天大不孕不育医院

    要想更容易的怀孕，还是要讲求一定的要领的，如可以通过调整自己的受孕姿势来加强怀孕机率，当然最普遍的方法就是计算排卵期了。

　怎样做容易怀孕?

    需要注意怀孕的最佳时间，做爱的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大， 而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。

　女性测算自己的排卵期，只有在卵子生成的时候进行性生活才会有机会受孕。男性在之前的3—10天内要做适量运动，强身健体，适当摄取营养，低脂肪、高热量的食品，绿色食品，富含矿物质的海产品都不要放过，这些会增加精子的活性，提高精子质量。

    在性生活进行的时候，男性应该主动挑逗和引导女性，激发她们的性欲，双方的身心全部放松并投入进去，尽量在女性性高潮的时候射精，采取男上女下的体位，这样可以将精子充分地进入女性体内。

    温馨提示:请关注自己，更关注宝宝健康。

    成都天大不孕不育医院预祝您孕育一个更健康、更聪明宝宝!