去了，每吃1次奶，减半个小时或20分钟的睡眠时间。宝宝吃奶，没有睁眼醒来，处于浅睡眠状态，应该计算在宝宝总的睡眠时间内，不能减掉。

　4、非正式睡眠未计算在内

　宝宝在晚饭后，正式脱衣睡觉前，宝宝可能会小睡一会，妈妈把这种短暂的睡眠忽略不计。无论是小睡，还是大睡，都是睡眠，哪能不把宝宝小睡的时间计算在内呢？

　5、总睡眠时间就是短

　宝宝总的睡眠时间不足12个小时，妈妈据此认为宝宝睡眠时间不够。每个宝宝睡眠时间长短不尽相同，有的一天能睡14个小时以上，有的只能睡10个小时左右。

    通常情况下，宝宝一天总睡眠时间在12个小时左右，属于正常。如果宝宝睡眠时间不足9个小时，就应该向医生咨询或带宝宝看医生。

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　一般4个月以内的宝宝不建议趴着睡，因为这一阶段的宝宝还不能有力地翻身，所以有窒息的危险。

　4个月以上的宝宝趴着睡觉一般没有什么危害，对健康的孩子来说不会对心脏和肺有影响，我认为可以顺其自然。而且宝宝的这一习惯家长很难纠正，总不能一夜不睡盯着他，所以索性由他去吧。

　据我观察趴着睡觉只是宝宝某一阶段的习惯，并不是说以后多年都要趴着睡，所以家长不必担心，一段时间后他自然会恢复正常睡眠姿势。

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　汗液是通过分布在皮肤上的汗腺排出的。汗腺受交感神经控制，出汗量与汗腺的发育情况和交感神经敏感性有关。婴幼儿的汗腺和神经系统都不太完善，而且新陈代谢旺盛，皮肤微血管分布多，含水量大，这些生理特点是婴幼儿夜间多汗的主要原因。

　活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体未能将多余的热量散发出去，晚间体温可达38摄氏度左右。入睡后通过出汗散发多余热量，以保持正常体温。如果天气闷热，卧室通风不良，孩子就更容易出汗。这种出汗称为“生理性出汗”，一般都发生在上半夜，深睡后便逐渐消退。

　对于生理性出汗，不必过于担心。要注意适当减少孩子白天尤其是临睡前的活动量，不要给他们吃大量的热性食物和热饮料，被褥随季节增减，不能给孩子盖太厚的被子。

　急性或慢性感染也可引起小儿夜间出汗。下半夜出汗又称盗汗，是因为身体能量消耗过大，天亮前血糖浓度降低而引起虚汗，如活动性肺结核病人的盗汗。这种小儿常有与肺结核病人密切接触史。除盗汗症状外，还有发热、消瘦、咳嗽等症状。化验血液，血沉值增大。

　正常的儿童，即使出汗过多，家长也不用紧张，可用干毛巾及时擦干汗液，经常更换内衣，防止因出汗过多而着凉感冒。平时让孩子勤洗澡，被褥或睡袋经常晒晒太阳，保持干燥，同时进行杀菌消毒。对于疑为病理性出汗的孩子，应及时到医院检查，采取相应的治疗措施。随着病症的好转，夜汗症状自然也就消失了。

　孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静睡着了，但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。

　这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的，

　病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。

　因此，如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多，可能是正常现象，家长不用过分着急。

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　咳嗽是人体防御机能的一种保护性反射。但是，持久剧烈的咳嗽不仅影响宝宝的休息，还会消耗宝宝的体力，甚至将病变扩散到邻近的小支气管，诱发肺炎、肺气肿等重大疾病。

    所以，妈妈给孩子选止咳药时，要先弄清病因。如果孩子的咳嗽老不好、经常反复，您就要注意了，这多半是由肺热引起的，一定要对症治疗才有效。

　中医讲，肺热是由风热袭肺，或风寒郁而化热，壅遏於肺，肺失清肃所致。从孩子本身的生理特点讲，孩子是一个纯阳之体，即阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重，就是老百姓说的“火大”。

　当孩子感受外界病邪后，很容易转化成内热，引起肺火上行，引发肺热，出现热、咳、痰、喘等症状。如果没有找到病因，选对药物，就会诱发孩子反复咳嗽。

    所以，我们要用能清肺热的葵花牌小儿肺热咳喘口服液，清肺热，治疗反复咳嗽。

　在天气骤变的时候，要注意给孩子增减衣服，并且在秋冬季节，给孩子多喝水，还要注意室内通风换气，保证空气中的湿度。

　另外，当孩子已经开始咳嗽，要给他们吃一些营养丰富、易消化及可口的饮食，如牛奶、鸡蛋羹、水果汁、肉汤等。

    在秋冬呼吸道疾病的高发季节里，尽量不带小孩去拥挤的公共场所，以减少发病几率。

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    有的宝宝体温已超过37度就急忙服用退烧药，这样不仅不利于机体对抗病原体，还有可能掩盖病情，延误诊断。

　发热既是疾病的病理现象，又是机体的一种防御反应。多数发热有赖于集体对产热和散热两方面的调节。多数发热由感染导致，当机体受到细菌、病毒、支原体、立克次体、寄生虫及其代谢产物侵害后，体内的白细胞产生并释放内热源，间接地刺激人体体温调节中枢，使产热增加、散热减少，因其体温增高。

　宝宝体温低于38.5度，如无明显全身酸痛症状时，不宜马上扶用退烧药。因为发热可以使心跳加快，血液循环加速，有利于毒素的排泄;

　并可促进白细胞数量增加，增强抗体杀灭毒菌的能力;同时体温的变化还是医生诊断疾病的重要依据。这是出给患者对饮用温盐水外，可采用物理降温的方法：例如用凉毛巾敷在患者额头，用百分之四十五到百分之五十的酒精擦拭四肢等。

　宝宝体温高于38.5度时，在医生正确诊断疾病的同时，需及时服用退烧药。否则体温过高或持续发热，可大量消耗体力和精力，引起头痛头晕、全身酸痛、寒颤、失眠，甚至昏迷。小儿高热及发生惊厥，严重者可危及生命。

　退烧药中队乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬效果较好，吲哚美辛常用于长期或癌症发热，安乃近用于急性高热且病情危急者。口服退烧药不可过量，服用需间隔6小时以上，否则可导致宝宝大汗淋漓=脱水、虚脱。10岁以下儿童不宜使用阿司匹林，避免发生瑞夷综合症。

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　如鸡蛋中不含活菌而只有大量毒素存在，则表现为急性食物中毒，潜伏期只有几小时，起病急，病程持续1～2天，症状为呕吐、腹泻，年长诉腹痛严重，伴有高热，疲乏等。

　小儿体内各种脏器都很娇嫩、脆弱，尤其是消化官，其黏膜尚处于发育过程中，经不起强烈的刺激。

　对小儿而言，鸡蛋是一种难以消化的食物，不要认为吃得越多越好。

    给孩子吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好，不宜用开水冲鸡蛋，更不能给孩子吃生鸡蛋。

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　1、一度营养不良儿由于消化生理功能与正常儿相近，治疗开始应维持原喂养食物，不急于添加，以免引起消化不良，一般根据患儿情况一周后再增加热卡与蛋白质食物。

　2、二度营养不良儿的消化能力较弱，待消化能力逐渐恢复，食欲好转的过程中，逐步较快地增加蛋白质类食物。注意盐的食量，防止水肿。

　3、三度营养不良儿的消化力很弱，并伴有其它合并症。应首先诊断原发病，待病情好转，以极少量，多餐维持酸碱平衡，然后逐渐调整膳食，补充蛋白质，使之逐步巩固营养素的摄入。

　4、营养食物调整补充的办法：

　首先应遵照循序渐进，逐步补充，不急不燥、耐心谨慎的原则，并坚持以下六个步骤。每一步骤均有热能及三种主要营养素的用量，重量比，及适宜食用的食物。

　一度营养不良患儿可从第三步开始：每日每公斤体重可摄入热能120千卡，蛋白质3克，脂肪1.8克，碳水化合物23克。三种营养素的重量比为1：0.6：7.6。

　可采用的食物：半脱脂乳、蒸发乳、配方乳、豆浆、米汤、稀米粥、代藕粉、鱼泥汤等。情况稳定后转入第四步，每日每公斤体重摄入热能140千卡，蛋白质3.5克，脂肪2.8克碳水化物25克。

　三种营养素的重量比1：0.8：7.2，可采用的食物，牛乳、代乳品、豆浆、鱼泥、粥、糕、饼等。满足需要可转入第六步，每日每公斤体重热能140～120千卡，蛋白质3.5克，脂肪3.5克，碳水化物14，其重量比1：1：4。食物可同第四步，但需增加量。进入第六步可以巩固到正常饮食，患儿已恢复正常。

　二度患儿要从第二步开始：热能61千卡，蛋白质2.0克，脂肪1.0克，碳水化物11克，其重量比为1：0.5：5.5，可食食物：脱脂乳、蒸发乳、配方代乳粉、豆浆、鱼汤、米汤、稀面糊等。约5～7天渐进到第三步。

　如此缓慢增加致第四第五步：热能每日每公斤174千卡、蛋白质4.5克、脂肪7克、碳水化物24克、其重量比1：1.5：5.2。开始恢复健康，进入第六步巩固治疗。

　三度患儿递加食物进度应更缓慢。从第一步开始每日每公斤体重需热能35千卡，蛋白质1.3克、脂肪0.4克、碳水化物6.5克、其重量比1：0.3：5。宜用食物：脱脂乳、蒸发乳、配方乳、米汤、稀藕粉等。如出现消化不良可进而复退。按步就班，逐步充实，直至第六步止。

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　一、鲜梨润肺防咳

　梨是秋天最常见的水果，有清热生津、润燥化痰的作用。如果能与粳米同煮，有清热、生津养胃的作用。在干燥的秋天，多吃些梨，有助于消化，调治烦热、口干，预防咳嗽。但是梨属于凉性水果，得了风寒感冒、风寒咳嗽、腹泻，或是体质本身是寒性的宝宝要尽量少吃。

　食疗方法:可以用梨煮粥，特别适用6个月以上的宝宝。方法是，将梨洗净，连皮切碎，去核，加入适量的水。用文火煮30分钟，捞出梨块，加入淘净的粳米，按常规煮成粥。梨也可以不去核，但要去籽。因为梨核的营养和治疗功效也很强。

　二、柚子健胃消食

　柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、清肠、利便、补血等功效。可能有的孩子不太爱吃柚子，是因为它的苦味。其实正是略带微苦的水果不仅营养丰富，而且回味无穷。

　芒果的口感一般很受宝宝喜欢。它也具有益胃、解渴、利尿的功效。秋天用这两种水果调节宝宝的饮食，可以防止积食。不过如果是过敏体质的宝宝，还是少吃芒果。

　食疗方法:可以用柚子和芒果煮成西米露给10个月以上的宝宝饮用。方法是:芒果剥皮去核把果肉用搅拌机打成泥，再将柚子拆成丝。等西米露煮好后，加些鲜奶，待温热后把芒果泥和柚子肉加进去，搅拌均匀，就能给宝宝吃了。

　三、苹果开胃止泻

　苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便的作用。宝宝在秋天很容易便秘，多吃点苹果很有好处。而且苹果属于中性水果，任何体质的宝宝度可以吃。如果是太小的宝宝还可以把苹果榨成果汁给他喝。苹果还能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和，调节宝宝体内的酸碱平衡，让宝宝即使在干燥的秋季，皮肤也能得到滋润。

　食疗方法:可以用苹果和红薯做成苹果薯团给4个月以上的宝宝吃。方法是:将红薯清洗干净，去皮，切碎煮软。再把苹果去皮去核后也切碎，煮软，与红薯搅拌均匀，然后搓成一个个小团子，宝宝会非常乐意吃。

　四、桔子预防感冒

　桔子含有丰富的维生素C，可以预防感冒。还具有开胃、助消化、促进生长发育的功效。一般而言，体质燥热的宝宝不太适合吃桔子。

　桔子对孩子来说，要注意吃得适量，每天吃1~3只，就能满足一天对维生素C的需要量。此外，桔子不宜在餐前或空腹时吃，也不宜与牛奶和萝卜同食。

　食疗方法:用桔子拌豆腐给10个月以上的宝宝吃。方法是，将豆腐放入水中煮一会儿，捞出，沥去水分，压成泥。把桔子剥去皮，去核，研碎，加入豆腐中搅拌均匀，就可以让宝宝吃。

　五、杨桃驱除咽痛

　杨桃的功效早在古代医书上就有记载:“止渴解烦、除热、利小便、除小儿口烂。”其实它对治疗秋季小宝宝容易发生的风热咳嗽、咽喉肿痛也很有帮助。如果是小宝宝，可以直接把杨桃做成果泥、果汁给他吃，效果会更好。

　食疗方法:将杨桃和酸奶调配成杨桃酸奶沙拉给1岁以上的宝宝吃，他们会更喜欢。方法是:将杨桃的外皮洗净后，用刀把杨桃的茎削去，然后切成1厘米的小丁，把酸奶直接倒在杨桃上就可以了。

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    专家们指出，有8种营养物质对儿童脑力发育至关重要：

　1、脂肪

    充足的脂肪能加快脑功能发育速度，而食草类家畜的脂肪最易被儿童所吸收。

　2、维生素C

    人的智商高低，与血液中的维生素C含量密切相关。充足的维生素C能使儿童脑功能敏锐，故应常在草莓、金针菇、桔子和西红柿中摄取。

　3、钙

    足量的钙质能使大脑保持持续工作，故海产品、鱼类和骨头汤应是儿童常见的桌上菜。

　4、蛋白质

    蛋白质是保证大脑从事复杂智力活动的基本物质，故鸡蛋、鱼类、奶类、豆制品等富含蛋白质的食物必不可少。

　5、维生素B

    此类物质可调节脑神经功能和起营养神经作用，并可预防精神障碍，故应多吃桃、谷类、芝麻、蘑菇等食物。

　6、维生素A

    维生素A是促进大脑发育的物质，动物肝脑、胡萝卜、鱼卵和奶油中维生素A的含量特别丰富。

　7、维生素E

    富含维生素E的食物有花生、麦类、青豌豆和植物油等，此种物质能促进脑细胞增生，保持脑细胞的活力。

　9、糖

    糖是脑细胞活动的基本能源。儿童摄取糖类，原则上应多吃淀粉类食物来转换获得，辅以枣、桂圆、蜂蜜等含糖食品，切忌过分地直接摄取砂糖及甜食。

　儿童营养要全面、适当、平衡。故在对儿童吃的问题上，首先要摒弃“能吃就尽量吃，喜欢吃啥就吃啥”的习俗，应提倡缺啥补啥、科学搭配、合理进食的方法，才能确保孩子的聪明与健康。

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　一般来说，大叶肺炎多见于年龄较大的儿童和成年人，而支气管肺炎(即小叶性肺炎)足婴幼儿常见病，这种肺炎往往是上呼吸道感染和支气管蔓延而引起的。有时孩严患麻疹、百日咳等呼吸道传染病，也可引起肺炎，这对婴幼儿的健康威胁很大。若伴有营养不良、佝楼病或先天性心脏病时，病情就更为严重。因此，病儿患肺炎后，除及时接受医药治疗和精心护理外，必须注意饮食和营养治疗。

　合理的营养，能增强机体抵抗力，防止上呼吸道炎症向下蔓延而产生肺炎、支气管炎。因此，必须供给充足的蛋白质和充足的热量，以维持机体的消耗。

　肺炎治疗主要是改善缺氧和二氧化碳潞留状况。由于缺氧和二氧化碳潞留常常引起小儿体内酸碱平衡失调，JL、肌失常并影响神经系统，因此应多补充含铁丰富的食物(肝、肾、心、蛋黄、瘦肉、绿色蔬菜等)，及台铜多的食物(如牛肝、芝麻酱等)，以帮助氧的携带和运输。外多食用含钙充足的食物(如奶类、豆腐等)以保护心肌。镇定神经。

　此外、由于缺氧和病毒的作用，容易引起胃肠道功能障碍，常常表现为呕吐、腹泻、肠麻痹、严重时还会引起消化道出血，因此在饮食配制L—必须少量多餐，给易消化的流质或半流质饮食，严禁用有强烈刺激性的调味品和食物，在烹调方法上还应避免过咸、过酸、过甜等，以避免加强咳嗽、气喘等症状、减轻支气管炎的发展。

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　1、过咸食物

　过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。

　2、含味精多的食物

　医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。

    世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。

　3、含过氧化脂质的食物

　过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。

　4、含铅食物

　医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多，父母应少给孩子吃。经常给孩子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。

    所以，父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。

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　1-2岁的孩子，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添加1-1.5个鸡蛋就足够了。

　婴儿补充铁质需要吃蛋黄，开始时也只能将1/4个蛋黄研碎，放在奶糕中食用，以后逐渐加至0.5-1个。如果食入太多，孩子的胃肠负担不了，会导致消化吸引功能障碍，引起消化不良和营养不良。

　鸡蛋还具有发酵特性，儿童的皮肤如有生疮化脓，吃了鸡蛋会使病情加剧。有的家长喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因而容易引起腹泻和寄生虫病。

    如果鸡蛋中有“鼠伤寒沙门氏菌”和“肠炎沙门氏菌”，儿童会因此而患伤寒或肠炎。如鸡蛋中不含活菌而只有大量毒素存在，则表现为急性食物中毒，潜伏期只有几小时，起病急，病程持续1-2天，症状为呕吐、腹泻，年长儿诉腹痛严重，伴有高热，疲乏等。

    此外，民间有“生鸡蛋治疗小儿便秘”的说法，事实上，这样做不仅治不了便秘，还会发生“弓形虫”感染。这种病发病较急，全身各器官几乎均会受到侵犯，常常引起肺炎、心肌炎、斑丘疹、肌肉和关节疼痛、脑炎、脑膜炎等，甚至导致死亡。

　小儿体内各种脏器都很娇嫩、脆弱，尤其是消化器官，经不起强烈的刺激，鸡蛋是一种难以消化的食物，不要认为吃得越多越好。给孩子吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好，不宜用开水冲鸡蛋，更不能给孩子吃生鸡蛋。

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　一、什么是强化食品？

　强化食品是在食品原料中添加所必需的特殊营养素，如各种维生素、矿物质、氨基酸等，这些又称为强化剂。需要添加营养强化剂的食品叫媒体食品，如牛奶、代乳粉、饼干、饮料、果酱等。强化剂加媒体食品就是强化食品。强化食品使得宝宝能方便地从中获得所需要的额外营养素，以满足生长发育的需要。

　二、哪些宝宝需要强化食品？

　一般说，天然的各种食品合理的搭配，注意品种的多样化，数量能满足生长发育的需要，质量较高、营养较全面，烹调科学合理，加之宝宝不挑食，完全能满足生长发育的需要，不必加用强化食品。

    当宝宝胃肠通道患了病，消化功能受到影响;宝宝生长发育过快，一般饮食不能满足需要;有挑食、偏食习惯的宝宝，其食谱狭窄，容易出现营养缺乏情况;人工喂养的宝宝需要近似人奶的配方奶。以上几种情况家长宜合理给予强化食品。

　三、怎样正确选择强化食品？

　1、选择强化食品要“对号入座”：要针对宝宝需要加以选择，如母乳喂养的宝宝可选择铁强化食品，以防贫血。

    牛奶喂养的宝宝选用强化维生素A、D的牛奶，可有效地预防佝偻病。平时不爱吃蔬菜、水果的宝宝可选择维生素C强化食品。只吃细粮，不爱吃杂粮的宝宝可选择含有维生素B1的强化食品。少吃牛奶和豆制品的宝宝宜选择钙强化食品。

　2、食用强化食品剂量要有“分寸”：强化食品摄入过少不能起到补充营养的作用。如果投入过量会适得其反，引起营养素中毒。如吃了强化铁的奶粉，又加服强化铁米粉会引起铁中毒。食用强化维生素A、D的食品，又补充维生素A、D制剂会引起中毒。

    所以营养强化剂的量不要超过生理需要量。一般在强化食品包装上都注明了强化剂的量，家长可以参考，补充生理需要量如下：日强化量维生素A为1000国际单位，维生素D为400国际单位，钙为800毫克，铁为15毫克，锌为10毫克，维生素B1及B2均为1毫克。

　3、对不同年龄宝宝要“区别对待”：婴幼儿的强化食品以各种乳类制品、代乳品、婴儿配方食品为主;2岁以上宝宝可以给予饼干、面条、饮料等强化食品。

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　1、当大量的肉和蛋被摄入机体导致蛋白质摄入过多时，由于蛋白质构成组织的作用完成，剩余的蛋白质将氧化供能，承担了主要由碳水化合物来完成的工作任务。

　2、过多的蛋白质、脂肪进入人体内，既加重了胃肠道的负担，又会累及肾脏而打乱体内的氮平衡，导致氨血症和血中尿素升高，引起代谢性酸中毒。特别是大量进食高蛋白、高脂肪的食物时，常常加重肝、胆、胰等消化腺体的负担。

    而小儿的消化吸收是有一定限度的，在饮食过量的情况下，消化液的分泌便显得不够充分了，加之大量食物对胃肠的扩张，使其机械的消化运动受到限制，食物在胃肠中的研磨受到障碍，搅拌也不均匀，导致消化不完全，吸收不彻底。未被消化吸收的营养素便在胃肠中发酵、腐败，产生毒素和气体，于是孩子可出现呃逆(打嗝)、口臭，甚至腹痛、腹泻，对健康不利。

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　一、纸尿裤的优点

　1、使用方便：用完了就扔，不用洗，父母不必担心大小便会弄脏衣裤，一般4-5小时更换一次。

　2、更换方便。

　二、纸尿裤的缺点

　1、容易引起红臀

    如果宝宝排尿后不及时更换，局部潮湿和尿液中的盐分会刺激宝宝臀部娇嫩的皮肤而引起尿布皮炎，皮肤发红甚至溃烂。虽然纸尿裤的说明书上称其具有良好的吸水性、透气性，但与布尿布相比，还差得很远，排出来的尿都包在了里面。

　2、有造成尿路感染的可能

    尤其女婴，由于尿道短，排了大便之后如果不及时更换、清洗，则很可能细菌经过尿道到达膀胱，输尿管引起“上行性的尿路感染”。

　3、可能影响男孩将来的生育能力

    这种情况虽然少见，但有报道称长期使用纸尿裤可致男性不育，因为尿液保留，使阴囊处局部温度较高，影响睾丸的发育。

　4、费用较高

    一片纸尿裤以2元计，一个小婴儿每天用6片，一天花费12元左右，一个月360元，对一般收入的家庭来说是一个相当的经济负担。

　5、不利于环保

    大量用过的纸尿窟，未经一定处理，随意抛弃，时间一长，必然造成环境污染。

　三、布尿布的优点

　1、有利于健康

    布尿布透气、吸水。

　2、经济、节省

    可以利用旧的床单、棉毛衫、裤改制而成，不花钱，只费人工，外观上虽然不太雅观，但是柔软，吸水性好，洗后可以反复使用，比使用纸尿裤要经济得多

　四、布尿布的缺点

　1、勤换：只有做到勤换才能保持局部清洁、干爽，但是在晚上就比较麻烦，会影响母亲的睡眠。

　2、勤洗：如果在夏天，要做到这点还比较容易，但到了寒冬腊月，冰凉的水是很难让人忍受的。

　3、包裹复杂。

　4、污渍清洗有难度。

　通过分析纸尿裤和布尿布的优缺点，我们可以发现要方便还是应该使用纸尿裤，但要孩子健康似乎使用布尿布更好。

　专家建议：在白天，婴儿宜使用传统的尿布片，少用或不用一次性纸尿裤。到了晚上，考虑到能让孩子安稳睡觉，这时可使用纸尿裤。外出时，为了方便，也可考虑使用纸尿裤。

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　尿布疹是兜尿布所造成的，但不是兜尿布的小儿都发生尿布疹，那么，尿布疹是如何形成的呢?

    由于尿液中含有尿酸盐，粪便中含有吲哚等多种刺激性物质，兜尿布后，这些物质持续刺激皮肤，加上新生儿皮肤娇嫩，就发生了红臀。

　发生红臀的诱因如下：

　1、尿布不勤换

    小儿尿后没有及时换尿布，特别是夜间不换尿布，或用一次性尿不湿一夜到天亮，长时间不换尿布，尿液对臀部皮肤引起刺激。

　2、便后不清洗

    新生儿的大便稀、量多，母乳喂养的新生儿大便一天通常有4-5次。因兜着尿布，大便常沾满了整个臀部。有些父母或保姆在小儿大便后用尿布将臀部的大便擦去，而没有清洗臀部，使整个臀部仍粘附着大便，当再兜着尿布时，在潮湿有刺激物的环境下而发生红臀。

　3、臀部潮湿

　发生红臀的原因就是局部潮湿。新生儿臀部皮肤皱折多，清洗臀部后水不易擦于，马上包上尿布，外面再裹上塑料纸，使局部不透气;而潮湿的臀部拍上粉，似乎是使臀部皮肤干燥，但实际上粉吸水变成块，不仅局部仍然潮湿，而且粉对皮肤也形成刺激。潮湿的环境使局部皮肤的抵抗力下降而发生红臀。

　4、尿布粗糙吸水性差

    有些父母没有认识到孩子的皮肤特别娇嫩，所准备的尿布粗糙、或用化纤布做成的，吸水性能特别差，使局部皮肤更潮湿;在擦拭臀部时，由于动作粗暴及尿布粗硬，使皮肤损伤，继而在潮湿刺激环境下更容易发生红臀。

　红臀时由于皮肤破损，细菌易繁殖造成局部感染，严重时细菌从感染的局部侵入血液，引起败血症。因此，新生儿尿布疹重在预防，发现臀部发红、糜烂时要及时治疗。

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    怎样消除宝宝屁股上的硬块呢？专家建议：

　1、热敷

    热敷可以促进硬部位的血液循环，加快药液的吸收，起到消散硬块的作用，热敷越早进行效果越好。方法是将毛巾或纱布叠成方块，浸入60-70度的热水中，稍稍拧干并敷在硬结部位。每5分钟更换一次，时间约20-30分钟，每天至少1-2次。若同时配合按摩则效果更好。

　2、硫酸镁溶液外敷

    目的是使局部肌肉放松，血管扩张，血流加快，促进药液吸收，使硬块变软消散。方法是去药房买50%的硫酸镁溶液，每次取50毫升倒入搪瓷碗内，加热水10毫升，然后用纱布或小毛巾三块浸在溶液中，取出一块稍拧干，以不滴水为度，敷在硬结处，交替使用。每5分钟更换一次，约敷14-20分钟，每天2-3次。

　3、艾叶煎水敷

    艾叶有理气血、逐寒湿、温经止痛的功效。方法：将艾叶30克加水300毫升煎煮，煮沸待温后，将毛巾或纱布浸湿敷在硬结处，每隔3-5分钟更换1次，每次热敷30分钟，一日2次。

　4、松节油外敷

    松节油有舒筋活络、活血、消肿作用。方法：取松节油1份加温水8份，用纱布浸湿敷硬结处，最好在纱布上覆盖热水袋5-10分钟，每天1-2次。

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　臀红会造成局部皮肤破损，细菌侵入皮下，引起肛周脓肿，排便困难。

　预防臀红的办法：

　1、不要使用婴儿粉。

　2、使用透气性能好的尿布，不能铺塑料布；

　3、掌握宝宝排便规律，及时更换尿布；

　4、宝宝大便后，及时用清水冲洗臀部；

　5、 一旦发现臀红，每次为宝宝冲洗臀部后，用鞣酸软膏涂抹，这样就不易被尿液浸泡；

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　就是宝宝每次大便后，用喝过的茶水洗洗小屁股，因为，茶叶中含的茶多酚是水溶性物质，用它清洗能祛除皮肤的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌的功效。小屁股洗完擦干后再涂一层油膏，如消毒过的花生油、鱼肝油，就能保护皮肤。

　提醒新妈妈、新爸爸们，对于出现红屁股的新生儿，千万不要用肥皂清洗，这样宝宝的臀部皮肤受到新的刺激会更红。

　还有的家长在宝宝小屁股上擦上大量的爽身粉，这也是不适宜的。

　粉剂吸水后容易硬结，不但无法保持局部干燥，还会刺激孩子皮肤，而且爽身粉的主要成分是滑石粉，滑石粉中含有不可分离的铅，铅进入婴儿体内不能很快被排泄。另外，爽身粉含有氧化镁、硫酸镁，容易吸入造成呼吸系统损害。爽身粉的颗粒很小，粉尘极易通过外阴进入阴道、宫颈等处，特别注意不能在女婴的下体扑爽身粉。

　此外，让孩子的臀部经常晒晒日光浴，这也是解决红屁股安全又方便的方法，让小屁股在适宜强度的日光下晒1~2小时(没有日光时，可用台灯照射，灯泡为40W，距臀部30～40厘米，照射20～30分钟)，使其干爽，同时还可预防维生素D缺乏引起的佝偻病。

　如果孩子皮肤局部有渗出时，可以湿敷，干后涂含有0.5%新霉素的炉甘石或氧化锌粉剂。这些方法治疗3~5天后，若病情无好转，可能是皮肤病或感染未得到控制，应立即到儿科就诊。

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    因此宝宝的小屁股从未安静过，常常出问题，时不时地还会发生红屁股。小屁股牵动着妈妈的心，天生娇嫩的它正期待着保护，你又怎能忽略？

　一、清洁宝宝的屁股不能单用水洗

　一般父母会选择用水洗的方式清洁波阿爸，但殊不知，这样做会不知不觉伤害你的宝宝。因为宝宝的皮肤表面有一层皮脂膜，对外来刺激具有天然屏障作用，经常用水和布擦拭、清洗、会带走天然皮脂，虽然，水能把屁股洗干净，但一旦皮脂层被破坏，就很容易引起红屁股。

　二、传统的洗屁股方法

　就象洗澡后，会给宝宝涂上润肤露，小屁股也同样需要滋润。

    专家表示：可以试用婴儿护肤柔湿巾，它含有婴儿润肤露，能起到清洁和滋润肌肤的双重功效，在小屁股上留下一层滋润保护膜，这样就降低了红屁股发生的可能，将宝宝天生的娇嫩好好留住。

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    为了宝贝的健康，学学男女宝宝不同的洗屁屁手法吧!

　一、洗屁屁前的准备工作：

　1、认真清洗你的双手。

　2、准备好宝宝专用的洗屁屁的小盆和纯棉纱布巾，先加冷水再加热水，将水温控制在37℃～40℃。

　3、夏天可适当开窗通风，冬天将室温调节到25℃。

　4、准备好新的尿不湿和换洗用的衣物。

　二、给男宝宝清洗小屁屁的要领：

　1、先用湿纸巾擦去小屁屁上残留的粪便渍。

　2、将包皮轻轻翻开，用纱布沾水清洗龟头，注意动作要轻柔。

　3、由上往下清洗小鸡鸡。清洗反面时，妈妈可用手指轻轻提起小鸡鸡，但不可用力拉扯。

　4、用手轻轻将宝宝的睾丸托起再清洗。

　5、举起宝宝的双腿，清洗屁股及肛门处。

　6、用另一块干净的干纱布以按压的方式轻轻拭干小鸡鸡和睾丸处的水渍，再拭干大腿褶皱处、肛门处和小屁屁表面的水渍。

　7、让小屁屁暴露在空气中1～2分钟，再换上干净的尿不湿。

　二、给女宝宝清洗小屁屁的要领：

　1、先用湿纸巾擦去小屁屁上残留的粪便渍。

　2、举起宝宝的双腿，用一块纱布清洗大腿褶皱处。

　3、清洗尿道口和外阴，注意一定要由前往后擦。

　4、清洗大腿根部，往里清洗至肛门处。

　5、用另一块干净的干纱布以按压的方式由前往后拭干小屁屁。

　6、让小屁屁暴露在空气中1～2分钟，再换上干净的尿不湿。

　小贴士：

　清洗女宝宝的小屁屁，最重要的是要由前往后洗，即从外阴到肛门的方向。否则，很容易将肛门处粪便残渣中的细菌带入尿道口或阴道口，引起炎症。

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　尿布裹着的皮肤被白色念珠菌感染后，皮疹颜色变得要比先前的疹子发暗，发红，主要发生在皮肤皱褶较多的地方。它的特征是疹子一颗一颗地聚在一起，在这些疹子周围有一些小颗粒，呈卫星放射状地散布。

    通常，尿布疹并发白色念珠菌感染后，往往成为鹅口疮的感染源，因此，宝贝同时还可能伴有鹅口疮，尤其是使用较长时间抗生素的宝贝。

　一、治疗通常包括两部分

    1、抗白色念珠菌的膏油；

    2、要经常晾一晾宝贝的小屁股，让宝贝脱离纸尿裤一段时间。

    那么，这种由于纸尿裤所产生的皮疹，就可以在48小时内得到明显的改善，一周内会基本消失。

　二、土方妙招

　1、一天多用温水洗几次小屁股，但也不要太过频繁，以免溃损。

　2、不穿短裤，不用纸裤，穿宽松的棉质裤，每天换一条。

   如果实在要用衬垫，就用一些棉质布片作尿片。

　3、夏天小屁股只要多晾一晾，多洗几次，保持干燥，一般3天就可痊愈。

    冬天因皮肤干容易裂，土法可在宝贝洗后擦一点菜籽油。菜籽油有润滑、收敛、凉血的作用；或者擦一点润肤露也有很好的效果。

　三、换纸尿裤注意

　1、在皮疹期间，每次换纸尿裤时，使用柔软的湿小毛巾给宝贝洗擦小屁股。

　2、让宝贝睡在大的纸尿片上，当你发现纸尿片是湿的就换掉。

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　一、对婴儿一定要用纯棉的白布做尿布：

    1、宝宝舒服

    2、可以更容易观察宝宝的大小便情况，因为大小便常常可以反映出宝宝的健康状况。

   天冷时，妈妈可用温暖的手伸到宝宝的屁股底下看看是不是尿了或拉了，不要时不时打开包看看，这样容易使宝宝着凉。

　二、除了尿布外，新妈妈最好准备以下几样必需品：

　一尺见方的棉垫、隔尿垫巾、婴儿湿巾、成盒的餐巾纸、婴儿护臀霜。

    小棉垫是放在尿布底下，防止尿液渗透尿布弄湿大褥子。隔尿垫巾又称尿布伴侣，是用无纺布制成的一次性的卫生用品，和卫生巾的表面材料是一样的，柔软舒适，一张有课本大小，放在尿布上面，使尿液迅速渗到尿布上而不回渗，大便时还可能污染不到尿布或者使尿布更好洗。

    成盒的餐巾纸的好处是可以迅速抽出，宝宝大便时妈妈可一手提婴儿双腿，一手抽出一张餐巾纸正好揩一下屁股。

    婴儿湿巾可以代替水来清洗宝宝的屁股，它也有成盒的，一只手就可以抽出来，如果觉得凉可在手心里暖一下。有了这两样东西，天冷时处理宝宝的大便也会在一分钟之内搞掂。婴儿护臀霜对尿布疹有特效，更是必备品。

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1、选择大小合适的纸尿裤

根据婴儿体重的不同，纸尿裤分成各种型号，以“帮宝适”为例：如S号，适合3～8公斤；M号，适合6～11公斤；L号，适合9～14公斤；XL号，适合12公斤以上。妈咪应根据宝宝的月龄、体重，选择合适的尿裤，让宝宝穿得得体、舒适。

2、纸尿裤要具有超强的透气性

如果尿裤透气性不佳，即使宝宝没有尿湿，但由于天气热或宝宝出汗等，局部皮肤也是潮湿的。宝宝娇嫩的皮肤在这样的环境下，就成了尿布疹侵袭的对象。

    因此，在使用时，注意要购买透气性强的纸尿裤。这种纸尿裤上含有许多肉眼看不见的微型小孔，能排除小屁屁上的湿气。

3、纸尿裤要选择干爽型

纸尿裤内层为干爽的表面，即使再多的尿液，也能渗下去，而表面仍是干的。其独特的功能是保持宝宝小屁屁干干爽爽，尿液不回渗。

4、选择有尿湿显示的纸尿裤

纸尿裤上标有图案，当遇湿后，颜色变淡，妈妈能马上发现宝宝该换尿裤了。避免长时间受尿液刺激。

5、选择吸水性强的纸尿裤

大吸收量的尿裤，特别适合宝宝在夜间使用。因为吸收量大，尿液不会渗出，减少了更换的频率，不会打扰熟睡的宝宝，而且快速的吸收能够减少尿液与皮肤接触的时间，从而减少了宝宝患尿布疹的机会。也能使宝宝睡个无人打扰的安稳觉。

6、添加护肤成分的纸尿裤

有些纸尿裤，添加了芦荟等护肤成分，尤其适用于易过敏的宝宝。

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　这是因为有些人尤其是老年人认为旧布既柔软吸水性能又好，所以喜欢用旧的衣服或床单给孩子当尿布。殊不知旧布经过反复搓洗，布上的绒毛荡然无存，放在显微镜下观察，可见其表面布满了一层毛刺。这些毛刺在旧布表面干燥状态下很坚硬。

    孩子大便后换尿布时，父母往往便用干尿布擦屁股。由于婴儿的皮肤十分娇嫩，大便黏性又大，需来回擦几次才能擦干净，这样就容易损伤肛周皮肤。

    还有的家长喜欢用废纸为孩子擦屁股，而婴儿的肛门柔软松弛，若擦拭用力过大，容易损伤肛门黏膜，感染溃疡后形成肛瘘。

　男孩与女孩发生肛瘘的症状各不相同：

    1、男婴肛瘘发生后红肿、疼痛，形成脓肿后肛周皮肤肿胀发亮、中心软化，溃疡后流出脓液而形成肛瘘，腹泻时粪便从瘘管口流出。

    2、女婴发病急，外阴红肿，溃疡后粪便会从阴道口外的瘘口排出，肛门反而不排便，之后肛门才逐渐恢复排便。女孩患肛瘘后常不易自动愈合，以后出现腹泻时仍可从瘘管口漏出粪便，一般2岁后漏便现象才逐渐减少。

　可见，要选择质地柔软、吸湿性能好的新棉布作尿布，或者选用一次性“尿不湿”，不宜用尿布给孩子擦屁股，更不要用力擦。

    孩子的尿布要勤洗、勤晒，大便之后先用消毒的卫生纸擦拭，然后用温水洗净擦干。为女婴擦拭时应注意由前向后，清洗时应做到先洗外阴、后洗肛门，避免污染外阴。

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　早产儿由于组织器官发育不成熟，功能不全，生活能力差，抵抗力低，因此要加强对早产儿的护理。

　早产儿住院期间依赖医护人员及特殊的医疗器材照顾，不需父母费心，但出院后的一切养护责任必须由父母承担，因此建议父母应具备以下物品：

　1、预备必须的装备

    如氧气袋(瓶)、抽痰管、喂食管及喂食空针等。

　2、熟练胸背部的拍痰

    这对肺、气管发育不佳的早产儿是有利的。

　3、喂食量

    刚出院回到家的宝宝，头两三天内，其每餐的喂食量先维持在医院时的原量不必增加，待适应家里的环境后再逐渐加量，因为环境的变迁对婴儿的影响是蛮大的，尤其是胃肠的功能。

　4、喂食方式

    一般采用餐多量少及间断式的喂食方式。每喝奶一分钟，便将奶瓶抽出口腔，让宝宝能平顺呼吸约十分钟，然后再继续喂食，如此间断式的喂食，可减少吐奶发生或呼吸上的压迫。

　5、喂食特殊配方的奶粉

    可以促进消化及增加营养吸收，对早产儿的生长有益。

　6、维持适宜室温

    早产儿对环境的温度和变迁一样敏感，所以要注意体温的保持及温度的恒定性，以免调适不佳而致病。

　7、定期回医院追踪检查及治疗

    如视听力、黄疸、心肺、胃肠消化、大脑超声波、营养咨询及接受预防注射等。

　8、与医师保持联系

    原来负责照顾宝宝的医师对其状况有详尽的了解，在处置上比较得心应手;如果换别的医师，对宝宝是不利的。

　9、熟练婴幼儿急救术

    如吐(呛)奶、抽搐、肤色发绀时的紧急处理。

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    1、2个月时，可以协调地注视物体，眼球可随物体在水平方向移动90°;

    2、3个月时出现手眼协调，会用手去抓跌落的物体，并开始认识母亲和熟悉的物品;

    3、6个月时能分辨熟人和陌生人;

    4、1岁时可以注视3米远的物体，能区别物体形状，开始喜爱看图画。

    因此父母要随时注意孩子生长发育期间的视力变化，如在相应的阶段里达不到上述视力标准时就应引起警惕，尽早求医。

　为了预防早产儿视网膜病变的发生，专家建议，对有发病危险的新生儿，如同时有胎龄不足38周或者体重低于2000克，并且出生后发生窒息、接受过吸氧或输血治疗的新生儿，必须常规进行早产儿视网膜病变检查。

　1、胎龄大于32周或出生重在1500～2000克者，应在出生后第四个星期检查。

　2、胎龄大于28周或体重在700～1500克者，应在出生后第二个星期进行初次检查，以后每星期检查一次。

　3、胎龄小于28周或体重小于700克，应在出生后第一个星期进行初步检查，以后每星期检查两次。

　上述检查要持续到视网膜发育成熟，检查中一旦发现有病变，应及时进行冷凝或激光光凝治疗，阻止病变进一步发展，避免悲剧的发生。

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　研究显示，只要少量鱼油，或许就能预防早产儿视力丧失甚至失明的现象。

    研究人员将少量鱼油脂肪酸注射到视网膜病变的老鼠体内后，造成这种疾病的血管破裂状况减少五成。

　研究人员说，这种基因改造的实验室老鼠喂食omega3脂肪酸后，并未出现有害的副作用，研究人员近期将以院内的早产儿进行临床试验。 眼睛发育完成前即出生的婴儿，有罹患视网膜病变的风险，这种疾病会阻碍血管发展，造成视网膜缺氧。

　越早产的婴儿，出现这种症状的风险更高、症状越严重，最严重者甚至可能失明。 缺氧会造成生理警种，但当病童的眼睛试着发育新血管来弥补时，就会造成眼部畸形，让问题更形复杂。

　根据研究，视网膜病变也影响数百万还在工作年龄的糖尿病患，以及有年龄相关退化疾病的年长者。 基因改造罹患这种疾病的实验室老鼠，喂以寻常鱼油营养品中的鱼油脂肪酸，另一组老鼠注射鱼油。

　研究人员说：喂食鱼油的组别，一开始会出现血管破裂的现象，但随后血管就会迅速且有效的重新生长。而供应到视网膜细胞组织的氧气也会随着增加，关闭导致血管不正常生长的生理警钟。 总之，吃少量鱼油或许可以预防早产儿视力出现下降甚至失明。

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　孩子出院后，身体仍然很弱，做父母的要非常小心地加以护理。

    一、防止感染

    除专门照看孩子的人(母亲或奶奶)外，最好不要让其他人走进早产儿的房间，更不要把孩子抱给外来的亲戚邻居看。专门照看孩子的人，在给孩子喂奶或做其他事情时，要换上干净清洁的衣服

　二、注意保暖

    对早产儿要注意保温问题，但保温并不等于把孩子捂得严严的，在家庭护理中，室内温度要保持在24一28℃，室内相对湿度55%一65%之间，如果室内温度达不到，可以考虑用暖水袋给孩子保温，但千万注意安全。

　婴儿体温应保持在36—37℃，上、下午各测体温1次如最高体温或最低体温相差1℃时，应采取相应的措施以保证体温的稳定。当婴儿体重低于2.5千克时，不要洗澡，可用食用油每2—3天擦擦婴儿脖子、腋下、大腿根部等皱褶处。

　三、精心喂养

    早产儿更需要母乳喂养。因为早产母亲的奶中所含各种营养物质和氨基酸较足月儿母乳多，能充分满足早产儿的营养需求：而且早产母亲的奶更利于早产儿的消化吸收，还能提高早产儿的免疫能力，对抗感染有很大作用。

　所以妈妈一定要有信心，相信自己的乳汁最适合喂养孩子，要想办法让孩子吃到母乳，或者想办法让孩子出院后吃到母乳。母亲要尽可能地与早产儿接触，如孩子住院的医院有母婴同室病房，妈妈一定要陪伴孩子住入母婴同室病房。对不能吸吮或吸吮力弱的孩子，妈妈要按时挤奶(至少每三小时挤一次)，然后将挤出来的奶喂婴儿。

　四、婴儿抚触

    抚触给孩子带来的触觉上的刺激会在孩子大脑形成一种反射，这时孩子的眼睛、手脚跟着活动起来，当这种脑细胞之间的联系和活动较多时，就促进了孩子智力的发育。

    还有一个好处是孩子可以减少哭闹，可以更好地睡眠。而腹部的按摩，可以使孩子的消化吸收功能增强。

　在护理早产儿时，千万不要急躁，要精心，多观察孩子变化，但不要过分紧张，要科学调理，要有信心，孩子一定会健康成长的。

    实践证明，2岁前是弥补先天不足的宝贵时间，只要科学地喂养，在两周岁以前早产儿的体质赶上正常儿是完全可能的。这样的早产儿，体力、智力都不会比正常人差。

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　研究采用的样本中，早产儿占5%，男孩儿略多于女孩儿，且研究对象均为单生儿。

    研究发现，在母亲子宫孕育少于37周出生或比预产期提前3周出生的婴儿，会给其身体发育带来问题。

　研究人员认为：在母亲妊娠足月以前，婴儿出生越早，对长大后健康的影响越大。出生很早的婴儿，即在母亲怀孕22周～27周出生的婴儿，在整个儿童时期都有非常高的死亡率。对女孩儿来说，这一危险将持续到6岁;对男孩儿来说，这一危险将持续到13岁左右。

　研究人员还观察了作为健康指标之一的成人孕育成功率，发现与足月出生的同性别者相比，在22周～27周出生的男性早产儿成年后拥有后代的比率要低76%，女性早产儿成年后则要低67%;在28周～32周出生的男性早产儿比足月出生的同性拥有后代的比率要低30%，女性早产儿则要低19%。

　研究人员认为，早产儿不仅在出生后第一年出现并发症的风险很高，而且这一风险可能会持续几年。研究人员说，一个有早产儿的家庭，不仅应关注孩子出生最初几个月的健康状况，在随后的岁月中仍应保持高度关注。

　研究人员发现：尽管大多数早产儿长大后健康状况良好、生育能力正常，但从整体上看，他们的长期健康风险仍高于足月分娩的婴儿。早产儿在儿童时期的死亡率相对较高;成年后生育能力较低，而且在学术方面的成就也略低于足月分娩的婴儿。同时，女性早产儿长大后，在怀孕时也容易早产。

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    专家建议，家长的护理要注意五个方面：

　1、皮肤要勤清洁

    很多家长都存在认识上的误区，认为早产儿体质弱，怕感冒，就给他减少洗澡次数，“其实早产儿的皮肤薄，更容易受细菌感染，清洁显得更为重要。”她表示，广东气温高，即使是冬天也可以通过开暖气等来保证室温，没必要担心孩子会感觉冷。清洗的过程中要特别注意其褶皱部位，屁股每次换完尿布后要及时用清水清洗并擦干。口腔要用凉开水清理，防口腔感染。

　2、喂奶要控制好频率和奶的冲调比例

    由于早产儿一般要进ICU，脱离母亲的时间比较长，所以出院后基本上都是人工喂养或者混合喂养，在住院期间一般由医院为早产儿配置奶粉。

　用奶瓶喂奶时，奶头孔眼不宜过大，否则乳汁流得太快，易引起呛咳，甚至发生窒息。但奶头孔眼也不宜太小，以免吸奶费力，引起疲劳。吸吮和吞咽能力差的早产儿，可使用套有橡胶管的滴管喂奶。喂完奶后，可让婴儿侧卧，这样即便是吐奶也不容易呛咳，能避免呕吐物吸入气管，引起吸入性肺炎或窒息。

　3、多进行抚触和语言沟通，给孩子一些爱的传递

    据介绍，早产儿待病情稳定后即可开始抚触疗法，经过一定时间按摩，可以使婴儿的摄入奶量明显增加，头围、身长、血经蛋白、体重均明显增高。“抚触对早产儿生长能带来诸多益处，可作为早产儿时期综合干预措施之一。”

　专家介绍，抚触是一种被动式的运动，皮肤的接触能刺激触觉神经、运动神经等的发育，利于大脑发育。抚触过程中，能增进亲子感情，让孩子感受到爱，更坚强地成长。

　4、家居保持通风环境

    少让宝宝处于人多的环境中，避免交叉感染。专家表示，家长欢天喜地带宝宝回家，大摆酒席，或接受亲戚朋友的登门拜访，这些都应该在早期尽量避免。

    因为早产儿抵抗力相对较弱，很容易受到外界的感染，一不留神就不得不重回医院。

　5、遵医嘱带孩子定期复查和进行早教

    复查项目包括眼底检查、听力筛查、生长发育检测等。其中眼底检查一直要检测到生后4~6个月，有条件的要随访到半岁。

    据介绍，早产儿相较正常足月儿，视网膜的发育欠佳，所以，早产儿的家长应重视自己孩子视网膜检测。

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　调查发现，愈不喜欢蔬菜的宝宝，其咬合力愈弱。而且不喜欢吃蔬菜的宝宝有蛀牙的比较多，蛀牙多则不能用力咀嚼。牙齿好坏关系到咀嚼功能，而咀嚼可以缓和紧张、焦虑。

　肾上腺激素的分泌也与稳定情绪有关，紧张或饥饿时，血液中的肾上腺素分泌的激素就会增加，这种激素就是所谓斗争激素，作用是“拼命咬住猎物，不达目的绝不退缩”。但是咬合力差会减少体内的“斗争激素”的分泌，致使紧张、焦虑得不到缓解。

　所以，爸爸妈妈们，为了拥有一个高EQ，有爱心的宝宝，从小要培养宝宝吃蔬菜哦!

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　1、长跑

    儿童过早进行长跑，会使心肌壁厚度增加，致使心腔扩张，影响心肺功能发展。还会使营养入不敷出，使骨细胞生长速度减慢。

　2、扳手

    腕儿童软组织嫩弱，扳手腕容易发生软组织损伤。

　3、倒立

    经常倒立或每次倒立时间过长，会损害儿童眼压调节能力。

　4、拔河

    拔河易引起关节脱位和损伤。另外拔河需屏气用力，由憋气突然变成开口呼气时，易损伤儿童柔薄的心房壁。

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    研究发现，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。

　胡萝卜还含有一些膳食纤维，除具有增加肠胃蠕动的作用外，还被广泛用于防治高血压及癌症的辅助食物。此外胡萝卜还含有较多的维生素C、B2等营养素。正是由于上述这些独特之处，胡萝卜又被誉为“大众人参”。

　在宝宝喂养上，胡萝卜是一种十分常用的辅食。从4个月开始，便可以给宝宝添加胡萝卜泥，一方面是补充宝宝成长所需的营养素，另一方面又可以让宝宝尝试并适应新的食物，为今后顺利过渡到成人膳食打好基础。

　胡萝卜泥

    制作方法：选新鲜胡萝卜200克洗净，蜂蜜25克，黄油15克，姜末2克。将胡萝卜切成小碎片，与蜂蜜、黄油、姜末及少许开水放入锅中，搅拌均匀，加盖用小火闷煮30分钟，煮的过程中可以偶尔搅拌一下，直到胡萝卜变软煮烂。出锅后待稍凉后即可喂食。吃剩后的胡萝卜泥应该放入冰箱，尽快吃完。

　此菜颜色红艳，味甜质软，营养丰富，宝宝食用极为适合。

    其中含有丰富的维生素A原胡萝卜素，含量相当于土豆的360倍，苹果的45倍，柑橘的23倍。而且还含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、钙铁及维生素B1、B2及维生素C。

　比如可以做成醋烹胡萝卜丝，即将胡萝卜切丝，热油姜丝炝锅，下入胡萝卜丝翻炒，淋入香醋拌均，加少许白糖、味精后出锅。此菜口味微酸偏甜，能较好地去除胡萝卜本身的味道，宝宝容易接受。

　也可以用胡萝卜做馅，包在各类面食给宝宝吃。

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　新生儿一旦出现大便稀水样次数濒繁时，家长最为着急，不知所措，忙于喂水煮奶，给小儿喂多了怕加重拉稀，喂少了又怕宝宝饿坏了。部分新生儿生后几天内还在医院婴儿室刚喂几次奶水就拉稀了，甚至还伴有发烧。与感冒的医务人员接触不知不觉也发生了便稀次数增加，有时新生儿生后头几天很健康，但出院后母奶不够添了一些牛奶，小婴儿就受不了，大便次数增加而且水分多有臭味，这是什么原因呢？

    一、新生儿免疫功能差尤其是肠道的免疫能力就更低，当肠道感染时，没有能力去减弱和中和细菌的毒力。

　二、胎儿在子宫内在无细菌的温室环境中生长，生后立即在众多的细菌，病毒污染环境中生长，抵抗力太弱了，消化功能和各系统功能的调节机能也比较差，因此，新生儿易患消化功能紊乱，同时也易患感染性腹泻。

　新生儿患感染性腹泻时是许多病原菌引起的如细菌、病毒及真菌引起，胎儿分娩时通过母亲的阴道，细菌可以通过阴道进入胎儿口内引起感染。污染的奶水、奶头以及喂奶的瓶子等。家中卫生条件很好，但是母亲及护理小孩的阿姨不注意清洁卫生成了带菌者。

    有些新生儿患了重病，例如新生儿败血症，肺炎等也可以通过血流到达肠道，甚至感冒也能把病毒进入肠道内引起腹泻。不同的细菌和病毒引起的腹泻症状也不一样；轻症的病人表现单纯的胃肠道的症状，拉稀一日5一6次至10余次，同时还出现低烧、食奶差、呕吐、精神弱、轻度腹胀、哭闹、唇干、前囟门凹陷。严重时大便稀水样，可增加达到10-20次／日。还伴有高烧呕吐尿少，嗜睡，家长仔细观察新生儿，出现手足凉，皮肤发花，呼吸深长，口唇樱红色。在换尿布时发现小儿反应差，口鼻周围发绀，唇干，眼窝凹陷，出现这种情况，家长千万不要大意，需要到医院输液抢救。

　如果新生儿的大便次数多，黄色，有蛋花汤样，常伴有血丝和粘液，虽然小儿未进食很多奶，但是有腥臭味，排便时哭闹，烦躁不安，这类的腹泻，大多数是一种致病性大肠杆菌引起的，是新生儿时期比较常见的腹泻，需要加用消炎药例如黄连素12毫克每日三次及用消化药和口服补液盐充水份。

　有些腹泻引起生命危险，需要及时治疗。通常见到的是鼠伤寒沙门氏菌感染性腹泻。大多是都是由于污染食物引起的。早产儿，体重低的新生儿更多见。还可以病房，新生室流行，新生儿患了这种病以后是比较重的，而且死亡率高，家长发现有这种病时要注意传染性强，尽快地隔离，一般接触3-4天后就发病，发高烧，大便呈黑绿色，粘稠，也有白色便，胶冻样便，稀水样便伴有明显腥臭味，家长发现有多样化大便时，就要仔细观察新生儿是否存在黄疸，腹胀。病初或轻型病人可以服用庆大霉素每次1万单位，每日三次连服5-6天，但是如果有腹胀加重，黄疸有进展可能存在败血症，此外，如果新生儿有尖叫，抽风，脑膜炎时，应该及时送到医院抢救治疗是可以治愈的。

　不同的病原菌引起的腹泻治疗不一样，采取饮食和补充营养原则和大孩子拉稀一样的。新生儿刚开始便稀时不能吃过多的奶水，如果母奶不足可添加稀释牛奶（1份水1份奶）千万不要操之过急，增加奶量过快。减轻胃肠负担，适当口服一些淡盐水，维生素C和已服用胃酶合剂和表飞鸣，帮助恢复消化机能，不同类型的腹泻使用维生素不同，如可以用一些黄连素，痢特灵，多粘菌素等，如果是病毒引起的腹泻，家长可不必给小儿消炎药。如果经过一般治疗以后大便不见好转，水泻达10余次以上时应抱小儿去医院诊治。

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　专家介绍，婴儿生理性腹泻多见于8个月内小儿，其外观虚胖，常有湿疹，出生后不久即腹泻，大便次数多且稀，但食欲好，无呕吐及其他症状，生长发育不受影响，添加辅食后，大便逐渐恢复正常。生理性腹泻是某些小儿的正常现象，不属病态，无须用药。

　胃肠道功能紊乱导致的腹泻，主要发生在2岁以下的小儿。

    其临床表现主要为：

    1、大便次数增多，稀或呈“蛋花汤”样，每日10余次或更多，轻症一般情况良好，

    2、重症常伴发热、呕吐、食欲减低，并可发生脱水、酸中毒及电解质紊乱（低钾血症、低钙血症、低镁血症）等

    3、四肢冰凉，脉搏细弱或摸不到，说明脱水已达到严重程度，发生了休克可危及生命，故应密切观察病情，特别注意四肢温度与小便量

    4、发现呼吸快，说明有酸中毒，可危及生命，应立即送医院儿科救治。

　感染性腹泻主要由细菌、病毒导致，正常人肠道有100-400种细菌，包括有益菌和有害菌。机体健康情况下有害菌并不致病，反而与有益菌相互制约，互相协调，维持正常微生态平衡，还能阻挡外袭菌的入侵，从而维护机体的健康。可一旦环境变化或长期应用抗生素，有益菌就会被抑制，其数量急剧减少或消失，有害菌增多，肠内菌群发生混乱，导致腹泻不愈及继发真菌性肠炎。

　对于病毒性感染目前尚无特效药物，以对症处理为主，确诊为病毒性肠炎如轮状病毒肠炎，不必使用抗生素，其病程短，可以自愈；对于细菌性腹泻中产生肠毒素而致病者，可不必用或少用抗生素；对于大便中混有粘液血便、大便镜检白细胞明显增多、伴有腹疼里急后重者需要用抗生素；一旦出现肠道菌群紊乱或继发真菌性肠炎时，应停用抗菌素，给以微生态制剂，以便扶植肠道正常菌，恢复正常生态平衡，抵御外来病原菌入侵。合并真菌性肠炎，还可加用制毒素口服。

    专家指出，小儿腹泻病除了找明病因对症处理外，更重要的是强调预防

    1、要加强食品卫生与水源管理；

    2、提倡母乳喂养，尽量避免夏季断奶；

    3、合理喂养，添加辅食应逐步进行；

    4、养成良好的卫生习惯，食前便后洗手，做好食品、食具消毒；

    5、应避免长期滥用广谱抗生素。广谱抗生素的长期应用会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重或迁延不愈。

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　由于6个月－2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟，因此，每到10月份到次年2月份容易感染轮状病毒而发生腹泻。一般秋季腹泻的病程为5—10天，如果护理周到，尤其是饮食护理得当，多数患儿愈后都不会存在隐患。

　一、饮食护理

　患腹泻的婴儿，在饮食上必须及时进行调整，停止进食高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能。所以婴儿腹泻要喝脱脂奶。可让婴儿既补充优质蛋白质，又能防止脂肪摄入过多而产生滑肠，有利于补充营养，又易为婴儿肠道消化吸收。

　二、制作脱脂奶

　1、母乳喂养

　缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前1/2—2/3的乳汁。因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质，而后半母乳主要含脂肪之类的物质。乳母可以把剩余乳汁可以挤出来倒掉。

　2、人工喂养

　可分为两个步骤：

　1、将冲调好的婴儿奶粉放入冰箱冷藏6小时。之后取出奶粉，剔除上面凝结的脂肪层；

　2、将冷却奶煮沸，然后稍微冷却一会儿，这时奶粉上会有一层浮膜，将它剔除，这样反复进行2—3次，便能达到半脱脂的目的。

　小儿腹泻后的饮食

    1、甜淡茶水

    红茶少许用开水冲泡后，将茶叶除去，按3%加入白糖即成。茶叶有收敛的功效，对婴儿腹泻是一种很好的饮料。

　2、焦米汤

    这在民间广为采用，制作方法也较简单。先将大米粉（米粉产品）放入锅中用文火炒成淡黄色，闻到焦米香味时即可，注意掌握火候，不宜过焦。食用时间焦米粉（米粉产品）加水5%煮，边煮边搅拌，直到煮开。然后加入5%白糖即成。米粉（米粉产品）炒黄后，淀粉变成了糊精，更容易消化，其中一部分炒焦成炭，炭末具有吸附作用，故对婴儿腹泻较为适宜。

　3、苹果泥汤

    将成熟的苹果500克洗涤干净，削皮去核后捣烂成泥状，加入淡甜茶水即成。苹果不同于其它水果，其纤维比较细腻，对肠道很少刺激。苹果含有鞣酸，具有收敛作用，并能吸附毒素，故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。

　4、胡萝卜汤

    将胡萝卜500克洗涤干净，捣烂使成泥状，加水煮数10分钟，用细筛将其过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升，再加入5%白糖即成。胡萝卜为碱性，含有果胶，能吸附细菌及其毒素，并使大便成形。

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　一、不滥用抗菌药物

　宝宝腹泻时，妈妈最好带宝宝到医院做对症治疗，不擅自给宝宝滥服药物。抗菌药物使用不当，反而会杀死肠道内的“好”细菌，引起菌群紊乱，加重腹泻。

　二、不宜禁食

　别以为拉肚子就该饿着，用饥饿疗法来治腹泻其实是错误的。长时间的饥饿，会使宝宝的营养摄取不足，使免疫力下降，不仅不利于病情好转，反而可能造成反复感染、合并感染，最后导致“腹泻——营养不良——易致腹泻”的恶性循环。

　如果宝宝没有呕吐，就不必禁食，给宝宝吃些流质或半流质的食物，如易于消化的粥、稀面糊等，少量多次。

　三、坚持母乳喂养，

　母乳含有宝宝所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合宝宝消化和吸收。母乳喂养对宝宝的治疗和预防都有好处，所以夏天不宜断奶。

　四、重视补液

　宝宝腹泻时不但会脱水，还会损失电解质，因此，补液至关重要。

　最合适的液体是世界卫生组织推荐的“口服补液盐”，按说明饮用。

　五、腹泻宝宝的食疗方案：

　1、蛋黄油

　将若干个鸡蛋煮熟，去白取黄。把蛋黄置于小锅内，加热翻炒，蛋黄逐渐变焦、变黑，最后渗出蛋黄油，除渣后让宝宝服用。两岁以内的宝宝每日服5毫升，不拘时间，其余年龄可根据情况酌情增减。

　2、糯米苍白术粥

　糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

　3、胡萝卜汤

　新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。

　4、扁豆薏米仁山药粥

　扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

　5、苹果汤

　苹果一只，洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，就可以吃苹果泥。

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　此类病毒的抵抗力较强，主要通过粪便、经口的途径传播，病毒可在人体的小肠绒毛细胞内繁殖，造成肠粘膜损害，影响消化和吸收功能。婴幼儿胃肠功能薄弱，特别是6个月至2岁的小孩，通过食物和食具等感染了轮状病毒，1~2天即可发病。

    开始常伴有感冒症状，如发烧、咳嗽、咽红、流鼻涕等，精神萎靡、食欲不振。接着便出现腹泻，每日腹泻5~6次，多则10~20次。大便呈蛋花汤样或水样，带酸臭味，因含胆汁较少，大便颜色较淡，故又称为“白色腹泻”。患儿常伴呕吐、腹痛等症状。

    由于腹泻带来水分和盐分的大量丢失，而引起病儿脱水和酸中毒。

　此病用抗生素治疗无效，应补足液体和用中药治疗。可用黄根黄连汤或青蒿20克，每日一剂，分两次煎服，并给患儿喂适量小苏打、精盐葡萄糖水。还应控制饮食，重者禁食6~12小时，以后逐渐由少到多，由稀到稠。

　预防秋冬季腹泻，应注意婴儿喂养卫生，用过的奶瓶奶头用开水烫泡，大人喂小孩之前应洗手，幼儿饭前便后要洗手，不吃不洁和变质食物。

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　肠道感染除细菌性痢疾、霍乱、鼠伤寒等外，其它细菌性、病毒性、寄生虫、真菌和原因不明的感染性腹泻均可称为肠炎。

　2岁以下小儿，在秋冬季出现流行性腹泻，粪便蛋花样或白色水样便，无脓血大便的，患轮状病毒肠炎的可能性大;如发生于夏季，大肠杆菌致病的可能性大;粪便含粘液、脓血的应考虑细菌性痢疾、空肠弯曲菌或鼠伤寒沙门氏菌肠炎。

　1、轻型腹泻的，要禁食不易消化的食物和高脂肪饮食，暂饮米汤、豆浆、酸乳或脱脂乳，母乳喂养者要缩短喂乳时间。重型腹泻的患儿要速送医院救治。在家中治疗的轻型腹泻，可口服补液盐(药铺中有售)，每包冲水500毫升，少量多次喂服，一般轻度脱水的，每日每千克体重50毫升;中度脱水的，每日每千克体重80—100毫升。

　2、小儿得肠炎，有条件时最好要做大便化验或培养以明确诊断。大肠杆菌肠炎时，可用多粘菌素B，每日每千克体重5—10万单位，3—4次分服;或用卡那霉素，每日每千克体重50毫克，分3—4次口服。疗程不要超过7天，以防菌群失调。

　3、空肠弯曲菌肠炎可用琥乙红霉素，每日每千克体重30~50毫克，分3~4次ngR。

　4、霉菌性肠炎可用克霉唑，每日每千克体重20—60毫克，分3次口服。

　5、病毒性肠炎，抗生素治疗无效，可用中成药卓丹止泻灵，1—3岁每次5毫升，每日3次;3—7岁，每次10毫升，每日3次效佳。

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    食器亦要消毒干净，婴儿所有奶瓶、奶头都要严格消毒，冲好的奶或吃过一半的奶，不可放置在温室太久。

    家里有下痢人时，应将病人隔离，其大便呕吐等排泄物的用具要消毒，排泄物要小心处理，以免传染给其他小孩。总而言之应注意：

　1、避免吃生冷不洁东西。

　2、注意家户卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂，以及环境清洁。

　3、小儿之食器注意安全及清洁。

　4、避免带小儿到公共场所。

　5、个人卫生及卫生教育，尤其带小孩的人，要常常洗手，给小儿换尿布以后即要洗手;在接触小儿泌物后亦要洗手，以免细菌传染给小儿。

　6、隔离病人及小心处理其排泄物。

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　1、腹泻禁食

    儿童患腹泻未被病菌影响的部分肠道并未丧失消化能力，这时可吃些热量高又容易消化的食物，如果完全禁食可能会导致营养不良。

　2、腹泻是小毛病

    这种行为如治疗不当，将导致慢性腹泻、营养不良。

　3、腹泻都要吃消炎药

    值得注意的是，只要患儿大便是水样都不用服用抗生素。

　4、腹泻要吊盐水

    按照病情，一般腹泻症状只需口服补充水分，而输液只针对出现脱水症状的患儿，目的不是止泻，而是补充水分。

　5、腹泻一定要止泻

    小儿腹泻前三天一定不能用止泻药物，原因是止泻药会抑制体内毒素的排出，加重病情。此外，患儿也不易交替更换医院，更换药物，腹泻恢复期为一周，家长不必为孩子前3天未止泻过分担忧。

　专业的儿科医生用药应根据儿童的年龄、体重计算出用量多少和次数，而部分家长往往擅自加大药量，期望以此缓解病情，这样做只能使药效无增加而毒副作用增加。

    其次，家长偏听偏信频繁盲目用药。比如给孩子吃的药是从广告获得、家长间推荐获得、民间偏方获得等等。把孩子弄成药物实验品，不是明智家长选择。

    给孩子用药吃吃停停，一会儿中药一会儿西药都将造成孩子肝肾损害。腹泻药吃法和用量也有讲究，家长们千万要仔细看药品说明书。小儿腹泻用药一定要空腹，也就是要在两餐之间；服用“斯密达、蒙脱石散”可适当加量，但一定要按1包兑水50毫升比例服用。否则非但孩子不爱喝，疗效也递减。

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    轮状病毒腹泻是自限性的，病程一般5~10天，多数患儿如果护理得当，愈后不会有问题。如果不伴有呕吐等严重症状，在家治疗也可以。

　除轮状病毒腹泻外，引起婴儿腹泻的原因还有饮食因素：

    1、如喂养方法不当；

    2、物不适宜或突然改变；

    3、食物量过多或过少；

    肠道内感染、环境因素、体质因素（如营养不良、维生素缺乏症），都有腹泻症状。

    一年四季都可能发生。可分为感染性和非感染性两种：

　1、小儿非感染性腹泻

    主要是由于喂养不当，饮食失调所致。如母乳不足或人工喂养儿，过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵产生消化紊乱。未按时添加辅助食品于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。也有由于不定时喂养，或由于食量过多过冷影响胃肠道消化功能，均可以引起腹泻。如进食过多、过少、过热、过凉，突然改变食物品种等引起，也可由于食物过敏、气候变化、肠道内双糖酶缺乏引起。

　2、小儿感染性腹泻

    主要是由病毒（以轮状病毒为最多）、细菌、真菌、寄生虫感染肠道后引起。

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    1、肠道内感染

    主要发生在人工喂养或混合喂养的新生儿，由于奶具不洁而导致病从口入。最严重的要算新生儿流行性腹泻了，它常常发生在医院里的新生儿室，病菌经过母亲产道时传给新生儿，然后由医护人员的手将细菌扩散开去。

    此病潜伏期短，症状重，开始时厌食、吐奶、腹胀，继之腹泻呈黄绿色水样大便，有击拍声，腥气奇臭，一天大便次数可达10次左右，很快出现脱水症状。其他像鼠伤寒沙门氏菌、轮状病毒、腺病毒等，都可引起新生儿腹泻，严重者常常威胁生命。

　2、肠道外感染

    主要是由于病原体毒素的影响或神经系统发育不健全，致使消化系统功能紊乱、肠蠕动增加而引起腹泻。这种腹泻一般无粘冻、脓血和奇臭，次数较少。

    在新生儿患肺炎和败血症时，细菌有时也可从肠道外或血液中透过肠壁，渗入到肠道内，引起肠炎。

　3、非感染性腹泻

    多数因喂养不当引起的吸收不良，大便次数增加，有不消化奶块或呈蛋花汤样粪便。一般也无粘液或奇臭，这类腹泻去除病因即可自愈。

　腹泻轻者大便每天可10次以下，黄绿色，带少量粘液，有酸臭，蛋花汤样或薄糊状，脱水症状(前囟，眼窝凹陷)不明显。重的多数是肠道内感染所造成，大便每天多达10～20次或更多，黄绿色水样带粘液、伴呕吐及发烧、脱水症状明显，面色发灰，哭声低弱，精神萎靡，体重锐减，尿少等，很快会出现水与电解质紊乱和酸中毒等严重症状。

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　1、加强营养

    要注意喂养，防止宝宝发生营养不良导致全身抵抗力下降。因为，体质虚弱的婴幼儿更容易患上秋季腹泻。

　2、提倡母乳喂养

    母乳中含有对抗腹泻病毒作用的淋巴细胞和吞噬细胞，这些成分能提高宝宝的免疫力。

　3、病从口入

    对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，每次用前和用后都用开水洗烫，最好每天煮沸消毒一次。孩子的玩具也应经常消毒。

　4、添加辅食不可操之过急

    添加的种类一下子过多或数量过大，会造成宝宝消化系统的紊乱。

　5、季节交替注意腹部保暖

    秋季气候渐渐转凉，要注意宝宝的腹部保暖工作。因为腹部受凉会使肠蠕动加快，容易导致腹泻。

　二、秋季腹泻的症状

　小儿秋季腹泻往往起病急，开始表现为发烧(体温一般为38℃～39.5℃)、咳嗽、流清水样鼻涕等“感冒”症状，同时伴有频繁呕吐，随后24小时内开始出现腹泻，平均一天5至6次，多则数十次，大便呈清水样或蛋花汤样，有时呈白色米汤样。

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    毋庸置疑，婴幼儿腹泻时会随胃液丢失大量的营养物质，因而，一些年轻的父母为给孩子增加营养，喜欢给他们喂食鸡汤。

    殊不知，给孩子喂鸡汤不但达不到壮体强身的目的，反而会给孩子带来麻烦。

    研究发现，鸡汤进入人体后，蛋白质合成显著增多，而人体每合成1克蛋白质即需0.45毫克当量的钾，由于钾不断进入细胞，人体为维持平衡，钠也大量进入血液和细胞液中，因而造成体液高渗—高钠血症。

    所以，婴幼儿在腹泻时不宜喝鸡汤。

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　儿童退热能不打针就不打针，因为用于儿童退热的针剂主要是氨基比林及其衍化物，如安痛定、安乃近等，副作用比较大。注射后孩子可能大量出汗，容易发生虚脱甚至休克。

    过敏体质的孩子，会出现过敏性皮疹，轻者可见荨麻疹、渗出性红斑，重者会发生剥脱性皮炎；或者粒细胞减少，甚至发生再生障碍性贫血。
                  　　
　发热是人体对感染的反应，当患儿腋下温度超过38.5℃或肛温超过39℃，且烦躁不安时，应及时给予退热治疗。
                  　　
　进行退热治疗时：

    1、应选择非药物治疗，如多饮水，少穿些衣服或少盖些被子等。夏天应将室温降至25℃左右，确保孩子处于凉爽但不寒冷的环境中。
                  　　
    2、根据发热的程度选择口服退热药。

    目前世界卫生组织推荐的最安全、有效的药物是用对乙酰氨基酚作为原料制成的药片，如泰诺林等。这类药物有明显的解热镇静作用，对胃肠道刺激小，对血小板及凝血机制无影响，通常口服30分钟后就会产生退热作用，药效可持续4小时。另外，还有高效退热药，像以布洛芬为主要成分的口服退热药，如美林等。这类药的特点是对高热患儿起效快，退热维持时间长，可降低患儿严重感染时机体的代谢率，减少能量消耗。

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    每次引起感染的病原体不一定相同，以前有效的药物，现在不一定效果好。不能频繁换药，抗生素对细菌有抑制或杀灭作用，用药后要起效果，有个过程，不能着急。

    每天换药，不仅对治疗没有好处，而且有可能导致菌群失调，诱发耐药菌的产生，造成后期治疗的困难或耐药菌的传播。

    抗生素也无高级与低级之分，只有病原菌对药物敏感与不敏感之分，价格高低与药物好坏无关，有效的抗生素就是好的抗生素。一般情况下不需预防用药。

　青霉素类、红霉素类、第二、三代头孢菌素类药物较好。急症期使用的时间一般为五天左右，使用剂量必须严格按照儿童剂量计算，必须按时服药，并注意观察药物是否有过敏等不良反应。

　青霉素类、第二、三代头孢菌素类药物相对副作用较小，但也要注意过敏反应如休克、皮疹、神经性水肿等，青霉素类一定要做皮试。口服每天要分3～4次，服药时间最好均匀分配6～8小时一次；肌肉注射或静脉点滴，就算皮试阴性，也要注意过敏反应出现。

    有些药物如红霉素、阿奇霉素等大环内酯类药物有胃肠道副作用，要饭后服用，可以利用食物减少药物对胃肠的刺激，如需要静脉点滴，也应在饭后或吃一些饼干点心。

　小儿药用量小，有些可以碾碎用水冲稀后直接喂，有些有糖衣或胶囊类的药物就不适合碾碎或把胶囊里的药粉倒出来服，糖衣或胶囊是用来保护食道、胃粘膜的，弄破了不但会降低疗效，而且还可能对胃黏膜产生较强的刺激作用，出现恶心、呕吐等不适，药物不要放在奶瓶中，易被奶瓶粘去，难以保证全部喂入，有些药物经牛奶可起化学变化，结成凝块影响吸收。

　服用药物后如出现皮疹、耳鸣、恶心呕吐等不适，应立即停药，及时找医生诊治，这些会引起宝宝过敏的药物名称父母应当记住，再病时告诉医师，避免再用造成更严重的伤害。

　宝宝生病往往具有起病急、病情变化快等特点，如不及时得到诊断和治疗，小病有时也可能成大恙。切不可乱用抗生素，应该赶快到医院就诊，医生会给宝宝作适当的检查，查明病因，给予适当的治疗。

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    青春痘大多发生于出生后半个月至3个月，医学上称为婴儿痤疮。

    目前医学界认为，青春痘由雄性激素、毛囊内正常菌群，以及遗传因素等多种原因造成。

    如果小宝宝在未出生前从母体内获得雄性激素过多，出生后就会促使皮脂腺分泌旺盛，而宝宝的面部又是皮脂腺发达的部位，分泌过多的皮脂会瘀积在毛囊内，致使皮肤隆起一个个小丘疹，一般在面颊及额部长有十几或几十颗。因皮脂排出受阻，它与毛囊壁脱落的细胞及微生物混合在一起，堆积在毛囊口而成为黄白小点，遇空气氧化后可变黑，成为黑头粉刺。毛囊内的痤疮丙酸杆菌乘机大量繁殖，会引起炎症。如果炎症较重，毛囊周围形成大小不等的硬结节，皮肤微红，并有痒痛等症状。如忽视治疗，或用手去挤压孩子面部皮疹，极易继发细菌感染，引起化脓，使病情加重，形成结节、囊肿，甚至疤痕。

    宝宝长有青春痘怎么办呢 ? 父母要注意以下几点：

    1、妈妈要注意膳食平衡

    少吃糖果及甜食，不吃高脂肪及辛辣食物，多吃些新鲜蔬菜及水果，这样有利于乳汁的洁净，孩子吃了这样的乳汁，有利康复。    

    2、注意宝宝皮肤卫生

    每天给宝宝用温水洗脸，擦点婴儿香皂，轻轻搓洗后冲净，用洁净柔软干毛巾吸干脸上的水。然后挤点乳汁涂在脸上以滋润皮肤     

    3、多让宝宝喝白开水

    不喂糖水或其它饮料，注意孩子大便通畅，防止便秘。

    4、防止挤捏，适当治疗

    爸妈发现孩子面部长有青春痘时千万不可用手去挤捏。可外用硫磺制剂，以促使皮脂分泌畅通。出现炎性脓疮时，点搽氯洁霉素痤疮水液，可减少脂酸形成，消除炎症。如果感染严重，应在皮肤科医生指导下，合理应用抗生素类药物治疗。                  

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    一、采用合适的喂奶姿势

    尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。

    二、吃奶后不宜马上让宝宝仰卧，而是应当侧卧一会儿，然后再改为仰卧。

    三、喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝

    把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上，这样就不容易吐奶了。

    四、喂奶量不宜过多，间隔不宜过密

    宝宝吐奶之后，如果没有其他异常，一般不必在意，以后慢慢会好，不会影响宝宝和生长发育。宝宝吐的奶可能呈豆腐渣状，那是奶与胃酸起作用的结果，也是正常的，不必担心。

    如果宝宝呕吐频繁，且吐出呈黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状，就应该及时去医院检查了。

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　　1、忌食刺激性食物，如香辛辣味食物、各种冷饮、各种酒类等；

　　2、忌食易发酵或胀气的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等；

　　3、忌食促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等有滑肠作用，粗纤维多的芹菜、韭菜等蔬菜有促进肠蠕动的作用；

　　4、忌食高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品。

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　典型的小儿慢性腹泻。孩子出生后至2岁时是婴儿生长发育的一个“起飞”阶段，慢性腹泻久治不愈会导致患儿营养不良、免疫力低下、继发感染等，形成恶性循环，因此家长切勿大意。

　一般来讲，引起小儿慢性腹泻的原因有三：

    1、一些宝宝营养比较差，胃酸及消化酶的分泌量较少，影响了他的消化功能（多见于人工喂养的宝宝）。这类患儿常出现急性腹泻，但是由于家长没有为其进行科学彻底的治疗，因而转为慢性腹泻；

    2、有的孩子因长期应用抗生素，在杀菌消炎的同时把肠道内的“正常”菌群统统杀灭。由于缺乏“正常”细菌，导致病菌在患儿体内大量繁殖，加重腹泻；

    3、部分患儿对食物（如牛奶中的蛋白质）过敏导致患儿久泻不愈。对于久泻不止的患儿，家长可在医生指导下根据其粪便性状与表现辨证选药治疗。

　有一些宝宝腹泻时大便清稀、色白、无臭味，此类患儿多表现为营养吸收差、体质虚弱、体形瘦小，这主要是由于脾胃虚弱导致运化失常造成的，可在医生指导下选用参苓白术散。

    如果宝宝吃不下草药的话，一些中成药效果也非常明显，如健脾止泻散、理中散、白术散等。还有部分患儿大便黄、有臭味、有黏液，患儿在便前会哭闹不止、部分还会出现发热症状。中医认为此类患儿多为“伤食泻”或“湿热泻”，因此治疗应以清热利湿、消食止泻为主，可选用苍术、茯苓、黄芩等中草药，或者苍苓散、六一散、香连散等颗粒剂。

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　急性扁桃体炎的症状除局部疼痛影响吞咽外，重的可有畏寒、发热、头痛、全身痛等毒血症状，只要看看咽部两个扁桃体又虹又大，小窝里还可能有许多脓点，就不难诊断。

　一、急性扁桃体炎西药治疗

　发热，全身症状较重者，应卧床休息。儿童高热（39℃以上），应给以物理降温，用凉水袋或冰袋冷敷头颈部，腋窝、腹股沟处。宜吃软质或半流质， 营养丰富，清淡易消化食物，多饮水。忌刺激性食物。饭后淡盐水漱口。早期可用复方新诺明，成人首次2克，以后每次1克，每日2～3次口服，儿童每公斤体重首次50毫克，以后25毫克，每日2～3次口服。

　二、急性扁桃体炎中药治疗

　1、风热外侵

　表现：咽部疼痛逐渐加剧，吞咽不便，当吞咽或咳嗽时疼痛加剧，喉核红肿，咽部鲜红。并见发热恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽咯痰。舌质红，苔薄白或微黄，脉浮数。

　中成药：

　①羚翘解毒丸，每次9克，每日2次，温开水送服。

　②清咽片，每次4～6片，每日3次，温开水送服。

　食疗：

　①萝卜100克，橄榄50克，蒲公英15克，共捣碎，装入小布袋中，加水适量，水煎20分钟后取汁，再与大米50克菜煮成稀粥。每日服2次。

　②白萝卜250克，青果5克（打碎）和金银花20克，共装入纱布袋内，与萝卜煮汤，加食盐、味精适量，调味服食。每日2次。

　外治：

　①吹药：冰硼散或珠黄散吹于局部。

　②含服：铁笛丸或润喉丸、喉症丸、六神丸，以清热解毒、润喉消肿。

　2、邪热传里

　表现：咽部疼痛剧烈，痛连耳根及颌下，吞咽困难，有堵塞感，或有声嘶。检查时见喉核红肿，表面或有脓点，可触及颌下肿大的淋巴结。伴见高热，口渴喜饮，咳嗽痰稠黄，口臭，大便秘结，小便黄。舌质红，苔黄，脉洪大而数。

　中成药：

　①清咽利膈丸，每次6克，每日2次，温开水送服。

　②清咽润喉丸，每次9克，每日2次，温开水送服。

　食疗：

　①蒲公英50克，装入纱布袋内，加水适量，煎30分钟后，取汁与大米100克同煮成粥。每日服食2～3次。

　②丝瓜250克（切片），香油10克，生蒜6枚（切片），青黛6克，食盐3克，炒成菜肴，随主食吃。

　外治：

　①参考上证。

　②若有脓点，吹药更为必要。选用西瓜霜、冰硼散、珠黄散、锡类散、喉科牛黄散。

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    对于每一位父母都有的望子成龙的美好愿望，怎样实现呢？下面从数学天赋、文学灵感和艺术才能三方面与父母的关系来引导：

    很多人说：“数学好的孩子，脑子一定好使”，听过：“学好数理化，走遍天下都不怕”的“名言”。的确快速解决数学题，有利于智能的提高。但这种解题能力肯定是后天培养和锻炼的，天才决不是遗传的。从小不断地追求和探索（其实小孩子哪一个不是探险家、发明家和好奇心最强的人呢？做父母的对孩子小时候做过多限制，无形中扼杀了宝贵的天才气质。相反，启发式的教育他，给予充足的营养和良好环境，这个世界就可能多一个天才。

    说起文学灵感，好象很多著名文学家都有一段不太美好的感情经历：或是成年后的感情波折，或是幼年是的创伤，加上自己的博学，然后有感而发，一部长篇小说或一首诗歌就诞生了。很少听说大学中文系读出来的文豪，也很少听说文豪的孩子一定是文豪。总之，一突出“灵感”二字，二受遗传的影响不大。

    艺术才能与母亲的气质关系密切。一个气质高雅、胸襟开阔的母亲，会给孩子很大自由发挥的空间，并举手投足间影响着他，孩子的艺术才质一定不会差。

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    目前已发现的遗传病或者有遗传因素的疾病大约4000种，不同的病治疗方法也不同，概括起来有以下几类：

    1、基因疗法

    近年来，科学家们已成功克隆了一些遗传病的基因，对相应的正常基因进行提取纯化和人工合成，导入到病儿体内，达到根治遗传病的目的。

    2、饮食疗法

    一些遗传病由于某种基因变异，造成负责该物质体内转化的酶的缺失，从而引起代谢障碍、毒素堆积。苯丙酮尿症即属于此类。 给患儿喂食低苯丙酮酸的东西，控制体内苯丙氨酸的水平，可取得良好的疗效。

    3、药物疗法

    如先天性低免疫球蛋白血症，可以注射免疫球蛋白制剂进行治疗。又如肝豆状核变性，主要是体内铜代谢障碍，使血液中铜的含量过高，而造成胎儿畸形。可以采取限制吃含铜的事物，同时服用促进铜排泄的药物，以保持体内铜的正常水平，可达到良好的治疗效果。

    4、手术治疗

    对于多指（趾）、兔唇、联体等畸形，可以通过手术修复。

    5、遗传病的预防措施包括

    避免近亲结婚、加强产前咨询、普及遗传病知识、严格产前诊断等，从而避免或减少遗传病儿的出生。

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    专家指出，如今在大城市中依然存在寄生虫隐患，儿童尤其是寄生虫的易感群体，他们容易从多种途径感染寄生虫。

    而厌食、消瘦、睡眠不好等情况，很可能不是正常的“苦夏”反应，而是感染寄生虫的症状。

    不讲卫生、吃东西前不洗手等不良生活习惯，都可能导致儿童感染寄生虫病。

    如对此掉以轻心可能会带来严重后果，如常见的蛔、钩、鞭虫,如病情发展严重则可能引起儿童贫血，影响儿童发育甚至出现心力衰竭等症状。

    专家提醒，如果孩子表现出腹痛、食欲减退、睡觉磨牙、消瘦、烦躁、夜惊等疑似寄生虫感染症状，更要及时就诊。

    另外，夏天食物容易腐烂、变质，食用后人感染寄生虫的机会增多，因此尽量不吃生食、不饮生水。

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    一、含钙食物

    钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素，但大家对它的认识还是集中在增进骨骼发育、防止儿童佝偻病等方面，很少将它与眼睛的发育联系起来，然而医学专家们指出，钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。其科学依据是：眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，其液压就会忽高忽低，不能保持正常状态，这种状况就像一个正在亮着的灯泡，很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。

    含钙食物有：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。

    二、含铬食物

    铬元素也是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼。根据专家的测算，儿童每天约需铬50-200微克。

    含铬食物有：谷物、肉类、乳酪及蛋黄等，应多给孩子安排。

    三、硬质食物

    经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，可促进小儿视力的发育，调查显示，常吃细面条一类软食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，这是造成视力异常的一个重要祸根，常吃不需咀吃力之柔软食物的学生中，视力差的人特别多;而常吃硬食者，视力差的人很少。这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。

    比较适合儿童的硬质食物有：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分，特别值得推荐。

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    妈咪可借以下几种典型的行为进行推测。 

    1、安静不动

    与喧闹攻击的宝贝相反，有的宝贝无聊的时候特别安静，不动手不动脚，当然也不动脑，这样的宝贝最容易被妈咪忽视，误以为宝贝很乖很省心，实际上这是一种无助无奈的被动状态，需要妈咪的积极引导。

    2、眼神发呆

    充满活力的眼神传达了兴趣盎然的心态，发呆疲乏的眼神传达了无所事事的心态。当妈咪发现宝贝的眼神并不是在观察、在思考、在专注有趣地做游戏的时候，而是疲乏地坐在那里、愣愣地站在那里，宝贝可能是感觉无聊了，需要妈咪的关注了。

    3、扣摸身体或衣物

    宝贝并不是主动地关注身体，感兴趣地观察衣物，而是下意识地扣、摸、拽、拉、拧、扯身体或衣物，这种无意识的动作也表现宝贝觉得很无聊。

    4、吮吸啃咬

    最初宝贝吮吸啃咬自己的手指和脚丫，与他吮吸啃咬奶瓶和玩具一样，是把自己当成了可以探索的外在物品，这时家长不必过分干预；但是当宝贝的自我意识渐渐成熟，不必再总是借助吮吸啃咬作为探索手段的时候，他还可能出现吮吸啃咬行为，这时便是无聊情绪的伴随行为，家长要给予关注，并帮助纠正不卫生的行为习惯。

   5、喧闹攻击

    无聊的时候不容易找一件有趣的事情做，无聊的宝贝就会用他的不安、喧闹和攻击制造新鲜刺激，以吸引家长的注意力，当然他还分辨不清楚自己的哪些行为是文明的，哪些是不文明的，家长要谨防孩子出现不良行为习惯的开端。

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　母乳和配方奶中的营养非常丰富，暴露在空气中，不冷冻的话，非常容易变质。而且乳制品变质后可能产生的细菌与一般环境中的不洁不净不可相提并论，如清洗不彻底，不经过高温消毒，对肠胃免疫力还未健全的新生儿是很大的威胁。如果妈妈们亲自母乳喂养那就可以省掉奶瓶消毒的烦恼。

　2、怎样对奶瓶高温消毒？

　消毒方法可以因人而异，但无论妈妈们选择哪种消毒方式彻底消毒是大家应该关注的焦点，这不仅是对孩子负责，也是妈妈防范于未燃的健康措施。

    常规奶瓶消毒的方法：

　(1)高温蒸汽消毒：这种消毒方式安全又方便。

　(2)高温水煮消毒：彻底地高温水煮也是妈妈们比较常用的消毒方式，一般要盖紧锅盖煮5分钟以上，并且锅中水位要超过奶瓶。

　此外，等宝宝长到6个月之后，添加了辅食，肠胃功能和免疫力都增强许多时，奶瓶则可以免掉高温蒸或煮。

　3、其它事项

　如果你用的是塑料制品的奶瓶，反复用开水直接煮的话会导致奶瓶奶嘴变形，也可能会释放有害物质。

　如果条件许可，尽量选用婴儿奶瓶专用的洗洁精，因为它们一般是纯天然无化学成分的，不用担心长期使用时，如冲洗不干净的奶瓶会带化学剂，对宝宝身体不利。如果妈妈习惯使用一般的洗洁精，就一定要上心，要把奶瓶彻底冲洗干净。

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　婴幼儿喂养三个关键期

　新生儿期―――液体食物

　4-6个月――泥状食物

　10-12个月――固体食物

　专家指出，其实不管是几个月添加，只要具备以下指征，就可以给宝宝添加铺食了：根据自己宝宝的生长发育需求，体重达到6公斤以上，可以坐着，抬头很稳了，每天喂8-10次母乳后仍感觉饿或每日奶量达1000毫升等。

　另外有些特殊孩子可能营养不良，或是有其他疾病的，也不一定非要在4-6个月添加，可以等孩子完全调整好再添加也不迟。

　过早的添加铺食会诱发食物过敏，增加肠道感染的机会，影响母乳里铁的吸收，容易过度喂养。4个月以前，孩子抬头还不稳，不能在吃饱时做出转过头去或显示出对食物不感兴趣的信号，会引起肥胖。此外这时孩子吞咽能力还不完善，有可能会引起吞咽窒息。

　过晚添加也不科学，奶量已不能满足宝宝需求了，还不添加铺食，就有可能造成营养不足。还因为一直母乳喂养所建立的条件反射非常牢固，就很难断奶了，会造成喂养困难。同时也会造成味觉发育的不良，因为宝宝舌胎的蓓蕾发育最好的时期也就是4-6个月的时候，这时如果有丰富的食物添加，就会刺激蓓蕾的发育，就会学习辨识甜酸等食物了，以后就不太会偏食。

　添加的原则，专家总结说：先补充易于吸收，不易产生过敏的食物及铁元素。比如：4-6个月时，如果全母乳喂养的，那第一种引入的食物就配方奶，然后是营养米粉，再然后是果泥和菜泥；最后是肉、鱼类(7-8月)、蛋(9-10月)。

　一定要注意开始时强化铁的营养米粉是不能少的。

　两次奶中间不要添加铺食，应该在奶后半小时添加。有些小孩子胃口非常好的，可以在奶前半小时添加。注意添加时不管菜泥、果泥还是米粉一定要用匙子喂。

　让宝宝快乐进食的喂养原则

　适量进食。原则上不强迫吃完，不威逼惩罚，不提供不希望吃的食物。

　奶量应该根据孩子的需求调整，应该允许孩子稍微剩一点。如果宝宝已经过大或肥胖了，我们只要喂他到不饿就行了，不能喂得过饱，奶量也要有所控制。

　自己进食咀嚼训练

　10-12个月的宝宝，这时候自我意识已经很高了，就想自己吃，所以家长一定要给宝宝提供机会。

　对于咀嚼的训练，专家提醒家长不必担心，孩子在吃米粉的时候就已经开始训练咀嚼功能了。到6个月时吃沫状食物，7个月碎状食物，到10个月块状食物，一直都在进行咀嚼的训练。

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    1、骨头汤并不营养。

　专家说，骨头汤其实并不营养，因为99%的钙都在骨头里，骨头汤不仅含钙量很小，而且人体吸收效果差。骨头汤里主要是脂肪，长期服用容易导致肥胖。此外，长期吃“汤泡饭”，会影响孩子的口腔功能，造成以后固体食物进食困难，也易造成孩子偏食。

    2、睡觉出汗不一定是缺钙。

　一名5岁的男童最近睡觉老是出汗，家长认为孩子缺钙，于是天天让孩子吃钙片，但一个月后还是汗多。专家说，经检查了解，孩子曾患肺炎，出院后体质变差，所以导致多汗。多数孩子入睡时出汗是正常的，不要孩子一有什么问题就以为是缺钙。

    3、婴幼儿最好穿旧衣服。

　专家介绍，现在很多年轻父母，因为疼爱孩子，全部给宝宝买新衣服穿。其实，新衣服一般都比较硬，甚至含有一些化学物质。婴幼儿皮肤十分娇嫩，新衣服容易损伤孩子的皮肤，还可能引起过敏。给婴幼儿穿旧衣服不仅柔软，而且化学物质大多被洗掉，还很省钱。

    4、“橡皮筋裤”不要提到胸部。

　一名1岁的男婴，肋骨有一块向外凸出，检查发现孩子的胸廓有点变形。专家介绍，这是“橡皮筋裤”的裤带长期压迫孩子胸部造成的“束胸症”。家长常常把裤腰提到孩子的胸口位置，橡皮筋长期压迫，就会阻碍胸廓的发育，造成孩子胸廓畸形、肋骨外翻，导致外形不美观，还会减少孩子的肺活量，影响心肺功能。

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　据近期的儿童饮食行为调查显示，在1岁—6岁学龄前儿童中，有近四成存在挑食、偏食、厌食等不良饮食行为。而大多数的厌食症患儿，都是因为喂养不当、食物结构不合理、饮食习惯不良所致。

　　专家建议：

    1、不要把零食当“主食”

    2、要给孩子作出好榜样，事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是厌食者。同时还要节制冷饮和甜食等零食

    3、还要保证孩子睡眠充足，适量活动。总之，良好的生活习惯能诱发、调动、保护和促进食欲。

　目前在孩子们的零食食谱中，世界卫生组织规定的垃圾食品，如膨化食品、油炸食品等比比皆是，而天然健康的零食却未进入主流。最受孩子们欢迎的膨化食品，虽然打着“非油炸”的旗号，但是危害仍然很大。

    1、膨化食品的各种口味都是靠甜味剂、谷氨酸钠、盐等调制而成。仅食盐一项，长期过量摄入就会引起心血管病

    2、有些膨化食品会加入含有硫酸铝钾或硫酸铝铵的膨松剂，长期食用可能会造成体内铝超标，进而引起进食者神经系统病变，骨软化症等。

　专家指出，膨化食品含矿物质、微量元素较多，特别是铅含量高，摄入过量容易导致微量元素不平衡，也易使人体摄入的锌减少。并且膨化食品通常有过甜过咸的问题，这是由于添加了甜味剂、蛋白糖、香料和色素，所以建议儿童青少年少吃油炸食品，避免因此而导致发胖和上火。

　各种蜜饯干果、蔬菜脆片、水果脆片等食品，常常打着健康食品的旗号出售，但不要以为这种产品就可以像水果那样放心大吃，虽然油炸温度低比较安全，却往往会提高油炸食品的吸油量。所以，这类产品的油脂含量相当可观，通常在15%—30%之间，而水果、薯类本身的脂肪含量，都在1%以下。

　针对一些孩子爱吃话梅等蜜饯干果，要多吃蔬菜水果和薯类，但是蜜饯干果和水果是有很大区别的。蜜饯干果虽具有天然水果的营养素，但在加工过程中往往加入了糖或盐，其水溶性和维生素含量都大打折扣，影响了其营养成分。作为零食补充未尝不可，但不可多吃。果脯、话梅和蜜饯这些零食里也可能含有亚硝酸盐，在人体内可结合形成潜在的致癌物质亚硝酸胺。

　最好选择自然风干或是天然晒干的干果，比如葡萄干等。专家解释说，葡萄干大约有36%的果糖和32%的葡萄糖，这两种单糖都易被人体吸收并转换成能量，为孩子们随时保持充沛体力加油助力，同时，葡萄干还有天然丰富的纤维素，对于一些不爱吃蔬菜的孩子可以作为一种额外的补充。

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　管理和支配手的神经中枢，在大脑皮层所占的区域最为广泛，尤其是大拇指。

    这些手部关节和肌肉只有在大脑中枢神经系统的指令下，才能完成用筷子夹取食物的动作。反过来，这些关节和肌肉夹取食物的动作，又刺激了脑细胞，有助于儿童大脑的发育。

    三岁以后，正是儿童智力发育的关键时期，这时候学习使用筷子，既可练习手指的各种动作，又可促进大脑发育，从而提高孩子的思维能力和操作技巧，是训练手脑并用的重要手段之一。

    另外，这时的孩子也不满足用小勺进餐，喜欢模仿大人吃饭的动作，有用筷子的要求，家长正好因势利导，让孩子学用筷子进餐。

　对初学用筷子的幼儿，专家建议：

　1、选用竹筷，因为方形竹筷易夹住食物，而且无毒、轻便，易握紧。

　2、食物选用爆米花，很轻，上面有沟槽和裂缝，容易夹起来，又会刺激孩子去练习。

　3、可在筷子尖上缠一根皮筋，增加摩擦力。最后一点，滕红红特别强调，如一时夹不好，家长也不要责怪，对由此产生的吃饭时间延长、食物撒落等情况，应给予宽容———这一点特别重要。

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专家建议，如果想让孩子长得更高的话，应该让孩子少吃以下三类食品。

　1、含糖量高的食品

　专家介绍，吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。另外，过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，影响正常进食，造成营养不良。

　2、碳酸饮料

　“碳酸饮料基本上没有什么营养物质，长期喝会造成某些营养素的缺失。”专家指出，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。　

　3、“垃圾食品”

　油炸食品、膨化食品、腌制食品和罐头类制品，由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然有大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分很少。长期食用这类食品，会导致儿童营养不良。

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